ПСИХО
20.4K subscribers
30 photos
11 videos
723 links
Авторский блог психотерапевта Войтович Н.В.
Откровенно, профессионально и по сути

Вопросы сюда (до 60 слов): @SupSnowBot

Запись на очный или онлайн прием : www.neurosis.ru
Download Telegram
Мы видим мир не таким, какой он есть — мы видим мир таким, какие мы есть

Наше восприятие реальности формируется из того, что мы носим внутри себя. Мы склонны замечать в окружающем именно то, что отражает наши собственные мысли, убеждения и эмоции.

Если мы полны радости и благодарности, мир вокруг нас кажется светлым и добрым. Если же нас одолевают тревоги и страхи, то и мир кажется мрачным и враждебным. Мы воспринимаем мир через призму собственного опыта, внутреннего состояния и мировоззрения.

Иногда, стоит остановиться и задуматься: а как я вижу мир? Какие фильтры накладываю на реальность? И самое важное , особенно если не понравилось то, что обнаружили, — как можно изменить своё восприятие, чтобы увидеть мир таким, какой он есть? Только изменившись внутри, можно изменить мир вокруг. Ведь в конечном итоге мир отражает то, кем мы являемся на самом деле.

@psycanal

#восприятие #мировоззрение #самопознание #внутренниймир