«Может, ну эту работу и улететь на Гавайи ловить волны?»🌴🌊

Если по понедельникам эта мысль приходит к вам все чаще и чаще, знайте: вы точно не одни 😬

Но прежде чем покупать билет в один конец и писать заявление на увольнение, прочитайте нашу статью. Рассказываем, как осознанно посмотреть на идею дауншифтинга, переоценить свои профессиональные приоритеты и понять, действительно ли вам нужны радикальные перемены — или достаточно небольших изменений.

Как ваш понедельник?

🔥 — одной ногой на Гавайях
😢 — мерзну в офисе

РБК Образование в Telegram и «Макс»

Рабочий день еще не начался, а вам уже написали: «Есть минутка?». Потом еще раз. И еще 😞

Большинство рабочих вопросов сотрудники могли бы решить сами. Но почему-то идут именно к руководителю. Так незаметно день превращается в бесконечную череду консультаций, а времени на стратегически важные задачи почти не остается.

23 июля в 19:00 мск на онлайн-событии Школы управления РБК разберем, как включать мышление людей.

Вы узнаете, какие вопросы помогут команде искать решения самостоятельно, освоите семь типов вопросов для разных управленческих ситуаций и получите алгоритм, который поможет сотруднику самому прийти к правильному решению.

Принять участие

🔠 РБК Образование в Telegram и «Макс»

🔥 –50% на «Мини-MBA» от РБК — только один раз в году

Если вы хотите систематизировать управленческий опыт, стать успешным лидером и претендовать на более высокие позиции в компаниях — «Мини-MBA» от РБК поможет сделать этот шаг без паузы в карьере.

В программе:

🔵ИИ как инструмент руководителя: автоматизируйте рутину и освободите время для важных решений,
🔵Преподаватели — профессора MBA из бизнес-школ со всего мира и топ-менеджеры ведущих компаний,
🔵4 направления развития для вашего роста: лидерство, управление, стратегия и коммуникации,
🔵Доступ к закрытому сообществу: 2000+ руководителей из разных отраслей для обмена опытом.

Инвестируйте в навыки, которые будут работать на вас долгие годы, со скидкой 50% до конца месяца.

Скидка не суммируется с другими акциями. Успейте зафиксировать специальную цену.

Зафиксировать скидку

🧬 РБК Образование в Telegram и «Макс»

Кто принимает решения в вашей команде — вы или сотрудники?

Одни руководители сразу дают готовые решения, другие помогают сотрудникам самим находить ответы. Наставнический стиль развивает автономность команды и освобождает время руководителя. Но если цена ошибки высока, целесообразнее предложить проверенный подход.

Пройдите тест, чтобы узнать свой стиль управления и получить рекомендации, как разгрузить себя и грамотно распределить ответственность в команде.

📎 Пройти тест 🪑

РБК Образование в Telegram и «Макс»

Почему сотрудники 40+ выгорают на работе и как это усугубляют сами компании

Выгорание принято объяснять личными причинами: устал, не справился с нагрузкой, потерял мотивацию. Но исследования говорят о другом: часто проблема — в самой системе.

Профессор практики управления в Лондонской школе бизнеса, Линда Граттон считает, что 40–50 лет сегодня — это еще не конец карьеры, а ее середина. Людям предстоит работать дольше, но многие по-прежнему строят карьеру по сценарию, который больше не работает.

Для России это тоже актуально: продолжительность жизни растет, пенсионный возраст меняется, а финансовые реалии делают карьеру длиннее.

Именно в возрасте 40+ многие оказываются в непростой точке. Ответственности становится больше, времени на себя — меньше, а впереди еще десятки лет работы. При этом возрастные стереотипы никуда не исчезли: сменить работу после 40 сложнее, а ощущение карьерного тупика только усиливается.

✍🏻 Но главный вывод исследования в другом: выгорание редко возникает «на пустом месте». Его часто создают сами компании.

Почти 30 лет назад психологи Кристина Маслач и Майкл Лейтер назвали шесть зон, в которых могут возникнуть несоответствия между рабочей средой и потребностями сотрудника:
🔵рабочая нагрузка,
🔵контроль над своими задачами,
🔵вознаграждение (в том числе признание),
🔵отношения в коллективе,
🔵справедливость,
🔵ценности.

Если в компании проседает хотя бы один из них, риск выгорания растет.

У сотрудников 40+ есть дополнительные триггеры выгорания:

*️⃣Карьерный потолок. Во многих компаниях единственный способ расти — стать руководителем. Но управлять хотят не все, да и вакансий на всех не хватает.

*️⃣Токсичная конкуренция. Когда достижения присваивают другие, идеи обесценивают, а ответственность перекладывают, мотивация исчезает даже у самых сильных сотрудников.

Как выгорание опытных сотрудников вредит бизнесу и как защитить работников 40+ от этого состояния, читайте на сайте.

Фото: Luis Rojas Estudio / Shutterstock

РБК Образование в Telegram и «Макс»

Удаленщики и молодые специалисты могут оказаться под «эффектом лжеца». Что это?

✍🏻 В противовес синдрому самозванца пришел «эффект лжеца», который приводит к чрезмерной самоуверенности из-за искусственного интеллекта. Люди, которые активно используют нейросети для решения рабочих задач, склонны завышать свою компетентность, когда получают качественный ответ от ИИ.

Чем лучше человек владеет ИИ-инструментами, тем менее точно он начинает оценивать собственные результаты и тем выше становится его уверенность в своих силах. Уверенное владение искусством составлять промпты лишь усугубляет эффект.

По мнению исследователей, наиболее подвержены риску оказаться под властью «эффекта лжеца» две категории:

🧑🏻‍💻 Люди с ограниченным кругом общения

Исследование британских ученых 2025 года показало: социальная изоляция усиливает негативное влияние ИИ-чат-ботов на мышление и психическое состояние. Если человек регулярно советуется с нейросетью и редко общается с людьми, со временем ИИ может начать формировать его картину мира — и из инструмента превратиться в источник зависимости.

👧🏻 Молодые специалисты

По данным профессора SBS Майкла Герлиха, чем чаще молодые люди (17–25 лет) используют ИИ, тем слабее становится их критическое мышление. Эта группа сильнее других полагается на нейросети и реже принимает решения самостоятельно.

В статье рассказываем, как сохранить здравомыслие и не подвергаться «эффекту лжеца».

Фото: voronaman / Shutterstock

💎 РБК Образование в Telegram и «Макс»

Одни уверены, что диплом MBA автоматически открывает двери в топ-менеджмент. Другие считают его дорогой формальностью, ведь настоящий бизнес учит только практика.

Но что, если обе точки зрения ошибочны?

На самом деле все зависит от того, как выбрать программу, рассчитать окупаемость и использовать обучение в работе.

В статье разбираем:
*️⃣какие мифы об MBA давно пора забыть,
*️⃣кому эта степень действительно нужна,
*️⃣как выбрать бизнес-школу и не переплатить,
*️⃣что сделать, чтобы инвестиции в обучение окупились.

Разберитесь в деталях, прежде чем принять решение, которое может стоить миллионы рублей и несколько лет жизни.

⏪ Читать статью ⏩

РБК Образование в Telegram и «Макс»

Работа, встречи, сообщения, бытовые дела — дни как будто проходят «на автопилоте». Сил от привычного отдыха не прибавляется, а то, что раньше вдохновляло, перестает вызывать эмоции.

Подготовили статью о том, как восстанавливать энергию, вернуть интерес к жизни и правильно отдыхать.

✏️ Прочитайте сегодня, а в выходные попробуйте внедрить хотя бы пару рекомендаций. Иногда даже небольшие изменения помогают начать новую неделю с совершенно другим состоянием.

Хороших выходных! 💙

РБК Образование в Telegram и «Макс»

Вы приносите результаты, но вас по-прежнему воспринимают как функцию? 🤬

Тогда неудивительно, что о вас редко вспоминают, когда появляются новые возможности. Чтобы расти, недостаточно быть сильным специалистом. Важно, чтобы вас видели лидером.

🗓 30 июля на онлайн-событии Школы управления РБК разберем, как сформировать свой образ руководителя и превратить деловые знакомства в инструмент карьерного роста.

Вы узнаете:

〰️ как уверенно презентовать себя на встречах любого уровня;
〰️ как сформировать окружение, которое помогает расти;
〰️ по какому алгоритму развивать сеть полезных контактов под свои карьерные цели.

Встречаемся в 30 июля в 19:00 мск. Если хотите, чтобы новые возможности искали вас, а не наоборот, присоединяйтесь.

Принять участие

РБК Образование в Telegram и «Макс»

Врываемся в понедельник мощно и красиво как молодой Кларк Кент, бегущий спасать мир.

Чтобы рабочая неделя прошла максимально эффективно, советуем начать утро с прочтения этой статьи. Поделились отрывком из книги Икэда Тиэ про японский метод планирования задач, благодаря которому вы перестанете думать «весь день был занят, а толком ничего не сделал». Ни одна задача не останется незамеченной 🤔

Изучайте и пробуйте!

💎РБК Образование в Telegram и «Макс»

Мозг все равно вас обманет 🧠

Лауреат Нобелевской премии по экономике и психолог, Даниэль Канеман потратил десятки лет на эксперименты и доказал, что наш мозг предвзят, а люди подвержены когнитивным искажениям.

Канеман популяризировал термины «система 1» и «система 2», которые описывают два разных механизма мышления, в бестселлере «Думай медленно… решай быстро».

🔴Система 1 — быстрое, автоматическое и интуитивное мышление. Она отвечает за повседневные действия, не требующие усилий: распознавание звуков и эмоций, чтение, простые вычисления, привычные действия. Большинство ее процессов происходит автоматически и почти не контролируется сознанием.

🔴Система 2 — медленное, осознанное мышление, которое включается при решении сложных задач, требующих внимания и концентрации. Ресурсы внимания ограничены: если задача полностью поглощает человека, он может не замечать даже очевидные события.

В повседневной жизни системы работают совместно. Система 1 быстро формирует впечатления, чувства и решения, а система 2 обычно принимает их без изменений. Если возникает сложная, неожиданная или требующая самоконтроля ситуация, система 2 берет управление на себя, помогая анализировать информацию и контролировать поведение.

Такое разделение делает мышление эффективным, но имеет недостаток: система 1 склонна к систематическим ошибкам, особенно в вопросах логики и вероятности. Поскольку отключить ее невозможно, между быстрыми интуитивными реакциями и осознанным анализом системы 2 нередко возникает внутренний конфликт.

Читали «Думай медленно… решай быстро»?

❤️ — да
😱 — нет

Какие когнитивные искажения выделяет Канеман и как не попасться в ловушки мышления, читайте на сайте.

Фото: Andreas Rentz / Getty Images for Burda Media

РБК Образование в Telegram и «Макс»

Мы часто представляемся через компанию, в которой работаем. Но что, если убрать название работодателя? Сможете ли вы за пару минут понятно объяснить, в чем ваша ценность как специалиста?

Пройдите короткий тест и узнайте, насколько сильна ваша профессиональная репутация вне бренда компании. В конце вы получите персональные рекомендации, которые помогут рассказывать о своей экспертизе без неловкости и стать заметнее на рынке.

📎 Пройти тест 🪑

РБК Образование в Telegram и «Макс»

Месяц подходит к концу, а, значит, наступило время подборки самых интересных постов. Если что-то пропустили, обязательно прочитайте:

💻 Как успешно пройти собеседование и повысить шансы на офер

😘 Какие люди охотнее поддерживают жесткое руководство

😐 Как должность влияет на выгорание

💃 Ученые нашли у лидеров всего одну общую черту

🤔 Удаленщики и молодые специалисты могут оказаться под «эффектом лжеца». Что это?

😂 Как мозг нас обманывает?

РБК Образование в Telegram и «Макс»

Повезло в карьере, не повезет в любви?

Часто успехи в карьере влияют на расписание, приоритеты и доход одного из партнеров. Но тогда прежние договоренности перестают работать, что мешает планировать совместную жизнь.

Рассказываем в статье, как вовремя заметить признаки карьерного кризиса в паре и какие шаги помогут сохранить отношения, не останавливая профессиональный рост.

❤️ РБК Образование в Telegram и «Макс»

Бросил вуз — стал нищим 🤬

Молодые люди возмущены ценами на платное обучение в вузах и считают, что лучше потратить пять лет на работу в офисе, чем на получение знаний, которые могут устареть. СМИ пестрят историями успешных предпринимателей, бросивших университет и запустивших многомиллиардный бизнес.

Но повторить их успех удастся единицам. Эти истории — ошибка выжившего. Статистика показала: большинство бросивших вуз стартаперов разоряются в течение нескольких лет, а выпускники вузов обычно получают гарантированную работу. Получается, высшая школа — по-прежнему гарантированный путь к карьере?

Аргументы в пользу вузов — в полной статье.

Как считаете, высшее образование обязательно для хорошей карьеры?

❤️ — да
🔥 — нет

Фото: Gabriella Сlare Marino / Unsplash

РБК Образование в Telegram и «Макс»