#Выпуск30 - 19.10.2020
Сегодняшняя тема снова навеяна календарём, а именно "ДНЕМ НАПИСАНИЯ ПИСЕМ В БУДУЩЕЕ".
Ох уж это грядущее! Что оно нам готовит. Кроссовки с завязывающимися шнурками или сверхмодные лапти🔮. Основной пост как раз об этом: о попытке заглянуть "вперёд". Фото, совет и юмор уже оттуда - из будущего.
P.S. В общем, наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 и будьте здоровы.

#Выпуск31 ФОТО ДНЯ
Одна для всех и у каждого своя: школьная форма.
На фото школьная форма 60-ых годов ХХ века.
Источник и продолжение : https://yandex.ru/turbo/cosmo.ru/s/lifestyle/stil-zhizni/100-let-shkolnoy-formy-kak-ona-menyalas-v-rossii/

#Выпуск31 СОВЕТ ДНЯ
Вернуть себе хорошую форму поможет дневник питания. "Подробно фиксируете каждый приём пищи: сколько и чего съедено. Подрезали сушку у коллеги — записали. Съели шоколадку по дороге домой — в дневник. Переели так, что стало стыдно, — не обманываем себя, пишем. Дневник наглядно покажет вам разницу между реальным объёмом еды и вашим представлением об этом". Полная реальная программа возвращения физического счастья здесь: https://yandex.ru/turbo/lifehacker.ru/s/kak-privesti-sebya-v-formu-lichnyj-opyt/

#Выпуск31 ФОРМА ЖИЗНИ
В аспирантуре нам говорили совершенно правильно, что анализ психологический беспомощен перед анализом искусства. Как тонко одарённые люди чувствуют мир и как глубоко понимают его формы. Расплывчатые пятна психологов с их несуществующими животными и деревьями это, конечно, тьфу.
"Фундаментальное" эссе художника Ильи Кабакова, написанное им в 1983 году, определило всю форму нашей жизни.
"Не знаешь даже, что сказать о Малевиче. Великий художник. Вселяет ужас. Большой начальник.
У нас в школе был директор, очень строгий, свирепый — к весне, к концу года он сказал:
— В пионерский лагерь школы на всё лето поедут только те, которые это заслужили. Остальные останутся здесь.
У меня всё оборвалось внутри…
От начальника зависит всё. Он может — я не могу. Он знает — я не знаю. Он умеет — я не умею.
Начальников в школе у нас было много: директор Карренберг, завуч Сукиасян, поэт Пушкин, военрук Петров, художники Репин и Суриков, композиторы Бах, Моцарт, Чайковский… И если ты их не послушаешься, не сделаешь, как они говорят и рекомендуют — «останешься здесь».
В БУДУЩЕЕ ВОЗЬМУТ НЕ ВСЕХ.
В этой леденящей фразе заключено изначальное разделение всех людей, как детей, на три категории:
Кто возьмёт.
Кого возьмут.
Кого не возьмут…"
Полный текст: https://iskusstvo-info.ru/mobile/v-budushhee-vozmut-ne-vseh/

#Выпуск31 КОГДА ТЫ В ОТЛИЧНОЙ ФОРМЕ
И тебе не страшен допинг-скандал.
Художник Герхард Хадерер. Все остальное здесь: https://yandex.ru/turbo/matveychev-oleg.livejournal.com/s/8209245.html

#Выпуск31 - 21.10.2020
В середине недели хочется поговорить о чем-то совершенно абстрактном - о "ФОРМЕ"🥋.
Основной пост серьёзный и подводящий к мысли, что в форме нашей жизни практически ничего не меняется. Фото, совет и шутка дня о различиях наших форм, с которыми иногда лучше не перегибать🥊.
P.S. В общем, наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 и будьте здоровы.

#Выпуск32 ФОТО ДНЯ
Красота и величие минуты.
Источник и продолжение: https://yandex.ru/turbo/bigpicture.ru/s/?pcgi=p%3D1246229

#Выпуск32 СОВЕТ ДНЯ
Эффективно использовать 1️⃣ минуту поможет японская методика против лени «Кайдзен». Человек занимается определенным делом ровно одну минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. Одна минута времени — это совсем мало, а значит легко выполнимо для любого человека. Лень не встанет на вашем пути. Те же самые действия, которые вы не хотели выполнять в течение получаса, придумывая отговорки или оправдания, вы с легкостью выполните за минуту.
Подробнее здесь: https://yandex.ru/turbo/vikanika.livejournal.com/s/250706.html

#Выпуск32 МИНУТА РЕШАЕТ ВСЁ
Дело было в 70-х годах в Главном здании МГУ. Поддержание порядка в общежитии входило в задачи Оперотряда МГУ, который действовал всегда решительно и с размахом. Память о нем сохранилась по сию пору.
В тот раз в общежитии в ГЗ проводилась чистка — тотальная проверка паспортного режима. Рано утречком в воскресенье корпус был оцеплен, одновременно перекрыты все выходы, лестницы, лифты и переходы, и началась планомерная проверка всех комнат, включавшая обшаривание санузлов, шкафов и прочих укромных мест, где могли бы притаиться нарушители паспортного режима — короче, по много раз отработанной схеме.
Не миновала чаша сия и комнату на 17 этаже, где жила студентка геологического факультета Марина Л. В этот раз ее соседка была в отъезде, и у нее ночевал студент Саша К. В свое время раздался требовательный стук и в эту комнату. Неприятностей на свою голову им не хотелось, но что же делать? Даже если не открывать, это не поможет, у проверяющих есть ключи от всех комнат. Прятаться в шкафу или под кроватью столь же бесполезно. Тогда Саша сообразил: открыв окно, он выбрался на карниз и замер, прижавшись к стенке: под ногами у него зияла пропасть эдак метров в 60.
Окодовцы сразу почуяли, что что-то не так. Но под кроватью и в шкафу никого не оказалось. Тогда старший наряда, человек ушлый, приказал своему коллеге: “Открой окно, посмотри, нет ли кого на карнизе”. Тот высунулся из окна, смотрит — парень стоит ни жив ни мертв от страха. Оперативник на минуту забыл о своем “долге” и пожалел парня. Он закрыл окно и сказал: “Никого нет”. Марина только и пролепетала: “Как нет?!”. И — хлоп в обморок.
Источник и все остальное здесь: https://yandex.ru/turbo/anekdotovmir.ru/s/prikolno/smeshnye-rasskazy/smeshnye-korotkie-rasskazy/

#Выпуск32 МИНУТКА ЮМОРА
https://youtu.be/MWAWfpv9y5o

#Выпуск32 - 23.10.2020
Неделю заканчиваем "МИНУТОЙ"⏱. Её нельзя недооценивать: упущенную минуту не спасут даже годы.
Основной пост близок к самонадеянной философии: неверные решения в эти крохотные 60 секунд могут привести к обмороку и потере надежды. Фото, совет и юмор дня ещё раз подтверждают, то одна минута способна на многое.
P.S. Наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 в любые минуты и будьте здоровы.

#Подарок25102020 Давно не было подарков🤔, и ситуацию нужно как-то исправлять. Надеюсь, подарок будет полезен творческим и активным людям, в чьей жизни настал период перемен. Небольшая подборка вакансий для авторов, компетенции которых шире хорошего слога. Для получения бонуса нужно просто нажать на кнопочку "Обсудить" или "Discuss", которая видна подписчикам канала↘️.

#Выпуск33 ФОТО ДНЯ
Остальные ножки здесь: https://yandex.ru/turbo/bigpicture.ru/s/?pcgi=p%3D696790

#Выпуск33 СОВЕТ ДНЯ
Твердо стоять на ногах поможет даже первый шаг к заземлению от Александра Лоуэна. Упражнение особенно эффективно в ситуациях стресса.
Первый шаг к заземлению заключается в том, чтобы научиться стоять со слегка согнутыми коленями. Встаньте так, чтобы ступни были параллельны, расстояние между ними 15 см. Согните колени так, чтобы вес тела был равномерно распределен между пятками и подушечками ступней. Остальная часть туловища находится в прямом положении, руки свободно свисают. Сохраняйте это положение как можно дольше. Если вам легко стоять со слегка согнутыми коленями, согните их еще больше, но так чтобы стоять можно было достаточно долго. В конце концов должна появиться непроизвольная дрожь в ногах. Дрожь в ногах - это физическое проявление того, что вытесненные чувства и эмоции вновь возникли, и теперь мы можем их принять и решать, что с ними делать.
Источник: https://yandex.ru/turbo/b17.ru/s/article/123771/

#Выпуск33 А НОГИ ВСЕ РАВНО КРИВЫЕ
Кого сейчас волнуют кривые ноги, если мы живём во времена бодипозитива и самопринятия. В принципе, кривые ноги не должны волновать вообще никого, даже их обладателя. Но возможно, подобное спокойствие бывает только в том случае, когда всё остальное ровное, грациозное, содержательное. А если все этого нет, а кривые ноги есть. И как ни старайся, их все равно не спрячешь, потому что любая самодовольная глупость безжалостно напоминает окружающим, что эта глупость держится на кривых ногах. Это аксиома - чем больше глупость, тем большее число окружающих знает, что ноги все-таки кривые. Как жить дальше? Идти к хирургу, способному волшебным образом выпрямить все, что попадает к нему в руки. Или просто поумнеть.
Идти к хирургу безопаснее и быстрее, так как там не будет неприятных открытий, что все сказанное ранее не на пустом месте раздражало адресатов. Умнеть сложнее и неприятней: возможно, потом даже захочется извиниться. Поэтому хирург и прежняя самодовольная глупость. А окружающим только останется приговаривать, что ноги все равно кривые...
https://youtu.be/4fBbUcMuAbs

#Выпуск33 ПОДВЕРНУЛАСЬ НОГА
https://youtu.be/mb2oaz2NyIE

#Выпуск33 - 26.10.2020
В понедельник нужна чёткая тема - "НОГА". Тем более, после выходных ни во всех ногах есть стойкость и твёрдость.
Основной пост выпуска навеян отрывком из интервью Николая Цискаридзе о кривых ногах (где, как не в балете, ноги имеют столь важный вес). А вот фото, совет и снова анекдот дня ещё раз подтверждают, что наши ножки нам могут здорово помочь.
P.S. Наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 на любых ногах и будьте здоровы.

#Выпуск34 ФОТО ДНЯ
Сказочные двери в другие миры. Остальное здесь: https://m.fishki.net/1700071-samye-krasivye-dveri-so-vsego-mira.html

#Выпуск34 СОВЕТ ДНЯ
Простой совет профессионала о выборе дверей (и бонусом, зеркал).
https://youtu.be/EHmrIHg4HVA

#Выпуск34 БЕЗ НИХ НАМ НЕВОЗМОЖНО
ДВЕРИ
Без них мне было б невозможно,
И невозможно до сих пор,
То нараспах, то осторожно,
Они дарили мне простор.

Они - волшебные созданья,
Умеют нам комфорт создать,
И я задерживал дыханье,
Пытаясь их секрет понять.

Нет, я любил, когда постарше,
Их слишком новых – не любил,
С такими, как солдат на марше,
Туда-сюда, и  -  след простыл!

Люблю в них стройность я и массу,
И чтоб собой ласкали взор,
Такая вам не сдастся сразу,
На солдафонский разговор.

За жизнь их столько мне открылось,
Такие разные всегда,
Но с Главной встреча не случилась,
Однако, это – не беда.

В них всё – находки и потери,
Чтоб дело кончить и начать,
Спасибо, что есть в мире двери,
Чтоб нас встречать и провожать.

Когда последняя случится,
Мне станет истина ясна:
Когда одной пора закрыться,
Другая – нам отворена!
Михаил Гуськов, 20120521
Источник: https://yandex.ru/turbo/stihi.ru/s/2012/05/26/19