👨‍🍳👩‍🍳 امروز در بخش #آشپزی_سالم_با_ارگانیکو

🙏 به درخواست شما عزیزان👌بخصوص مامان های عزیز که این روزها بچه های گل کلافه شون میکنن سر صبحانه بهنگام رفتن به مدرسه 🙃 میخوام دستور تهیه یه #صبحانه_سالم فوری بزارم 😉

🥞🍌 #پنکیک_موز یه صبحانه خوشمزه با طعم متفاوت که علاوه بر سرشار بودن از کلسیم فیبر کامل و بالایی داره و میتونه قسمت مهمی از انرژی بدن تامین کنه😋💪

🔰❇️ از اون جایی که این پنکیک کاملا گیاهی یه گزینه مناسب برای دوستان #وگان و حساس به #لاکتوز و #تخم مرغ میباشد.

🥛🥥🍌☘مواد لازمش هم👈موز, آرد جو دوسر, دارچین, یه نمونه شیر گیاهی(که پیشنهاد من شیر نارگیل یا شیر سویا کاکائویی است)

👌اگر #شیر_گیاهی ندارید میتونید از شیر #ارگانیک #کوهپناه که طعمش عالیه جایگزین کنید☺️

👌دوستان حساس به #گلوتن توجه کنند که برای تهیه این پنکیک حتما از #جودو_سر_پرک #فاقد_گلوتن معتبر استفاده کنند♨️

🤗 امیدوارم درست کنید و از طعم بینظیرش لذت ببرید😊

💚 #حس_خوب_سلامتی_با_ارگانیکو😍

#ارگانیکو_کرمان
#ارگانیک_کرمان_
#آشپزی_سالم_با_ارگانیکو
#صبحانه_سالم
#وگان_کرمان
#سلیاک_کرمان

@Organic0

http://Www.instagram.com/organi