💎ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ ВСЕХ:
Привет! Ты все это знаешь, а я напомню:
1. Проанализируй свой график и запиши, как обычно проводишь время, чтобы найти места для улучшений.
2. Установи четкие цели на день, чтобы эффективно распределить время.
3. Планируй свой день с помощью календарей и планировщиков, используй бумажные календари.
4. Разбивай сложные задачи на части.
5. Создавай собственные сроки выполнения задач, так, ты избежишь стресса.
6. Ставь реалистичные цели и избегай нереалистичных, чтобы избежать давления.
#советы #саморазвитие