Психолог пишет
214 subscribers
981 photos
34 videos
7 links
О психологии, любви, жизни и любви к жизни.

Канал ведёт дипломированный психолог, специалист по клиент-центрированным расстановкам, телесно-ориентированный терапевт, арт-терапевт.

Консультирую очно и online
📝 Запись: @psycholog_darya
Download Telegram
Умение ответить - это один из ключевых признаков зрелости

Поставить лайк и реакцию - это уровень геймификации, то есть детскости, инфантильный уровень. Когда мы по настоящему не входим в контакт с человеком, мы не отдаем и, как следствие, не можем взять. Будто бы играем.

Зрелый ответ дается вслух ртом. Если нет такой возможности, то письменно текстом. То есть, словесно.

Если я не могу проявиться, сказать, обратиться, я не готов(а). Не готов(а): взрослеть, брать, давать, вступать в коммуникацию, учиться и т.д.

Если я сижу в своей норке и максимум что я делаю - это наблюдаю и ставлю лайки, это полностью отражает мои отношения с собой, со своей жизнью и со всем остальным. В пол силы. Не по-настоящему. Без ответственности. Результат, как следствие всего этого, будет соответствующим.

#психологпишет #взрослые #инфантилизм
Какими вырастают взрослые, которых стыдили в детстве

😈Взрослые, которых стыдили, когда они были детьми, боятся быть уязвимыми и страшатся самораскрытия.

😈Взрослые, «которых стыдили в детстве, могут страдать от крайней застенчивости, смущения, замешательства и от чувства неполноценности по сравнению с другими. Они не считают, что они делают ошибки. Вместо этого они считают, что они сами являются ошибкой.

😈Взрослые, которых стыдили в детстве, боятся близости и склонны избегать обязательств, находясь во взаимоотношениях. Такие взрослые часто говорят, что у них такое чувство: будто одна нога всегда за дверью, чтобы убежать.

😈Взрослые, которых стыдили в детстве, могут чувствовать, что «что бы я ни делал, это не имеет значения, я есть и всегда буду никчемным и нелюбимым».

😈Взрослые, которых стыдили в детстве, часто занимают оборонительную позицию, когда получают хотя бы незначительную отрицательную обратную связь. Они испытывают чувство крайнего унижения, если их вынуждают взглянуть на свои ошибки и несовершенства.

😈Взрослые, которых стыдили в детстве, могут страдать от разрушающего их чувства вины. Эти люди постоянно извиняются. Они берут на себя ответственность за поведение окружающих их людей.

😈Взрослые, которых стыдили в детстве, чувствуют себя чужаками. Они ощущают всеохватывающее чувство одиночества в течение всей своей жизни, даже если их окружают те, кто по-настоящему их любит и заботится о них.

😈Взрослые, которых стыдили в детстве, часто чувствуют себя безобразными, порочными и несовершенными.

😈Взрослые, которых стыдили в детстве, чувствуют, что они должны все делать идеально или не делать вообще. Это внутреннее убеждение часто приводит к тревоге при выполнении чего-либо, а также к оттягиванию, затягиванию и проволочкам.

😈😈Взрослые, которых стыдили в детстве, часто испытывают депрессию.

😈😈Взрослые, которых стыдили в детстве, врут себе и другим.

😈😈Взрослые, которых стыдили в детстве, блокируют чувство стыда посредством различного рода компульсивного поведения, такого как трудоголизм, нарушения в приеме пищи, покупки, злоупотребление химическими веществами, азартные игры.

😈😈Взрослые, которых стыдили в детстве, вместо дружбы несут тяжелое бремя чужих проблем.

Джейн Миддлтон-Моз

#стыд #взрослые #травма
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM