Organicwoman.ru — Здоровье и осознанность
2.07K subscribers
1.31K photos
121 videos
1 file
3.34K links
Присоединяйтесь, чтобы узнать больше о здоровом образе жизни, балансе и внутренней гармонии.

organicwoman.ru
Download Telegram
Как правильно дышать в родах🌬️

Правильное дыхание во время родов – один из ключевых факторов, который помогает справиться с болью, уменьшить стресс и обеспечивать необходимое количество кислорода как матери, так и ребенку.  Рассказываем об основных техниках дыхания, которые могут быть полезны на разных этапах родов. 🌿

Ставьте — ♥️ если было полезно ☀️

Читайте продолжение на портале organicwoman.ru
Представляем новую рубрику:
Ответы от Профи 🔥

И нашу рубрику открывает - Агафонова Анна Владимировна - кандидат медицинских наук, врач-гинеколог, эндокринолог, клинический психолог, сексолог.

Задавайте самые интригующие и интересующие вопросы в комментариях по теме сексологии - ведь это прекрасная возможность получить консультацию от профессионала 🌸

Ждём Ваших вопросов ❤️
А ответы на них - опубликуем на следующей неделе 🌱
Даосские методы для облегчения симптомов менопаузы🌿

Менопауза — это что-то болезненное и крайне неприятное. По крайней мере, именно так менопаузу описывают в современных медицинских источниках. Как с этим бороться — разберёмся в статье. ⬆️

Читайте продолжение статьи Татьяны Лисовской на портале organicwoman.ru
Как стать дисциплинированным человеком: советы 🌿

Почему нам так сложно стать дисциплинированными: ходить по часам в спортзал, питаться правильно, не опаздывать на встречи? И не насилие ли над собой делать то, чего не хочется?☀️

Изучаем в статье Юлии Рублевой✍️

Читайте полную версию на портале organicwoman.ru
Возобновляем нашу уникальную рубрику - «Вопросы эксперту»

Продолжаем спрашивать у наших экспертов – врачей, нутрициологов, специалистов по функциональному питанию и восточной медицине, что они едят, какие добавки принимают и как заботятся о здоровье – своем и членов семьи.


Публикуем цитаты из интервью Натальи Горн - семейного врача, антивозрастного терапевта в центре здоровья и долголетия «Родина»

Узнать все секреты здоровья, молодости и долголетия от Натальи Горн - можно в интервью на портале - organicwoman.ru🌿