Друзья! ⚡️
В ближайшую субботу, 4 ноября, в нашем зале пройдет еще одно очень интересное и полезное мероприятие! А именно - семинар от известного многим Олега 'Декстера' Аксенова.

Для тех, кто совсем ничего не знает о Декстере:
✔️паркур - с 2006 года;
✔️воркаут, калистеника, тренер по ОФП - с 2008 года;
✔️образование массажиста и реабилитолога - с 2013 года.

Семинар БЕСПЛАТНЫЙ!

Тема: "Физическая составляющая тренировочного процесса"

В рамках семинара будут рассмотрены следующие области:
- Силовой аспект (укрепление суставов, связок, мышц-стабилизаторов)
- Повышение силы, выносливости, гибкости
- Правильные полноценные разминка и заминка
- Особенности паркур-закачки

Мы всем очень советуем посетить семинар, так как подобные мероприятия бывают редко, а накопленный и систематизированный Декстером опыт мало где можно вот так взять и получить "на блюдечке"🔥

Так что ждем всех 4 ноября к 20:00 в зале Академии паркура по адресу Дубининская ул. 17с2! Семинар продлится до 23:00.

Заранее записываться не надо, просто приходите!😉

Друзья! Помните грустную историю, связанную с потерей нашего YouTube-канала с более чем 10-летней историей?😳

Так вот, у нас у нас для вас отличные новости! 🥳

Мы рады сообщить, что наш старый YouTube-канал после почти полугода безуспешных попыток наконец восстановлен! ⚡️⚡️⚡️Теперь вы снова можете наслаждаться просмотром наших любимых видео, как старых, так и новых!🌟

Мы хотим поблагодарить вас за вашу выдержку и терпение, а также за то, что помогли нам с восстановлением контента на новом канале🙏 Мы искренне ценим вашу поддержку в трудную для нас минуту❤️‍🩹
Мы понимаем, что для вас наш канал является источником мотивации, вдохновения и полезных знаний. Именно поэтому мы приложили все усилия и ресурсы, чтобы все-таки восстановить его и вернуться к съемке и созданию интересного и качественного контента🦾

Мы обещаем продолжать радовать вас разнообразием видео на различные темы. А также будем стараться учесть ваши пожелания и предложения, чтобы сделать контент нашего канала еще более интересным и полезным! Обязательно в комментариях расскажите про те форматы, которые вам интересны👇

Чтобы ничего не пропустить - подпишитесь на наш канал и нажмите на колокольчик, чтобы получать уведомления о новых видео 🔔