А вы знали, что одним из трендов 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ года станет - беспорядок ?
А что же ждёт нас в бьюти-трендах?🤔
Пора узнать в статье Натальи Дичковской ✍️
А что же ждёт нас в бьюти-трендах?🤔
Пора узнать в статье Натальи Дичковской ✍️
Когда долго живешь с человеком, то забота, любовь и внимание начинают восприниматься как должное и в какой-то момент хочется еще больше. Так и недалеко превратиться в героиню сказки Пушкина.
Поэтому в этом году, мы с мужем ввели ежедневную практику благодарности друг друга. Садимся вечером и проговариваем все хорошее, что другой сделал в течение дня. Это могут быть маленькие знаки внимания, которые давно стали привычной частью. Признаюсь вначале очень даже непросто найти 10 таких знаков, но это отлично развивает эмоциональный интеллект и не дает сердцу зачерстветь.
Поэтому в этом году, мы с мужем ввели ежедневную практику благодарности друг друга. Садимся вечером и проговариваем все хорошее, что другой сделал в течение дня. Это могут быть маленькие знаки внимания, которые давно стали привычной частью. Признаюсь вначале очень даже непросто найти 10 таких знаков, но это отлично развивает эмоциональный интеллект и не дает сердцу зачерстветь.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда мы вернулись с тура, первое что сказал мой муж Алексей - «А когда мы поедем ещё раз»?
Я, как человек, который создает события - всегда нахожусь в поиске новых идей и вдохновения⭐️
И пару месяцев назад, таким источником вдохновения стал проект-путешествие «Тур для дур»😍
Я собрала своих друзей на этот удивительный camp-weekend и мы отправились в лесное мини-путешествие, которое по атмосфере и настроению напоминает отдых в пионерском лагере:
🍎Мы пели и зажигали у костра вместе с музыкально-вокальным коллективом Петр Валентинович
Под аккомпанемент баяниста было всё: от русских народных до «Видели ночь»
🍎Отведали невероятно вкусные блюда с русским уклоном, которые знакомы нам с детства, бережно приготовленные Екатериной, хозяйкой Русской избы
🍎 Отдыхали, веселились и устраивали фотосессии, а на второй день - изучали культурную жизнь города.
🍎 Посетили замечательный музей икон в Палехе и ходили в гости к иконописцу
🍎 Я в очередной раз восхитилась палехской миниатюрой- история зарождения которой достойна отдельного воплощения в кино.
🍎 Конечно же посетили музей холуйской строчки, где ребята-энтузиасты поднимают исконно-русское производство вышивания, чтобы оно не кануло в Лету.
🍎 Потом мы снова были на шикарном застолье в русской избе играли в «Какая же ты дура» вспоминая самые забавные моменты своей жизни
Такой отдых наполняет беззаботностью,
свободой, куражем, задором, а главное - радостью, которую мы испытывали в детстве❤️
Я, как человек, который создает события - всегда нахожусь в поиске новых идей и вдохновения⭐️
И пару месяцев назад, таким источником вдохновения стал проект-путешествие «Тур для дур»😍
Я собрала своих друзей на этот удивительный camp-weekend и мы отправились в лесное мини-путешествие, которое по атмосфере и настроению напоминает отдых в пионерском лагере:
🍎Мы пели и зажигали у костра вместе с музыкально-вокальным коллективом Петр Валентинович
Под аккомпанемент баяниста было всё: от русских народных до «Видели ночь»
🍎Отведали невероятно вкусные блюда с русским уклоном, которые знакомы нам с детства, бережно приготовленные Екатериной, хозяйкой Русской избы
🍎 Отдыхали, веселились и устраивали фотосессии, а на второй день - изучали культурную жизнь города.
🍎 Посетили замечательный музей икон в Палехе и ходили в гости к иконописцу
🍎 Я в очередной раз восхитилась палехской миниатюрой- история зарождения которой достойна отдельного воплощения в кино.
🍎 Конечно же посетили музей холуйской строчки, где ребята-энтузиасты поднимают исконно-русское производство вышивания, чтобы оно не кануло в Лету.
🍎 Потом мы снова были на шикарном застолье в русской избе играли в «Какая же ты дура» вспоминая самые забавные моменты своей жизни
Такой отдых наполняет беззаботностью,
свободой, куражем, задором, а главное - радостью, которую мы испытывали в детстве❤️
Эмоциональное выгорание: как уменьшить стресс и вернуть силы 💪
Ольга Дори - Ведущая тренингов по коммуникациям и публичным выступлениям, сценарист, видеоблогер - делится личным опытом и помогает понять - как в короткий срок избавиться стресса, усталости и отчаяния и начать снова чувствовать радость жизни 🍃
📖Читайте полную статью на сайте organicwoman.ru
Ольга Дори - Ведущая тренингов по коммуникациям и публичным выступлениям, сценарист, видеоблогер - делится личным опытом и помогает понять - как в короткий срок избавиться стресса, усталости и отчаяния и начать снова чувствовать радость жизни 🍃
📖Читайте полную статью на сайте organicwoman.ru
3 главных проблемы взаимоотношений с едой 🍉
На портале organicwoman.ru 🌱вышла статья -
«3 главных проблемы взаимоотношений с едой» - в авторстве Инны Орловой
✍️В статье Инна не только рассказывает об основных проблемах взаимоотношений с едой 🍏и способом их преодоления, но и делится результатами эксперимента, где наглядно показывает, что скачки сахара в крови, которые могут привести к диабету 2 типа и инсулинорезистентности - возникают за счет перекусов и несбалансированного питания 🧁
Рекомендуем к прочтению, так как наглядность эксперимента и сам текст мотивируют к осознанному, правильному питанию💪
На портале organicwoman.ru 🌱вышла статья -
«3 главных проблемы взаимоотношений с едой» - в авторстве Инны Орловой
✍️В статье Инна не только рассказывает об основных проблемах взаимоотношений с едой 🍏и способом их преодоления, но и делится результатами эксперимента, где наглядно показывает, что скачки сахара в крови, которые могут привести к диабету 2 типа и инсулинорезистентности - возникают за счет перекусов и несбалансированного питания 🧁
Рекомендуем к прочтению, так как наглядность эксперимента и сам текст мотивируют к осознанному, правильному питанию💪
В преддверии весны, мы с радостью делимся новой статьей нашей ежемесячной рубрики - «Взрослые истории взрослых женщин»✨
Героиня сегодняшней истории - Ирина Муромцева
В статье Ирина делится о переосмыслением жизни после 40, о ценности каждого человека и мощной силе Алтая, о красоте внутренней и людях, которые помогают ее подсветить.
Прочитать статью полностью - на сайте organicwoman.ru🌿
Автор: Яна Жукова
Героиня сегодняшней истории - Ирина Муромцева
В статье Ирина делится о переосмыслением жизни после 40, о ценности каждого человека и мощной силе Алтая, о красоте внутренней и людях, которые помогают ее подсветить.
Прочитать статью полностью - на сайте organicwoman.ru🌿
Автор: Яна Жукова