Как помочь ребенку справиться с разводом родителей

Начало здесь

4. Распознавайте признаки накапливающегося стресса

Дети по-разному реагируют на развод родителей. Они могут грустить, могут чаще обычного плакать, могут начать ссориться со сверстниками, на всё говорить “нет”, проявлять непослушание, а могут стать тихими и замкнутыми.

Им нужно время, чтобы пережить потерю семьи, к которой они привыкли. Тем более что, это ведь у взрослых испортились отношения, а не у них.

Помогите ребенку открыться и рассказать о своих чувствах или попросите помощи у тех членов семьи, которым он доверяет.
Это поможет ребенку высвободить скрытые эмоции.

Какие ещё признаки накапливающегося стресса у ребенка?

Дети могут стать более активнее, чем прежде.

Если стресс не купировать, не остановить, всё может закончиться депрессией. ☝️ Если #депрессия уже началась, обязательно нужно обратиться за профессиональной помощью.

5. Расскажите о возможных изменениях в жизни ребенка

Попытайтесь обсудить изменения, которые напрямую связаны с ребенком.
Возможно, вам придется сменить место жительство, перебраться в другой город, а значит – сменить школу или детский сад.
Успокойте ребёнка, расскажите подробнее, что будет происходить далее.
Это избавит его от чувства неопределённости и страха.

Заверьте ребёнка, что вы на страже его интересов, вы его поддержка, ему не стоит волноваться. Поддерживайте привычный порядок и ритм жизни ребёнка.

Ребенок может пережить развод родителей и жить счастливой жизнью.

Это случится при условии вашей поддержки, помощи, больших усилий и терпения.

А ещё вы сами, приведя себя снова в баланс и гармоничное состояние, создадите в доме атмосферу любви, заботы и счастья.