Уроки мастерства от Мистера Бина 👍
Характерный стиль юмора, мимику британского комика Роуэна Аткинсона, знаменитого Мистера Бина, узнаёшь сразу.
Но не всё в его пути к славе шло гладко. Ещё с детства у актёра были дефекты в речи. Но вместо того, чтобы страдать от этого, он представил свои запинки как уникальный творческий стиль.
В интервью журналу Time в 2007 году Роуэн признался, что когда он играет роль, заикание исчезает 🤡
Аткинсон припомнил также забавную историю. Имея проблемы с произношением звука «Б», он однажды позвонил своему знакомому: «Я сказал в трубку: «Могу я поговорить с Джоном БББ-Бартлеттом?» И он мне ответил: «ГГГ-Говорите».
Позже, узнав Аткинсона, собеседник извинился, чем сильно повеселил актёра 😀
Характерный стиль юмора, мимику британского комика Роуэна Аткинсона, знаменитого Мистера Бина, узнаёшь сразу.
Но не всё в его пути к славе шло гладко. Ещё с детства у актёра были дефекты в речи. Но вместо того, чтобы страдать от этого, он представил свои запинки как уникальный творческий стиль.
В интервью журналу Time в 2007 году Роуэн признался, что когда он играет роль, заикание исчезает 🤡
Аткинсон припомнил также забавную историю. Имея проблемы с произношением звука «Б», он однажды позвонил своему знакомому: «Я сказал в трубку: «Могу я поговорить с Джоном БББ-Бартлеттом?» И он мне ответил: «ГГГ-Говорите».
Позже, узнав Аткинсона, собеседник извинился, чем сильно повеселил актёра 😀
Волшебный инструмент оратора 🗣️
Обещал рассказать, как усилить эффект от произношения скороговорок.
А волшебный инструмент, который должен быть у каждого, кто развивает свою речь — это обычная пробка от винной бутылки 🍾
Скороговорки, чтение книг вслух с пробкой во рту — всё это здорово расслабляет челюсть и мышцы рта 👄
Попробуйте!
Обещал рассказать, как усилить эффект от произношения скороговорок.
А волшебный инструмент, который должен быть у каждого, кто развивает свою речь — это обычная пробка от винной бутылки 🍾
Скороговорки, чтение книг вслух с пробкой во рту — всё это здорово расслабляет челюсть и мышцы рта 👄
Попробуйте!
Зачем и почему: задаём вопросы и отвечаем правильно ⁉️
Задумался над такой вещью.
Очень большая разница, какое вопросительное слово из этих двух мы используем и как отвечаем.
Почему — вопрос о причине, о прошлом.
Зачем — вопрос о целях и намерениях, значит о будущем.
👥 Приведу такой пример диалога:
- Зачем ты развиваешь свою речь?
- Потому что она меня не устраивает!
Ответ не соответствует вопросу. Вопрос был "Зачем?" И отвечать на него стоит: "чтобы что...".
- Так зачем ты развиваешь свою речь?
- Чтобы чувствовать себя свободно и комфортно при общении с людьми. Доносить до них мою точку зрения. Убеждать!
Тут уже видно позитивное намерение. И чётко поставленные цели 💪
Задумался над такой вещью.
Очень большая разница, какое вопросительное слово из этих двух мы используем и как отвечаем.
Почему — вопрос о причине, о прошлом.
Зачем — вопрос о целях и намерениях, значит о будущем.
👥 Приведу такой пример диалога:
- Зачем ты развиваешь свою речь?
- Потому что она меня не устраивает!
Ответ не соответствует вопросу. Вопрос был "Зачем?" И отвечать на него стоит: "чтобы что...".
- Так зачем ты развиваешь свою речь?
- Чтобы чувствовать себя свободно и комфортно при общении с людьми. Доносить до них мою точку зрения. Убеждать!
Тут уже видно позитивное намерение. И чётко поставленные цели 💪
Ораторский приём от Авраама Линкольна 🗣️
16-ый президент США известен своим красноречием и мастерскими способностями к импровизации.
Как же ему это удавалось?
Всё просто... Темы будущих выступлений он обсуждал практически с каждым встречным, в результате чего настолько привыкал к своей речи, что на публике она звучала как импровизация.
Мне лично при подготовке к публичному выступлению помогают звонки накануне 2-3 знакомым или друзьям 📞 Это не занимает много времени. И вся фишка в том, что ты рассказываешь свой текст именно живому человеку. Получаешь в моменте его реакцию 👥
16-ый президент США известен своим красноречием и мастерскими способностями к импровизации.
Как же ему это удавалось?
Всё просто... Темы будущих выступлений он обсуждал практически с каждым встречным, в результате чего настолько привыкал к своей речи, что на публике она звучала как импровизация.
Мне лично при подготовке к публичному выступлению помогают звонки накануне 2-3 знакомым или друзьям 📞 Это не занимает много времени. И вся фишка в том, что ты рассказываешь свой текст именно живому человеку. Получаешь в моменте его реакцию 👥
Интересно находить в славянских и не только языках скороговорки, которые вызывают сложности. Не даются с первого раза.
В польском такие тоже есть 🇵🇱
Вот три польские скороговорки, от которых свернётся не только язык, но и задёргается глаз 👅👁️
👉 Stół z powyłamywanymi nogami.
Перевод: «Стол с переломанными ногами».
Эту скороговорку обожают польские дети. Главная трудность заключается в том, чтобы произнести слово «powyłamywanymi» — источник бесконечных шуток.
👉 W Szczebrzeszynie chrząszcz brzmi w trzcinie.
Перевод: «В Щебжешине жук жужжит в тростнике».
Эта ставшая классикой строчка из детского стихотворения Яна Бжехвы содержит всё лучшее (и худшее), что есть в польском языке. А именно сочетания звуков sz, cz, rz и согласные b, ch, t. Слово chrząszcz вообще считается самым длинным односложным словом у поляков.
👉 Lojalna Jola i nielojalna Jola.
Перевод: «Верная Йоля и неверная Йоля».
Эта скороговорка считается трудной, поскольку многим тяжело произнести подряд звуки «й» и «л». Для носителей русского языка же эта фраза обычно не представляет сложности 😉
В польском такие тоже есть 🇵🇱
Вот три польские скороговорки, от которых свернётся не только язык, но и задёргается глаз 👅👁️
👉 Stół z powyłamywanymi nogami.
Перевод: «Стол с переломанными ногами».
Эту скороговорку обожают польские дети. Главная трудность заключается в том, чтобы произнести слово «powyłamywanymi» — источник бесконечных шуток.
👉 W Szczebrzeszynie chrząszcz brzmi w trzcinie.
Перевод: «В Щебжешине жук жужжит в тростнике».
Эта ставшая классикой строчка из детского стихотворения Яна Бжехвы содержит всё лучшее (и худшее), что есть в польском языке. А именно сочетания звуков sz, cz, rz и согласные b, ch, t. Слово chrząszcz вообще считается самым длинным односложным словом у поляков.
👉 Lojalna Jola i nielojalna Jola.
Перевод: «Верная Йоля и неверная Йоля».
Эта скороговорка считается трудной, поскольку многим тяжело произнести подряд звуки «й» и «л». Для носителей русского языка же эта фраза обычно не представляет сложности 😉
Ещё 5 фильмов об искусстве речи для приятного вечера 🎬
Субботний вечер — подходящее время, чтобы скрасить его хорошим фильмом. А если из фильма будет ещё что взять для своей речи и голоса, вообще сказка!
Я, например, могу посоветовать к просмотру такие:
📺 Человек, который изменил всё (2011)
Лидерские качества лучше всего проявляются в непростых обстоятельствах. Великолепный Брэд Питт в главной роли ещё раз продемонстрировал, что харизма лидера — как раз и есть способность мыслить неординарно, вести за собой и покорять вершины.
📺 Общество мёртвых поэтов (1989)
Отличный пример фильма о свободном мышлении и ораторском мастерстве.
📺 Бойлерная (2000)
Фильм о небольшой брокерской компании, которая занимается нелегальными финансовыми операциями, а также о мечтах, людях и быстрых способах разбогатеть. Великолепная картина о переговорах и продажах, в том числе по телефону.
📺 Переговорщик (1998)
Полицейский ведёт переговоры с террористами, захватившими заложников — фильм показывает множество тактик и стратегий переговоров.
📺 Здесь курят (2005)
Казалось бы, какой абсурд вступать в конфликт с ярыми противниками курения и пытаться доказать полезность последнего. Но такая уж у Ника работа. И он в ней добился немалых результатов, агитируя всех к курению в ток-шоу на телевидении и продвигая сигареты в кинофильмах. Картина демонстрирует яркие навыки манипуляции и убеждения!
Субботний вечер — подходящее время, чтобы скрасить его хорошим фильмом. А если из фильма будет ещё что взять для своей речи и голоса, вообще сказка!
Я, например, могу посоветовать к просмотру такие:
📺 Человек, который изменил всё (2011)
Лидерские качества лучше всего проявляются в непростых обстоятельствах. Великолепный Брэд Питт в главной роли ещё раз продемонстрировал, что харизма лидера — как раз и есть способность мыслить неординарно, вести за собой и покорять вершины.
📺 Общество мёртвых поэтов (1989)
Отличный пример фильма о свободном мышлении и ораторском мастерстве.
📺 Бойлерная (2000)
Фильм о небольшой брокерской компании, которая занимается нелегальными финансовыми операциями, а также о мечтах, людях и быстрых способах разбогатеть. Великолепная картина о переговорах и продажах, в том числе по телефону.
📺 Переговорщик (1998)
Полицейский ведёт переговоры с террористами, захватившими заложников — фильм показывает множество тактик и стратегий переговоров.
📺 Здесь курят (2005)
Казалось бы, какой абсурд вступать в конфликт с ярыми противниками курения и пытаться доказать полезность последнего. Но такая уж у Ника работа. И он в ней добился немалых результатов, агитируя всех к курению в ток-шоу на телевидении и продвигая сигареты в кинофильмах. Картина демонстрирует яркие навыки манипуляции и убеждения!
5 уровней слушания 👥
В общении важно не только говорить, но и уметь слушать. Внимательное слушание — половина успеха в коммуникации.
Тут поможет техника активного (эмпатического) слушания С помощью этой техники начинаешь лучше понимать эмоциональное состояние, чувства и мысли собеседника.
Стивен Кови, автор «7 навыков высокоэффективных людей», выделяет 5 уровней, на которых слушают люди:
➡️ Абсолютное игнорирование говорящего («Ла-ла-ла, я тебя не слышу»);
➡️ Наигранное слушание («Угу, да, что правда? Серьёзно?»);
➡️ Выборочное слушание («Мне казалось, ты говорил, что ...»);
➡️ Внимательное слушание («Я прекрасно понимаю, как ты себя сейчас чувствуешь. Вот когда это происходило со мной ...»).
✅ И наконец, активное (эмпатическое) слушание («И как это повлияло на тебя в результате?»).
Подробнее, как научиться технике активного слушания, расскажу в следующих постах 😉
В общении важно не только говорить, но и уметь слушать. Внимательное слушание — половина успеха в коммуникации.
Тут поможет техника активного (эмпатического) слушания С помощью этой техники начинаешь лучше понимать эмоциональное состояние, чувства и мысли собеседника.
Стивен Кови, автор «7 навыков высокоэффективных людей», выделяет 5 уровней, на которых слушают люди:
➡️ Абсолютное игнорирование говорящего («Ла-ла-ла, я тебя не слышу»);
➡️ Наигранное слушание («Угу, да, что правда? Серьёзно?»);
➡️ Выборочное слушание («Мне казалось, ты говорил, что ...»);
➡️ Внимательное слушание («Я прекрасно понимаю, как ты себя сейчас чувствуешь. Вот когда это происходило со мной ...»).
✅ И наконец, активное (эмпатическое) слушание («И как это повлияло на тебя в результате?»).
Подробнее, как научиться технике активного слушания, расскажу в следующих постах 😉
Читаю сейчас книгу Татьяны Гартман «Речь как меч. Как говорить по-русски правильно» 📘
В основном речь идёт про ошибки в устной речи с ударениями в словах. И это не только про звонИт и про тОрты.
Например, вы знали, что правильно произносить:
✅ шампУры, а не шампурЫ
✅ блЮда, а не блюдА
✅ тОсты, а не тостЫ
В основном речь идёт про ошибки в устной речи с ударениями в словах. И это не только про звонИт и про тОрты.
Например, вы знали, что правильно произносить:
✅ шампУры, а не шампурЫ
✅ блЮда, а не блюдА
✅ тОсты, а не тостЫ
Помните фразу из м/ф про Карлсона: «Мы тут плюшками балуемся»? Так как правильно произносить? В следующем посте расскажу 😉
Anonymous Poll
50%
Мы тут плюшками бАлуемся
47%
Мы тут плюшками балУемся
3%
Тут нет правильного ответа
Как это ни странно звучит, правильно ставить ударение: балУюсь, балУемся
Это закреплено нормами русского языка.
Авторы известного мультика явно сыграли с нами злую шутку 🤡
Это закреплено нормами русского языка.
Авторы известного мультика явно сыграли с нами злую шутку 🤡
Вождь русской революции 1917 года В.И. Ленин явно обладал харизмой и владел ораторскими навыками 🗣
Что же выделяет его как блестящего оратора:
👉 сам страстно верил в те идеи, которыми заражал народ
👉 говорил очень эмоционально и конкретно
👉 вёл со своей публикой диалог
👉 активно жестикулировал
👉 использовал короткие речевые формулы, которые легко запомнить
Есть, что взять себе на вооружение 😉
Что же выделяет его как блестящего оратора:
👉 сам страстно верил в те идеи, которыми заражал народ
👉 говорил очень эмоционально и конкретно
👉 вёл со своей публикой диалог
👉 активно жестикулировал
👉 использовал короткие речевые формулы, которые легко запомнить
Есть, что взять себе на вооружение 😉
Крупица мудрости из японского кодекса Бусидо 🙏
В искусстве красноречия главное — умение молчать. Если тебе кажется, что в каком-то деле можно обойтись без разговоров, работай, не проронив ни слова. Если ты видишь, что в каком-то деле слова должны быть сказаны, говори коротко и ясно.
В искусстве красноречия главное — умение молчать. Если тебе кажется, что в каком-то деле можно обойтись без разговоров, работай, не проронив ни слова. Если ты видишь, что в каком-то деле слова должны быть сказаны, говори коротко и ясно.
3 шутки юмора от В.В. Путина 😅
Юмор очень оживляет речь. И даже политики активно пользуются этим приёмом.
Ниже 3 шутки от нашего президента 👇
➡️ «Немецкой общественности не нравится атомная энергетика. Я не буду давать никаких комментариев, но… я вообще не понимаю, чем вы будете топить? Газа не хотите, атомную энергетику не развиваете. Дровами будете топить, что ли? (тут зал взорвался смехом) Но дрова — тоже в Сибирь надо ехать».
Цель этой шутки — показать глупость отказа от атомной энергетики.
➡️ Владимир Путин любит приводить анекдоты в тему. Вот один из них:
«Приходит американский шпион на Лубянку:
- Я шпион, хочу сдаться.
- Чей шпион?
- Американский.
- Тогда в пятую комнату.
Приходит в пятую комнату.
- Оружие есть?
- Да.
- Тогда в седьмую.
- А средства связи?
- Есть.
- Тогда в 20.
- А задание есть?.
- Есть.
- Ну идите и исполняйте, не мешайте людям работать».
Цель этого анекдота — донести, что чиновники не должны прятаться за бумагами и перекладывать ответственность на других. Нужно самим включаться и решать ситуацию.
➡️ А вот настоящий бриллиант. Потому что эта шутка (скорее всего) не была заготовлена, а родилась в импровизации:
Журналистка: Правда ли, что вы хотели повесить Михаила Саакашвили за одно место?
Путин: Ну почему за одно.
Юмор очень оживляет речь. И даже политики активно пользуются этим приёмом.
Ниже 3 шутки от нашего президента 👇
➡️ «Немецкой общественности не нравится атомная энергетика. Я не буду давать никаких комментариев, но… я вообще не понимаю, чем вы будете топить? Газа не хотите, атомную энергетику не развиваете. Дровами будете топить, что ли? (тут зал взорвался смехом) Но дрова — тоже в Сибирь надо ехать».
Цель этой шутки — показать глупость отказа от атомной энергетики.
➡️ Владимир Путин любит приводить анекдоты в тему. Вот один из них:
«Приходит американский шпион на Лубянку:
- Я шпион, хочу сдаться.
- Чей шпион?
- Американский.
- Тогда в пятую комнату.
Приходит в пятую комнату.
- Оружие есть?
- Да.
- Тогда в седьмую.
- А средства связи?
- Есть.
- Тогда в 20.
- А задание есть?.
- Есть.
- Ну идите и исполняйте, не мешайте людям работать».
Цель этого анекдота — донести, что чиновники не должны прятаться за бумагами и перекладывать ответственность на других. Нужно самим включаться и решать ситуацию.
➡️ А вот настоящий бриллиант. Потому что эта шутка (скорее всего) не была заготовлена, а родилась в импровизации:
Журналистка: Правда ли, что вы хотели повесить Михаила Саакашвили за одно место?
Путин: Ну почему за одно.
👍1
Крутой лайфхак, как создать доверие в Zoom 👥
В повседневном общении вживую прямой контакт глаз помогает завязать доверительные отношения. Но при общении через интернет это теряется.
Даже в Zoom, когда общается несколько людей с включёнными камерами, люди не смотрят в глаза друг другу. Замечали это❓
Нашёл такой совет, как без особых усилий установить и поддерживать контакт глаз с человеком в окошке видеоконференции.
Расположите окна в Zoom так, чтобы главный собеседник находился прямо под вашей камерой. Когда вы будете смотреть на собеседника прямо под камерой, то будете выглядеть гораздо естественнее и органичнее, чем если бы вы косились куда-то в сторону в угол 👍
В повседневном общении вживую прямой контакт глаз помогает завязать доверительные отношения. Но при общении через интернет это теряется.
Даже в Zoom, когда общается несколько людей с включёнными камерами, люди не смотрят в глаза друг другу. Замечали это❓
Нашёл такой совет, как без особых усилий установить и поддерживать контакт глаз с человеком в окошке видеоконференции.
Расположите окна в Zoom так, чтобы главный собеседник находился прямо под вашей камерой. Когда вы будете смотреть на собеседника прямо под камерой, то будете выглядеть гораздо естественнее и органичнее, чем если бы вы косились куда-то в сторону в угол 👍
Три скороговорки на английском, которые я часто тренирую 🇬🇧
Что мне нравится в скороговорках на иностранных языках — что я могу параллельно тренировать сложные звуки, скорость речи и учить иностранные слова.
Есть мои любимые скороговорки и на английском языке.
Вот три из них:
🗣️ Swan swam over the sea.
Swim, swan, swim!
Swan swam back again.
Well swum, swan.
🗣️ Peter Piper picked a peck of pickled peppers.
A peck of pickled peppers Peter Piper picked.
If Peter Piper picked a peck of pickled peppers,
Where's the peck of pickled peppers Peter Piper picked?
🗣️ These thousand tricky tongue twisters trip thrillingly off the tongue.
Как всегда, произносим скороговорку сначала в очень медленном темпе, отчётливо проговаривая каждый звук. Затем ускоряем темп.
Перевод не привожу, т.к. в скороговорках важнее не смысл, а проговаривание сложных сочетаний звуков 😉
Что мне нравится в скороговорках на иностранных языках — что я могу параллельно тренировать сложные звуки, скорость речи и учить иностранные слова.
Есть мои любимые скороговорки и на английском языке.
Вот три из них:
🗣️ Swan swam over the sea.
Swim, swan, swim!
Swan swam back again.
Well swum, swan.
🗣️ Peter Piper picked a peck of pickled peppers.
A peck of pickled peppers Peter Piper picked.
If Peter Piper picked a peck of pickled peppers,
Where's the peck of pickled peppers Peter Piper picked?
🗣️ These thousand tricky tongue twisters trip thrillingly off the tongue.
Как всегда, произносим скороговорку сначала в очень медленном темпе, отчётливо проговаривая каждый звук. Затем ускоряем темп.
Перевод не привожу, т.к. в скороговорках важнее не смысл, а проговаривание сложных сочетаний звуков 😉
И хотя я уже давно не школьник и не студент, 1-го сентября так и тянет пойти учиться, начать осваивать что-то новое. Безусловно, чему-нибудь полезному, что поможет в бизнесе, в профессии, в речи, в жизни...
По моим постам в канале уже видно, что кроме развития ораторских навыков, я ещё интересуюсь языками.
Давно подступался к китайскому языку. Его основы и несколько десятков иероглифов уже изучил. Но вот чтобы как следует прокачаться в этом языке — руки не доходили.
Сейчас появилось желание и возможности 😎
В плане произношения это очень непростой язык с его тонами и дроблением на слоги. Хорошую артикуляцию я с помощью китайского точно разработаю 👅
А вас тянет осенью на учёбу?
Да 👍/Нет 👎
По моим постам в канале уже видно, что кроме развития ораторских навыков, я ещё интересуюсь языками.
Давно подступался к китайскому языку. Его основы и несколько десятков иероглифов уже изучил. Но вот чтобы как следует прокачаться в этом языке — руки не доходили.
Сейчас появилось желание и возможности 😎
В плане произношения это очень непростой язык с его тонами и дроблением на слоги. Хорошую артикуляцию я с помощью китайского точно разработаю 👅
А вас тянет осенью на учёбу?
Да 👍/Нет 👎
Так забавно выглядят китайские анекдоты про заик 😃
Эти повторяющиеся иероглифы сразу бросаются в глаза...
Заика по-китайски, кстати, 结巴 [Jiēba]
🇨🇳 一个结巴去买饮料，发现只带了十五元，就去问老板可乐要多少钱。
结巴：老老老老老老老板板，一一一一一瓶瓶瓶可乐…
老板听得很难过，没等他说完就帮他拿一瓶可乐。
结巴：多多多少钱？（心想终于讲完了）
老板：十八块。
结巴：买买买买买买买买买…
老板又听的很难过，没等他讲完就帮他打开了。
结巴：买买买不起…
老板只好自己一个人喝下那瓶可乐。
Я улыбаюсь этому юмору, т.к. сам прошёл через стадию заикания, и нашёл свой путь к яркой речи, о котором рассказываю на канале.
А вот перевод на русский язык. Вполне стандартный себе анекдот:
🇷🇺 Один заика пошёл купить напиток и обнаружил, что он взял с собой всего 15 юаней, он пошёл спросить у продавца, сколько стоит бутылка «колы».
Заика: П - п - п - продавец, о-о-о-одну б-б-б-бутылку «колы»…
Продавцу, слушая заику, стало тяжело на сердце, он не стал ждать, когда тот договорит, и поставил перед ним бутылку «колы».
Заика: С-с-сколько стоит? (и подумал про себя, что наконец-то всё сказал).
Продавец: 18 юаней.
Заика: К-к-купить...
Продавцу снова стало нелегко это выслушивать, он не стал ждать, пока тот договорит, и открыл ему бутылку.
Заика: Не не м-м-могу позволить себе купить…
Продавцу ничего не оставалось, как выпить эту бутылку «колы» самому.
Эти повторяющиеся иероглифы сразу бросаются в глаза...
Заика по-китайски, кстати, 结巴 [Jiēba]
🇨🇳 一个结巴去买饮料，发现只带了十五元，就去问老板可乐要多少钱。
结巴：老老老老老老老板板，一一一一一瓶瓶瓶可乐…
老板听得很难过，没等他说完就帮他拿一瓶可乐。
结巴：多多多少钱？（心想终于讲完了）
老板：十八块。
结巴：买买买买买买买买买…
老板又听的很难过，没等他讲完就帮他打开了。
结巴：买买买不起…
老板只好自己一个人喝下那瓶可乐。
Я улыбаюсь этому юмору, т.к. сам прошёл через стадию заикания, и нашёл свой путь к яркой речи, о котором рассказываю на канале.
А вот перевод на русский язык. Вполне стандартный себе анекдот:
🇷🇺 Один заика пошёл купить напиток и обнаружил, что он взял с собой всего 15 юаней, он пошёл спросить у продавца, сколько стоит бутылка «колы».
Заика: П - п - п - продавец, о-о-о-одну б-б-б-бутылку «колы»…
Продавцу, слушая заику, стало тяжело на сердце, он не стал ждать, когда тот договорит, и поставил перед ним бутылку «колы».
Заика: С-с-сколько стоит? (и подумал про себя, что наконец-то всё сказал).
Продавец: 18 юаней.
Заика: К-к-купить...
Продавцу снова стало нелегко это выслушивать, он не стал ждать, пока тот договорит, и открыл ему бутылку.
Заика: Не не м-м-могу позволить себе купить…
Продавцу ничего не оставалось, как выпить эту бутылку «колы» самому.
Какое 'милое' имя у логопеда!
Наверное, её клиенты не страдают никакими дефектами речи 😄
Сразу вспоминаются советские имена, которые без тренировки не выговоришь:
- Даздраперма (Да здравствует Первое Мая)
- Даздрасмыгда (Да здравствует смычка города и деревни)
- Оюшминальда (О.Ю. Шмидт на льдине)
Наверное, её клиенты не страдают никакими дефектами речи 😄
Сразу вспоминаются советские имена, которые без тренировки не выговоришь:
- Даздраперма (Да здравствует Первое Мая)
- Даздрасмыгда (Да здравствует смычка города и деревни)
- Оюшминальда (О.Ю. Шмидт на льдине)
👍1
Разница в восприятии выступления самим выступающим и публикой 🗣️
Заметил, что выступающий публично человек очень часто сосредотачивается на том, что волнуется. И соответственно первое, что ему важно — это научиться справляться со своим волнением.
Для публики же оказывается важно совсем другое:
- чтобы выступление было нескучным и немонотонным
- чтобы оратор чётко донёс свою мысль
- чтобы без «воды» привёл убедительные доводы в пользу основной мысли
То, что волнует оратора, совсем не волнует аудиторию 😊
Вывод: важно готовить своё выступление.
А чтобы победить волнение, нужно:
👉 во-первых, принять, что оно нормально
👉 во-вторых, освоить несколько эффективных техник.
Как раз о техниках я расскажу в следующих постах. Не переключайтесь! 😉
Заметил, что выступающий публично человек очень часто сосредотачивается на том, что волнуется. И соответственно первое, что ему важно — это научиться справляться со своим волнением.
Для публики же оказывается важно совсем другое:
- чтобы выступление было нескучным и немонотонным
- чтобы оратор чётко донёс свою мысль
- чтобы без «воды» привёл убедительные доводы в пользу основной мысли
То, что волнует оратора, совсем не волнует аудиторию 😊
Вывод: важно готовить своё выступление.
А чтобы победить волнение, нужно:
👉 во-первых, принять, что оно нормально
👉 во-вторых, освоить несколько эффективных техник.
Как раз о техниках я расскажу в следующих постах. Не переключайтесь! 😉
Как быстро сбросить напряжение в теле 🧘♂️
В прошлом посте писал, что ваш страх и напряжение в теле при публичном выступлении публика практически не замечает.
При условии, что ваша речь сама по себе захватывает внимание❗
Я как-то во время выступления заметил, что у меня дрожат колени. В конце я поинтересовался у нескольких людей, было ли это видно. Они сказали, что абсолютно нет.
Тем не менее для лёгкости, перед выступлением полезно сбросить излишнее напряжение. А значит снизить и страх.
Я уже описывал «дыхание по квадрату», которое мне помогает быстро привести себя в норму. Напрягать —сбрасывать напряжение поочерёдно с шеи, плеч, рук, ног также эффективно.
Вечером напишу про ещё одно простое упражнение, которое мне очень помогает 👍
В прошлом посте писал, что ваш страх и напряжение в теле при публичном выступлении публика практически не замечает.
При условии, что ваша речь сама по себе захватывает внимание❗
Я как-то во время выступления заметил, что у меня дрожат колени. В конце я поинтересовался у нескольких людей, было ли это видно. Они сказали, что абсолютно нет.
Тем не менее для лёгкости, перед выступлением полезно сбросить излишнее напряжение. А значит снизить и страх.
Я уже описывал «дыхание по квадрату», которое мне помогает быстро привести себя в норму. Напрягать —сбрасывать напряжение поочерёдно с шеи, плеч, рук, ног также эффективно.
Вечером напишу про ещё одно простое упражнение, которое мне очень помогает 👍