https://tttttt.me/olgarumi?livestream

Уже через несколько часов 🕘
Трансляция «Эго как инструмент личности»

Доброй ночи ❤️

Трансляцию на тему «Эго как инструмент личности» сохранила. Вы можете посмотреть ее в записи.

На эфире разобрала вопросы:
🔸Что такое эго
🔸Как я взаимодействую сам с собой
🔸Из чего строится мой контакт с эго
🔸Как прийти к гармоничному осознанию себя

Информацию раскрыла исходя из собственного опыта и опыта работы с большим количеством «пробужденных» доверителей.

Те, кто уже посмотрел эфир, пожалуйста, поставьте реакцию к посту. Это для меня очень ценно 😊🙏🏻

А также, буду рада вашим комментариям, вопросам и обратной связи.

🌟Поделитесь ссылкой на канал с теми, для кого это может быть важно.
✨🌙

Доброе утро ❤️

Пусть каждый твой день будет особенным ✨

#мотивациядня

Наша жизнь - зеркало нашей головы

Думали ли вы о том, что ваша реальность отражает ваши мысли и чувства?

Поговорим сегодня об этом😊

Ставьте свои реакции к посту, если вам откликается ❤️

Все, что есть у меня и вокруг меня - есть отражение сознательных и бессознательных процессов, происходящих в психике. Набор программ, установок и убеждений работает как часы.

Для того, чтобы научиться управлять своей реальностью и менять жизнь, стоит начать осознавать то, что происходит в моей голове. Какие мысли я думаю, как эти мысли выстраиваются в стратегии мышления. Откуда эти мысли приходят ? От чувств в настоящем или на основе прошлого опыта ?

Личный позитивный опыт как и негативный закладывает каждый момент времени наше восприятие мира и реальности.

Первая и самая важная задача: начать отслеживать свои мысли. Можно вести дневник мыслей в телефоне или писать утренние и вечерние страницы. Далее анализировать в какие убеждения, установки и программы складываются мысли.

Если интересно продолжение темы, пишите в комментариях 🤗

#мысльдня

Для того, чтобы духовно расти, твоя личность должна быть не идеальной, а принятой.

Мысли в моей голове

Продолжим тему мыслей ?😊

Ставьте ❤️ на пост.

Если вы уже попробовали вести анализ собственных мыслей, то сможете обнаружить, что есть, условно, мысли:
*негативные
*позитивные
*нейтральные

Здорово, если вы неделю отслеживаете свои мысли и можете понять, в среднем, какое процентное соотношение мыслей присутствует в вашей жизни на постоянной основе. Период отслеживания можно продлить до 1 месяца, это даст более реальную картину.

Далее, мы можем сделать акцент на причинах возникновения. Например, негативные мысли:
-мысли о прошлом,
-реакция на настоящее,
-тревога за будущее.
И, также, позитивные мысли:
-приятные воспоминания,
-положительные эмоции от настоящего,
-предвкушение хорошего будущего.

Предлагаю вам проанализировать себя глубже, а результатами поделиться здесь, в комментариях под постом.

В следующих постах разберём, как же можно выбирать мысли, которые приведут к качественному изменению реальности. 🤗

Помощь специалиста
#заметкипсихолога

Любой человек окажется для вас Учителем и разделит уникальный опыт, если вы к этому открыты!

Чаще всего, в терапию приходит человек с запросом, уже готовый его решить. В первую очередь, это подтверждается оплатой услуги.
Что означает, когда человек готов?
Это значит он открыт полем для того, чтобы произвести при помощи психолога как инструмента, определенную «хирургию души и личности». И я не с проста использую эту метафору, ведь работа в терапии очень глубока. Настолько, насколько позволяет сам доверитель себе идти вглубь себя.

Бывает так, что есть страхи, блоки, на подсознательном уровне. Либо вторичные выгоды, которые подсознательно человек привык получать при обыденной жизни и идти в новое для него окажется потерей этих привычных выгод. На самом деле, в терапии мы заменяем способ получения «привычного желаемого» и конфликт исчерпывается, блок уходит.

А бывает, что человек не хочет на самом деле решать свой запрос, как бы странно это не звучало. Чаще всего, это люди, находящиеся в позиции Жертвы. Они проходят свой опыт в этом.

Продолжение следует..

Интересно? Ставьте реакцию на пост и пишите комментарии 🤗

Прямой эфир

Сегодня в моем Инстаграм-аккаунте (организации, признанной экстремистской в РФ) пройдёт прямой эфир на важную тему «Автоматизмы»
В 20:30 по Москве.

Автоматизмы- это:
➖Убеждения
➖Установки
➖Родовые программы
➖Кармические отпечатки

Это все то, что работает «по умолчанию». Механизмы психики очень умные, мозг старается сохранять паттерн для защиты психики и энергосбережения.

Подробнее поговорим сегодня вечером. 😊

Присоединяйтесь!

Есть отклик разобрать тему отношений мужчины и женщины.

Это будет полезно, в первую очередь, женщинам. А также, мужчинам для понимания женской психологии.

Поставьте любую реакцию к посту, если эта тема интересна для разбора. ❤️

Делаю опрос для женщин 😊
Проголосуйте, пожалуйста, чтобы я понимала какой аспект осветить.

Завтра, в воскресенье, в 19:00 по Москве я проведу здесь на канале прямую видео-трансляцию на тему «Автоматизмы».

Тема очень нужная и важная в понимании себя и своих внутренних процессов. А когда я понимаю что внутри меня происходит, я получаю возможность это изменить.

Автоматизмы- это все то, что создано как паттерн и работает «по умолчанию» для энергосбережения и защиты психики.
➖Убеждения
➖Установки
➖Родовые программы
➖Кармические отпечатки

Подробно поговорим завтра вечером 🤗