Страх быть женщиной

Начнём тему отношений ? 😊 ставьте ❤️

Страх быть женщиной - запрос, который лежит далеко не на поверхности. Обычно в терапию идут с запросами: не складываются отношения; очень давно одна; токсичные отношения; женские болезни и другое. И я работаю в рамках или за рамками классической психологии, смотря насколько глубоко лежит «травма».

Часто, страх быть женщиной связан с детством: тяжелая жизнь у матери, ее трагедии; родители-алкоголики; отец-тиран; насилие в семье - физическое или психологическое. Но иногда, этого материала недостаточно.

Мы идём дальше. Почему твоя душа выбрала тело женщины? Почему твоя душа выбрала родиться в такой семье с такими родителями?

Да, быть женщиной страшно: тысячелетиями женщин насиловали, подавляли, не давали право голоса, использовали, унижали. Насколько сильно это должно влиять на меня в настоящей жизни? Могу ли я этим управлять и регулировать?

На все это есть свои ответы. Получив эти ответы, мы можем менять настоящую реальность, раскрывать женское начало и реализовывать его в настоящее время - время перехода в эпоху Творца.

#мысльдня

Через разделённость можно познать себя также качественно, как и через единство.

Что на меня влияет

От чего зависит то, что влияет на нас?

Интересна тема? Ставьте ❤️

От веры в это? Да, очень.
Это внушения, самовнушения, родительские «проклятья», установки и убеждения.

От общего коллективного поля? Да
Почему-то (вроде бы случайно) мы попадаем в поле влияния определённых людей и событий по жизни. На самом деле в этом есть наш сознательный или бессознательный выбор пройти определённый опыт.

От уровня сознания человека? Однозначно.
Человек с высоким сознанием имеет возможность управлять своими частями на всех уровнях, в том числе что касается влияния.

От фокуса нашего внимания? Очень !
Фокус внимания напрямую влияет на то, что я наблюдаю сегодня и чем это в моей жизни становится завтра.

Поделитесь вашим опытом на эту тему в комментариях 🤗

🗻Что для вас горы ?
Пишите в комментариях.

Для меня - это полная перезагрузка тела, психики и сознания 💙
Третий год подряд ✅

На фото 4100 м

Женственность проявляется через замедление.

#мысльдня

Эмоциональный интеллект

Давайте сегодня простыми словами разберём эту важную и необходимую для понимания каждым, тему.

Ставьте ❤️ и делитесь своими комментариями под постом.

Эмоциональный интеллект человека - это способность распознавать, проживать и экологично выражать свои чувства и эмоции.
✔️Распознавать
✔️Проживать (управлять)
✔️Выражать

На навыках эмоционального интеллекта построена вся коммуникация с другими людьми. Понимая себя, позволяя себе проживать выдерживать свои положительные и отрицательные эмоции, мы автоматически принимаем это в других и позволяем это другим. Для того, чтобы понять что чувствует человек, чем вызвано его поведение, безусловно необходимо сперва понимать себя.

Когда мы говорим о важности принятия себя, понимания себя, в первую очередь, речь идёт именно о понимании своих ощущений, своих чувств. Мои чувства и эмоции как индикатор того, что для меня на данный момент времени является полезным, а что опасным. К чему я готов, а к чему ещё нет.

Работа с эмоциональным интеллектом - прямой путь к тому, чтобы «найти себя» и своё предназначение. Понять, чем я хочу заниматься по жизни, что отдавать в мир и что от этого мира получать взамен.

Насколько, как вам кажется, у вас развит эмоциональный интеллект?
Поделитесь техниками, которые вы используете при работе с собой 🤗

Сегодня предлагаю вам протестировать себя, своё отношение к миру (а значит, в первую очередь, к себе) с помощью фраз, которые необходимо закончить.

Продолжите фразу:
1. Когда люди не развиваются, у меня это вызывает …
2. Если у меня что-то не получается, я обычно …
3. Я не верю, что я могу …
4. В жизни главное - это ….
5. Деньги - это …
6. Чтобы чувствовать уверенность, мне необходимо …
7. Люди вокруг меня говорят, что я человек, который …
8. У меня нет того, чего я хочу, потому что …

Отвечайте честно, не думайте долго, пишите первое, что пришло.

Проанализируйте свои ответы, напишите их и свой вывод в комментариях 🤗
Я дам каждому комментарий по вашим результатам ❤️

Практика от Садхгуру

Ставьте свои реакции ❤️ они для меня ценны 🤗

Итак, практика:
🔹
Попробуйте в течение дня выражать все свои мысли и чувства, используя в два раза меньше слов, чем вы обычно используете за день. Сохраняя при этом смысл того, что вы хотите выразить.
🔹

Осознания вас ошеломят!
А также, вы сохраните много энергии, которую можно будет потратить в нужное русло.

Мир - квантовый

Согласны ?

Если у вас сейчас:
▫️непростая жизненная ситуация,
▫️свежая ситуация, которая вызвала много эмоций/непринятие,
▫️одинаково повторяющиеся ситуации,

я на глубинном уровне помогу разобрать, считаю в поле причины, дам разъяснения и рекомендации.

Формат - видео-звонок 20-30 минут

Цена вопроса - в личном сообщении телеграмм
❤️

Вчера и сегодня в социальной сети, которую нельзя называть 🫢, я разбираю тему психосоматики.

Вот уже 3 года одним из направлений работы с доверителями в терапии являются запросы по здоровью.

Давайте раскроем здесь эту тему чуть шире.
Ставь ❤️, если было интересно.

Психосоматика в теле- это не просто связь психики и тела, не просто подавленные чувства и ситуации, хотя это имеет место быть. Если разбирать что есть психосоматика, то это сильная реакция психики на какое-то неожиданное, драматичное событие, что вызывает запуск специальной биологической программы, цель которой выживание индивида.

То есть, по сути, психосоматика - это не стресс и не болезни от нервов. Это вполне определённый и логичный процесс в организме, целью которой является адаптация к новым условиям.

Если вы представите древнего человека в общинном укладе, то вам станет легче понять суть изложенного.

Продолжение следует..

Пишите в комментариях, нужно ли продолжать раскрывать эту тему 🤗

#мотивациядня

Или как сказал Билл Гейтс: «Между жопой и диваном доллар никогда не пролетит».
😁

Как вы понимаете мотивацию на картинке?)
Делитесь в комментариях.

Неоплачиваемый долг

Кто-то уже понял о чем может пойти речь ?)
Ставьте свои ❤️😊

Тема «отцов» и детей - извечная и актуальная во все времена.
А чувство долга перед родителями - один из ярких показателей отсутствия сепарации. Даже если у вас сейчас хорошие отношения с родителями и нет обид.

Родители дали нам жизнь, растили, кормили, зарабатывали деньги для того, чтобы мы стали достойными людьми, получили те возможности в жизни, которые не получили они.

Но все это выливается в «Медвежью услугу», ведь когда я стал взрослым, мой долг перед родителями часто становится тяжёлым и, порой, даже невыносимым. И часто, мы четко не понимаем, что мы должны такое сделать для своих родителей, чтобы перед собой получить спокойствие и удовлетворение.

Например:
-Мать работала на 3х работах
-Растила одна
-Осталась с нелюбимым мужем (отцом) чтобы у вас был отец
-Отказалась от реализации, посвятив всю жизнь вам
-Положили на алтарь своей жизни здоровье/личную жизнь в пользу вас
И многое другое

Но так ли это в действительности?

… продолжение следует…

Поделитесь в комментариях, чем пожертвовали ваши родители и за то, вы до сих пор ощущаете себя в долгу перед ними 🤗

НАСТАВНИЧЕСТВО - ведение
1 месяц

Запись на сентябрь!
Возьму всего одного человека на индивидуальную работу тет-а-тет со мной.
Любой ваш запрос.
Формирование истинного запроса.
Детальная проработка, выявление истинных потребностей, терапия и работа с энергетикой, самостоятельная работа под руководством наставника.

Только для тех, кто готов к быстрым изменениям своей реальности и новым результатам в своей жизни.

Этот месяц-интенсив даст колоссальные результаты по всем сферам жизни, помимо изначального запроса.

Помимо психологической работы мы будем работать с ресурсом и энергоёмкостью, с загрузкой новой информации из вашего сознания в психику и тело.

Такая работа даст распаковку сознания и процессов психики на несколько месяцев вперёд !

Все условия работы в личном сообщении ❤
Приготовьтесь к квантовому скачку ! 🚀

Предавать себя - вот что по-настоящему дорого обходиться.

#мысльдня

Продолжим тему долга

Почему долг перед родителями «неоплачиваемый»?
Потому что часто сложно определить тот размер отдачи, который бы «покрыл» весь тот вклад, что внесли родители. Ведь родители дали нам Жизнь.

На осознанном или неосознанном уровне ощущение долга может выражаться как:
- желание быть хорошим, «не подвести» своих родителей;
- оправдать родительские ожидания (хорошая достойная работа, семья, дети, достаток);
- желание достичь чего-то в жизни;
- реализовать то, что не смогли реализовать родители;
- выйти удачно замуж/ родить детей, чтобы родители были спокойны;
- отдавать своё время, помощь, деньги из состояния «должен».
И другие.

Нашли у себя что-то?
А теперь ответьте для себя: Для кого все это я делаю ? Для себя или для родителей?

Есть ли реально предел того, сколько мне нужно отдать для того, чтобы с чистой совестью начать жить для себя?

Часто слышу на консультациях также: «У меня с родителями нормальные отношения, они от меня ничего не хотят и не ждут».
И здесь я всегда нахожу у доверителей чувство вины по этому поводу.

В следующем посте расскажу, как можно поменять слово «долг» на слово «благодарность» и в каком виде эту благодарность лучше всего отдавать своим близким 🤗

#мысльдня

Мудрец познаёт механизм действия мира, чтобы оказаться в нужное время в нужном месте.

Как понять что я хочу?

Начну сразу и с главного.
Такие вопросы, обычно, возникают у тех, кто не находится в контакте с собой и своими желаниями.

Чаще всего, это связано с тем, что желания были подавлены родителями с самого раннего детства, либо родители не имели сами своих желаний и , соответственно, и ребёнку не передали нужных настроек. Человек, в течение жизни может сам отказаться от своих желаний, например, под гнетом чувства вины к чему-то осознаваемому или неосознаваемому.

Что с этим делать ?
Желание происходит от глагола «желать». А значит этот навык можно наработать.
Начните с малого: узнайте свои мелкие повседневные предпочтения лучше. Узнайте себя лучше. Таким образом, и глобальные жизненные цели и желания начнут для вас вырисовываться зелёной тропой 🤗

Как себя проверить?
Если вам сложно с ходу написать 50 своих разных желаний (маленьких, средних, глобальных), то стоит поработать с этой темой и темой позволения и принятия.

Ставьте ❤️ и пишите в комментариях актуальна ли эта тема.

🔹Рубрика #маккарты

Сегодня я предлагаю выбрать карту-подсказку «Какое мое внутреннее состояние сейчас».

Как работать с МАК ?
1. Абстрагируйтесь от мыслей.
2. Задайте вопрос внутрь себя: Какое мое внутреннее состояние сейчас?
3. Интуитивно выберите номер карты от 1 до 66.
4. Напишите номер карты здесь, в комментариях к посту.
5. Получите от меня фото карты в обратном сообщении.
6. Ответьте себе на вопросы:

1. Что я вижу на картинке ?
2. Что происходит?
3. Какие чувства и эмоции вызывает во мне эта картинка ?
4. О чем это для меня ?

Ваша благодарность и энергообмен - лайк и комментарий ❤️

Поделитесь, как вам откликается ваша личная карта 🤗

Карту отправляю только сегодня и завтра.