Побаловать себя, не выходя из дома и пробудить чувственную сторону?
🩷— жмите, чтобы узнать подробности
🩷— жмите, чтобы узнать подробности
1️⃣ Нутрициология меняет жизнь
Лекции про науку о питании и о том, как найти внутренние ресурсы и освоить профессию нутрициолога в 2024 году
⏰ 6 апреля в 11:00
📍 Москва, ул. Годовикова, дом 9, строение 17
🍀🍀🍀
2️⃣ SIBERIAHILLS - Наталья Симакова
Интерактивный концерт-перформанс VIBRATIONS с симфоническим оркестром
«…Вибрации, которые дотянутся до твоих самых тонких струн души…»
⏰ 21 апреля, 19:00
📍 Москва, Atmosphere club
🍀🍀🍀
3️⃣ Пасхальный цикл в «Палатах на Льва Толстого»
«…Почему праздничные ритуалы оказываются такими важными для нашей повседневности, и как создать свою Пасху у себя дома? Исследуем, беседуем и творим вместе с экспертами «Палат»
⏰ 22-29 апреля
📍Москва, ул. Льва Толстого 10с2
🍀 🍀 🍀
4️⃣ Еда. Школа Seasons
«…Замешаем классическое тесто для куличей с ароматами кардамона и ванили. Искупаем яйца в отварах из специй и трав, украсим уже готовые куличи нежным белым кружевом глазури и лепестками цветов.»
⏰ 28 апреля, 12:00
📍Москва, студия Season, ул.Петровские линии д.37
🍀🍀🍀
5️⃣ Весенний концертный тур SATI ETHNICA - сольный концерт Сати Казановой
«..Концерт-медитация, концерт-трансформация, концерт-преображение...»
⏰ 14 апреля, 20:00
📍Санкт-Петербург, Sound
⏰ 26 апреля, 20:00
📍Москва, 1930
Лекции про науку о питании и о том, как найти внутренние ресурсы и освоить профессию нутрициолога в 2024 году
⏰ 6 апреля в 11:00
📍 Москва, ул. Годовикова, дом 9, строение 17
🍀🍀🍀
2️⃣ SIBERIAHILLS - Наталья Симакова
Интерактивный концерт-перформанс VIBRATIONS с симфоническим оркестром
«…Вибрации, которые дотянутся до твоих самых тонких струн души…»
⏰ 21 апреля, 19:00
📍 Москва, Atmosphere club
🍀🍀🍀
3️⃣ Пасхальный цикл в «Палатах на Льва Толстого»
«…Почему праздничные ритуалы оказываются такими важными для нашей повседневности, и как создать свою Пасху у себя дома? Исследуем, беседуем и творим вместе с экспертами «Палат»
⏰ 22-29 апреля
📍Москва, ул. Льва Толстого 10с2
🍀 🍀 🍀
4️⃣ Еда. Школа Seasons
«…Замешаем классическое тесто для куличей с ароматами кардамона и ванили. Искупаем яйца в отварах из специй и трав, украсим уже готовые куличи нежным белым кружевом глазури и лепестками цветов.»
⏰ 28 апреля, 12:00
📍Москва, студия Season, ул.Петровские линии д.37
🍀🍀🍀
5️⃣ Весенний концертный тур SATI ETHNICA - сольный концерт Сати Казановой
«..Концерт-медитация, концерт-трансформация, концерт-преображение...»
⏰ 14 апреля, 20:00
📍Санкт-Петербург, Sound
⏰ 26 апреля, 20:00
📍Москва, 1930
Сегодня у моего мужа день рождения! Без поддержки Алексея не было бы organicwoman, да и я бы не была бы такой счастливой! Делюсь нашим маленьким интервью для юридического издания!
Что должна знать про инсулинорезистентность каждая женщина?🌸
Именно этот гормон — та самая красная кнопка, которая открывает дверь многим болезням. Инсулин — это гормон поджелудочной железы, он имеет белковую природу.
Он «виновен» в таких процессах, как воспаление, СПКЯ, прыщи, дефицит прогестерона, увеличение тестостерона и лишний вес. При идеальной чувствительности к инсулину риск этих заболеваний минимален. Но равновесие настолько хрупкое, что даже не склонные к полноте люди могут столкнуться со снижением чувствительности к инсулину.
Чувствительность может снижаться незаметно, раз за разом эффект накапливается — и возникает резистентность к инсулину.
Что запускает инсулинорезистентность?⬆️
Именно этот гормон — та самая красная кнопка, которая открывает дверь многим болезням. Инсулин — это гормон поджелудочной железы, он имеет белковую природу.
Он «виновен» в таких процессах, как воспаление, СПКЯ, прыщи, дефицит прогестерона, увеличение тестостерона и лишний вес. При идеальной чувствительности к инсулину риск этих заболеваний минимален. Но равновесие настолько хрупкое, что даже не склонные к полноте люди могут столкнуться со снижением чувствительности к инсулину.
Чувствительность может снижаться незаметно, раз за разом эффект накапливается — и возникает резистентность к инсулину.
Что запускает инсулинорезистентность?⬆️
Продолжаем говорить о важном:
Что должна знать про инсулинорезистентность каждая женщина? 🌸
Листайте информацию в карусели🔜
А подробнее можно узнать в статье Елены Павловой на портале organicwoman.ru
Что должна знать про инсулинорезистентность каждая женщина? 🌸
Листайте информацию в карусели🔜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы или ваш ребенок не любите овощи и фрукты? 🍃
Смузи поможет решить этот вопрос😉
🐚 Благодаря своему богатому составу - смузи позволяет разнообразить рацион необычным сочетанием свежих, сочных, овощей, ягод и фруктов, снизить тягу к сладкому, а еще - насытить на достаточно продолжительное время 👍
Самое время порадовать близких↙️
ИНГРЕДИЕНТЫ:🥛
Миндальное молоко (без сахара)- 1 стакан
Кокосовые сливки (без сахара) - 100 мл
Черника - 1/2 стакана
Клубника - 1/2 стакана
Авокадо - 1/2 шт
Семена чиа - 1 ст.л
Семена льна - 1 ст.л
Листья шпината - 30-50 гр
Как вам такой формат?
Ставьте - ❤️
С заботой о вас 🫶
🐚 Благодаря своему богатому составу - смузи позволяет разнообразить рацион необычным сочетанием свежих, сочных, овощей, ягод и фруктов, снизить тягу к сладкому, а еще - насытить на достаточно продолжительное время 👍
Самое время порадовать близких↙️
ИНГРЕДИЕНТЫ:🥛
Миндальное молоко (без сахара)- 1 стакан
Кокосовые сливки (без сахара) - 100 мл
Черника - 1/2 стакана
Клубника - 1/2 стакана
Авокадо - 1/2 шт
Семена чиа - 1 ст.л
Семена льна - 1 ст.л
Листья шпината - 30-50 гр
Как вам такой формат?
Ставьте - ❤️
С заботой о вас 🫶