Когда в сердце пылает печаль: вот тут-то и важно позволить себе время на горевание. Сколько раз мы слышали, что "время лечит", но почему так сложно дать себе это самое время? 🤔

Ты когда-нибудь замечал, как вечно занятые люди прячут свои чувства под горой работы, социальных сетей и "я всё нормально"? Они, как супергерои, исчезают в повседневной рутине, но печаль не уйдет, если её затоптать.

Вот вам история: представьте себе женщину с кистью и холстом, которая каждый вечер рисует на нём свою боль. Она проигрывает сражение с утратой, но каждый мазок — это шаг к исцелению. Это не про то, чтобы забыть, а про то, чтобы жить с этим.

Не бойся своих эмоций. Горе — это не враг, а старый друг, который просто хочет, чтобы ты его принял. Признай, что время нужно. Не всем всё время нужно быть "на высоте".

Что если бы ты выделил день просто для себя? Чтобы вспомнить, поностальгировать, позволить слезам течь? Попробуй, и знай: в этом нет слабости, есть мудрость.

✅ Какую маленькую победу ты готов одержать в своих чувствах сегодня?

#Горе #Психология #Эмоции #Исцеление #Прощение