Рубрика #rfkспорт #rfkбесплатно
На спортивной площадке 🚩Королёва,18 проходят занятия по большому теннису для начинающих🎾
В программу входят упражнения направленные на:
✔Приобретение техники передвижения:
- техника бега и ходьбы
- техника стойки теннисиста
- техника поворотов и подготовки к удару
✔Приобретение техники ударов:
- упражнения с теннисным мячом и ракеткой
- подача ("хватка" ракетки, подброс мяча над головой, замах и удар с "проводкой")
- упражнения на точность ударов справа и слева
✔Общеразвивающие упражнения:
- бег
- прыжки на скакалке
- прыжки вдлинну и т.д.
✔ Игра на площадке с инструктором
Занятия бесплатны и доступны для взрослых и детей😊
Необходима предварительная запись ❤
◾ ◾ ◾
☎8 (863) 310-65-05
📩e-mail: sportstc@yandex.ru
🌐...
__
Рубрика #rfkтеатр
Поиск события по дате #rfk121122
С ❤ ВАШ РОСТОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ
89281907318 Татьяна
▪️TG https://tttttt.me/rostov_for_kids
▪️Инста* https://instagram.com/rostov.for.kids
▪️WhatsApp https://clck.ru/32KmHF
▪️ВК https://vk.com/rostov.for.kids
На спортивной площадке 🚩Королёва,18 проходят занятия по большому теннису для начинающих🎾
В программу входят упражнения направленные на:
✔Приобретение техники передвижения:
- техника бега и ходьбы
- техника стойки теннисиста
- техника поворотов и подготовки к удару
✔Приобретение техники ударов:
- упражнения с теннисным мячом и ракеткой
- подача ("хватка" ракетки, подброс мяча над головой, замах и удар с "проводкой")
- упражнения на точность ударов справа и слева
✔Общеразвивающие упражнения:
- бег
- прыжки на скакалке
- прыжки вдлинну и т.д.
✔ Игра на площадке с инструктором
Занятия бесплатны и доступны для взрослых и детей😊
Необходима предварительная запись ❤
◾ ◾ ◾
☎8 (863) 310-65-05
📩e-mail: sportstc@yandex.ru
🌐...
__
Рубрика #rfkтеатр
Поиск события по дате #rfk121122
С ❤ ВАШ РОСТОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ
89281907318 Татьяна
▪️TG https://tttttt.me/rostov_for_kids
▪️Инста* https://instagram.com/rostov.for.kids
▪️WhatsApp https://clck.ru/32KmHF
▪️ВК https://vk.com/rostov.for.kids
Фигурное катание для детей и взрослых @skfk_professional
📌Каток Ледоград. Центр города
Самая удобная воскресная группа
📅 6 ноября первая пробная тренировка БЕСПЛАТНО.
💙 Запись по телефону 8(988)582-38-02
Научиться красиво кататься может каждый. Тренеры с многолетним опытом. Мы научим каждого.
__________
Рубрика #rfkспорт #rfkбесплатно
ПОИСК события по дате #rfk61122
С ❤ ВАШ РОСТОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ
89281907318 Татьяна
▪️TG https://tttttt.me/rostov_for_kids
▪️Инста* https://instagram.com/rostov.for.kids
▪️WhatsApp https://clck.ru/32KmHF
▪️ВК https://vk.com/rostov.for.kids
#ростовдлядетей #афишаростова #новогодняяафишаростова #ростовспектакль #елкаростов #утреникростов #новыйгодростов #событияростова #событияростов
📌Каток Ледоград. Центр города
Самая удобная воскресная группа
📅 6 ноября первая пробная тренировка БЕСПЛАТНО.
💙 Запись по телефону 8(988)582-38-02
Научиться красиво кататься может каждый. Тренеры с многолетним опытом. Мы научим каждого.
__________
Рубрика #rfkспорт #rfkбесплатно
ПОИСК события по дате #rfk61122
С ❤ ВАШ РОСТОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ
89281907318 Татьяна
▪️TG https://tttttt.me/rostov_for_kids
▪️Инста* https://instagram.com/rostov.for.kids
▪️WhatsApp https://clck.ru/32KmHF
▪️ВК https://vk.com/rostov.for.kids
#ростовдлядетей #афишаростова #новогодняяафишаростова #ростовспектакль #елкаростов #утреникростов #новыйгодростов #событияростова #событияростов