یه روزم دانشمندا میفهمن هیچکس معتاد گوشی نیست, فقط بعضیا اینقدر زندگیشون قشنگ نیست که دیگه حوصله ی زندگی ندارن...🩵


ادامه ی امروزتون زیبا

@pandoandarzz
👆🆔🌷🍃🌻

گاهی دلیل اینکه نمیتونیم یه نفر رو ببخشیم
اینه که نمیتونیم خودمون رو ببخشیم !
چون یه روزی ، یه ساعتی . . .
حتی بیشتر از خودمون به اون آدم
اعتماد کردیم و ازش انتظار داشتیم !
در واقع ما حماقت خودمون رو
نمیتونیم ببخشیم و فراموش کنیم
اصل ماجرا اینجاست !

@pandoandarzz
👆🆔🌷🍃🌻

حتما تا حالا شنیده‌اید که از هر چه بترسی به سرت می‌آید، دلیل علمی آن این است که وقتی انسان نسبت به چیزی تنفر داشته باشد تصویری روشن از آن در ذهن نیمه هشیارش به وجود می‌آید که در عرصهٔ عینی نیز به وقوع می‌پیوندد، تنها راه از بین بردن این تصاویر "عدم مقاومت" است.

📕 چهار اثر
✍🏽 #فلورنس_اسکاول_شین

@pandoandarzz
👆🆔🌷🍃🌻

ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﺪﺍﻧﯽ چقدﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻣﻬﻢ ﻭ ﻋﺰﯾﺰ ﻫﺴﺘﯽ ؟

ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﺳﺮﺍﻏﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﻧﮕﯿﺮﯼ !

ﻧﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﻟﻮﺱ ﮐﻨﯽ، ﻧﻪ ! ﻫﺮﮔﺰ !

ﻓﻘﻂ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﯼ ﺳﺮﺍﻍ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺍﺯ ﺣﺎﻝ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻦ !

ﺩﺭ ﺍﯾﻨﺼﻮﺭﺕ، ﯾﺎ ﺩﻟﺘﻨﮕﺖ می شوند ﯾﺎ ﻓﺮﺍﻣﻮشت می کنند !

ﺍﮔﺮ ﺩﻟﺘﻨﮓ ﻭ ﻧﮕﺮﺍﻧﺖ ﺷﺪﻧﺪ ﻗﺪﺭﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ ﻭ ﺑﻪ ﻫﺮ ﻗﯿﻤﺘﯽ ﮐﻪ ﺷﺪﻩ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺧﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ،
ﻭ ﺍﮔﺮ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﺖ ﮐﺮﺩﻧﺪ،
ﺑﺮﺍﺣﺘﯽ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﺸﺎﻥ ﮐﻦ ...

ﺍﯾﻨﺎﻥ ﻫﻤﺎﻧﻬﺎﯾﯽ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﮐﻪ ﺗﺮﺱ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺁﻣﻮﺧﺘﻨﺪ ! ﺗﺮﺱ ﺍﺯ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﻭ ﻋﺪﻡ ﺗﻮﺟﻪ ﻭ ﺗﺎﺋﯿﺪ ...

ﺁﻧﻬﺎ ﺑﺎﺑﺖ ﻧﻮﺍﺯﺵ ﻫﺎﯼ ﺭﻭﺣﯽ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ، ﺑﻬﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﻧﻘﺪ ﺍﺯ ﺗﻮ ﻃﻠﺐ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ.
ﮔﻮﯾﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﺪﻫﮑﺎﺭﯼ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﺱ ﺩﺭ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻫﺖ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺭﺍﺿﯿﺸﺎﻥ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﯼ.

ﻫﻤﯿﺸﻪ ﭘﺮﻭﺍﻧﻪ ﺑﻮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ، ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻋﻘﻞ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﻧﯿﺴﺖ...

@pandoandarzz
👆🆔🌷🍃🌻

عصرهابرای هرفردی
می تواندرنگی داشته باشد
بستگی به دلت دارد
وبه علاقه هایت
که عصرگاه تو
چه طیفی ورنگی ست
هرچه هست
آرزومی کنم شاد باشد
وپرازبهانه برای لبخند

عصربخیر☕️🍰
@pandoandarzz💞💞💞

گاهی زندگی رو الک کن ،

بگذار الکی ها بریزند ... 👌

روزتون زیبا
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@pandoandarzz💞💞💞

راه های مقابله با ذهن خسته :
مسافرت، پیاده روی، کوه رفتن
برنامه ریزی
استراحت
خود مراقبتی
رسیدن به گل و گیاه
معاشرت با دیگران
واقع بین بودن
فعالیت های آرامبخش
🌺🍃@pandoandarzz💞💞💞
‌

عزیزان هر اتفاقی افتاد،
نه امریکا و نه اسراییل و نه روسیه و نه چین و نه هیچ کشوری ... ، دوست و دلسوز ایران و ایرانی نبوده و نیست
هر کس فکر منافع خودشه و بس..
این تا ابد یادتون باشه..

.@pandoandarzz
👆🆔🌷🍃🌻

پند امشب؛

هر چیزی که متقابل باشد تا ابد ادامه دارد مثل؛
درک، ادب، احترام، توجه، محبت...

@pandoandarzz
👆🆔🌷🍃🌻

شب مانند پردہ سیاهي
کل شهر را گرفته است
قلمي بردار و فردایت را
با ستارہ هاي درخشان به تصویر بکش
بدان این تو هستي که
فردایت را میسازي!

شبتون بهشت همراهان همیشگی 🙏

@pandoandarzz
👆🆔🌹🍃🌻🍃

🎧musicTime
@pandoandarzz
👆🆔🌹🍃🌻🍃

صُبح یَعنی،
وسط قصّه‌ی تردیدِ شُما

کسی از دَر برسد
نور تَعارف بکند...

#سهراب_سپهری

درود صبحتان بخیر
دلتون گرم
دنیاتون زیبا
لبتون خندون
چشمان مهربانتون بینا
روزگار تون بر وفق مراد باد
همراهان عزیز 🙏🍩☕

@pandoandarzz
👆🆔🌹🍃🌻🍃

شاد وخرسند بادوستان❤️
🎧musicTime
@pandoandarzz
👆🆔🌹🍃🌻🍃

‏تو زیباترین حزن من بودی،
عزیزترین زخم من بودی
و دلخواه ترین رنجم...
اینکه با افعال گذشته از تو یاد میکنم،
غم انگیز ترین شکل انقراض است که برگزیده ام.

@pandoandarzz
👆🆔🌹🍃🌻🍃