Что делать, если вы никак не можете принять решение?
по какому-либо вопросу (ограничений в выборе вопросов нет, этот способ можно применять буквально в любой непонятной ситуации)

Эта техника называется "Квадрат Декарта".
Её создатель - Рене Декарт. Французский мыслитель, живший в 1596-1650 гг.
Эта техника работает ТОЛЬКО в письменном виде. Бумагу на неё экономить не стоит. Писать следует подробно и до тех пор, пока не закончатся ответы.
Если вопросы не совсем понятны, можно её немного перефразировать:

1. СДЕЛАЮ
2. НЕ СДЕЛАЮ
3. ПОЛУЧУ
4. ПОТЕРЯЮ
#квадратдекарта #психология #практика