По дорожке
133 subscribers
204 photos
50 videos
13 links
Легка атлетика , однако
нет места в жизни ей без мата

мотивация , шуточки, тренировочки
Download Telegram
С надеждой на финиш и холодненький пивасик.
Даже технично получилось, вроде как.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Здесь больше для понимания масштабов поддержки на марафоне БН.

С НАЧАЛА И ДО САМОГО КОНЦА можно было увеличивать веру в себя, путем получения поддержки такого уровня.

Даже на самых неприятных участках, даже в сильный встречный ветер на Синопской, ничего не напугает и не остановит, пока ты слышишь такую искреннюю веру в твои силы.
Спасибо тем, кто принимал в этом участие.
Ладно, с марафоном вопрос закрыт.

Эту неделю восстановительную делаю, подведу себя к привычному объему и буду готовиться к полумарафону "Северная столица".

По планам: однозначно закрываю его личником, буду готовиться на 1 час 34 минуты, это по 4:27 минут на километр, что очень даже реализуемо на моем уровне подготовки.

Так что, время официально заявил, будущее покажет насколько результат будет оправдан.
пытался поймать эту штуку крылатую. Пока ловлю еще....
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
По дорожке
пытался поймать эту штуку крылатую. Пока ловлю еще....
Желаю всем хорошего вечера и спокойной ночи!🌙
Как не пытался понять направление ветра, понял одно :
В этом городе не бывает попутного ветра, только встречный.
Понемногу буду переводиться на утреннее время бега.
Пока тяжеловато утром, не привык, чайки клюют голову, Macan не мотивирует, ветер сбивает дыхание…
Хуйня Или нет ?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лайк, если тоже обожаешь закаты.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну это что-то уже нереальное
Бля, это что такое вообще ?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С этим пришлось столкнуться сегодня