Светлана Ратушняк. Красота и здоровье.
2.24K subscribers
860 photos
357 videos
8 files
627 links
Живу. Создаю. Строю бизнес в Faberlic — по-женски, с ИИ и без стресса.
О красоте, смысле, путешествиях и том, как быть собой — и зарабатывать.
Оформить личный кабинет Faberlic https://taplink.cc/svetlana_ratushnyak

Контакт для связи @s_ratushnyak
Download Telegram
https://www.instagram.com/vetrova_k?igsh=eG50ZWZ4aGVnNGJl

Здесь Ксения делится красотой
👍2
На Новый год подарила сыну Ирригатор от Faberlic. Он давно уже просил такой прибор, но как-то не могли определиться с выбором.

Когда такой гаджет появился в Faberlic, стало все проще 😀 Можно довериться выбору компании.

Всей семьей испытали. Сделала обзор — делюсь с вами. У дочери есть ирригатор другого бренда, но она им не пользуется, так как струя очень больно бьет даже на мягком режиме. А вот Faberlic ей понравился, и она его тоже захотела приобрести.

А вы пользуетесь таким прибором? Поделитесь в комментариях🙏
👍10🔥3
Друзья, сегодня состоялся эфир Станислава Санникова по клиентским чатам. Если у вас не получилось попасть в игру, пишите.


🔴 Сайт для оплаты участия в Игре: https://stanislavsannikov.ru/gamecc

Только сегодня и завтра очень символическая цена участия – всего 290₽!

Запись эфира будет в группе на 24 часа!
2
Мой набор витаминов 😍
👍17
Вижу ваши вопросы в комментариях. Это не так много, как кажется на первый взгляд.

Омега, лецитин, витамин Д - просто масло. Также как ты обычное добавляешь в пищу. Только это в капсулах. Рекомендуется для постоянного приема.

Пребиотики – это бактерии. Помогают все переваривать. Такие свои есть в кишечнике. Добавляем, если своих не хватает.

Из таких вот серьезных бадов - «Поддержка суставов» только.

Пептиды – это другая история. Сигнальные белковые молекулы. Нормализуют работу эндокринной системы и нервной системы. Прекрасно сочетаются с приёмом любых бадов.
12
Единственное, что можно было бы уменьшить, это пептиды. Пить их не вместе, а поочередно. Месяц один, потом месяц другой.
Но можно в общем и 2 вида пить одновременно.
6
Есть добавки, которые являются элементами нашего питания
Которые необходимы для постоянного приема и по идее должны быть в нашем питании. И их бы я даже не называла бадами.


Но не всегда их мы получаем в достаточном количестве, либо же просто не можем их усваивать.

Первый такой продукт – это омега три, это элемент нашего питания, просто волшебный, она воздействует благотворно на весь организм, и это защита от старения, это залог здоровья ваших сосудов и много-много другого. Это тот нутриент, который необходим как взрослым так ребёнку на постоянной основе.

А второй важный элемент – это лецитин, это жироподобное вещество, которое, во-первых, влияет на выработку желчи. Лецитин улучшает качество желчи – это первое, а второе – он входит в состав мембран клеток. То есть оболочка каждой клеточке нашего организма содержит лецитин. Особенно много лецитина в яичном белке, подсолнечнике и сое.

Так вот омега три и лецитин – это нутриенты, это не бады в чистом виде.

Можно еще и магний принимать на постоянной основе. Очень много его расходуется на самые разные нужды организма.
🔥15👍3
Моё любимое средство для очищения кожи – Жемчужный крем для умывания iSeul, арт.0397

С одной стороны очищает до скрипа. Но при этом абсолютно не сушит кожу. Удивительное сочетание. И прекрасно растворяет декоративную косметику!!
🔥14👍1🥰1
Забыла с вами поделиться достижением моего канала на YouTube 😀
2 млн просмотров на 24 декабря.
На сегодня уже 2100000
🔥43👍9👏31