Forwarded from For Fame
🇷🇺
🤯 Культ эффективности: как погоня за успехом ломает психику
Современное общество все больше ценит продуктивность и скорость достижения целей, однако постоянное стремление к эффективности может негативно сказаться на психическом здоровье. Гонка за выполнением максимального количества задач способна привести к выгоранию и ощущению внутренней опустошенности.
В мире, где успех измеряется количеством закрытых задач, легко потерять связь с собой и своими истинными потребностями. Непрерывное стремление к "быстрее, выше, сильнее" создает давление, которое истощает ресурсы психики. Важно помнить о балансе между продуктивностью и заботой о себе, чтобы не стать жертвой токсичного культа эффективности.
🧘♀️🧠
#эффективность #психология #успех #выгорание
——
🇬🇧
🤯 The Cult of Efficiency: How the Pursuit of Success Breaks the Psyche
Modern society increasingly values productivity and speed in achieving goals, but this constant striving for efficiency can negatively impact mental health. The race to complete the maximum number of tasks can lead to burnout and a feeling of inner emptiness.
In a world where success is measured by the number of tasks completed, it's easy to lose touch with yourself and your true needs. The continuous pursuit of "faster, higher, stronger" creates pressure that depletes mental resources. It's important to remember the balance between productivity and self-care, so as not to fall victim to the toxic cult of efficiency.
🧘♀️🧠
#efficiency #psychology #success #burnout
——
🔗 Источник
🤯 Культ эффективности: как погоня за успехом ломает психику
Современное общество все больше ценит продуктивность и скорость достижения целей, однако постоянное стремление к эффективности может негативно сказаться на психическом здоровье. Гонка за выполнением максимального количества задач способна привести к выгоранию и ощущению внутренней опустошенности.
В мире, где успех измеряется количеством закрытых задач, легко потерять связь с собой и своими истинными потребностями. Непрерывное стремление к "быстрее, выше, сильнее" создает давление, которое истощает ресурсы психики. Важно помнить о балансе между продуктивностью и заботой о себе, чтобы не стать жертвой токсичного культа эффективности.
🧘♀️🧠
#эффективность #психология #успех #выгорание
——
🇬🇧
🤯 The Cult of Efficiency: How the Pursuit of Success Breaks the Psyche
Modern society increasingly values productivity and speed in achieving goals, but this constant striving for efficiency can negatively impact mental health. The race to complete the maximum number of tasks can lead to burnout and a feeling of inner emptiness.
In a world where success is measured by the number of tasks completed, it's easy to lose touch with yourself and your true needs. The continuous pursuit of "faster, higher, stronger" creates pressure that depletes mental resources. It's important to remember the balance between productivity and self-care, so as not to fall victim to the toxic cult of efficiency.
🧘♀️🧠
#efficiency #psychology #success #burnout
——
🔗 Источник
👀2