Диагноз: просто скуф
У меня есть моя собственная история, не напрямую про еду, но я как-то задумался.
В институте мы все были дрищи, а вот после — стабильный доход, сидячая работа, семейная жизнь — и к 30 я стал 94кг (при росте 178).
Случайно через год выяснилось, что у меня достаточно сильно повышенное давление.
Выписали какие-то таблетки, я их пил, потом пара переездов на пару тысяч километров, таблетки я забросил, только периодически проверял давление и расстраивался.
В этих ваших интернетах пишут, что давление можно нормализовать, если похудеть, меньше стрессовать, побольше спать итп.
Но я твердо решил, что я — медицинский феномен — и все эти скучные похудеть и прочее — это на мне не работает. Оно у меня «от природы» повышенное — мама всю жизнь тоже с повышенным давлением итп.
В позапрошлом январе мой ежегодный замер показал какие-то совсем стремные цифры — типа 145 / 95 в среднем — и я пошел к кардиологу. Она погоняла меня по всяким тестам, а когда пришли результаты — позвонила мне лично. И сказала: чувак, я тебе конечно могу выписать таблетки. Но к ним организм привыкает, надо добавлять новые таблетки итп итп — и если так дальше пойдет — лет через 10 у тебя будет таблетница на 5-6 разных. А ты еще молодой чтобы так жить. Ты, давай-ка, попробуй похудеть, меньше стрессовать, побольше спать итп.
Я прям ей очень недоволен был — очевидно же, что я специальный случай и мне нужен специальный, выверенный подход. Но спорить по телефону было тяжело, и я решил похудеть и потом уже с чистой совестью макнуть её в её же некомпетентность.
И стал худеть. Вес у меня на тот момент был 88 — спасибо поездкам на велосипеде на работу.
Ну и с мая по январь этого года я худо-бедно, исключив сладкое, добавив овощи и прочее ПП, доковылял до 79 — 80. И даже праздники сильно не ухудшили картину.
Я достал тонометр и приготовился унижать врача.
А оно — нормальное. Я по честному мерял утром и вечером, полторы недели. Пару раз было типа 135/85. Остальные разы — все до 130/85.
Оказалось я был не медицинский феномен, а просто скуф.
А питаться правильно я продолжаю, на всякий случай
Автор на Пикабу: Аноним
Комментарии: pikabu.ru/link/5auvjOQtuK
Пикабу в MAX
У меня есть моя собственная история, не напрямую про еду, но я как-то задумался.
В институте мы все были дрищи, а вот после — стабильный доход, сидячая работа, семейная жизнь — и к 30 я стал 94кг (при росте 178).
Случайно через год выяснилось, что у меня достаточно сильно повышенное давление.
Выписали какие-то таблетки, я их пил, потом пара переездов на пару тысяч километров, таблетки я забросил, только периодически проверял давление и расстраивался.
В этих ваших интернетах пишут, что давление можно нормализовать, если похудеть, меньше стрессовать, побольше спать итп.
Но я твердо решил, что я — медицинский феномен — и все эти скучные похудеть и прочее — это на мне не работает. Оно у меня «от природы» повышенное — мама всю жизнь тоже с повышенным давлением итп.
В позапрошлом январе мой ежегодный замер показал какие-то совсем стремные цифры — типа 145 / 95 в среднем — и я пошел к кардиологу. Она погоняла меня по всяким тестам, а когда пришли результаты — позвонила мне лично. И сказала: чувак, я тебе конечно могу выписать таблетки. Но к ним организм привыкает, надо добавлять новые таблетки итп итп — и если так дальше пойдет — лет через 10 у тебя будет таблетница на 5-6 разных. А ты еще молодой чтобы так жить. Ты, давай-ка, попробуй похудеть, меньше стрессовать, побольше спать итп.
Я прям ей очень недоволен был — очевидно же, что я специальный случай и мне нужен специальный, выверенный подход. Но спорить по телефону было тяжело, и я решил похудеть и потом уже с чистой совестью макнуть её в её же некомпетентность.
И стал худеть. Вес у меня на тот момент был 88 — спасибо поездкам на велосипеде на работу.
Ну и с мая по январь этого года я худо-бедно, исключив сладкое, добавив овощи и прочее ПП, доковылял до 79 — 80. И даже праздники сильно не ухудшили картину.
Я достал тонометр и приготовился унижать врача.
А оно — нормальное. Я по честному мерял утром и вечером, полторы недели. Пару раз было типа 135/85. Остальные разы — все до 130/85.
Оказалось я был не медицинский феномен, а просто скуф.
А питаться правильно я продолжаю, на всякий случай
Автор на Пикабу: Аноним
Комментарии: pikabu.ru/link/5auvjOQtuK
Пикабу в MAX
❤585👍336😁166🗿33💯10🫡3🤯2👌2🆒1
За полярным кругом, на острове в суровом Охотском море, март встречают совсем не так, как в больших городах. Здесь нет витрин с мимозами, очередей в цветочных магазинах и суеты с подарками. Здесь есть другое — ветер, лёд, снег по пояс и редкие минуты настоящего тепла.
Восьмого марта автор этих строк проснулась от аромата свежей выпечки. Муж испёк синнабоны, пока она спала, и даже подписал, какой именно вкус у каждой булочки. Мелочь? Для кого-то да. Для островной метеостанции, где ближайший магазин — понятие условное, а интернет уносит ураганом на двое суток, это и есть главное чудо.
Как встречают весну там, где она пока только снится — в посте от a. lisik: pikabu.ru/link/mMTMnp1gZz
Пикабу в MAX
Восьмого марта автор этих строк проснулась от аромата свежей выпечки. Муж испёк синнабоны, пока она спала, и даже подписал, какой именно вкус у каждой булочки. Мелочь? Для кого-то да. Для островной метеостанции, где ближайший магазин — понятие условное, а интернет уносит ураганом на двое суток, это и есть главное чудо.
Как встречают весну там, где она пока только снится — в посте от a. lisik: pikabu.ru/link/mMTMnp1gZz
Пикабу в MAX
❤132👍36🤯12🔥6🙉4🎉2👌2🗿1
Бабака ли я за то, что хочу включить деду родительский контроль?
Периодически спорим с мамой на эту тему, решила написать в любимое сообщество.
Дедушке 92, есть определенные когнитивные нарушения, а именно быстро начинает волноваться, когда получает различные смс, вроде пополните счет телефона или информация о списании средств банком. Когда он волнуется, переключается в режим «вижу цель не вижу препятствий»: звонит мне, маме, просит тетю, у которой живет, отвезти его срочно в банк (да, вот прям щас, в 10 вечера) и не успокоится, пока кто-нибудь из нас не дойдет сам до банка, вытрепав при этом все нервы окружающим бесконечными звонками.
Я каждый раз после такого хочу установить родительский контроль, чтоб вообще по максимуму он не получал ни смс ни звонков от посторонних. Мама возражает, мол, как же так, взрослому человеку родительский контроль. А я считаю, что поскольку он не может сохранять спокойствие и волнуется так, что у него начинает скакать давление и ухудшаться самочувствие, ему эта информация только во вред.
Кто из нас не прав?
Автор на Пикабу: Vorchess
Комментарии: pikabu.ru/link/FnA9Y-Y6n7
Пикабу в MAX
Периодически спорим с мамой на эту тему, решила написать в любимое сообщество.
Дедушке 92, есть определенные когнитивные нарушения, а именно быстро начинает волноваться, когда получает различные смс, вроде пополните счет телефона или информация о списании средств банком. Когда он волнуется, переключается в режим «вижу цель не вижу препятствий»: звонит мне, маме, просит тетю, у которой живет, отвезти его срочно в банк (да, вот прям щас, в 10 вечера) и не успокоится, пока кто-нибудь из нас не дойдет сам до банка, вытрепав при этом все нервы окружающим бесконечными звонками.
Я каждый раз после такого хочу установить родительский контроль, чтоб вообще по максимуму он не получал ни смс ни звонков от посторонних. Мама возражает, мол, как же так, взрослому человеку родительский контроль. А я считаю, что поскольку он не может сохранять спокойствие и волнуется так, что у него начинает скакать давление и ухудшаться самочувствие, ему эта информация только во вред.
Кто из нас не прав?
Автор на Пикабу: Vorchess
Комментарии: pikabu.ru/link/FnA9Y-Y6n7
Пикабу в MAX
👍717💯322❤61🗿18😁6🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁395🗿42❤17👍10🔥6🤯4🫡3
В этом году культовой французской комедии исполняется 50 лет. Тем, кто смотрел «Четырёх мушкетёров» в детстве, уже пора нянчить внуков — но фильм жив и любим до сих пор.
Режиссёр Андре Юнебель, подаривший миру «Фантомаса», под занавес карьеры решил пошалить. Взял роман Дюма и перевернул его с ног на голову: сделал главными героями не благородных мушкетёров, а их слуг — пронырливых, хитрых и абсолютно бесстыдных в методах достижения цели. А на главные роли позвал участников группы «Шарло» — тех самых безумцев, которые умели смешить не только песнями.
Про фильм, который спустя полвека его всё так же хочется пересматривать — в посте от Kinodom: pikabu.ru/link/tBSlwos2LS
Пикабу в MAX
Режиссёр Андре Юнебель, подаривший миру «Фантомаса», под занавес карьеры решил пошалить. Взял роман Дюма и перевернул его с ног на голову: сделал главными героями не благородных мушкетёров, а их слуг — пронырливых, хитрых и абсолютно бесстыдных в методах достижения цели. А на главные роли позвал участников группы «Шарло» — тех самых безумцев, которые умели смешить не только песнями.
Про фильм, который спустя полвека его всё так же хочется пересматривать — в посте от Kinodom: pikabu.ru/link/tBSlwos2LS
Пикабу в MAX
👍100❤37🗿21🥰3🫡2🔥1
Поставил цель — беги к ней любой ценой
Случай рассказал психиатр. Лет 10 назад в Барнауле проводились забеги на 9 мая по центру города. Дистанция вроде 5 километров. А в больнице психиатрической проходил лечение больной с маниакальным расстройством. Узнав про данный забег он совершил побег из отделения, добежал до этих стартов (от больницы до забега где то десять километров) зарегистрировался, дважды пробежал дистанцию, ему за это выдали две футболки и убежал обратно в психбольницу, где проходил лечение.
Автор на Пикабу: barsikVboi
Комментарии: pikabu.ru/link/j4f4XqqU3V
Пикабу в MAX 👈
Случай рассказал психиатр. Лет 10 назад в Барнауле проводились забеги на 9 мая по центру города. Дистанция вроде 5 километров. А в больнице психиатрической проходил лечение больной с маниакальным расстройством. Узнав про данный забег он совершил побег из отделения, добежал до этих стартов (от больницы до забега где то десять километров) зарегистрировался, дважды пробежал дистанцию, ему за это выдали две футболки и убежал обратно в психбольницу, где проходил лечение.
Автор на Пикабу: barsikVboi
Комментарии: pikabu.ru/link/j4f4XqqU3V
Пикабу в MAX 👈
😁1.02K🔥176❤42🤯37👍21🗿8🫡2🥰1
Все проблемы в греческой мифологии начинались одинаково
Комментарии: pikabu.ru/link/HgeuwgVGi5
Пикабу в MAX 👈
Комментарии: pikabu.ru/link/HgeuwgVGi5
Пикабу в MAX 👈
😁480💯150🔥17❤8👍8🗿6🎉2
Сделай за меня курсовую
Работаю web-разработчиком. Недавно обратилась дальняя родственница, с которой очень редко общаемся. У нее сын учится на последнем курсе, как раз по моей специальности. Говорит, надо помочь сделать курсовую.
Не проконсультировать, не дать совет, не ответить на вопрос, а именно помочь сделать.
Я никогда не против помочь, но эта формулировка меня сразу немного напрягла. Но, думаю, может я чего не так понял. Пусть звонит, говорю, пообщаемся, объяснит все, а там видно будет.
В общем, звонит мне ее сын, рассказывает, что через месяц у них защита курсовой и надо сделать проект. В процессе разговора выясняется, что он вообще ничего не знает. Просто полное непонимание самых базовых вещей. Даже что писать в текстовой части понятия не имеет. Объясняет это тем, что никто их толком ничему не учит.
Спрашиваю, какую помощь ждет от меня. Мнется. Говорит, что хочет, чтобы помог курсовую сделать. Решаю спросить прямо: мол, хочешь, чтобы я за тебя ее сделал? Да, говорит.
Я честно при*&ел. Когда я учился, не было никаких чатов гпт, не было столько материалов в открытом доступе, но у нас, почему-то, не возникала мысль обратиться к кому-то с просьбой сделать за нас курсовую или дипломную работу. Все всё делали сами.
Да и какой смысл в этой курсовой, в которой ты ни слова не понимаешь? Ты ее делаешь, чтобы что? Получить хорошую оценку? Ну получишь ты ее, выпустишься, пойдешь на работу устраиваться и на собеседовании же сразу поймут, что ты из себя представляешь как специалист.
Объяснил ему, что работа довольно объемная и делать ее самостоятельно у меня тупо нет ни времени, ни желания, так как толку от такой курсовой никакого.
Но предложил помочь разобраться и курировать разработку и написание. Проговорил все основные моменты, объяснил, какой будет план разработки, что нужно будет на первом этапе, дал задание скачать необходимое ПО, даже ссылки все скинул. Договорились, что скачает, напишет мне и пойдем дальше. Вот прошла неделя. Больше мне никто не писал.
И у меня есть ощущение, что я знаю, кто в этой истории останется виноватым.
Это сейчас нормальная практика?
Анонимный пост
Комментарии: pikabu.ru/link/WuJ58QifOR
Пикабу в MAX 👈
Работаю web-разработчиком. Недавно обратилась дальняя родственница, с которой очень редко общаемся. У нее сын учится на последнем курсе, как раз по моей специальности. Говорит, надо помочь сделать курсовую.
Не проконсультировать, не дать совет, не ответить на вопрос, а именно помочь сделать.
Я никогда не против помочь, но эта формулировка меня сразу немного напрягла. Но, думаю, может я чего не так понял. Пусть звонит, говорю, пообщаемся, объяснит все, а там видно будет.
В общем, звонит мне ее сын, рассказывает, что через месяц у них защита курсовой и надо сделать проект. В процессе разговора выясняется, что он вообще ничего не знает. Просто полное непонимание самых базовых вещей. Даже что писать в текстовой части понятия не имеет. Объясняет это тем, что никто их толком ничему не учит.
Спрашиваю, какую помощь ждет от меня. Мнется. Говорит, что хочет, чтобы помог курсовую сделать. Решаю спросить прямо: мол, хочешь, чтобы я за тебя ее сделал? Да, говорит.
Я честно при*&ел. Когда я учился, не было никаких чатов гпт, не было столько материалов в открытом доступе, но у нас, почему-то, не возникала мысль обратиться к кому-то с просьбой сделать за нас курсовую или дипломную работу. Все всё делали сами.
Да и какой смысл в этой курсовой, в которой ты ни слова не понимаешь? Ты ее делаешь, чтобы что? Получить хорошую оценку? Ну получишь ты ее, выпустишься, пойдешь на работу устраиваться и на собеседовании же сразу поймут, что ты из себя представляешь как специалист.
Объяснил ему, что работа довольно объемная и делать ее самостоятельно у меня тупо нет ни времени, ни желания, так как толку от такой курсовой никакого.
Но предложил помочь разобраться и курировать разработку и написание. Проговорил все основные моменты, объяснил, какой будет план разработки, что нужно будет на первом этапе, дал задание скачать необходимое ПО, даже ссылки все скинул. Договорились, что скачает, напишет мне и пойдем дальше. Вот прошла неделя. Больше мне никто не писал.
И у меня есть ощущение, что я знаю, кто в этой истории останется виноватым.
Это сейчас нормальная практика?
Анонимный пост
Комментарии: pikabu.ru/link/WuJ58QifOR
Пикабу в MAX 👈
💯471😁214❤72🗿52🔥17🤯9💔1
Если собака стареет «напоказ» — седеет, тяжелеет, ищет поддержки, — то кошка держит марку до последнего. Она будет терпеть боль, прыгать на подоконник через силу и прятать недуги, пока однажды хозяин не заметит, что любимец перестал запрыгивать на диван, начал цокать когтями по полу и превратился из чистюли в неряху
Чем кошачья старость отличается от собачьей: pikabu.ru/link/xq4W9vLQNg
Пикабу в MAX 👈
Чем кошачья старость отличается от собачьей: pikabu.ru/link/xq4W9vLQNg
Пикабу в MAX 👈
💔500❤82🤯18🗿4👍2
Автоквесты начала нулевых
Помню, по юности, лет 20 назад, играл в автоквест — типа по ночам гоняли на тачках, всякие загадки отгадывали и задания выполняли.
Так вот, в одном из заданий нужно было угадать (по подсказкам местного радио) определенный троллейбус, сесть в него и до*^@вать пассажиров фразой: «Мне нужно КЦ для гравицапы, а то пепелац не летит как надо», пока кто-то не даст мне спички (а на коробке должен быть код — СМС-или организаторам о прохождении этапа). Как вспомню лица пассажиров, к кому я обращался — до сих пор испанский стыд испытываю.
В итоге агентом оказалась бабушка божий одуванчик, которая с мелкой внучкой ехала. И это тоже была подсказка, как нам позже объяснили, т.к. н*%^й пятилетним детям в полночь в троллейбусе делать)
Комментарии: pikabu.ru/link/bSdWEzCcPQ
Пикабу в MAX 👈
Помню, по юности, лет 20 назад, играл в автоквест — типа по ночам гоняли на тачках, всякие загадки отгадывали и задания выполняли.
Так вот, в одном из заданий нужно было угадать (по подсказкам местного радио) определенный троллейбус, сесть в него и до*^@вать пассажиров фразой: «Мне нужно КЦ для гравицапы, а то пепелац не летит как надо», пока кто-то не даст мне спички (а на коробке должен быть код — СМС-или организаторам о прохождении этапа). Как вспомню лица пассажиров, к кому я обращался — до сих пор испанский стыд испытываю.
В итоге агентом оказалась бабушка божий одуванчик, которая с мелкой внучкой ехала. И это тоже была подсказка, как нам позже объяснили, т.к. н*%^й пятилетним детям в полночь в троллейбусе делать)
Комментарии: pikabu.ru/link/bSdWEzCcPQ
Пикабу в MAX 👈
😁568❤75🤯56👍22🔥20🗿5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁402🔥44🤯35❤12🫡10🥰7🗿4
В 1950-х диагноз «полная блокада сердца» звучал как приговор: единственные существовавшие стимуляторы были размером с телевизор, питались от розетки и давали пациенту ожоги вместо нормальной жизни. Всё изменил уставший инженер, который просто перепутал резисторы в схеме, случайно собрав идеальный ритм сердца, потребляющий крохи энергии. Медицина сказала «нет», но он ушёл в сарай и сделал первый кардиостимулятор своими руками.
Как случайная ошибка инженера подарила миллионам людей шанс не умереть — в посте iTroubleBoy: pikabu.ru/link/yvDabikiPM
Пикабу в MAX 👈
Как случайная ошибка инженера подарила миллионам людей шанс не умереть — в посте iTroubleBoy: pikabu.ru/link/yvDabikiPM
Пикабу в MAX 👈
❤199🔥87👌3🗿3
О приоритетах
В институте со мной в группе училась девушка, встречалась с парнем, собрались пожениться. На свадьбу денег не было, решили подзаработать и накопить.
В 90-е казино были на каждом углу, и она днем училась, а ночами работала в казино крупье.
Через пару месяцев такого режима начались серьезные проблемы с давлением. Как итог месяц в больнице и заваленная сессия в институте. Хорошо, организм молодой, справился, инвалидом не стала, а ведь проблемы могли остаться на всю жизнь.
Вот сейчас вспомнила и думаю. А зачем все это было? Набухать родственников? Стоило ли оно того?
Берегите здоровье, его вам никакие родственники не вернут!
Автор на Пикабу: AnnaIoanovna76
Комментарии: pikabu.ru/link/I_awQUJzVW
Пикабу в MAX 👈
В институте со мной в группе училась девушка, встречалась с парнем, собрались пожениться. На свадьбу денег не было, решили подзаработать и накопить.
В 90-е казино были на каждом углу, и она днем училась, а ночами работала в казино крупье.
Через пару месяцев такого режима начались серьезные проблемы с давлением. Как итог месяц в больнице и заваленная сессия в институте. Хорошо, организм молодой, справился, инвалидом не стала, а ведь проблемы могли остаться на всю жизнь.
Вот сейчас вспомнила и думаю. А зачем все это было? Набухать родственников? Стоило ли оно того?
Берегите здоровье, его вам никакие родственники не вернут!
Автор на Пикабу: AnnaIoanovna76
Комментарии: pikabu.ru/link/I_awQUJzVW
Пикабу в MAX 👈
💯276🔥40❤34🤯19🗿14👍6😁2🙉2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В мире, где ты можешь стать кем угодно, будь номером 50
Комментарии: pikabu.ru/link/QW6w_E8UP2
Пикабу в MAX 👈
Комментарии: pikabu.ru/link/QW6w_E8UP2
Пикабу в MAX 👈
❤398🥰115👍67😁25👏20🔥9🫡8🗿6
Двойные стандарты
Есть у меня троюродные брат и сестра. Оба уехали с малой родины работать и строить жизнь в городе побольше.
Буквально через год новость от семьи сестры — она беременна, парень бросил. В целом история такая — встречалась с парнем, случайно залетела. Отец-молодец дал по тапкам, узнав такие новости. Родила, числится как мать-одиночка, на алименты не претендовала. Отца никто никогда не видел.
Если кратко, то в семье о ситуации говорили приблизительно следующее: «Бедная девочка! Доверилась му^@ку, аборт делать было не вариант, все здоровье угробишь. Парень козел, скотина, должен был, если не жениться, то хотя бы признать ребенка и взять на себя ответственность».
На фоне этих событий другая новость — девушка брата, с которой он встречался, уехав из родных пенатов, залетела! Брат не так, чтобы горел семьей и детьми, но как-то там между ним и его девушкой было решено, что они женятся, что, собственно, в последствии и произошло.
Краткие тезисы, как это обсуждалось в семье: «Бедный мальчик! Эта маромойка обвела кровиночку вокруг пальца и специально забеременела. Жениться нельзя, еще неизвестно, кто на самом деле отец».
Я как-то в разговоре с родней намекнула, что ситуации-то вроде как похожие, но по выразительным взглядам поняла, что лучше эту мысль не развивать.
Автор на Пикабу: tkachik1
Комментарии: pikabu.ru/link/4Hc1pfu2KL
Пикабу в MAX 👈
Есть у меня троюродные брат и сестра. Оба уехали с малой родины работать и строить жизнь в городе побольше.
Буквально через год новость от семьи сестры — она беременна, парень бросил. В целом история такая — встречалась с парнем, случайно залетела. Отец-молодец дал по тапкам, узнав такие новости. Родила, числится как мать-одиночка, на алименты не претендовала. Отца никто никогда не видел.
Если кратко, то в семье о ситуации говорили приблизительно следующее: «Бедная девочка! Доверилась му^@ку, аборт делать было не вариант, все здоровье угробишь. Парень козел, скотина, должен был, если не жениться, то хотя бы признать ребенка и взять на себя ответственность».
На фоне этих событий другая новость — девушка брата, с которой он встречался, уехав из родных пенатов, залетела! Брат не так, чтобы горел семьей и детьми, но как-то там между ним и его девушкой было решено, что они женятся, что, собственно, в последствии и произошло.
Краткие тезисы, как это обсуждалось в семье: «Бедный мальчик! Эта маромойка обвела кровиночку вокруг пальца и специально забеременела. Жениться нельзя, еще неизвестно, кто на самом деле отец».
Я как-то в разговоре с родней намекнула, что ситуации-то вроде как похожие, но по выразительным взглядам поняла, что лучше эту мысль не развивать.
Автор на Пикабу: tkachik1
Комментарии: pikabu.ru/link/4Hc1pfu2KL
Пикабу в MAX 👈
😁299🤯59❤27🔥22🗿15👌6😎5👍4🙉2💯1
Автор этого поста жил в семье с собакой Конго, свиньёй Сердитой и безымянной кошкой, пробовал черепаший суп, охотился на гигантскую ящерицу с местными пацанами и слушал лекции розоволосой учительницы йоги о географии
В посте lyot4ik десятки фото изнутри никарагуанского быта — от комнаты с пропеллером до охоты на гарробо: pikabu.ru/link/S9_s2qqql9
Пикабу в MAX 👈
В посте lyot4ik десятки фото изнутри никарагуанского быта — от комнаты с пропеллером до охоты на гарробо: pikabu.ru/link/S9_s2qqql9
Пикабу в MAX 👈
❤13👍13👌3🙉3🔥1🗿1