Дневник оратора
421 subscribers
43 photos
18 videos
1 file
121 links
От запинок к харизме: научу говорить уверенно, даже если ты интроверт.

В этом канале я своим примером доказываю, что не смотря ни на что, даже на проблемы в речи, научиться успешно выступать публично может каждый.

Имею более 10 лет успешных выступлений.
Download Telegram
🗣 Очень нравятся эти 6 высказываний героя Высоцкого:

1. Когда разговариваешь с людьми, чаще улыбайся. Первейшее это условие, чтобы нравиться людям.

2. Умей внимательно слушать человека и старайся подвинуть его к разговору о нём самом.

3. Как можно скорее найди в разговоре тему, которая ему близка и интересна.

4. С первого мига проявляй к человеку искренний интерес — понимаешь, не показывай ему интерес,
а старайся изо всех сил проникнуть в него, понять его, узнать, чем живёт, что собой представляет.

5. Даже «здравствуй» можно сказать так, чтобы смертельно оскорбить человека.

6. Даже «сволочь» можно сказать так, что человек растает от удовольствия.

🔹 Аркадий и Георгий Вайнеры «Эра милосердия»


Прямо правила эффективного общения, бери и применяй!.. Согласны?
10👍10🔥6
🗣 Ошибайся, но говори

На прошлой неделе был на занятии начального уровня по испанскому языку в зуме.

Удивился, насколько много там люди допускали ошибок

Вместо артикля el говорили le, употребляли не те формы глаголов, с окончаниями была вообще проблема...

Но важно: ОНИ ГОВОРИЛИ!

По сути, они уже делали много больше, чем те, кто учит язык годами.

👉 Вывод: практикуйтесь, даже если получается совсем далеко от идеала.

Практика решает, согласны?
🔥9👍8
📝 Учусь проявляться через тексты

Не одними публичными выступлениями...
Выходить в люди и выражать себя можно и через тексты.

Недавно поучаствовал в конкурсе историй на книжном ресурсе Livelib, где нужно было написать о том, как получил автограф любимого автора.

Занял призовое место 🏆
Победили 7 человек из почти 100, приславших работы.
Радуюсь!!!

А вот и сама история:

"Встреча" с невероятным человеком Ником Вуйчичем

Эта история произошла году в 2015, когда и вышла книга.

В то время я жил в Санкт-Петербурге, и это определило, что эта "встреча" состоялась.
Тогда же я прочитал книгу Ника "Жизнь без границ", которая вызвала у меня большой отклик. Как парень без рук и ног смог столько добиться, стать известным, вдохновлять людей по всему миру своим примером?!

У меня были проблемы с речью, я заикался и очень переживал по поводу этого, чувствовал, что моя жизнь сильно ограничена. НО! У меня есть руки и ноги! И даже рот...
Почему же я чувствую, что обстоятельства меня задавливают, а Ник Вуйчич нет?! Он берёт верх над своими проблемами и недостатками и живёт счастливую жизнь.
Именно с такими мыслями я был в то время.

И когда узнал, что Буквоед организует встречу с Ником в СПб, я обязательно захотел туда попасть. Условие было простое: купить его книгу, прийти в назначенный день в Буквоед на Невском, показать книгу, и тебя пустят внутрь. Отличная возможность, — подумал я.

Только не рассчитал, что желающих будет слишком много... Когда мы с подругой пришли за полчаса к Буквоеду, он был уже переполнен, и тех, кому не удалось попасть внутрь, размещали на улице во дворике на скамеечках. Трансляция с Ником транслировалась на большой экран. Это был первый облом. Так как я хотел видеть Ника вживую, а не на экране! А второй облом заключался в том, что на дворе уже вовсю наступала осень, было довольно прохладно и совсем неуютно морозиться на этих скамеечках.

Тем не менее, когда машина с Ником въехала во двор, и он улыбался всем из окна автомобиля, были невероятные эмоции! Затем Ник Вуйчич как настоящий оратор говорил много и красноречиво, делился тем, как ему помогла вера в Бога, рассказывал о своей любимой жене, о своих поездках и выступлениях по всему миру. Я не отрываясь смотрел на экран, и холод уже не был такой уж помехой.

Вы можете спросить: так удалось мне в итоге получить автограф Ника? Да!!! После выступления Ника, когда он уехал, и толпа начала рассасываться, мне удалось попасть внутрь. Там можно было купить ограниченный тираж книги "Любовь без границ", где Ник заблаговременно расписался.

Теперь я могу делиться этим автографом и теми светлыми воспоминаниями...
Ник, спасибо тебе, что зажёг во мне искру к изменениям и веру в себя!


Вам доводилось встречаться со своим кумиром?
19👍5🔥5
😫 Голоса, которые раздражают и режут слух

Для меня лично это такие голоса:
- тонкий, писклявый
- дрожащий, неуверенный
- слишком тихий, необходимо вслушиваться

Недавно смотрел уроки по японскому языку, в которых автор курса говорила очень тонким анимешным голоском. Наверно, для курсов по японскому это даже своя фишка, но мне уже на втором видео стало очень сложно воспринимать информацию. Писклявый голос ассоциируется с детскостью и несерьёзностью.

Тонкий голосок, конечно, не приговор.

🗣 Вот такими упражнениями его можно развить:
- дыхание диафрагмой
- тренировка грудных резонаторов
- упражнения на артикуляцию

А вам режут слух какие-нибудь голоса?
👍102
Более шокирующих новостей на сегодня у меня для вас не будет 👀

Как теперь жить тем, кому прямо режет слух «звОнит»? Ломать себя??! 😭

А вы спокойно воспринимаете, когда говорят «звОним»?

Кстати, не удивляйтесь, сейчас экспериментирую с каналом и докручиваю аватарку 😉
😱2🤬1😢1
🎸 Исполняю мечту детства

В этом месяце записался на онлайн-курс по игре на гитаре и исполняю свою детскую мечту.

Музыкой я увлекаюсь давно, и пока занимался только электронной. Сейчас осваиваю акустическую гитару.

И прямо начало получаться, пусть пока простые песенки на открытых струнах.

Петь — однозначно полезно для развития речи. А синхронизировать правую и левую руки — ещё и полезно для развития мозга!

Одни плюсы! 🤘🏻

А у вас есть мечта, которую вы воплотили уже во взрослом возрасте?
🔥7👍4
⁉️ Харизма — врождённый дар или мышца, которую можно накачать

Как-то в мой адрес сказали, что мне не хватает харизмы. Также мне говорили, что я пишу ярко и креативно. Вот такие противоположные мнения...

Многие считают, что харизма — это дар от рождения: либо она есть, либо её нет.

Задумался, а можно ли развить харизму? Что это вообще такое?!

👉 Харизма — это сочетание уверенности в себе, умения заинтересовать людей, искренности и умения вызывать доверие. Харизматичные люди легко привлекают внимание, вдохновляют и располагают к себе.


Можно ли этому научиться?

Да!
🗣 Вот несколько шагов, которые помогут развить харизму:

Работайте над уверенностью. Уверенность — основа харизмы. Тренируйте осанку, голос, взгляд.

Развивайте эмоциональный интеллект. Способность понимать и чувствовать эмоции других людей помогает выстраивать глубокие связи.

Работайте над чувством юмора. Легкая самоирония, умение рассмешить — отличительные черты харизматичных личностей.

И я продолжаю развитию всего этого уделять время...

А вы как считаете: харизма — это дар или развиваемый навык?
6👍4🔥2
🗣 3 важные фразы от Джима Керри

Я не зря к прошлому посту о харизме прикрепил фото Джима Керри. Он явный представитель яркой харизмы и комедийного таланта.

Вот эти 3 высказывания актёра-комика особенно нравятся:

🔹 Если вы откажитесь от своей мечты, то что останется?

🔹 Может быть, другие люди будут пытаться ограничить меня, но я не ограничиваю себя.

🔹 Я многому научился у моего отца. Самый главный урок заключается в том, что «мы всегда успеем облажаться в том, что нам не по душе. Так почему бы не попробовать вначале сделать то, что нам так нравится?»

Помните какие-нибудь фильмы с этим актёром?
🔥6👍5
🎉 Сегодня только о них — Героях Победы

В моей семье таких трое.
Горжусь Вами, спасибо за Великий Подвиг 🙏🏻

Люблю свою Родину — Россию и верю, что мы выстоим и преодолеем все невзгоды.

Участвовал сегодня в «Бессмертном полку», такое доброе и объединяющее событие...
Вы ходили?
👍114🔥1
🗣 Цифровые стишки для тренировки

Классный способ потренировать артикуляцию и голос — почитать вот такие стишки в стиле русских поэтов:

🔹 А. С. Пушкин
17 30 48
140 10 01
126 138
140 3 501

🔹 С. А. Есенин
14 126 14
132 17 43
16 42 511
704 83

🔹 В. В. Маяковский
2 46 38 1
116 14 20!
15 14 21
14 0 17

Почувствовали слог классиков?)
🔥232👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Скороговорки по-японски 😅🔥

*Кстати, японский для меня один из самых плавных и певучих языков
🔥3🤯3
☀️ Хюгге, Икигай — жизнь в кайф

Хюгге, распространённое в скандинавских странах понятие — чувство уюта, ощущение благополучия и удовлетворённости жизнью. Закутаться пледом в кресле с хорошей книгой — как раз про это.

Икигай, распространённое в Японии понятие — формула счастливой жизни, когда у тебя есть занятие, которое стало смыслом каждого прожитого дня.

Интересно, что эти близкие друг другу понятия характерны для стран с таким разным климатом: холодным для Финляндии и мягким, тёплым для Японии.

Икигай распространён именно в южной части Японии, прежде всего в Окинаве.

То есть, уют и счастье можно найти независимо от того, где ты живёшь.
Я, живя на северо-западе России, своё дело, хюгге, икигай, можно как угодно называть, по-моему, уже нашёл 🤓
5👍1
🗣 Сказка про Ваню и его волшебных речевых помощников

Наваял с помощью Deepseek, Suno, Recraft вот такую сказку с по сути готовым планом, как развивать свою речь.

Творила нейросеть, но со своей стороны я тоже сильно вложился: писал подробные запросы, тестировал множество вариантов, конечную запись в итоге вручную сводил в секвенсоре и накладывал эффекты...

👉🏻 Да, нейросети сейчас создают чудеса, но в умелых руках они становятся по-настоящему творческим инструментом
🔥4👍21
🗣 Как сказал бы «кринж» Пушкин

Недавно на одном вебинаре про нейросети одна девушка через каждую фразу употребляла слово «кринж». Меня как миллениала, представителя поколения Y, это изрядно выбесило.)))

Нашёл, как эти слова могли бы сказать классики 👉🏻

*это не значит, что я против заимствований в русском языке

Задонатить — внести лепту благочестия.

Ловлю вайб — постигаю дух времени и общества в этом водовороте событий.

Это кринж — се нелепие.

😅
😁7🔥4
🗣 4 скороговорки, которые заставят язык заплетаться

Давненько не было скороговорок у меня на канале.
Исправляюсь.)

Предлагаю устроить челлендж.
Кто сможет произнести все 4 за 1 раз?

Толи Толя — кореш Коли, толи кореш Толи — Коля. Коли Коля — кореш Толи, то и Толя — кореш Коли.

Гурбангулы Бердымухамедов украл у Танирбергена Бердонгарова кораллы.

Брит Клим брат, брит Глеб брат, а брат Игнат бородат. Идут три брата: брат Клим брит, брат Глеб брит, а брат Игнат бородат.

Не тот, товарищи, товарищу товарищ, кто при товарищах товарищу товарищ, а тот, товарищи, товарищу товарищ, кто без товарищей товарищу товарищ.

*меня ещё на первой заклинило, плюс много слов на "т", буду практиковаться 🤝
🔥42👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺~🇷🇸 Русский и серб всегда поймут друг друга

Или нет?!))

*Летом хочется не кучи полезных упражнений, а вот такого лёгкого контента
😁4👍2
🗣 Мы — это то, как мы говорим

Закончил на днях читать роман Ивана Шипнигова «Стрим». Очень неоднозначные впечатления..)

Весь роман построен из главок — отрывков из дневников, сообщений в соцсетях главных героев: Лёши, Наташи, Насти... — приехавших в Москву за своим счастьем.

Вся фишка книги в том — что текст написан со всеми грамматическими, орфографическими и стилистическими особенностями речи героев. Там и куча опечаток, и имена и целые предложения со строчной буквы, и поговорки, употребляемые абсолютно невпопад....

Одни фразы типа «не все могут знать», «недорого и справедливо» от Алексея чего стоят.)

Однозначно, по речи, особенно письменной, можно многое о человеке сказать!

😝 После чтения классики уровень речи устной и письменной повышается. После же чтения этого романа начинается какой-то регресс.))

Хотя.. море позитивных эмоций и юмора я получил. Местами было очень смешно!

Теперь ещё аудио-книгу слушаю. Но впечатление уже немного не то, так как в устной речи все очепятки и описки сглаживаются
👍32
Глава 3
И.Шипнигов
Одна из глав «Стрима», очень на стендап смахивает.)
👍2
Очень понравилась вот эта мысль:

«Смотрите на дорогу, по которой шагаете, и не оборачивайтесь на те, по которым не пошли».

Из книги «Открой, когда тебе сложно»


И правда, если уже выбрал путь, цель, не нужно ни о чём жалеть, снова прокручивать в голове варианты и мысли: а правильный ли выбор я сделал?!
Только вперёд по дороге! 👉
👍21