Forwarded from ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌊Потоп в Италии признан сильнейшим за последние 100 лет
23 реки вышли из берегов, сошли 280 оползней в 41 городе. 13 человек погибли, без дома осталось 20 тысяч итальянцев. Спасатели продолжают вытаскивать людей из затопленных домов на лодках и вертолетах.
Дожди с сильным ветром будут идти еще несколько дней😞
ШЭР / Подписаться
23 реки вышли из берегов, сошли 280 оползней в 41 городе. 13 человек погибли, без дома осталось 20 тысяч итальянцев. Спасатели продолжают вытаскивать людей из затопленных домов на лодках и вертолетах.
Дожди с сильным ветром будут идти еще несколько дней😞
ШЭР / Подписаться
Forwarded from ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
🗑У нас может появиться третий мусорный бак – для органики
Сейчас во дворах чаще всего стоят два бака: для смешанных отходов и для вторсырья. При этом органики в смешанных отходах обычно до 35%, а в стране есть уже около 300 площадок для компостирования.
Если органику начнут собирать отдельно, то поток отходов на полигоны сократится аж на 40%! А еще будет намного меньше запаха, свалочного газа и фильтрата.
❓Пока идет обсуждение этого вопроса: экспертов беспокоят в основном высокие затраты на организацию «третьего потока» ТКО и просветительская работа с населением.
ШЭР / Подписаться
Сейчас во дворах чаще всего стоят два бака: для смешанных отходов и для вторсырья. При этом органики в смешанных отходах обычно до 35%, а в стране есть уже около 300 площадок для компостирования.
Если органику начнут собирать отдельно, то поток отходов на полигоны сократится аж на 40%! А еще будет намного меньше запаха, свалочного газа и фильтрата.
❓Пока идет обсуждение этого вопроса: экспертов беспокоят в основном высокие затраты на организацию «третьего потока» ТКО и просветительская работа с населением.
ШЭР / Подписаться
Forwarded from Сортировочная
🎥 Мы придумали, чем вам заняться в это воскресенье в Москве
Посетите кинофестиваль ECOCUP 2023. Это отличная возможность посмотреть хорошее кино, задуматься о проблемах экологии и возможно, завести новые знакомства.
В программе фестиваля 4 фильма:
👉 Животное (2021, Франция) — фильм-участник Каннского фестиваля. Он о подростках, которым важна судьба нашей планеты.
👉 Свет ночи (2020, Словакия) — о том, как световое загрязнение влияет на жизнь животных и людей.
👉 Мост через бурные воды (2021, Израиль) — фильм рассказывает об ужасах охоты на китов и дельфинов.
👉 Розовые пришельцы (2020, Турция) — фильм-медитация. Хотите узнать о чём он? Переходите на сайт фестиваля.
Показ начнётся 21.05. в 13:00. В центре толерантности Еврейского музея.
Кстати, за посещение фестиваля можно выиграть призы. Достаточно просто сделать селфи и поделиться впечатлениями в соцсетях.
Пойдёте?
❤️🔥 - да
👎 - нет
Подписаться на Сортировочную👍
Посетите кинофестиваль ECOCUP 2023. Это отличная возможность посмотреть хорошее кино, задуматься о проблемах экологии и возможно, завести новые знакомства.
В программе фестиваля 4 фильма:
👉 Животное (2021, Франция) — фильм-участник Каннского фестиваля. Он о подростках, которым важна судьба нашей планеты.
👉 Свет ночи (2020, Словакия) — о том, как световое загрязнение влияет на жизнь животных и людей.
👉 Мост через бурные воды (2021, Израиль) — фильм рассказывает об ужасах охоты на китов и дельфинов.
👉 Розовые пришельцы (2020, Турция) — фильм-медитация. Хотите узнать о чём он? Переходите на сайт фестиваля.
Показ начнётся 21.05. в 13:00. В центре толерантности Еврейского музея.
Кстати, за посещение фестиваля можно выиграть призы. Достаточно просто сделать селфи и поделиться впечатлениями в соцсетях.
Пойдёте?
❤️🔥 - да
👎 - нет
Подписаться на Сортировочную
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
🧃В Японии воздух будут очищать торговые автоматы
Вендинговые автоматы очень популярны в стране, а еще они часто подогревают или остужают напитки прежде чем выдать их покупателю – для этого процесса теперь планируют использовать материал, который будет попутно забирать из атмосферы СО2.
🧽Один такой автомат сможет в год поглощать около 60 кг СО2, и к 2024 году ведущий производитель напитков в Японии Asahi планирует заменить все свои автоматы (260 тысяч) на машины такого типа. Круто!
ШЭР / Подписаться
Вендинговые автоматы очень популярны в стране, а еще они часто подогревают или остужают напитки прежде чем выдать их покупателю – для этого процесса теперь планируют использовать материал, который будет попутно забирать из атмосферы СО2.
🧽Один такой автомат сможет в год поглощать около 60 кг СО2, и к 2024 году ведущий производитель напитков в Японии Asahi планирует заменить все свои автоматы (260 тысяч) на машины такого типа. Круто!
ШЭР / Подписаться
Хорошей всем недели, друзья!
Ловите наш экодайджест:
🌊Потоп в Италии признан сильнейшим за последние 100 лет. 23 реки вышли из берегов, сошли 280 оползней в 41 городе. 13 человек погибли, без дома осталось 20 тысяч итальянцев.
https://tttttt.me/russiangreens/8459
🌫#ЭКОРЕЙТИНГГОРОДОВ (1 мая – 7 мая)
Рейтинг самых грязных городов России на 18-й неделе 2023 года вновь возглавляет Кемерово (столица Кузбасса).
В "оранжевую зону" повышенного уровня загрязнения также вошли:
Тольятти (Самарская область)
Чита (Забайкальский край)
Минусинск, Назарово, Канску (Красноярский край)
https://tttttt.me/russiangreens/8437?single
🪓Производство сигарет в прошлом году снизилось на 1,7% – это спасло от вырубки 320 тысяч деревьев
https://tttttt.me/russiangreens/8417
🛴В Госдуме предлагают ввести права на электросамокаты
https://tttttt.me/russiangreens/8445
🐝Пчелы не могут опылять цветы рядом с линиями электропередач – электромагнитные поля вызывают у них острый стресс
https://tttttt.me/russiangreens/8428
🐇 Великобритания отменила запрет на тестирование косметики на животных
https://tttttt.me/russiangreens/8431
🧃 Японцы придумали необычный способ очистки воздуха от СО2. Этим будут заниматься вендинговые автоматы.
https://tttttt.me/russiangreens/8443
Ловите наш экодайджест:
🌊Потоп в Италии признан сильнейшим за последние 100 лет. 23 реки вышли из берегов, сошли 280 оползней в 41 городе. 13 человек погибли, без дома осталось 20 тысяч итальянцев.
https://tttttt.me/russiangreens/8459
🌫#ЭКОРЕЙТИНГГОРОДОВ (1 мая – 7 мая)
Рейтинг самых грязных городов России на 18-й неделе 2023 года вновь возглавляет Кемерово (столица Кузбасса).
В "оранжевую зону" повышенного уровня загрязнения также вошли:
Тольятти (Самарская область)
Чита (Забайкальский край)
Минусинск, Назарово, Канску (Красноярский край)
https://tttttt.me/russiangreens/8437?single
🪓Производство сигарет в прошлом году снизилось на 1,7% – это спасло от вырубки 320 тысяч деревьев
https://tttttt.me/russiangreens/8417
🛴В Госдуме предлагают ввести права на электросамокаты
https://tttttt.me/russiangreens/8445
🐝Пчелы не могут опылять цветы рядом с линиями электропередач – электромагнитные поля вызывают у них острый стресс
https://tttttt.me/russiangreens/8428
🐇 Великобритания отменила запрет на тестирование косметики на животных
https://tttttt.me/russiangreens/8431
🧃 Японцы придумали необычный способ очистки воздуха от СО2. Этим будут заниматься вендинговые автоматы.
https://tttttt.me/russiangreens/8443
Telegram
ЗЕЛЁНЫЕ ПО ЖИЗНИ🏕️
🌊Потоп в Италии признан сильнейшим за последние 100 лет
23 реки вышли из берегов, сошли 280 оползней в 41 городе. 13 человек погибли, без дома осталось 20 тысяч итальянцев. Спасатели продолжают вытаскивать людей из затопленных домов на лодках и вертолетах.…
23 реки вышли из берегов, сошли 280 оползней в 41 городе. 13 человек погибли, без дома осталось 20 тысяч итальянцев. Спасатели продолжают вытаскивать людей из затопленных домов на лодках и вертолетах.…
Forwarded from ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
💞Поцелуи обогащают кровь кислородом и помогают сердцу и сосудам
Когда мы целуемся, дыхание ускоряется, сосуды расширяются – в органы поступает больше кислорода. Помимо этого вырабатываются окситоцин, дофамин, эндорфин, которые снижают стресс и также облегчают работу сердечно-сосудистой системы.
Бонусом – тренировка иммунитета благодаря восприятию чужих бактерий и укрепление эмали зубов засчет дополнительной выработки слюны. Целуйтесь чаще🥰
ШЭР / Подписаться
Когда мы целуемся, дыхание ускоряется, сосуды расширяются – в органы поступает больше кислорода. Помимо этого вырабатываются окситоцин, дофамин, эндорфин, которые снижают стресс и также облегчают работу сердечно-сосудистой системы.
Бонусом – тренировка иммунитета благодаря восприятию чужих бактерий и укрепление эмали зубов засчет дополнительной выработки слюны. Целуйтесь чаще🥰
ШЭР / Подписаться
Forwarded from ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😳В Китае лица превышающих скорость водителей транслируют на придорожных экранах
Страна должна знать своих героев😁 Как считаете, в России такое нужно или нет?
ШЭР / Подписаться
Страна должна знать своих героев😁 Как считаете, в России такое нужно или нет?
ШЭР / Подписаться
Forwarded from Сортировочная
💚Кажется, нижегородцы любят сортировать мусор. Так в Нижнем выглядит контейнер для сбора пластиковых крышечек.
А как собирают и сортируют мусор в вашем городе? Присылайте фотографии и видео в наш бот: @sortirovochnaya_bot
Подписаться на Сортировочную👍
А как собирают и сортируют мусор в вашем городе? Присылайте фотографии и видео в наш бот: @sortirovochnaya_bot
Подписаться на Сортировочную
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
🐁В Гарварде разработали новую вакцину от рака, которая уже показала крутые результаты на мышах
Ученым удалось «вылечить» грызунов с глиобластомой (агрессивная опухоль мозга) – им ввели отредактированные клетки опухоли, которые находили и запускали механизм клеточного самоубийства раковых клеток.
🔬В итоге опухоль мозга у испытуемых значительно уменьшилась. Говорят, что клинические испытания можно будет начать через 3-5 лет. Очень вовремя: по прогнозам, к 2040 году онкологией будет болеть 27,5 млн человек против сегодняшних 18 млн.
ШЭР / Подписаться
Ученым удалось «вылечить» грызунов с глиобластомой (агрессивная опухоль мозга) – им ввели отредактированные клетки опухоли, которые находили и запускали механизм клеточного самоубийства раковых клеток.
🔬В итоге опухоль мозга у испытуемых значительно уменьшилась. Говорят, что клинические испытания можно будет начать через 3-5 лет. Очень вовремя: по прогнозам, к 2040 году онкологией будет болеть 27,5 млн человек против сегодняшних 18 млн.
ШЭР / Подписаться
Forwarded from ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙅🏻♀В Госдуме в пух и прах разнесли предложение о шестидневной рабочей неделе
Оно поступило от Ассоциации предпринимателей по развитию бизнес-патриотизма «Аванти», которые вспомнили про трудовой режим в годы Великой Отечественной войны; в Дума ТВ взяли комментарий у Светланы Бессараб, депутата Госдумы и члена Комитета по труду.
«Инициатива не просто избыточна, но еще и вредна. Сравнивать экономику Советского союза и России не имеет смысла. Предлагая шестидневную рабочую неделю предприниматели должны были понимать, что они предлагают фактически поработать [не только в поддержку государства, но] и на частный бизнес в том числе», – объяснила Бессараб.
ШЭР / Подписаться
Оно поступило от Ассоциации предпринимателей по развитию бизнес-патриотизма «Аванти», которые вспомнили про трудовой режим в годы Великой Отечественной войны; в Дума ТВ взяли комментарий у Светланы Бессараб, депутата Госдумы и члена Комитета по труду.
«Инициатива не просто избыточна, но еще и вредна. Сравнивать экономику Советского союза и России не имеет смысла. Предлагая шестидневную рабочую неделю предприниматели должны были понимать, что они предлагают фактически поработать [не только в поддержку государства, но] и на частный бизнес в том числе», – объяснила Бессараб.
ШЭР / Подписаться
Forwarded from Мир под Микроскопом
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Сортировочная
🏢На каком этаже лучше всего жить?
Конечно, подсчёты примерные, многое зависит от района и высоты потолков в квартире. Эксперты сходятся на мнении, что лучше всего выбирать жилье на этажах с пятого по седьмой, и вот почему:
🔸выхлопные газы от автомобилей поднимаются обычно до 3 этажа, там воздух в квартирах может быть наиболее грязным. До 4-5 этажа доходят только легкие соединения
🔸загрязнения от заводов, тепловых станций и предприятий обычно концентрируются на уровне 8-16 этажей
🔸на 8 этаже и выше наблюдается снижение уровня влажности воздуха: жить здесь без увлажнителей воздуха может быть тяжело и вредно, особенно для тех, кто страдает заболеваниями органов дыхания
Подписаться на Сортировочную👍
Конечно, подсчёты примерные, многое зависит от района и высоты потолков в квартире. Эксперты сходятся на мнении, что лучше всего выбирать жилье на этажах с пятого по седьмой, и вот почему:
🔸выхлопные газы от автомобилей поднимаются обычно до 3 этажа, там воздух в квартирах может быть наиболее грязным. До 4-5 этажа доходят только легкие соединения
🔸загрязнения от заводов, тепловых станций и предприятий обычно концентрируются на уровне 8-16 этажей
🔸на 8 этаже и выше наблюдается снижение уровня влажности воздуха: жить здесь без увлажнителей воздуха может быть тяжело и вредно, особенно для тех, кто страдает заболеваниями органов дыхания
Подписаться на Сортировочную
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
😯Если в России потеплеет на 5°С, столицу могут перенести в Сибирь
«Вполне реально, что это произойдет, даже если не к 2050-2060-м годам, а, допустим, к 2080-м», – заявил климатолог Алексей Кокорин. Потенциальные «столицы», по мнению эксперта, это Красноярск или Новосибирск.
🌡Если температура поднимется на 2-2,5°С относительно температур конца XIX века, то волны жары будут приходить в 2-3 раза чаще. Но если температура поднимется на 4,5-5°С, то волны участятся уже в 8-9 раз. И тогда летом в Москве находиться будет невозможно.
ШЭР / Подписаться
«Вполне реально, что это произойдет, даже если не к 2050-2060-м годам, а, допустим, к 2080-м», – заявил климатолог Алексей Кокорин. Потенциальные «столицы», по мнению эксперта, это Красноярск или Новосибирск.
🌡Если температура поднимется на 2-2,5°С относительно температур конца XIX века, то волны жары будут приходить в 2-3 раза чаще. Но если температура поднимется на 4,5-5°С, то волны участятся уже в 8-9 раз. И тогда летом в Москве находиться будет невозможно.
ШЭР / Подписаться
Forwarded from ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥Через 27 лет спина будет болеть у 840 миллионов человек во всем мире
Такой неприятный прогноз дал известный медицинский журнал The Lancet. За последние 30 лет количество людей, страдающих от болей в спине выросло на 60,4% – и хуже всего приходится европейцам. Меньше всего от дорсалгии страдают в Восточной Азии.
🧎♀️Женщины страдают от этой проблемы чаще, чем мужчины. И бьют боли не только по самочувствию людей, но и по экономике: это лидирующая причина временной и полной потери трудоспособности во всем мире.
ШЭР / Подписаться
Такой неприятный прогноз дал известный медицинский журнал The Lancet. За последние 30 лет количество людей, страдающих от болей в спине выросло на 60,4% – и хуже всего приходится европейцам. Меньше всего от дорсалгии страдают в Восточной Азии.
🧎♀️Женщины страдают от этой проблемы чаще, чем мужчины. И бьют боли не только по самочувствию людей, но и по экономике: это лидирующая причина временной и полной потери трудоспособности во всем мире.
ШЭР / Подписаться
Forwarded from Ecotechnews (Михаил Судариков)
♻️🩲Подгузники врываются на рынок строительных материалов!
Исследователи из Университета Китакюсю в Японии разработали технологию для переработки отходов в виде одноразовых подгузников для использования в качестве дешевого строительного материала.
Измельченный мусор может заменять песок в бетоне и других растворах, используемых при строительстве, без значительного снижения прочности.
⚠️ Исследования показали, что отходы из подгузников могут заменить до 10% песка в бетоне, используемом для формирования колонн и балок в трехэтажном доме. Эта доля увеличилась до 27% песка в смесях для строительства колонн и балок в одноэтажном доме.
При создании перегородок можно заменять до 40% песка, а в смесях для полов — 9%. В среднем, для дома площадью 36 м² отходы могут заменить до 8% песка, для этого потребуется около 1,7 м³ подгузников.
#экоинновации #отходы #материаловедение #строительство
🌐 Российская экотехсоцсеть SILI ecoengineering
Исследователи из Университета Китакюсю в Японии разработали технологию для переработки отходов в виде одноразовых подгузников для использования в качестве дешевого строительного материала.
Измельченный мусор может заменять песок в бетоне и других растворах, используемых при строительстве, без значительного снижения прочности.
⚠️ Исследования показали, что отходы из подгузников могут заменить до 10% песка в бетоне, используемом для формирования колонн и балок в трехэтажном доме. Эта доля увеличилась до 27% песка в смесях для строительства колонн и балок в одноэтажном доме.
При создании перегородок можно заменять до 40% песка, а в смесях для полов — 9%. В среднем, для дома площадью 36 м² отходы могут заменить до 8% песка, для этого потребуется около 1,7 м³ подгузников.
#экоинновации #отходы #материаловедение #строительство
🌐 Российская экотехсоцсеть SILI ecoengineering
Forwarded from ShakhmatovGreen🦖 (Sergey Shakhmatov)
#ЭКОРЕЙТИНГГОРОДОВ (15 мая – 21 мая)
Уральская неделя продолжается!
3 уральских города в топ-10 самых грязных городов Страны!
Рейтинг самых грязных городов России на 20-й неделе 2023 года возглавляет Екатеринбург, сменив Челябинск.
В "оранжевую зону" повышенного уровня загрязнения также вошли:
Каменск-Шахтинский (Ростовская область), Пермь, Челябинск, Магнитогорск, столица Кузбасса - Кемерово, Уфа (Башкирия), Тольятти (Самарская область) и Канск (Красноярский край).
Десятку замыкает столица Забайкальского края - Чита.
🟢 В «зелёной» зоне со средненедельными концентрациями РМ2,5 менее 12 мкг/м3 – 25 городов.
🟠 В зону повышенного и высокого уровня загрязнения попали всего 9 городов.
Рейтинг качества атмосферного воздуха в российских городах составлен по среднесуточным концентрациям мелкодисперсной пыли РМ2,5 за неделю в мкг/м3., на основе боле 489 тысяч разовых 20-ти минутных измерений в онлайн-режиме с более 1014 общественного датчиков качества атмосферного воздуха.
Напоминаем:
◻️ ПДК среднесуточная по российскому законодательству - 35 мкг/м3.
◻️ ПДК среднесуточная по рекомендациям ВОЗ ООН - 25 мкг/м3.
@sergeyshakhmatov
Уральская неделя продолжается!
3 уральских города в топ-10 самых грязных городов Страны!
Рейтинг самых грязных городов России на 20-й неделе 2023 года возглавляет Екатеринбург, сменив Челябинск.
В "оранжевую зону" повышенного уровня загрязнения также вошли:
Каменск-Шахтинский (Ростовская область), Пермь, Челябинск, Магнитогорск, столица Кузбасса - Кемерово, Уфа (Башкирия), Тольятти (Самарская область) и Канск (Красноярский край).
Десятку замыкает столица Забайкальского края - Чита.
🟢 В «зелёной» зоне со средненедельными концентрациями РМ2,5 менее 12 мкг/м3 – 25 городов.
🟠 В зону повышенного и высокого уровня загрязнения попали всего 9 городов.
Рейтинг качества атмосферного воздуха в российских городах составлен по среднесуточным концентрациям мелкодисперсной пыли РМ2,5 за неделю в мкг/м3., на основе боле 489 тысяч разовых 20-ти минутных измерений в онлайн-режиме с более 1014 общественного датчиков качества атмосферного воздуха.
Напоминаем:
◻️ ПДК среднесуточная по российскому законодательству - 35 мкг/м3.
◻️ ПДК среднесуточная по рекомендациям ВОЗ ООН - 25 мкг/м3.
@sergeyshakhmatov
Forwarded from ShakhmatovGreen🦖 (Sergey Shakhmatov)
#ЭКОРЕЙТИНГГОРОДОВ (15 мая – 21 мая)
Уральская неделя продолжается!
3 уральских города в топ-10 самых грязных городов Страны!
Рейтинг самых грязных городов России на 20-й неделе 2023 года - Екатеринбург сменяет Челябинск.
В "оранжевую зону" повышенного уровня загрязнения также вошли:
Челябинск и Магнитогорск (Челябинская область) , столица Кузбасса - Кемерово, Уфа - Башкирия, Каменск-Шахтинский (Ростовская область), Пермь, Тольятти (Самарская область) и Канску (Красноярский край).
Замыкает ТОП-10 - столица Забайкалья - Чита.
🟢 В «зелёной» зоне со средненедельными концентрациями РМ2,5 менее 12 мкг/м3 – 25 городов.
🟠 В зону повышенного и высокого уровня загрязнения попали всего 9 городов.
Рейтинг качества атмосферного воздуха в российских городах составлен по среднесуточным концентрациям мелкодисперсной пыли РМ2,5 за неделю в мкг/м3., на основе боле 492 тысячи разовых 20-ти минутных измерений в онлайн-режиме с более 1002 общественных датчиков качества атмосферного воздуха.
Напоминаем:
◻️ ПДК среднесуточная по российскому законодательству - 35 мкг/м3.
◻️ ПДК среднесуточная по рекомендациям ВОЗ ООН - 25 мкг/м3.
@sergeyshakhmatov
Уральская неделя продолжается!
3 уральских города в топ-10 самых грязных городов Страны!
Рейтинг самых грязных городов России на 20-й неделе 2023 года - Екатеринбург сменяет Челябинск.
В "оранжевую зону" повышенного уровня загрязнения также вошли:
Челябинск и Магнитогорск (Челябинская область) , столица Кузбасса - Кемерово, Уфа - Башкирия, Каменск-Шахтинский (Ростовская область), Пермь, Тольятти (Самарская область) и Канску (Красноярский край).
Замыкает ТОП-10 - столица Забайкалья - Чита.
🟢 В «зелёной» зоне со средненедельными концентрациями РМ2,5 менее 12 мкг/м3 – 25 городов.
🟠 В зону повышенного и высокого уровня загрязнения попали всего 9 городов.
Рейтинг качества атмосферного воздуха в российских городах составлен по среднесуточным концентрациям мелкодисперсной пыли РМ2,5 за неделю в мкг/м3., на основе боле 492 тысячи разовых 20-ти минутных измерений в онлайн-режиме с более 1002 общественных датчиков качества атмосферного воздуха.
Напоминаем:
◻️ ПДК среднесуточная по российскому законодательству - 35 мкг/м3.
◻️ ПДК среднесуточная по рекомендациям ВОЗ ООН - 25 мкг/м3.
@sergeyshakhmatov
Forwarded from ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
🔄Нитраты в еде не вызывают рак, а снижают риск болезней сердца, деменции и диабета
Их мы получаем из мяса, овощей и воды. Раньше считалось, что они канцерогенны, но австралийские ученые доказали, что не все нитраты одинаково вредны.
Овощи богатые нитратами содержат много витамина С и полифенолов, которые подавляют образование в организме онкогенов. Так что 100-200 граммов темно-зеленых, листовых овощей или свеклы в день вполне могут защитить вас от проблем в будущем🥬
ШЭР / Подписаться
Их мы получаем из мяса, овощей и воды. Раньше считалось, что они канцерогенны, но австралийские ученые доказали, что не все нитраты одинаково вредны.
Овощи богатые нитратами содержат много витамина С и полифенолов, которые подавляют образование в организме онкогенов. Так что 100-200 граммов темно-зеленых, листовых овощей или свеклы в день вполне могут защитить вас от проблем в будущем🥬
ШЭР / Подписаться