Ура! Вы в спорте💪

Наконец-то я внедряю его в себя снова☺️

На деле, конечно, это оказалось тяжеловато, так как был огромный пробел по ряду причин:

⚫️ Когда жила в Новокузнецке, активно занималась, но так как муж уезжал в длительные командировки, а младшая дочь часто болела, пришлось взять паузу.

⚫️С новой работой нужно было уметь жанглировать временем.

⚫️Переезды⬇️

Я всегда набираю при переездах. Как бы я себя не обманывала, но все же, испытываю стресс при смене городов, потому что нелегко расставить по полочкам всё быстро и легко( школы, сады, общение, кружки и т д)

Я сильно набрала в Барнауле, но быстро пришла в форму в Новокузнецке, занимаясь в тренажерке.

Такая же история и с Иркутском.

Кто-то не может есть при стрессе, а я очень даже могу😂🍔

Моя цель: скинуть 9 кг и подтянуть тело(мой нынешний вес 66кг)

В Иркутске нашла себе единомышленников в этом деле и буду фиксировать свои результаты здесь🏆

Но сам процесс нелёгкий😂
Выхожу из зала красная как рак🦞
#спорт@onlyLera94
#обомне@onlyLera94

Сегодня ходила заниматься с своей подельницей по спорту💪

Анна будет со мной тренироваться на постоянной основе и мы надеемся, что никто из нас тактично не сольётся😂

Пишу это здесь, чтобы уж наверняка😁

В форме дневника буду оставлять здесь свои успехи 🏆

Главное, чтобы не написать потом: " Дорогой дневник, не могу описать всю боль и..."

Ну вы поняли😁
#спорт@onlyLera94