Новый личник на 10 км.
0 часов 45 минут 35 секунд.
22 градуса. Лесная трасса. С подготовкой. Рад и доволен результатом.

Найди пейсера на фото 🧐

Может, посчастливится и появится человек, обладающий слотом на это прекрасное мероприятие, но по каким-то причинам не сможет участвовать.
Прошу написать в лс

Прекрасное начало недели, как лечащий пластырь для прошлого воскресенья.

Международный день бега!
Волка ноги кормят, как говорят.(обо мне) 🐺
Официальная причина открыть бутылочку вина и закурить сигару

Дайхард в Сосновке. Твёрдо и чётко. Только в это воскресенье самые выносливые дяди и тети пробегут три круга с хвостиком и ещё хвостик. Итого: тридцатка. Заявлено три группы с пейсами на 5:00, 4:30, 4:00. Конечно, будут и более человеческие группы с темпом пониже, и дистанцией поменьше, для всех желающих лицезреть это чудо, но уже без пейсов. Старт в 8:30. Точка сбора - рядом с парковкой на улице Жака Дюкло. Будет палатка, чтобы переодеться, и оставить вещи. До встречи 👋