О ТЕБЕ ЗАБОТА💚
582 subscribers
411 photos
216 videos
2 files
58 links
Лёгкие ВИДЕО рецепты, быстрые ЗАГОТОВКИ здорового питания ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ! ПРОСТЫЕ, эффективные и понятные СОВЕТЫ как нормализовать свой ВЕС БЕЗВОЗВРАТНО!
ПРИКЛЮЧЕНИЯ кота СФИНКСА!
Мои ПУТЕШЕСТВИЯ ПО СВЕТУ!
Здесь весело, полезно и динамично!
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Зачем нужна зевота?

🤔Зевок — это способ организма доставить мозгу больше кислорода и вообще чаще всего мы зеваем от усталости, духоты, стресса, скуки или работы зеркальных нейронов, ну то есть повторяем друг за другом)

🥱Зевают все и люди и животные, во время зевания происходит глубокий вдох, который охлаждает кровь, идущую к мозгу, физиологически это повышает концентрацию внимания!

А ещё, мною замечено, что специально спровоцированное зевание снижает уровень стресса, попробуйте это действительно работает, как минимум это отвлечет Вас от причины стресса и снизит степень важности события, которое привело Вас к стрессу.

‼️А вот частое зевание без видимых причин может быть признаком заболеваний таких как сахарный диабет, инсулинорезистентность - это состояние, которое может привести к сахарному диабету, рассеянный склероз и гормональные нарушения.

🥺Конечно же не стоит ставить себе диагноз заранее и переживать, просто вспомните когда Вы последний раз проходили обследования и сдавали анализы, если давно, то возможно пришло время сдать анализы, тем более по выгодной цене, сама вчера воспользовалась скидкой - 55% и всего за 2790 руб. сдала анализы на кучу показателей, мне удобно с помощью этого приложения следить за своим здоровьем, кстати, пользоваться этим приложением и скидками можно почти во всех городах России , короче говоря рекомендую от души⤵️

1️⃣ Скачайте приложение «Hello, Doc!» по ссылке https://hellodoc.app/s/2jhyt/

2️⃣ Зарегистрируйтесь и получите 15 000 бонусных рублей (1 б = 1 ₽), которые можно использовать для оплаты большей части анализов.

3️⃣ Найдите в приложении Mini Check-Up «Сохраняем здоровье после отдыха» и оплатите его в приложении.

4️⃣ Выберите лабораторию в вашем городе, которая ближе к дому.

5️⃣ Посетите выбранное отделение, предъявите номер заказа и сдайте анализы.

Получите результаты в приложении и расшифровку БЕСПЛАТНО!!!

Кстати, если Вы читаете этот пост и заметили, что зевнули, значит уровень стресса у Вас всё же повышен или просто в помещении не хватает кислорода, пора проветрить его, так что берегите себя😉 и своевременно проходите обследование!

#otebezabota #чек_ап #анализы_быстро #анализы_выгодно #от_стресса #показатели
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM