Практика "Благодарность"

Каждый вечер перед сном
💗Ручкой в блокнот
💗Здесь в комментариях

Я пишу благодарность из 7 пунктов
💗Себе
💓Людям
💗Миру/Вселенной
💓4,5,6,7...
 
Впервые осознанно технику "благодарность" я сделала в 2017. Она есть в книге

Каждый раз в другом городе я рисую Благодарность городу - алгоритм есть в бесплатном канале

А благодарю себя и вас
КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🫶

Продолжи в комментариях:
"Я Благодарю себя ЗА..."

"Ничего не понимаю в нейрографике" 🤷‍♀

Нейрографика простыми словами – это творческий метод, который помогает осознать свою проблему и найти её решение через рисование по специальному алгоритму.

Начать знакомство с Нейрографикой можно с моих бесплатных алгоритмов, которые есть здесь https://tttttt.me/izobilie718

Пару дней себя ловлю на мысли, что что-то раздражает, фонит, забирает энергию, не могу продуктивно работать, и даже рисовать 😂

Сегодня поняла, что пора ёлку убирать и менять новогоднюю атмосферу на рабочую.

Буквально за 2 часа поменяла атмосферу в своей квартире и душе.

Сохраняйте чек-лист или гештальт - лист января ⬇️

Убрать:

- Новогодние открытки;
- Новогодние пакетики и бумагу;
- Ёлку;
- Гирлянды;
- Украшение квартиры;
- Лишнюю посуду, которая осталась с нового года и встречи гостей и друзей;

- Все бутылки, вина и алкоголь, даже подаренные и очень красивые бутылки;

- Все новогодние подсвечники, свечи и воск;

- Телевизор, мы его достаем на новый год и майские праздники;

- Новогодние подарки и конфеты;
- Скатерти и подставки;

---
Каждый пункт отдельно!
Если вы себе скажете:
"убрать всё после нового года", то мозг будет сопротивляться, и вы начнёте прокрастинировать лежать на диване и думать, что лень.

Дальше: поблагодарите живую ель или венок, которые вы собираетесь выбросить, вынесите мусор, откройте окно, чтобы  проветрить помещение, зажгите  новую свечу с новой энергией и пейте чай,  рефлексируйте, лёжа на диване с мыслью "ай да я, ай да молодец!"

---

В общем, просто пройдите по этому списку! Удивитесь, насколько  сменится атмосфера и сколько новой энергии появится!

Меня распирает гордость и энергия 😂

Завтра дам чек-листы на тему:
-"Как собрать себя и весь хлам после поездки, путешествия или отпуска"

-"Как собрать себя и весь хлам после болезни членов семьи"

Привет! Да!после 25 января смело можно Новогоднее убранство отправлять на хранение. Раньше не могла определиться, когда же для этого подходящее время.15 января -рановато, а 1 февраля- поздновато))) А тут мне подкинули идею, что Татьяниным днём можно завершить новогодние праздники и наслаждаясь морозным февралём ждать весну)

Практика "Выявление намерения"

В этой ветке пишем мечты, желания, можно делиться фото, фантазиями (не пошлыми 🙈), вашими вишлистами, идеальным утром, идеальным домом, серёжками, цветочками, – пишем всё то, что вызывает трепет в душе или что бы ты  написал/а в письме Деду Морозу 😍

——
#мечты

Практика "Благодарность"

Каждый вечер перед сном
💗Ручкой в блокнот
💗Здесь в комментариях

Я пишу благодарность из 7 пунктов
💗Себе
💓Людям
💗Миру/Вселенной
💓4,5,6,7...
 
Впервые осознанно технику "благодарность" я сделала в 2017. Она есть в книге

Каждый раз в другом городе я рисую Благодарность городу - алгоритм есть в бесплатном канале

А благодарю себя и вас
КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🫶

Продолжи в комментариях:
"Я Благодарю себя ЗА..."

Недавно посмотрела несколько видео с Пискаревым и он уточнил, что нейрографика это помощник в сопровождении дел! И это определение мне очень понравилось тем, что подразумевает всё-таки какие-то действия вначале и уже им в помощь формирование разных благоприятных ситуаций и чудес✨

Pov:"А я недавно создала намерение посещать концерты и путешествовать в формате соло - дуэтом - с ребенком или с мужем - с семьёй или друзьями 👌"

И вот уже в январе 2 путешествия:
-поездка на Красную Поляну, Сочи в дуэте с мужем перетекла в квартет с друзьями

- Концерт Макарских в Краснодар - это путешествие соло, которое тоже перешло во встречи с друзьями и семьёй

Путешествия и концерты - это точно не про лежать на диване, а что-то делать, они предполагают какие-то действия)

Но как же классно они пролетают, когда в лёгкости сами собой складываются обстоятельства, находятся билеты, ездят электрички, попадаются попутчики, которые платят за троих, встречают и провожают и кормят друзья, платят мужчины и подает руку со сцены Макарский и т.д. по лайту 🥰

Обожаю что-то в потоке и когда быстро, легко и позитивно закручиваются события и появляются люди - как по волшебству или по взмаху волшебной палочки карандаша или маркера 🪄

P.s. У меня, кстати, пару дней назад в буквальном смысле появился длинный карандаш в форме в волшебной палочки💫

Оля! Доброго денёчка! Может у вас тут есть девочки, а у девочек девочки и мальчики в Волгограде? На Макарских отдают даром 2 билета сегодня в 19:00🔥

Практика "Благодарность"

Каждый вечер перед сном
💗Ручкой в блокнот
💗Здесь в комментариях

Я пишу благодарность из 7 пунктов
💗Себе
💓Людям
💗Миру/Вселенной
💓4,5,6,7...
 
Впервые осознанно технику "благодарность" я сделала в 2017. Она есть в книге

Каждый раз в другом городе я рисую Благодарность городу - алгоритм есть в бесплатном канале

А благодарю себя и вас
КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🫶

Продолжи в комментариях:
"Я Благодарю себя ЗА..."

Субботнее "тебе всё Можно!"

Практика "Благодарность"

Каждый вечер перед сном
💗Ручкой в блокнот
💗Здесь в комментариях

Я пишу благодарность из 7 пунктов
💗Себе
💓Людям
💗Миру/Вселенной
💓4,5,6,7...
 
Впервые осознанно технику "благодарность" я сделала в 2017. Она есть в книге

Каждый раз в другом городе я рисую Благодарность городу - алгоритм есть в бесплатном канале

А благодарю себя и вас
КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🫶

Продолжи в комментариях:
"Я Благодарю себя ЗА..."