У растений есть своя недвижимость - подоконник😊.

Надолго уезжаете? Шаблон полива цветов поможет оставшемуся члену семьи (или приходящей соседке, подруге) не забывать про ваши цветы.

Пдф-файл для печати (фэшн-раскраски)

Ответь честно.
#вопросы

КАЧЕСТВО СНА.
⠀⠀
Основные привычки для сил и энергии:
▪️Хороший сон
▪️Правильное питание
▪️Физическая активность
▪️Планирование и фокусировка
⠀
При бессоннице постарайтесь месяц отслеживать важные параметры сна:
- оценка сна,
- приём снотворных или успокоительных,
- кол-во часов сна.
⠀⠀
#сон

Прописываем планы на предстоящую неделю.
#неделя