Рыбаки ДВ | рыбалка на Дальнем Востоке
13.3K subscribers
11.1K photos
7.69K videos
85 files
5.55K links
Канал рыбаков-дальневосточников🎣

Время канала МСК +7
Связь и реклама: @rybakidv_feedbackbot
Мы на биржах: https://telega.in/c/rybakidv и https://tagio.pro/channel/832

РКН https://clck.ru/3GC2gj
Download Telegram
#рецепт
Рыба, запечённая в сметане

Ингредиенты:
● 2 кг рыбы (хек, минтай,судак и т.д.)
● 3 головки лука
● 2 яйца
● 150 г сыра твердых сортов
● 400 г сметаны
● растительное масло
● мука
● маленький пучок укропа
● специи, соль и горчица по вкусу

Приготовление:
1. Рыбу помыть, почистить, нарезать небольшими кусочками.
2. Сделать панировку: в плоское блюдо насыпать муку, соль, специи и перемешать.
3. В панировке обвалять кусочки рыбы и выложить на противень с бортиками.
4. Нарезать лук полукольцами и обжарить на растительном масле.
5. Сделать соус: сметану смешать с горчицей, яйцами, мелко нарезанным укропом (по желанию подсолить) и жаренным луком. Размешать. Полученным соусом заливаем рыбу.
6. Далее трем сверху сыр и ставим в разогретую духовку (200 градусов). Запекаем до румяной корочки.

Все рецепты здесь: @fish_day_bot