С Днём защитника Отечества, наши замечательные коллеги!
Накануне 23 февраля мы, женский коллектив ГБУЗ СК «ПММФЦ», с радостью и улыбкой поздравили вас с Днём защитника Отечества — и теперь хотим сказать тёплые слова ещё раз!
Спасибо, что:
💪🏽всегда подставите плечо в трудную минуту;
💪🏽решаете самые сложные задачи с улыбкой;
💪🏽заряжаете всех позитивом;
💪🏽делаете наш коллектив дружным и сильным!
Желаем вам крепкого здоровья, бодрости духа, удачи во всех делах и побольше счастливых моментов! Пусть работа приносит удовольствие, а дома всегда ждут любовь и понимание.
С праздником!
От всего сердца, ваши коллеги из ГБУЗ СК «ПММФЦ»❤️
Накануне 23 февраля мы, женский коллектив ГБУЗ СК «ПММФЦ», с радостью и улыбкой поздравили вас с Днём защитника Отечества — и теперь хотим сказать тёплые слова ещё раз!
Спасибо, что:
💪🏽всегда подставите плечо в трудную минуту;
💪🏽решаете самые сложные задачи с улыбкой;
💪🏽заряжаете всех позитивом;
💪🏽делаете наш коллектив дружным и сильным!
Желаем вам крепкого здоровья, бодрости духа, удачи во всех делах и побольше счастливых моментов! Пусть работа приносит удовольствие, а дома всегда ждут любовь и понимание.
С праздником!
От всего сердца, ваши коллеги из ГБУЗ СК «ПММФЦ»❤️
❤5🔥4
📌 В рамках Недели поддержания и укрепления иммунитета рассказываем о способах поддержки иммунной системы
Иммунитет охраняет организм от негативного влияния болезнетворных микроорганизмов и вирусов.
Самый действенный способ подготовить иммунитет к защите организма от болезни — вакцинация. Благодаря вакцинации иммунная система заранее «познакомится» с ослабленной инфекцией и человек легче выздоровеет при возможном заражении.
Иммунная защита напрямую зависит от рациона питания. Белки обеспечивают организм аминокислотами, которые нужны для образования антител иммунитета. Жиры участвуют в построении иммунных клеток, а углеводы дают им энергию.
Кроме того на иммунитет негативно влияют стресс и плохой сон, а также употребление алкоголя и табака. Следует отказаться от вредных привычек, стараться минимизировать стрессовые состояния и спать 7-9 часов в сутки.
Иммунитет охраняет организм от негативного влияния болезнетворных микроорганизмов и вирусов.
Самый действенный способ подготовить иммунитет к защите организма от болезни — вакцинация. Благодаря вакцинации иммунная система заранее «познакомится» с ослабленной инфекцией и человек легче выздоровеет при возможном заражении.
Иммунная защита напрямую зависит от рациона питания. Белки обеспечивают организм аминокислотами, которые нужны для образования антител иммунитета. Жиры участвуют в построении иммунных клеток, а углеводы дают им энергию.
Кроме того на иммунитет негативно влияют стресс и плохой сон, а также употребление алкоголя и табака. Следует отказаться от вредных привычек, стараться минимизировать стрессовые состояния и спать 7-9 часов в сутки.
❤3
📌 Алкоголь негативно влияет на иммунитет
Алкоголь отрицательно сказывается на эффективности лейкоцитов, которые прекращают распознавать и уничтожать болезнетворные микроорганизмы.
Спиртное нарушает синтез иммуноглобулинов, которые формирует иммунитет.
Алкоголь приводит к дефициту витаминов и минералов, которые нужны для функционирования иммунной системы.
Ослабление защиты организма приводит повышенному риску развития инфекций дыхательных путей, частым простудам.
Кроме того, выздоровление будет протекать гораздо тяжелее и длительнее.
Подробнее о вреде алкоголя на официальном портале Минздрава РФ о здоровье «Так здорово»: https://clck.ru/3S2GxW
Алкоголь отрицательно сказывается на эффективности лейкоцитов, которые прекращают распознавать и уничтожать болезнетворные микроорганизмы.
Спиртное нарушает синтез иммуноглобулинов, которые формирует иммунитет.
Алкоголь приводит к дефициту витаминов и минералов, которые нужны для функционирования иммунной системы.
Ослабление защиты организма приводит повышенному риску развития инфекций дыхательных путей, частым простудам.
Кроме того, выздоровление будет протекать гораздо тяжелее и длительнее.
Подробнее о вреде алкоголя на официальном портале Минздрава РФ о здоровье «Так здорово»: https://clck.ru/3S2GxW
❤3
Участились случаи мошенничества, направленного на пенсионеров и получателей социальных выплат ⛔️
Злоумышленники предлагают проверить размер начислений с помощью вредоносных программ и ботов.
О том, как работают уловки аферистов и где искать достоверную информацию, рассказывают карточки.
Злоумышленники предлагают проверить размер начислений с помощью вредоносных программ и ботов.
О том, как работают уловки аферистов и где искать достоверную информацию, рассказывают карточки.
❤2
В России продолжается активная модернизация первичного звена здравоохранения🏥
В ходе ежегодного отчета в Госдуме премьер-министр РФ рассказал о главных достижениях в этой сфере. Среди регионов, где активно строятся современные медицинские учреждения, Михаил Мишустин отметил Ставропольский край.
Так, регионе в текущем году ввели в эксплуатацию сразу два значимых объекта — новый корпус Кисловодской городской больницы и поликлиническое подразделение Шпаковской больницы.
Эта работа поможет улучшить оказание медпомощи и создать комфортные условия как для пациентов, так и для медицинского персонала ⭐️
В ходе ежегодного отчета в Госдуме премьер-министр РФ рассказал о главных достижениях в этой сфере. Среди регионов, где активно строятся современные медицинские учреждения, Михаил Мишустин отметил Ставропольский край.
Так, регионе в текущем году ввели в эксплуатацию сразу два значимых объекта — новый корпус Кисловодской городской больницы и поликлиническое подразделение Шпаковской больницы.
Эта работа поможет улучшить оказание медпомощи и создать комфортные условия как для пациентов, так и для медицинского персонала ⭐️
🏥 Хорошие новости из ГБУЗ СК «ПММФЦ»!
Мы рады сообщить, что в лёгочно‑хирургическое туберкулёзное отделение поступили новые предметы мебели: закуплены 12 удобных кроватей и 12 практичных тумбочек для наших пациентов.
Забота о здоровье начинается с комфортных условий пребывания — мы стремимся сделать всё возможное для скорейшего выздоровления каждого!
С заботой, команда ГБУЗ СК «ПММФЦ». ❤️
#ПММФЦ #Здравоохранение #фтизиопульмонологическийцентр #Здоровье
Мы рады сообщить, что в лёгочно‑хирургическое туберкулёзное отделение поступили новые предметы мебели: закуплены 12 удобных кроватей и 12 практичных тумбочек для наших пациентов.
Забота о здоровье начинается с комфортных условий пребывания — мы стремимся сделать всё возможное для скорейшего выздоровления каждого!
С заботой, команда ГБУЗ СК «ПММФЦ». ❤️
#ПММФЦ #Здравоохранение #фтизиопульмонологическийцентр #Здоровье
❤2👍1
Как записаться к врачу не выходя из дома? 📲
Достаточно посетить официальный сайт «Медицина онлайн» или региональный портал здравоохранения Ставропольского края «zdrav26.ru» и выполнить несколько простых действий.
Инструкции — в ролике 👆🏼
👉🏼 Записаться к врачу можно по ссылкам: медицина-онлайн.рф и zdrav26.ru
Достаточно посетить официальный сайт «Медицина онлайн» или региональный портал здравоохранения Ставропольского края «zdrav26.ru» и выполнить несколько простых действий.
Инструкции — в ролике 👆🏼
👉🏼 Записаться к врачу можно по ссылкам: медицина-онлайн.рф и zdrav26.ru