🧠 Адаптация в эмиграции: этапы и нюансы

Запускаем психологическую рубрику #менталсреда — в ней будем рассказывать об особенностях адаптации и способах почувствовать себя лучше.

Сегодняшний пост — про теорию адаптации, про которую каждый, скорее всего, слышал хоть раз. Психолог Евгения Петрова, автор телеграм-канала Психология эмиграции ✈️, помогла нам разобраться:
→ в чем заключается самая популярная теория эмиграции
→ почему она не всегда работает
→ как эмиграция связана с чувством утраты

Кстати, у Евгении есть своя книга про психологию эмиграции — «Это переходит все границы».

Ставьте 🔥 если нравится рубрика и хотите продолжения!