Das 7-Minuten-Workout: Effektives Ganzkörpertraining für Menschen mit wenig Zeit
#FitundSchön
Eigentlich würden Sie gern mehr Sport treiben, aber im stressigen Alltag finden Sie einfach nicht die Zeit dafür? Ausrede! Denn schon 7 Minuten täglich sollen
#FitundSchön
Eigentlich würden Sie gern mehr Sport treiben, aber im stressigen Alltag finden Sie einfach nicht die Zeit dafür? Ausrede! Denn schon 7 Minuten täglich sollen
Muttermilch: Sechs Antworten auf häufige Fragen
#BabyundKind
Mit menschlicher Muttermilch befassen sich die meisten erst, wenn sie ein Kind erwarten – um dann festzustellen, dass sie selbst die grundlegendsten Dinge nicht
#BabyundKind
Mit menschlicher Muttermilch befassen sich die meisten erst, wenn sie ein Kind erwarten – um dann festzustellen, dass sie selbst die grundlegendsten Dinge nicht
Gekeimte Zwiebeln und Knoblauchzehen: Essbar oder weg damit?
#RundumdieErnährung
Werden Zwiebeln und Knoblauchzehen zu lange gelagert, bilden sie schnell grüne Triebe aus․ Viele fragen sich dann: Kann man das noch
#RundumdieErnährung
Werden Zwiebeln und Knoblauchzehen zu lange gelagert, bilden sie schnell grüne Triebe aus․ Viele fragen sich dann: Kann man das noch
Pilzvergiftung: Welche Symptome sind typisch und wann treten sie auf?
#RatundService
Pilze sammeln macht Spaß, ist aber riskant, vor allem für Kinder und unerfahrene Sammler․ Denn viele Pilzarten sind giftig․ Welche Beschwerden ruft eine Pilzvergiftung
#RatundService
Pilze sammeln macht Spaß, ist aber riskant, vor allem für Kinder und unerfahrene Sammler․ Denn viele Pilzarten sind giftig․ Welche Beschwerden ruft eine Pilzvergiftung
Face-Yoga: Wie effektiv ist der Anti-Aging-Trend?
#FitundSchön
Face-Yoga soll Falten wegzaubern und das Erscheinungsbild der Haut insgesamt verbessern․ Das Versprechen: ein strahlender und rosiger Teint․ Was kann die trendige
#FitundSchön
Face-Yoga soll Falten wegzaubern und das Erscheinungsbild der Haut insgesamt verbessern․ Das Versprechen: ein strahlender und rosiger Teint․ Was kann die trendige
Kleiner Salz-Ratgeber: Das sollten Sie über das weiße Gold wissen
#RundumdieErnährung
Salz benutzen die meisten von uns im Überfluss, was Folgen für die Gesundheit haben kann․ Welche Risiken gehen mit dem Gebrauch von Salz einher? Wie sinnvoll sind
#RundumdieErnährung
Salz benutzen die meisten von uns im Überfluss, was Folgen für die Gesundheit haben kann․ Welche Risiken gehen mit dem Gebrauch von Salz einher? Wie sinnvoll sind
Algen essen? Vorsicht vor zu viel Jod!
#RundumdieErnährung
Manche Algen enthalten viel Jod․ Also einfach mehr Algen essen, um den Jodbedarf zu decken oder Jodmangel zu beseitigen? Für manche Menschen ist das keine gute
#RundumdieErnährung
Manche Algen enthalten viel Jod․ Also einfach mehr Algen essen, um den Jodbedarf zu decken oder Jodmangel zu beseitigen? Für manche Menschen ist das keine gute
Mizellenwasser & Co․: Was man über den Mizellen-Trend wissen sollte
#RatundService
Ob in Gesichtswasser, Make-up-Entferner, Shampoos oder Zahnpasta: Mizellen finden sich inzwischen in zahlreichen Kosmetikprodukten․ Aber was sind Mizellen
#RatundService
Ob in Gesichtswasser, Make-up-Entferner, Shampoos oder Zahnpasta: Mizellen finden sich inzwischen in zahlreichen Kosmetikprodukten․ Aber was sind Mizellen
Kontaktallergie: Auch Tattoo-Nadeln können die Allergie auslösen
#NeuesausderMedizin
Sich ein Tattoo stechen zu lassen hat oft allergische Reaktionen zur Folge․ Lange Zeit galten verunreinigte Farbpigmente als Hauptauslöser․ Doch nun steht fest:
#NeuesausderMedizin
Sich ein Tattoo stechen zu lassen hat oft allergische Reaktionen zur Folge․ Lange Zeit galten verunreinigte Farbpigmente als Hauptauslöser․ Doch nun steht fest:
Kokosblütenzucker – gesunde Zuckeralternative?
#RundumdieErnährung
Kokosblütenzucker oder Kokoszucker stellt für viele Menschen mittlerweile eine Alternative zum Haushaltszucker dar․ Er wird überwiegend nachhaltig angebaut und die
#RundumdieErnährung
Kokosblütenzucker oder Kokoszucker stellt für viele Menschen mittlerweile eine Alternative zum Haushaltszucker dar․ Er wird überwiegend nachhaltig angebaut und die
Fersenschmerzen: Was hilft?
#RatundService
Wer Fersenschmerzen hat, leidet oft sehr - denn meist schmerzt jeder Schritt․ Was gegen akute Schmerzen hilft und welche Übungen die Beschwerden
#RatundService
Wer Fersenschmerzen hat, leidet oft sehr - denn meist schmerzt jeder Schritt․ Was gegen akute Schmerzen hilft und welche Übungen die Beschwerden
Krankenhausmüll: Wo landen Amputate, innere Organe & Co․?
#RatundService
Ein Blinddarm-Fortsatz, ein entfernter Dickdarm oder gar ein amputiertes Bein: Tag für Tag fällt in Krankenhäusern sogenannter ethischer Abfall an․ So wird er
#RatundService
Ein Blinddarm-Fortsatz, ein entfernter Dickdarm oder gar ein amputiertes Bein: Tag für Tag fällt in Krankenhäusern sogenannter ethischer Abfall an․ So wird er
Grüne oder gekeimte Kartoffeln: Giftig oder nicht?
#RundumdieErnährung
Darf man Kartoffeln essen, die grüne Stellen oder Augen haben? Oder sind die giftig? Worauf Sie bei Kartoffeln achten
#RundumdieErnährung
Darf man Kartoffeln essen, die grüne Stellen oder Augen haben? Oder sind die giftig? Worauf Sie bei Kartoffeln achten
Psychopath oder Soziopath: Was ist der Unterschied?
#Psychologie
Rücksichtslosigkeit, Gewaltbereitschaft, ein Mangel an Empathie: All das ist typisch für Psychopathen – und für Soziopathen․ Trotzdem gibt es wichtige Unterschiede
#Psychologie
Rücksichtslosigkeit, Gewaltbereitschaft, ein Mangel an Empathie: All das ist typisch für Psychopathen – und für Soziopathen․ Trotzdem gibt es wichtige Unterschiede
Zahnarzttermin: Besser morgens oder nachmittags?
#RatundService
Wer einen Zahnarzttermin hat, verspürt oft nur wenig Vorfreude – insbesondere, wenn mit Schmerzen zu rechnen ist․ Doch wer den Termin geschickt legt, muss weniger
#RatundService
Wer einen Zahnarzttermin hat, verspürt oft nur wenig Vorfreude – insbesondere, wenn mit Schmerzen zu rechnen ist․ Doch wer den Termin geschickt legt, muss weniger
Gummibärchen selber machen: Kalorienarm und vegan
#RundumdieErnährung
Ja, Gummibärchen selber zu machen geht sogar ganz einfach: Wer Kalorien einsparen und trotzdem nicht auf die leckere Süßigkeit verzichten will, kann in nur wenigen
#RundumdieErnährung
Ja, Gummibärchen selber zu machen geht sogar ganz einfach: Wer Kalorien einsparen und trotzdem nicht auf die leckere Süßigkeit verzichten will, kann in nur wenigen
Der Leber etwas Gutes tun: 6 vermeidbare Risiken
#RatundService
Die Leber ist lebenswichtig․ Doch manche Menschen riskieren allein durch ihr Verhalten Leberschäden․ Was genau schadet der
#RatundService
Die Leber ist lebenswichtig․ Doch manche Menschen riskieren allein durch ihr Verhalten Leberschäden․ Was genau schadet der
Essstörungen: Fünf Sätze, die man Betroffenen niemals sagen sollte
#Psychologie
"Du siehst ungesund aus!", "Treib doch lieber Sport!", "Zu dünn ist auch nicht attraktiv" – solche Kommentare sind bei Essstörungen nicht hilfreich, im Gegenteil:
#Psychologie
"Du siehst ungesund aus!", "Treib doch lieber Sport!", "Zu dünn ist auch nicht attraktiv" – solche Kommentare sind bei Essstörungen nicht hilfreich, im Gegenteil:
10 Faktoren, die das Schlaganfallrisiko beeinflussen
#NeuesausderMedizin
Es gibt zehn Faktoren, die jeder so beeinflussen kann, dass das Schlaganfallrisiko deutlich sinkt․ Die meisten Schlaganfälle ließen sich also
#NeuesausderMedizin
Es gibt zehn Faktoren, die jeder so beeinflussen kann, dass das Schlaganfallrisiko deutlich sinkt․ Die meisten Schlaganfälle ließen sich also
Grippeimpfung: Was sie kann – und was nicht
#RatundService
Wer trotz Grippeimpfung eine Erkältung oder gar eine Grippe bekommt, entscheidet sich zukünftig oft gegen die Impfung․ Zu Recht? Was kann die Impfung – und was
#RatundService
Wer trotz Grippeimpfung eine Erkältung oder gar eine Grippe bekommt, entscheidet sich zukünftig oft gegen die Impfung․ Zu Recht? Was kann die Impfung – und was