Лимфатическая система: профилактика отеков
Примерно после 30-35 лет лимфосистема приходит в такое состояние, при котором отеки становятся неотъемлемой частью жизни многих людей. Мужчины не слишком беспокоятся об этом, а мы, женщины, — да. Хотя наличие отеков – это, в первую очередь, не эстетическая проблема, а критерий уровня здоровья.
Читайте продолжение на портале organicwoman.ru
Примерно после 30-35 лет лимфосистема приходит в такое состояние, при котором отеки становятся неотъемлемой частью жизни многих людей. Мужчины не слишком беспокоятся об этом, а мы, женщины, — да. Хотя наличие отеков – это, в первую очередь, не эстетическая проблема, а критерий уровня здоровья.
Читайте продолжение на портале organicwoman.ru
4 способа сделать одежду своим ресурсом✨
Одежда — наша вторая, социальная кожа. И она всегда влияет на наше состояние, даже если мы это отрицаем или не осознаем. Хорошая новость заключается в том, если поработать с темой одежды более осознанно, можно сделать свой гардероб источником ресурса.
Некоторые вещи помогают внутренне «собраться», другие — способны оказать поддержку в трудные дни, третьи — усиливают радость, которую мы испытываем, и «рассказывают» о ней окружающим. А какие-то (просто оттеняют наше состояние. Зная эти особенности каждой конкретной вещи в гардеробе, мы можем сделать свою одежду источником ресурса.👗
Формирование ресурсного гардероба — постепенный процесс. Он не терпит спешки и сравнения с другими и, к сожалению, не содержит универсальных формул в духе «пять свитеров и двое брюк из хлопка». Предлагаю отнестись к нему как к путешествию в новую страну — замечать новое, исследовать, фокусироваться на том, что нравится. Только этой самой «страной» будете вы сами.
Еще больше интересных материалов на портале organicwoman.ru🌿
Одежда — наша вторая, социальная кожа. И она всегда влияет на наше состояние, даже если мы это отрицаем или не осознаем. Хорошая новость заключается в том, если поработать с темой одежды более осознанно, можно сделать свой гардероб источником ресурса.
Некоторые вещи помогают внутренне «собраться», другие — способны оказать поддержку в трудные дни, третьи — усиливают радость, которую мы испытываем, и «рассказывают» о ней окружающим. А какие-то (просто оттеняют наше состояние. Зная эти особенности каждой конкретной вещи в гардеробе, мы можем сделать свою одежду источником ресурса.👗
Формирование ресурсного гардероба — постепенный процесс. Он не терпит спешки и сравнения с другими и, к сожалению, не содержит универсальных формул в духе «пять свитеров и двое брюк из хлопка». Предлагаю отнестись к нему как к путешествию в новую страну — замечать новое, исследовать, фокусироваться на том, что нравится. Только этой самой «страной» будете вы сами.
Еще больше интересных материалов на портале organicwoman.ru🌿