o_l_c_k_a
1.92K subscribers
578 photos
115 videos
30 files
371 links
Живу, а не рефлексирую
Download Telegram
Ну вы чего?! Такого понаотвечали… Незаменимые аминокислоты - это…
Anonymous Quiz
99%
Те, что не синтезируются нашим телом и должны поступать с пищей.
1%
Те, что есть только в мясе.
Незаменимые аминокислоты есть…
Anonymous Quiz
3%
Только в мясе!
97%
В любой пище! Даже в растительной.
Хотя чего я удивляюсь, у меня муж вчера сидит, на викторину отвечает и жмёт:
«полноценный белок есть только в мясе»
«Соя опасна для мужчин»
🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️
Я ему говорю:
«Это ты как логическую цепочку выстроил? Соя опасна для мужчин поэтому я тебе ее почти каждый день готовлю?»
😂😂😂
Поржали мы знатно конечно🤣🤣🤣
https://vm.tiktok.com/ZM8smERNW

Это очень смешно 😂никогда бы не подумала.
Есть у меня россияне? Прям интересно услышать «паляниця з полуницей»
https://vm.tiktok.com/ZM8sudeFv

Беспредел…
У моей подруги знакомый на мотоцикле разбился. Тоже написали причиной смерти ковид…
Я решила ещё и разборы тут делать. Не с целью кого-то унизить! А с целью подсветить то, что вы не замечаете.

❗️Внимание вопрос:
Что вы видите? Помог ли девушке детокс?

Свой ответ выложу завтра.
А вот и ответ на вчерашний вопрос.
Кто удивлен?
Кто себя узнал?

Делаем ещё разборы?
Доброе утро. Идеальное время для завтрака согласно исследованиям?
Anonymous Quiz
1%
Сразу после пробуждения
22%
С 7:00 до 9:00
70%
Через час после пробуждения
7%
После 12:00
Новый рецепт+ликбез про сахар: https://www.instagram.com/tv/CWvBwl3NExZ/?utm_medium=copy_link
Новый рецепт!💥
YouTube: https://youtu.be/m5pEhHusmrA

Инстаграм: https://www.instagram.com/tv/CW0gZBgsDXx/?utm_medium=copy_link

Обязательно поставьте ❤️👍🏼 и напишите в комментариях к видео как вам рецепт.
Чтобы я понимала какие рецепты и в какой подаче вам нравятся.
В любой другой день я бы прошла мимо, или молча заблокировала, но сегодня мне хотелось ответить и увидеть срач в комментариях. Но Юлия, после моего репоста в сториз, почему-то удалила свое замечание и отписалась, оставив меня неудовлетворенной😂
.
Так будет срач тут!
Ну, пожалуйста 😅
.
Поделитесь как вы отвечаете на тупые замечания?
Или может как бы вы хотели и видели пример у кого-то?
Доброе утро. Сегодня у нас на повестке дня кекс за 2 минуты вместе с выпечкой, но для начала развеем страх перед микроволновкой!
Видео от доктора Майкла Грегера:

https://youtu.be/ZCXeF8zv9Yk
Ну и сам кекс, собственно:

https://youtube.com/shorts/ElQtqDtFR20?feature=share

Все ингредиенты в комментариях 👌🏼
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в сториз готовила нутовый омлет из бесплатного праздничного меню. Кто еще не скачал - самое время! Скоро праздники!

https://olcka.com/menu-prazdnik
Новый рецепт и ликбез про овсянку:

https://youtu.be/eknc_dS3QW8
Кто соскучился за лекциями в рецептах?
Чечевичные котлетки, которые зайдут всем🤤🤤🤤
📌YouTube: https://youtu.be/88yL1MmavBA

📌Инстаграм: https://www.instagram.com/tv/CXIulGVPfgi/?utm_medium=copy_link