САД🌳||Релакс
53 subscribers
399 photos
20 videos
6 files
508 links
Сделай перерыв - загляни в САД🌳 и отдохни от стресса. Канал от автора книги-тренинга "Отдых от стресса" - номинанта "Книги года по психологии" XXIII Национального конкурса "Золотая Психея".
Все ссылки здесь: https://taplink.cc/shevcreatol
Download Telegram
НОВОГОДНЕЕ ДЕРЕВО ПОЖЕЛАНИЙ🎄!
Дорогие подписчики и гости канала🙂!
Пусть в наступающем 2023 году это волшебное дерево пожеланий принесет вам то, чего вы хотите больше всего! С Новым годом!
В Рождество все немного волхвы.
В продовольственных слякоть и давка.
Из-за банки кофейной халвы
Производит осаду прилавка
грудой свертков навьюченный люд:
каждый сам себе царь и верблюд.

Сетки, сумки, авоськи, кульки,
шапки, галстуки, сбитые набок.
Запах водки, хвои и трески,
мандаринов, корицы и яблок.
Хаос лиц, и не видно тропы
в Вифлеем из-за снежной крупы.

И разносчики скромных даров
в транспорт прыгают, ломятся в двери,
исчезают в провалах дворов,
даже зная, что пусто в пещере:
ни животных, ни яслей, ни Той,
над Которою — нимб золотой.

Пустота. Но при мысли о ней
видишь вдруг как бы свет ниоткуда.
Знал бы Ирод, что чем он сильней,
тем верней, неизбежнее чудо.
Постоянство такого родства -
основной механизм Рождества.

То и празднуют нынче везде,
что Его приближенье, сдвигая
все столы. Не потребность в звезде
пусть еще, но уж воля благая
в человеках видна издали,
и костры пастухи разожгли.

Валит снег; не дымят, но трубят
трубы кровель. Все лица, как пятна.
Ирод пьет. Бабы прячут ребят.
Кто грядет — никому непонятно:
мы не знаем примет, и сердца
могут вдруг не признать пришлеца.

Но, когда на дверном сквозняке
из тумана ночного густого
возникает фигура в платке,
и Младенца, и Духа Святого
ощущаешь в себе без стыда;
смотришь в небо и видишь — звезда.

1972 г.
Иосиф Бродский. Назидание.
СП "СМАРТ", 1990.
#Выпуск127 АРТ-ОБЗОР
Уникальный причудливый дизайн вещей для дома от американского бренда МакКензи-Чайлдс (MacKenzie-Childs) известен многим, но их лампы-манекены, установленные в витринах различных магазинов, воспринимаются окружающими, как современное искусство. И, кажется, для этого есть все основания. Все фото из сети Pinterest.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Выпуск127 МОТИВАТОР ДНЯ
Музыкальный🪗. Материал из профиля «Креативность Онлайн» в Pinterest: https://ru.pinterest.com/shevcreatol/_saved/
#Выпуск127 ПРОСТЫЕ СЛОВА
В чем счастье дураков, которые счастливы всегда, потому что это счастье из них ничем не вышибешь🙃? И почему умные, серьезные и при галстуках со счастьем не справились🙄?
Ответы на эти и более серьезные вопросы в почти двадцатиминутном «желто-оранжевом» выступлении Славы Полунина – легенды русской клоунады и основателя Академии Дураков.
Смотрите, смейтесь, размышляйте.
https://youtu.be/4LxwbPFLUHY
Материал из сообщества «Креативность Онлайн» в ВК: https://vk.com/publicshevcreatol
#Выпуск127 НОВОСТЬ
Любителей электронных книг и психологических упражнений, помогающих узнать себя лучше и что-то изменить в своей жизни, «расставив по полочкам», возможно, заинтересует новость о появлении двух моих рабочих книг.
Первой книгой является воркбук «Самонаблюдение», который включает в себя три альбома самонаблюдения: «Профессиональное переориентирование. Новая профессия, которая наиболее мне близка», «Ресурсы в стрессе. Что мне помогает успокоиться?», «Страх перемен. Что мне помогает решиться на перемены?». Каждый альбом содержит авторскую психологическую методику из двадцати утверждений, соответствующую названию альбома. С помощью воркбука можно составить индивидуальную формулу компетенций для выбора новой профессии, воспользоваться подборкой профессий для переориентирования, оценить проявления личностной и профессиональной зрелости, помогающие сохранить стрессоустойчивость и решиться на жизненные перемены. Узнать о книге подробнее можно на сайте ЛитресСамиздат по ссылке: https://www.litres.ru/elena-vadimovna-shlyahovaya/vorkbuk-samonabludenie/.
Второй книгой является воркбук «Самопознание», который включает в себя три дневника самопознания: «Понять свои эмоции и чувства», «Страх за свое будущее», «Осознание перспектив». Каждый дневник – это авторский психологический практикум из пяти этапов, который помогает понять собственные запутанные эмоции или чувства, мешающие в принятии новых решений, разобраться с безотчетным страхом за свое будущее, возникающим под давлением негативных обстоятельств и мешающим в составлении резервного плана действий, а также осознать собственные скрытые желания, приносящие пользу и вдохновляющие возможностью перспектив. Узнать о книге подробнее можно также на сайте ЛитресСамиздат по ссылке: https://www.litres.ru/elena-vadimovna-shlyahovaya/vorkbuk-samopoznanie/.
Forwarded from Новый очаг
Кстати, с первым днём февраля нас всех!

😹 #мемдняНовый очаг
#Выпуск127 С ПЕРВЫМ ДНЕМ ФЕВРАЛЯ!
P.S. Наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 и будьте здоровы😉.
Суматоха дней (фраза верная, хотя и стандартная) дарит минуты, когда что-то прекрасное, например музыка, вдохновляет на творчество. Более того, подобное вдохновение может привести на конкурс для авторов под названием «Книготерапия» от крупнейшего сервиса электронных книг и аудиокниг в России и странах СНГ «ЛитРес».
В моем случае все так и получилось: прекрасная мелодия The Atlas March (Original Version) вдохновила на рассказ в жанре «автофикшн», в котором автобиография и вымысел переплетаются до такой степени, что уже непонятно, где «авто», а где «фикшн».
Услышать источник вдохновения можно здесь: https://youtu.be/i2UfHUZ-1mE
Прочитать результат вдохновения можно вот здесь: https://www.litres.ru/elena-vadimovna-shlyahovaya/bolidy/chitat-onlayn/
С праздником, дорогие мужчины! Попутного ветра, бескрайних горизонтов и новых открытий🎯!
С праздником💐!
«...Женщина — это удивительное явление природы. Человек, наделенный потрясающим разумом, удивительными качествами, которые заставляют волноваться и волнуют на протяжении уже не одного тысячелетия» (Вячеслав Зайцев).
https://youtu.be/kjMxkICtkwA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Выпуск128 АРТ-ОБЗОР
Креативность может быть совсем рядом, практически в абсолютной близости к самому родному🤭.
Все фото из сети Pinterest
#Выпуск128 КНИГА ДНЯ
Скотт Янг «Суперобучение»
Интересная книга для тех, кто любит учиться или просто получать новые знания, тренируя свой ум и эрудицию. Возможно, кому-то книга покажется частично фанатичной по причине глубочайшего погружения в процесс обучения, но общие рекомендации, разложенные по главам, действительно будут полезны для получения новых знаний.
«Умение видеть, как работает предмет, какими навыками и информацией необходимо овладеть и каким образом сделать это наиболее рационально, лежит в основе успеха всех проектов суперобучения» (Скотт Янг «Суперобучение»).
Стиль изложения уснуть не даст, так как книга написана в лучших традициях «художественной мотивации» с помощью жизненных примеров и нетривиальных рассуждений о том, что гениев можно воспитать. В общем, если у вас есть желание изучить что-то новое, используя индивидуальный и нетрадиционный подход, то книга «Суперобучение» Скотта Янга придется вам очень кстати.
Материал из сообщества «Креативность Онлайн» в ВК: https://vk.com/publicshevcreatol
#Выпуск128 ЦИТАТА ДНЯ
Большие цели требуют большого терпения.
Луций Анней Сенека (ок. 4 г. до н.э. – 65 г. н.э.) – римский философ-стоик, поэт и государственный деятель. Воспитатель Нерона и один из крупнейших представителей стоицизма.
Материал из сообщества «Креативность Онлайн» в ОК: https://ok.ru/groupshevcreatol