Академия Паркура | Parkour Academy
676 subscribers
643 photos
226 videos
245 links
Первый обучающий канал о паркуре. Туториалы, статьи, видео, новости из мира Pk, анонсы мероприятий. Присоединяйтесь и тренируйтесь вместе с нами.
Сайт секции: parkouracademy.ru
Группа VK: https://vk.com/parkouracademy
Download Telegram
Друзья❗️Для вашего удобства прилагаем ФОТООТЧЕТ из нашего НОВОГО зала, чтобы вы могли рассмотреть его со всех сторон. Ну, а чтобы виртуально погрузиться в атмосферу, вы можете посмотреть наш видеоролик с экскурсией по залу постом ранее или у нас в сторис🤙🏻 Приятного просмотра

А чтобы увидеть наш зал вживую, приходите НА ТРЕНИРОВКИ Московской Академии паркура! Мы всегда рады вас видеть!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
1️⃣ СЕНТЯБРЯ, в День знаний🍂, инструкторы Московской Академии ПАРКУРА - Юрий Груздев и Екатерина Гринина провели МАСТЕР-КЛАССЫ по паркуру для учащихся МЛАДШИХ классов Европейской гимназии.
Как вы знаете, мы уже достаточно много лет подряд ведем в гимназии секцию паркура для учеников👩🏻‍🎓 1-4 классов.

Праздничный "дресс код" детей не помешал инструкторам провести ИНТЕРЕСНЫЕ ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЕ занятия, а детям - насладиться праздником и своими спортивными успехами🥳 Все прошло настолько увлекательно, что в этом году на паркур записалось БОЛЬШЕ детей, чем обычно. Чему мы, конечно, безусловно рады, ведь паркур даст детям ПОЛНОЦЕННОЕ И ГАРМОНИЧНОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ, сделает их ловкими и уверенными в своих силах💪🏻

Ждем вас и всегда рады видеть на наших тренировках❗️

#видео
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В середине сентября🍂 в Москве прошел ФЕСТИВАЛЬ серии “УЛИЧНЫЕ КУЛЬТУРЫ 2022”. На этом фестивале организаторы постарались собрать в одном месте 3️⃣ ДИСЦИПЛИНЫ: воркаут, брейкинг и ПАРКУР.

🗣️ Наша АКАДЕМИЯ была представлена 6 атлетами: несколькими инструкторами и студентами.

До начала мероприятия ребята успели посмотреть трассу🛣️ и даже попробовать ее пройти.
Трасса была сложная, около 100 метров. К тому же, перед мероприятием прошёл дождь☔️, что сделало землю и препятствия скользкими и не позволяло бежать на полную скорость.

Но на то мы и занимаемся паркуром. Все препятствия, в том числе и погодные, были преодолены, и соревнования состоялись. Правда, без финального этапа (вновь пошел дождь). Так что победителей выявляли по суммарному времени предыдущих забегов.

После НАГРАЖДЕНИЯ 🥇организаторы провели небольшой МАСТЕР-КЛАСС для зрителей и гостей.

В целом, атмосфера была дружеская, все были рады увидеться, попрыгать и пообщаться🔥

А РЕЗУЛЬТАТЫ мероприятия ждите в следующем посте-фотоотчете📸

#видео
❗️ИТОГИ. “УЛИЧНЫЕ КУЛЬТУРЫ 2022”

В Москве 1️⃣8️⃣ СЕНТЯБРЯ🍂 состоялся третий ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ фестиваль серии «Уличные культуры 2022».

На этом фестивале организаторы постарались собрать в одном месте 3️⃣ ДИСЦИПЛИНЫ: воркаут (акробатика на турниках и брусьях), брейкинг (брейк-данс) и ПАРКУР👇🏻

ПОБЕДИТЕЛИ каждой дисциплины получили памятные КУБКИ🏆 и ПРИЗЫ🎁

ПАРКУР:
🥇Зелимхан Джабраилов
🥈Бойко Александр
🥉Горбунов Николай

Также в рамках фестиваля состоялся ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ФОРУМ: 90 участников, 4 спикера и главный гость режиссёр Татьяна Андреевская (и это далеко неполный список фактов о лекционной части данного фестиваля)🔥

В нашем ПРЕДЫДУЩЕМ закрепленном посте вы можете более подробно узнать о том, как проходили соревнования, и в течение одной минуты насладиться роликом🎥, в котором мы постарались передать крутую и заряженную атмосферу этого мероприятия🤙🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ДОЛГОЖДАННЫЙ ТУТОРИАЛ на элемент “АККУРАСИ” в паркуре🔥

Аккураси (англ. Accuracy) – прыжок на точность с последующим удержанием равновесия.

Виды аккураси очень РАЗНООБРАЗНЫ: прыжок может осуществляться с двух ног и с одной ноги, приземление также может быть выполнено на две ноги и на одну ногу; это могут быть темповые прыжки с одной ноги на одну ногу и т.д.

Аккураси выполняются на парапетах, на перекладинах и пр., на одном уровне, на повышение и на понижение. ОСНОВНОЙ ПРИЗНАК - это фиксация (удержание равновесия) в заключительной точке прыжка.

Пишите в комментариях, часто ли используете этот элемент во время своих тренировок? 👇🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
➡️ Неделю назад инструкторы Академии ПАРКУРА в очередной раз помогли сделать День Рождения юного спортсмена💪🏻 незабываемым
Именинника и его друзей ждали веселые паркур-игры, увлекательные челленджи и даже задания на смекалку и командную работу✊🏻

Помогая друг другу, ребята смогли одержать победу в ФИНАЛЬНОЙ игре и получить памятные призы🎁
Всем понравилось, а некоторые из гостей даже захотели и себе такое мероприятие на день рождения🎉

А как вы когда-либо НЕОБЫЧНО отмечали свой день рожденияПишите в комментариях👇🏻

#видео
🗣️Вы наверняка замечали, что современные СПОРТИВНЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ и, в целом, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА в 21 веке набирают обороты🔄

Многие "молодежные" дисциплины признаются ОФИЦИАЛЬНЫМИ ВИДАМИ СПОРТА или становятся гораздо более серьезными: появляются инструкторы и тренеры, которые являются реальными профессионалами своего дела, могут обеспечить бОльшую БЕЗОПАСНОСТЬ, применяя различные новые техники✊🏻
❗️Мир прогрессирует и спорт - НЕ исключение.

К примеру, оценивая МИР СПОРТА лет 20 назад и сейчас, мы видим четкий прогресс: раньше подобные трюки, представленные на 1 видео, боялись делать 30-летние мужчины, а теперь его повторяет 7-летний парень😎 Если раньше все движения приходилось не просто ОСВАИВАТЬ С НУЛЯ, но зачастую придумывать трюки и пробовать добиться результата, то сейчас есть база, помогающая быстрее прогрессировать.

Оценивая реалии, считаете ли вы, что в наше время детям и подросткам проще раскрыть свой ПОТЕНЦИАЛ и найти именно тот вид спорта, к которому лежит душа и стремится тело
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Начало крутым прыжочкам в нашем новом зале положено✔️

#видео
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2️⃣3️⃣ ОКТЯБРЯ🍁 состоялся заключительный ОСЕННИЙ УЛИЧНЫЙ семинар🔥

С погодой нам повезло, так что побегали и попрыгали вдоволь, выпонили массу челленджей и остались довольны собой

Теперь ждем снега❄️ и настраиваемся на ЗИМНИЙ семинар, который тоже обязательно будет. Но, наверное, уже в новом году🎅

А вы еще тренируетесь на улице

Как вам такой формат атмосферных видео? Пишите в комментариях✍🏻

#видео
Весна, лето, осень, зима и снова весна...
Мы проводим тренировки и семинары на улице круглый год, чтобы уметь применять ПАРКУР там, где он родился - на улице☔️

Но чтобы ЭФФЕКТИВНО проводить холодные сезоны❄️, с конца осени и до начала весны чаще мы тренируемся в специально оборудованном зале🤙🏻

Так что присоединиться к нашему ТРЕНИРОВОЧНОМУ ПРОЦЕССУ вы можете всегда❗️

Записаться на тренировки можно через любую нашу соц.сеть, а также через сайт (ссылки - в описании)✍🏻
Ждем вас!🔥