🔰گلوتن چیست و چگونه بر بدن شما تاثیر میگذارد؟؟؟
✅انواع محصولات فاقد گلوتن در #ارگانیکو
👌#ارگانیکو نشانی از #سلامتی و #سبک زندگی سالم💚
@Organic0
☎️03432125839

👩‍🍳👨‍🍳 #آشپزی سالم با #ارگانیکو

👌طرز تهیه شیر بادام(با بادام و عسل #ارگانیک #ارگانیکو)😍:

بادام شیرین #ارگانیک 1 لیوان
آب 4 لیوان
وانیل 1/2 قاشق چایخوری
عسل #ارگانیک 1 قاشق غذاخوری

✳️بادام های شیرین را داخل ظرف آبی بریزید و8 ساعت خیس دهید.
(پس از 8 ساعت پوست بادامها به راحتی جدا میشود) پوست آنها را جدا کرده وداخل میکسر بریزید و 4 لیوان آب سرد را اضافه کنید.بادام ها را بزنید تا زمانی که کف در بالای آن مشاهده شود ، در این مرحله وانیل و عسل را اضافه کنید و 30 ثانیه دیگر بزنید.
روی ظرفی را با تنظیف بپوشانید. به آرامی مخلوط را از این صافی پارچه ای عبور دهید تا شیر بادام در داخل ظرف جمع شود ( از تفاله های بادام میتوانید برای تهیه حریره ، کیک ، دسر و … استفاده کنید ).
استفاده از وانیل و عسل سلیقه ای است ، میتوانید به شیر بادام تان شیره خرما #ارگانیک، دارچین ، پودر کاکائو و دانه چیا و...... اضافه کنید ، بسته به غلظتی که میخواهید میتوانید مقدار آب را کمتر یا بیشتر کنید.
حتما درست کنید و ازطعم بی نظیر آن لذت ببرید😋😉

👌 #ارگانیکو نشانی از #سلامتی و #سبک زندگی سالم💚
https://telegram.me/Organic0