ORGANOVA|Витамины из сада.
244 subscribers
3.11K photos
88 videos
56 links
«Ваша пища должна быть лекарством…» (Гиппократ)
🍃Садовая аптека для ЗОЖ: #бады #витамины #растения #лечебныетравы
🍃Ландшафтная стрессотерапия: #садовыйдизайн #садсвоимируками
🍃Секретные рецепты: #фитотерапия.
🍃Акции для подписчиков.
Download Telegram
🌿 Лемонграсс - так называют лимонную траву, с ярко выраженным ароматом цитруса в азиатской кухне используют при приготовлении пищи.

Однако когда стало известно, что растение является отличным природным антиоксидантом его стали активно применять любители здорового образа жизни.

Кроме эфирных масел (80%), в их состав входят витамины С и группы В, жирные кислоты. Особенно поражает многообразие микроэлементов, которые при употреблении обогащают человеческий организм.

Прием лекарственных чаев проводят двухнедельными курсами с еженедельными перерывами. Рекомендуется в день употреблять не более двух стаканов, притом в первой половине дня.

🌿Полезные свойства травы
Индийские ученые установили, что лемонграсс успешно борется с бактериями, а основное вещество, цитраль обладает свойствами предупреждать распространение раковых клеток. Применение лемонграсса позволяет решить следующие проблемы:

• Заглушить головные и мышечные боли;
• Укрепить общее состояние организма;
• Улучшить сон, успокоить при стрессовых ситуациях;
• Улучшить пищеварение;
• Облегчает течение инфекционных заболеваний.

Улучшая процессы метаболизма в организме человека, лимонное сорго повышает стойкость организма к воздействию физических нагрузок, что очень важно для спортсменов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🥰2
🌿Схема посадки лекарственного сада (аптекарского огорода) зависит от набора культур:
▫️Если огород из травянистых однолетников и многолетников, то в середине высаживают более высокие многолетние растения, далее, идя от центра к краю, — более низкорослые. Однолетние культуры используют в качестве бордюра.
▫️Если создают многоярусную клумбу или миксбордер из многолетних лекарственных и пряно-вкусовых трав, а также кустарников с лечебными ягодами, то начинают с последних. Например, на задний план высаживают боярышник, калину, аронию, рябину красную, липу, перед ними — красную, чёрную и белую смородину, курильский чай, малину красную и жёлтую, жимолость, шиповник, барбарис.
🔥21👍1👌1
🌿Полезные свойства гибискуса
Гибискус (Hibiscus) — род растений семейства Мальвовые, объединяющий более 220 видов. Его ценят не только за экзотическую красоту, но и за практическую пользу. Разберем ключевые аспекты его применения.

Полезные свойства
1. Лечебные и оздоровительные эффекты
✔️Чай каркаде (из Hibiscus sabdariffa):
Снижает давление (исследования подтверждают уменьшение систолического давления на 7–10 мм рт. ст. при регулярном употреблении).
✔️Богат антиоксидантами (антоцианы, витамин С), укрепляющими иммунитет.
✔️Обладает мягким мочегонным действием, помогает при отеках .
Противовоспалительное действие: Экстракты цветков используют в мазях для заживления ран и лечения экземы.
✔️Улучшение пищеварения. В аюрведе цветки применяют при гастритах и запорах.

2. Косметология
✔️Уход за кожей. Экстракты добавляют в кремы для тонизирования и сужения пор.
✔️Укрепление волос. Отвары уменьшают ломкость и стимулируют рост.

⚠️ Важно! Дикие виды гибискуса могут содержать токсины, но все культурные сорта безопасны Гибискус (Hibiscus) — род растений семейства Мальвовые, объединяющий более 220 видов. Его ценят не только за экзотическую красоту, но и за практическую пользу. Разберем ключевые аспекты его применения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍1
🌿 Gardens by the Bay («Сады у залива») — природный парк в Сингапуре, расположенный рядом с водохранилищем Марина-Бэй.

Площадь — более 100 гектаров мелиорированных земель. Парк состоит из трёх прибрежных садов: Bay South Garden, Bay East Garden и Bay Central Garden.

Отмечен международными наградами за дизайн, инновации и выдающиеся достижения. За самый большой парник (оранжерея Flower Dome) парк внесён в Книгу рекордов Гиннесса.

Достопримечательности
✔️Роща супердеревьев — искусственные «деревья» высотой от 25 до 50 метров, служат вертикальными садами, покрытыми папоротниками, орхидеями и тропическими растениями.
✔️Облачный лес — купол с растениями, характерными для тропических лесов: орхидеями, папоротниками, пальмами и другими. Внутри находится искусственная гора, по которой можно прогуляться.
✔️Цветочный купол — самая большая стеклянная теплица в мире, здесь представлены сезонные цветочные композиции.
✔️Цветочная фантазия — четыре тематических сада с подвесными цветочными инсталляциями, каскадными водопадами и цифровым искусством.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
🌿 Еще немного о садах Пинджоры В Индии.
Сады Пинджоры в штате Харьяна — шедевр эпохи Великих Моголов, где вода выступает режиссером ландшафтного спектакля, а растения становятся декорациями.

🌿 Актеры" ландшафтной сцены в садах Пинджоры.
Растительность подчеркивала статус, практичность и символику сада:

🟢1. Доминанты, пальмы как "Колоннада Рая"
Королевские пальмы (Roystonea regia):
Обрамляли центральную ось, ведя ко дворцу Шиш-Махал. Их 35-метровые стволы создавали ритм, а кроны давали тень. Уникальность: корни этих пальм фиксируют азот, обогащая почву — редкое свойство для однодольных.
Символизм, в исламской традиции пальмы олицетворяли бессмертие и победу жизни над засухой.

🟢2. Фруктовые сады.
Манго и саподилла (Manilkara zapota). Плантации за пальмовыми аллеями не только украшали сад, но и приносили доход. Плоды саподиллы (местное название — чику) продавались, а выручка шла на поддержание парка.
Практичность. В отличие от европейских монастырских садов, где декоративные и плодовые зоны разделялись, здесь утилитарность гармонировала с эстетикой.

🟢3. Декоративные акценты
Гибискус. Формировал строгие бордюры вдоль дорожек. Цветение было скудным (из-за частой стрижки), но подчеркивало геометрию.
Бугенвиллеи и вьюнки. Редкие цветовые пятна на фоне зелени, оживлявшие монохромность.
Отсутствие роскошных клумб. Сады Пинджоры — не про буйство красок. Здесь царят форма, звук воды и игра света.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍31
🌿 Восточный стиль атриума.
Атриум в восточном стиле — не просто «уголок природы» в доме. Это философия единства элементов, где вода и растения становятся инструментами релаксации.
🌿Вот ключевые принципы:
• Тихий поток — ручей или фонтан с бесшумным течением снижает уровень кортизола на 15% (иссл. Uni of Exeter, 2021).
• Отражающие поверхности — черные гранитные бассейны удваивают зелень, создавая иллюзию глубины.
• Микроклимат — испарения увлажняют воздух (оптимум 55–60%), уменьшая сухость слизистых.

🌿 Растения, терапевты в кашпо
Карликовые сосны (Pinus parviflora) — символ долголетия. Фитонциды очищают воздух от патогенов.
Бамбук (Bambusa multiplex) — шелест листьев маскирует городской шум (эффект «белого шума»).
Папоротники и мхи — поддерживают влажность, создавая «ковер» для камней.

💡Совет! Добавьте гибискус в золотом горшке — его красные цветы стимулируют активность (но не перегружайте палитру!).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21🔥1