Forwarded from Leonov chef
5 продуктов, которые вы обязательно должны попробовать этим летом
Слышали про иргу?)
Я вот до 40 лет дожил и не знал, а девчонки из моей команды едят ее ведрами😁
Короче, эта история про то, что никогда не поздно учиться и узнавать что-то новое))
Про пользу этой ягоды и еще больше летних суперфудов смотрите в карусели!
Слышали про иргу?)
Я вот до 40 лет дожил и не знал, а девчонки из моей команды едят ее ведрами😁
Короче, эта история про то, что никогда не поздно учиться и узнавать что-то новое))
Про пользу этой ягоды и еще больше летних суперфудов смотрите в карусели!
Forwarded from Leonov chef
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ПОВТОРЯЕМ ЗА ФРАНЦУЗАМИ🇫🇷
Не вся Франция может этим похвастаться, но в Париже есть заведения, где сумели сделать здоровое питание привлекательным!
Что мне у них нравится:
✅ Простые и привычные сочетания по принципу конструктора (ингредиенты заранее нарезали/запекли/отварили, когда нужно соединили и подали)
✅ Вкусные замены (вместо сухариков – несладкая гранола, например 🔥)
✅ Фокус на растительное питание (везде и всюду овощи свежие, овощи приготовленные, зелень, орешки, хумусы😋)
Это я в отпуске ходил вдохновлялся по ресторанам и кафешкам☝🏼😜 Но и сам давно продвигаю похожие идеи!
Не вся Франция может этим похвастаться, но в Париже есть заведения, где сумели сделать здоровое питание привлекательным!
Что мне у них нравится:
Это я в отпуске ходил вдохновлялся по ресторанам и кафешкам☝🏼😜 Но и сам давно продвигаю похожие идеи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Leonov chef
ЧТО ЗА ЗВЕРИ ТАКИЕ? И КАК С НИМИ БОРОТЬСЯ?
Девчонки, слышали когда-нибудь про вещества в растительных продуктах, которые мешают усвоению важных нутриентов?
Например:
В большинстве случаев эти вещества не представляют особой опасности. И даже полезны при некоторых обстоятельствах.
Но если рацион перенасыщен продуктами с высоким содержанием антинутриентов (особенно зерновыми и бобовыми) – важно снижать их воздействие.
Как? Читайте на карточках ☝🏼
Закидайте 🔥🔥🔥, расскажу, как правильно проращивать зёрна и бобы 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ENIGMA
зеркала моем по четвергам
и приговариваем "зеркала намываю - деньги призываю"
и приговариваем "зеркала намываю - деньги призываю"
Forwarded from Zhanna Luneva
"ДЕНЕЖНОЕ ЧАЕПИТИЕ" по феншую
Делаем в любой четверг, а также каждое 9-е, 18-е и 27-е число.
Завариваем чай или кофе с корицей.
Наливаем в чашку.
Ставим её на веер или коврик из купюр (количество купюр на Ваше усмотрение).
«Настаиваем» 5-10 минут.
И затем с наслаждением пьем наш напиток, визуализируя, как деньги входят в нашу жизнь.
Как закончили наслаждаться, говорим:
«Всё к деньгам!»
И идем заряженные в день.
Важные нюансы:
✅Чашка, напиток, салфетка, скатерть - ВСЁ, что участвует в чаепитии, должно быть красивое и любимое!
Вызывать у вас только приятные ассоциации.
Доставайте лучшие, праздничные чашки, блюдца, салфетки «для особого случая» и т.д.
Пусть это будет что-то на богатом из успешной жизни.
Пусть даже (пока) из подручных средств.
✅ Не взаимодействуйте с денежной энергией в застиранной, рваной футболке.
На денежное чаепитие нужно выглядеть соответственно: умойтесь, причешитесь, украсьте себя, нарядитесь, подтянитесь, выпрямите спину!
Примерьте образ "Я - Королева!"
Можно даже корону надеть - у внучек можно одолжить.
✅ Используем купюры в любой валюте. Можно в разных. Количество - любое. Чем крупнее номинал, тем лучше.
✅ Банковскими картами заменить нельзя.
✅ Луна в денежный день НЕ столь важна: делаем при любой фазе Луны, но растущая Луна - это дополнительный плюс!
✅ Чашку моем как обычно.
✅Деньги убираем, тратим, храним, как обычно.
Денежной удачи вам!
Делаем в любой четверг, а также каждое 9-е, 18-е и 27-е число.
Завариваем чай или кофе с корицей.
Наливаем в чашку.
Ставим её на веер или коврик из купюр (количество купюр на Ваше усмотрение).
«Настаиваем» 5-10 минут.
И затем с наслаждением пьем наш напиток, визуализируя, как деньги входят в нашу жизнь.
Как закончили наслаждаться, говорим:
«Всё к деньгам!»
И идем заряженные в день.
Важные нюансы:
✅Чашка, напиток, салфетка, скатерть - ВСЁ, что участвует в чаепитии, должно быть красивое и любимое!
Вызывать у вас только приятные ассоциации.
Доставайте лучшие, праздничные чашки, блюдца, салфетки «для особого случая» и т.д.
Пусть это будет что-то на богатом из успешной жизни.
Пусть даже (пока) из подручных средств.
✅ Не взаимодействуйте с денежной энергией в застиранной, рваной футболке.
На денежное чаепитие нужно выглядеть соответственно: умойтесь, причешитесь, украсьте себя, нарядитесь, подтянитесь, выпрямите спину!
Примерьте образ "Я - Королева!"
Можно даже корону надеть - у внучек можно одолжить.
✅ Используем купюры в любой валюте. Можно в разных. Количество - любое. Чем крупнее номинал, тем лучше.
✅ Банковскими картами заменить нельзя.
✅ Луна в денежный день НЕ столь важна: делаем при любой фазе Луны, но растущая Луна - это дополнительный плюс!
✅ Чашку моем как обычно.
✅Деньги убираем, тратим, храним, как обычно.
Денежной удачи вам!
Forwarded from Галина
По поводу денежного кофе.
Тоже много способов .
Один из способов :
Кофе варят в турке , перед закипанием добавляют корицу и мешают ложкой . При этом проговаривают :
«Как корица этому кофе вкус и запах добавляет , так и деньги ко мне на счета ( в кошелек) прибывают. Сказанному сбыться !( или «как сказала так и есть»)
Некоторые на блюдце кладут банковскую карточку или купюры , а сверху чашку с кофе. И пьют.
В общем кому как нравиться.
Тоже много способов .
Один из способов :
Кофе варят в турке , перед закипанием добавляют корицу и мешают ложкой . При этом проговаривают :
«Как корица этому кофе вкус и запах добавляет , так и деньги ко мне на счета ( в кошелек) прибывают. Сказанному сбыться !( или «как сказала так и есть»)
Некоторые на блюдце кладут банковскую карточку или купюры , а сверху чашку с кофе. И пьют.
В общем кому как нравиться.