Вот примерный хронологический порядок усвоения питательных веществ из пищи по часам:
1. Первые минуты после приема пищи:
- Желудок: Начинается переваривание белков под действием желудочного сока.
- Желчный пузырь и поджелудочная железа: Выделяются желчь и панкреатические ферменты для расщепления жиров и углеводов.
2. Через 30-60 минут:
- Тонкий кишечник: Происходит основное усвоение питательных веществ (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы).
3. Через 2-6 часов:
- Обратная связь между органами: Гормоны и нервная система контролируют уровень глюкозы в крови и другие показатели для поддержания гомеостаза.
4. Через 6-8 часов:
- Остатки пищи: Непереваренные остатки пищи проходят в толстый кишечник для выведения из организма.
Это общая схема, и время усвоения питательных веществ может варьироваться в зависимости от множества факторов, таких как состав и количество потребленной пищи, индивидуальные особенности организма и состояние здоровья.
1. Первые минуты после приема пищи:
- Желудок: Начинается переваривание белков под действием желудочного сока.
- Желчный пузырь и поджелудочная железа: Выделяются желчь и панкреатические ферменты для расщепления жиров и углеводов.
2. Через 30-60 минут:
- Тонкий кишечник: Происходит основное усвоение питательных веществ (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы).
3. Через 2-6 часов:
- Обратная связь между органами: Гормоны и нервная система контролируют уровень глюкозы в крови и другие показатели для поддержания гомеостаза.
4. Через 6-8 часов:
- Остатки пищи: Непереваренные остатки пищи проходят в толстый кишечник для выведения из организма.
Это общая схема, и время усвоения питательных веществ может варьироваться в зависимости от множества факторов, таких как состав и количество потребленной пищи, индивидуальные особенности организма и состояние здоровья.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бурдж-Халифа. Так высоко, что аж голова кружится, камерой не передать масштабы и красоту 🤷🏻♀️
Живем мы на Дубай Марина, хотела именно тут ☺️
Dubai Marina Promenade - идеальное место для вечерних прогулок, мне нужен движ!
Dubai Marina Promenade - идеальное место для вечерних прогулок, мне нужен движ!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы - дома!
Отпуск был волшебный!
Спасибо гостеприимному Дубаю за впечатления, спасибо “Emirates” за сказочный полет, за комфорт в небе, особенно успокаивает психов-аэрофобов вроде меня ))
Дубай – это город наступившего будущего: вырастающие посреди пустыни небоскребы и искусственные острова в форме пальм, озеленные пустыни, шикарные яхты и машины скорее похожи на мираж, чем на реальность.
Всего лишь около 30 лет назад на этом месте была только пустыня…
Ходишь задрав голову и удивляешься как это все смогли сделать, причем в пустыне, причем все так правильно и для людей!!!
Каждый небоскреб - это не просто бетонная свечка. Это произведение современного искусства!
Отпуск был волшебный!
Спасибо гостеприимному Дубаю за впечатления, спасибо “Emirates” за сказочный полет, за комфорт в небе, особенно успокаивает психов-аэрофобов вроде меня ))
Дубай – это город наступившего будущего: вырастающие посреди пустыни небоскребы и искусственные острова в форме пальм, озеленные пустыни, шикарные яхты и машины скорее похожи на мираж, чем на реальность.
Всего лишь около 30 лет назад на этом месте была только пустыня…
Ходишь задрав голову и удивляешься как это все смогли сделать, причем в пустыне, причем все так правильно и для людей!!!
Каждый небоскреб - это не просто бетонная свечка. Это произведение современного искусства!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Food идея для бизнеса 👌
Рисунки и надписи банкнот выполнены с использованием передовых технологий глубокой печати. Центральный банк Объединенных Арабских Эмиратов (CBUAE) стремился сохранить свое внимание ко всем пользователям банкнот, добавив заметные символы шрифтом Брайля, чтобы помочь слепым и слабовидящим потребителям определить ценность банкноты.
Полимерные банкноты могут содержать гораздо больше защитных элементов, чем бумажные банкноты.
С ними можно купаться и стирать ))
Полимерные банкноты могут содержать гораздо больше защитных элементов, чем бумажные банкноты.
С ними можно купаться и стирать ))
Арахисовая паста
В США арахис был завезен из Южной Америки во времена Гражданской войны в 1861—1865. Тогда орехи жарили, с ними готовили пироги и напитки. Превращение арахиса в один из любимых продуктов американцев произошло в конце XIX века.
Орехи стали популярны, когда канадец Марцеллус Эдсон запатентовал из них пасту. Позже в 1898 году уже американский физиотерапевт и диетолог Джон Келлог создал свой способ приготовления продукта. Специалисту пришло в голову заменить пожилым пациентам мясо на питательный арахис, а чтобы людям было удобнее жевать, измельчил орехи до пасты. Сначала этот продукт поставляли только в санатории. Позже Келлог осознал коммерческий потенциал разработки и начал продавать в магазины и кафе.
С появлением крупных фабрик арахисовая паста стала доступной для всех слоёв населения. В период Первой мировой войны она была незаменимой в рационе армии, а во времена Великой депрессии — одним из немногих доступных вкусных и питательных продуктов.
В США арахис был завезен из Южной Америки во времена Гражданской войны в 1861—1865. Тогда орехи жарили, с ними готовили пироги и напитки. Превращение арахиса в один из любимых продуктов американцев произошло в конце XIX века.
Орехи стали популярны, когда канадец Марцеллус Эдсон запатентовал из них пасту. Позже в 1898 году уже американский физиотерапевт и диетолог Джон Келлог создал свой способ приготовления продукта. Специалисту пришло в голову заменить пожилым пациентам мясо на питательный арахис, а чтобы людям было удобнее жевать, измельчил орехи до пасты. Сначала этот продукт поставляли только в санатории. Позже Келлог осознал коммерческий потенциал разработки и начал продавать в магазины и кафе.
С появлением крупных фабрик арахисовая паста стала доступной для всех слоёв населения. В период Первой мировой войны она была незаменимой в рационе армии, а во времена Великой депрессии — одним из немногих доступных вкусных и питательных продуктов.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Подача десерта в виде книги «Мастер и Маргарита»
«Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами всё дадут!» - самая известная цитата М. Булгакова из «Мастер и Маргарита»
И еще цитат…
«Аннушка уже купила подсолнечное масло, и не только купила, но даже разлила.»
«Трудный народ эти женщины!» (Мы интересные :))
«Правду говорить легко и приятно.» (люблю правду, хотя это мало кому нравится и на меня могут обижаться, это моя правда, лучше сказать, как действительно считаю, чем улыбчиво соврать. По мне так честнее! При этом никого не хочу обидеть, просто я за честный взгляд. Но моя правда - это не истина в последней инстанции )) Не готовы услышать другое - не спрашивайте! Со своей правдой первая ни к кому не лезу )
«Трусость, несомненно, один из самых страшных пороков... Нет, философ, я тебе возражаю: это самый страшный порок» (трусость может привести к ощущению неудовлетворенности жизнью и упущению возможности настоящего счастья )
Продолжение 👇
«Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами всё дадут!» - самая известная цитата М. Булгакова из «Мастер и Маргарита»
И еще цитат…
«Аннушка уже купила подсолнечное масло, и не только купила, но даже разлила.»
«Трудный народ эти женщины!» (Мы интересные :))
«Правду говорить легко и приятно.» (люблю правду, хотя это мало кому нравится и на меня могут обижаться, это моя правда, лучше сказать, как действительно считаю, чем улыбчиво соврать. По мне так честнее! При этом никого не хочу обидеть, просто я за честный взгляд. Но моя правда - это не истина в последней инстанции )) Не готовы услышать другое - не спрашивайте! Со своей правдой первая ни к кому не лезу )
«Трусость, несомненно, один из самых страшных пороков... Нет, философ, я тебе возражаю: это самый страшный порок» (трусость может привести к ощущению неудовлетворенности жизнью и упущению возможности настоящего счастья )
Продолжение 👇
«...Все кончается…» (автор)
«Кто скажет что-нибудь в защиту зависти? Это чувство дрянной категории…» (автор)»
«Тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит…» (Воланд)
«Каждый украшает себя как может».
«Что бы делало твое добро, если бы не существовало зла, и как бы выглядела земля, если бы с нее исчезли тени? Ведь тени получаются от предметов и людей. Вот тень от моей шпаги. Но бывают тени от деревьев и от живых существ. Не хочешь ли ты ободрать весь земной шар, снеся с него прочь все деревья и все живое из за твоей фантазии наслаждаться голым светом?..» (Воланд)
«Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые.» (👏)
«Рукописи не горят…» (Воланд)
«Кто скажет что-нибудь в защиту зависти? Это чувство дрянной категории…» (автор)»
«Тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит…» (Воланд)
«Каждый украшает себя как может».
«Что бы делало твое добро, если бы не существовало зла, и как бы выглядела земля, если бы с нее исчезли тени? Ведь тени получаются от предметов и людей. Вот тень от моей шпаги. Но бывают тени от деревьев и от живых существ. Не хочешь ли ты ободрать весь земной шар, снеся с него прочь все деревья и все живое из за твоей фантазии наслаждаться голым светом?..» (Воланд)
«Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые.» (👏)
«Рукописи не горят…» (Воланд)