Всегда смотрю на спортивную ходьбу с разными эмоциями. На ОИ я увидел результаты и вообще не думал, что все настолько серьезно и сурово там, а сейчас в Екатеринбурге происходит вот что.

Я отказываюсь это комментировать. Есть идеи? Берем этот прием на забеги?

Получаю удовольствие

Понедельник.

Как много вопросов и так мало ответов…

Хорошего настроения всем

Кусочком делюсь.

Август. Питер. Велосипед.

Какой же кайф

Потом соберу по кусочкам все остальное, сделаю полноценный видос. Тестил камеру, наслаждался вечерним бризом по набережной. Все показал. Все рассказал.

Скоростные не записал на прошлой неделе, так что на этой красиво сделаю 🫡


(Качество будет лучше в полном видео, разумеется)

Уделил пару минуток времени 46 секунд на Садху.

Доходил до 3-х минут как-то.
Здесь гвоздики 10 мм.

Дело привычки, так или иначе, так что продолжаем практиковать.

Ливни и холод

В воскресенье бежать 10 км.
Исходя из прогноза погоды (+27 градусов тепла).
Не представляю, как будет тяжело, уже отвык от жары

За весь август не было дней с температурой выше 23 градусов.

Сегодня 16°С.

Очень интересно, как сложится этот забег.

Мудрые мысли на ночь.

Отбегал, интервалы сегодня.