Не поверите 😂 Я нашла время и сегодня снимала Reels, это мини кусочек того, что я запланировала … Скоро … Без ведения соц.сетей и аудитории невозможно продвижения личного бренда, это неотъемлемая часть нашего времени… Поэтому reels, shorts и иже с ними плавно входят в мою новую жизнь … 🫶🏼

P.S.: но мне надо чем-то отличаться и выделяться … и меня осенила такая бомбическая идея… 🤫, но я не умею технически это делать, нашла человечка, который должен мне помочь - Бог технического прогресса и современных прог 😂😍, это будет супер, если получится 🔥 🤞 А если не выйдет, то будет как у всех, но все же лучше, чем ничего 😁

Люблю все красивое, люблю творчество 🧑‍🎨, меня это заводит 😂 Я б Москву раскрасила всю, была б такая возможность… Спокойно 🤚🏻 Я поклонница минимализма 😁

Гордон Рамзи в новом свете!

На канале National Geographic идёт новый проект с его участием «Gordon Ramsay: Uncharted» — и это больше, чем просто кулинарное шоу!

Вместо привычного нам кулинара, с порога критикующего всё на свете, Рамзи предстаёт в амплуа исследователя ингредиентов, вкусов, блюд и культур, уникальных для разных уголков мира. Как говорит сам Гордон: «Я хочу изменить представление о кухне разных регионов и показать, что могу докопаться до истоков её происхождения».

Уникальность шоу в том, что Гордон не выступает в нём в роли судьи, а оценивают его самого. Шеф-повара высших категорий в тех регионах, где проходят съемки, пробуют блюда, которые он приготовил, и от их оценок зависит, получит ли Рамзи в итоге проходной балл.

Мысли в + 30С ))

Как же важен маркетинг в любом бизнесе! Хотя тут вышел незапланированный маркетинг … как я полагаю… хотя … 🤔

Маркетинг от Эрофлота 😂

Этот рилс видел, наверное, уже каждый 💯

Почти все девушки страны захотели стать его кислородной маской, срочно «Аэрофлотом» полететь неважно куда, уточняя, когда ближайший рейс 😂

А как он подает горячее питание на борту, я бы посмотрела … 🤣

Вот так можно за один рилсик завируситься до небес , проснуться знаменитым и хорошенько пропиарить компанию 😅

Новая реклама от ИКЕА, признавайтесь, кто скучает 🫶🏼
Кстати, мне тоже надо разобрать шкафы на кухне 😅

Лед 🧊 и пламя 🔥

Хорошего дня! Загораем ☀️ и кушаем мороженое 🍦

Тортик 🍰😅

Ааа… вот оно что 😂😂😂
У меня ж рот почти не закрывается 🤔😂
Подозреваю, что он мечтает решить проблему многих мужчин 😂, чтобы женщины замолчали 😂
Не выйдет! Мы тебя раскусили 😈😂

Потрясающее интервью! Про Оземпик - тонкий лед, поэтому Оземпик обсуждать тут не будем …😅, про метаболизм, похудение, интервальное голодание, другие виды диет, про движение, спорт, продукты питания, о предках, генетике - вобщем, крайне интересно 🧐 Рекомендую 👍 Пересматриваю второй раз 😅

Вкуснейшие сырные блинчики готовила сегодня, обычно мне некогда снимать процессы, но сегодня умудрилась на скорую руку подснять, итак:

3 яйца
Соль по вкусу немного
Кефир 3.2% стакан
100 грамм сыра на терке
Масло в тесто любое (оливковое или подсолнечное)
5 полных ложки рисовой муки, можно обычную, но я с ней ничего не готовлю, от нее только толстеть и пользы ноль
Зелень (зеленый лук и укроп можно)

Нюансы:
Все перемешать тщательно, выпекать на разогретой сковородке, хорошенько прожаривая с каждой стороны на небольшом огне, чтобы пропекались внутри, так как в тесте кефир.

Жарю обычно на 2-3 сковородках, чтобы побыстрее было.
Сковородки маслом не смазываю, но если будет плохо отлетать у вас, можете смазать или добавить еще чуть муки, значит, много кефира было, стакан кефира стандартный стакан имеется ввиду .

В начинку можно ветчину , рыбку, сливочный сыр или просто сметанку. Блинчики очень самодостаточные и сытные!

Всем приятного аппетита!

Белковый киш 😁👍

400 грамм брокколи 🥦 (у меня был микс брокколи и цветный капусты) Только если не любите чуть сыроватую брокколи, то разделите ее помельче , чем у меня на видео , на малюсенькие веточки!

400 грамм филе форели или семги на небольшие кусочки

1 картошинка на мелкие кубики, можно без нее, чтоб прям совсем ПП

4 яйца смешать с 60 гр. молока, перемешать, в смесь добавить специи любимые и соль по вкусу

Моцарелла 100 гр. сверху

Запекаем до готовности, не пересушите!

Это блюдо ПП! Не ждите от него высокой кухни ))

Приятного аппетита!

Это второй раз, когда я теряю ключи и не могу открыть курьеру «ВкусВилл» дверь.

Истрия первая:

Первый раз был вообще прикол 😅, я указала в комментариях, оставить продукты за дверью, думаю, занята, пусть курьер поставит, заберу, он поставил, я подхожу к двери забирать, а ключей нигде нет 🤯 Перерыла все!

Я сначала пыталась вылезти через окно за пакетом, это надо было видеть 😂, но потом побоялась, что обратно мне не залезть 😂🤦‍♀️, проезжал мальчик на велике, я ему: «Мальчик, мальчик , псссс , иди сюда 😂, мальчик , можешь там пакет подать 😂», мальчик подал, потом я ему говорю, а можешь залезть в мою машину, я открою с окна, ключи мои посмотреть 🤣, он посмотрел, там их тоже не оказалось, тут я вообще оборзела, говорю, мальчик, там еще моя джинсовка на заднем сидении, захвати 🤣, думала, может они в ней, но увы …

Такой хороший муж вырастет и попадается кому-то 😂👍
Все исполнил, как золотая рыбка 😂Спасибо! 🫶🏼

Прислали расценки на меланжеры у нас, в Китае дешевле, естественно, но я не заказала его сразу…, а теперь поняла, что он мне очень нужен и не один 🤦‍♀️
Как все дорого, слов нет… и это только малая часть того , что уже есть и того, что еще нужно покупать… ладно, справимся 🤞

С Китаем все в процессе, это не быстро…, много моментов решали…, вобщем, не знаю, что в итоге ко мне доедет 😅, но держу пальчики 🤞🤞

Просто залипательно 😍

Нет преград для творчества, было бы желание! Не получается, не могу … - отговорки, оправдания своей лени! У человека вон даже вместо кисти кухонный нож 😅💓👏

Интересно 🤔👏

Обожать сыр 🧀😋
Какой у вас любимый?

Жарко!? Может , Вам айс-кофе!? 🥶

Тостер 1920 года 😍