⭕️ آیا میدانید با این #دروغ های تکه تکه شده از چند روزنامه، ذهن هزاران نوجوان را در #فضای_مجازی شستشو میدهند تا نفهمند مردم برای #اسلام #انقلاب کردند

⭕️ @raefipour_ir

📌#پندانه
📌#فضای_مجازی

👈سندروم اردک چیست؟

📄اصطلاح سندروم اردک توسط پژوهشگران دانشگاه استنفورد بعد از بررسی پست های مجازی چند دانشجو که خود کشی کرده بودند ابداع شد.

📘اگر به شنا کردن اردک در آب توجه کنیم ما تنها قسمتی از بدن او را می بینیم که به آرامی بر روی آب درحال حرکت است، درحالی که متوجه تقلای این اردک که با تلاش پاهای خود را تکان می دهد تا حرکت کند، نمی شویم.
🖌دانشجویانی هم که خودکشی کرده بودند تصاویری شاد یا نقل قول هایی امید بخش از خود منتشر کرده بودند که به ظاهر نشان می داد آنان بسیار شاد و خوشبخت هستند در صورتی که خارج از شبکه های مجازی و در دنیای واقعی با مشکلات روحی زیاد دست و پنجه نرم می کردند.

📝در واقع مبتلایان به « سندرم اردک» کسانی هستند که تلاش می کنند همواره تصویری شاد و خوشبخت از خود در فضای مجازی نشان دهند در صورتی که در دنیای واقعی با مشکلات زیادی مواجه هستند.

👈اگر کمی به فضای مجازی دقت کنید متوجه میشوید که متاسفانه افراد زیادی در آن مبتلا به سندروم اردک هستند که به صورت افراطی سعی در شاد نشان دادن خودشان و عکس یا فیلم گذاشتن از خوش گذرانی هایشان هستند و این تصویری دور از واقعیت را به افراد نشان میدهد که تبعات روانی و اجتماعی منفی برای جامعه به همراه دارد.


👉 telegram.me/raefipour_ir
📱instagram.com/raefipour.ir
👉http://sapp.ir/raefipour_ir
👉http://gap.im/raefipour_ir
👉http://Ringmsg.com/raefipour_ir
👉http://ble.im/raefipour_ir
👉http://eitaa.com/raefipour_ir
👉http://Igap.net/raefipour_ir

🔴چه کسی پاسخگوی خسارات و آسیبهای این فضای مجازی رها شده‏ در کشور است؟

💢آمریکا ب محض اینکه شبکه های اجتماعی قدمی خلاف قوانینش بردارند، مدیرانش رو احضار و اونها رو بازخواست میکنه و با جریمه های سنگین باعث اعمال قوانینش در اون شبکه ها میشه و اگر جریمه جوابگو یا امکان پذیر نبود اون رو بلاک میکنه..سوال: قوانین کشور ما چرا نباید در این شبکه ها اعمال بشه؟

#فضای_مجازی

➖➖➖✅ @raefipour_ir

👤رهبرانقلاب: #فضای_مجازی امروز در زندگی مردم گسترش زیادی پیدا کرده است و در عین منافع و امکانات، خطرات بزرگی نیز دارد.
‌‌
🔸️ در برخی کشورها مانند آمریکا، خرید و فروش #سلاح به علت منافع مافیای کمپانی‌های اسلحه‌سازی آزاد است و برای مردم آن مشکل‌ساز است، اما در کشور ما که چنین مشکلی وجود ندارد و خرید و فروش سلاح ممنوع است، باید جلوی آن گرفته شود.
‌‌
🔺️ قاتل دیروز روحانیِ همدانی در صفحه #اینستاگرام با چهار نوع اسلحه تصاویری از خود منتشر کرده است که مقابله با اینگونه موارد وظیفه نیروی انتظامی است.

📚 ۹۸/۲/۸

✅ @raefipour_ir‍

🔸در زمانی که برده داری در #آمریکا رایج بود زن سیاهپوستی بنام #هاریت گروهی مخفی راه انداخته بود و #بردگان را فراری می داد.

بعدها از او پرسیدند:
🔸سخت ترین مرحله کار شما برای نجات بردگان چه بود؟ او عمیقا" به فکر فرو رفت و گفت: #قانع_کردن یک برده به اینکه تو برده نیستی، و باید #آزاد باشی…!

🔺 این حکایت مسئولان ماست که هر چه میگوئیم ما نمی‌خواهیم #مستعمره انگلیس و آمریکا باشیم آنها قانع نمی‌شوند و یک روز در #اقتصاد، یک روز در #سیاست و یک روز در #فضای_مجازی ۸۰ میلیون ایرانی را مستعمره غرب میکنند تا بلکه آقا زاده هایشان بتوانند راحت در آمریکا تحصیل کنند

✅ @raefipour_ir‍

💡تاثیر نور بر چهره

🔹هرچیزی رو که در فضای مجازی می بینید باور نکنید...

#سواد_رسانه
#فضای_مجازی
✅ @raefipour_ir‍

🔅 #پیامبر صلی الله علیه و آله
در مورد #حقوق_همسایه فرمودند:

هرگاه ميوه اى خريدى، براى او تعارف بفرستى
و اگر اين كار را نمى كنى، ميوه را مخفيانه
به خانه ات ببر و فرزندت را همراه آن ميوه،
بيرون مياور تا كودكانِ او را
[با ديدن آن ميوه در دست فرزندت]
ناراحت كنى. با بوى [و يا دودِ] ديگت،
او را ناراحت نكنى، مگر آن كه مقدارى از
غذاى آن را براى او بفرستى. 📚میزان الحکمه، ج 2، ص 920

🚫 نگاهی به #فضای_مجازی بیندازیم! حواسمان به خودنمایی‌هایمان هست؟ به عکس غذاها، لباس‌ها، خریدها، هدیه‌ها و سفرهایی که تو صفحه شخصیمان میگذاریم و از همسایه گرفته تا دوست و آشنا و غریبه می‌بینند هست؟ حواسمان به دل‌هایی که می‌شکنیم هست؟

✅ کانال تخصصی استاد علی اکبر رائفی پور

@raefipour_ir

⭕️قانون طلایی / قانون 20 20 20 را جدی بگیرید...


💢برای حفاظت از چشمان خود در مقابل آسیب های موبایل چه کاری می توانید انجام دهید؟


1- فاصله مناسب را با کامپیوتر حفظ کنید (از نمایشگر به اندازه یک بازو فاصله بگیرید) و از قوز کردن و نزدیک شدن به سمت آن جلوگیری نمایید.

2- در زمان استفاده از تلفن، نمایشگر آن را تا حد ممکن از چشمان خود دور نگه دارید. هر چه فاصله شما از صفحه نمایش بیشتر باشد احتمال آنکه دچار خستگی چشم شوید نیز کمتر خواهد بود (البته دقت داشته باشید که متون و عکس ها به راحتی قابل رویت باشند).

3- هر بیست دقیقه یک استراحت 20 ثانیه ای داشته باشید و به فاصله 20 فوتی (6 متری) آنطرف تر نگاه کنید. این قانون 20-20-20 خوانده می شود و ماهیچه های تمرکز کننده در داخل چشم را آرام می کند و علاوه بر این، آرامش ماهیچه های خارجی آن را به دنبال دارد که چشم ها را به هم نزدیک می کنند و مشاهده اشیاء نزدیک را میسر می نمایند. همچنین این کار به نوعی عمل پلک زدن را شبیه سازی نموده و سطح رویی چشمان را مرطوب می کند.

4- معاینه چشم انجام دهید. حتی آسیب های جزئی چشمی نیز می توانند خطر خستگی دیجیتالی چشم را تشدید کنند.

💢در زمان معاینه از متخصص خود بخواهید که بهترین عینک را برای کار با نمایشگر دستگاه های دیجیتالی برای تان تجویز کند. عینکی که صرفا برای کار با کامپیوتر یا دیگر دستگاه های دیجیتالی تجویز شده باشد قطعا می تواند برایتان مفید واقع شود.

5- از متخصص چشم خود بخواهید عینکی را برایتان تجویز کند که نور را بلوکه می کند. در حال حاضر برندهای مختلفی اقدام به تولید لنز و پوشش های مناسب برای عینک می کنند که می توانند تا حدودی نورهای مخرب متصاعد شونده از سطح نمایشگرها را کاهش دهند.

6- مطمئن شوید که لنز عینک شما (اگر به عینک نیاز داشتید) دارای پوشش ضد انعکاس یا آنتی رفلکتیو (AR) باشد. حذف انعکاس از لنزها می تواند راحتی چشمان را افزایش دهد و باعث کاهش خستگی آن گردد.

7. نرم افزار f.lux رو برای کسانی که از لپ تاپ یا Pc استفاده میکنند

8.خرید عینک های مخصوص رایانه


#آسیب_ارگونومیک
#فضای_مجازی

☑️ کانال تخصصی استاد علی اکبر رائفی پور

@raefipour_ir

زندان مجازی

🔹حضور افراطی افراد در فضای مجازی و تبدیل این فضا به اولویت اول زندگی، باعث شده تا خانواده‌ها از هم دور شوند و اعضای خانواده به‌واسطه حضور مستمر در فضای مجازی کمتر درباره موضوعات مختلف کاری و خانوادگی باهم به گفت‌وگوی رو در رو ‌بپردازند.

🔸 بهتر است در اوقاتی که در خانه هستیم با افراد خانواده به گفت‌وگو بنشینیم.

🔺با این کار از زندان فضای مجازی آزاد می‌شویم.

#فضای_مجازی
#سواد_رسانه_ای


✅ کانال تخصصی استاد رائفی پور
@raefipour_ir

📌حواسمان به ورودی‌های ذهنمان باشد

🔺همان‌طور که در رژیم غذایی مراقبیم که هرگونه مواد غذایی را نخوریم؛ در استفاده از رسانه‌ها هم باید این نکته را مدنظر قرار دهیم.

#فضای_مجازی
#سواد_رسانه_ای
#شبکه_های_اجتماعی


✅ کانال تخصصی استاد رائفی پور
@raefipour_ir