💫 Энергетический прогноз дня и гороскоп на понедельник 13 мая
Энергия Трансформации и Перерождения
«Умереть, чтобы родиться» - таковы энергетические тенденции дня.Но не стоит бояться и воспринимать эту фразу буквально.Просто сегодня может закончиться то, что вам мешает жить полной жизнью.
✨Например, вы с удивлением можете заметить,что неожиданно исчезла обида, которая тяготила вас долгое время.
Если вы внутренне будете готовы к переменам,то они пройдут безболезненно и не будут вызывать сильных чувств и эмоций.Там где чувств еще много и вы не в состоянии ими управлять - это будет знак, что этому вопросу или ситуации важно уделить особое внимание.
⚡️Отличный день для налаживания дружеского общения,для презентации своих знаний многим людям,поэтому если давно хотели но сомневались,начинайте
Сегодня тот день,когда можно позволить себе рискнуть и сделать то,чего раньше не делали, но риск должен быть оправдан.
🍀Все перемены и обновления будут способствовать продвижению вперед по пути Вашего Предназначения
Энергия Трансформации и Перерождения
«Умереть, чтобы родиться» - таковы энергетические тенденции дня.Но не стоит бояться и воспринимать эту фразу буквально.Просто сегодня может закончиться то, что вам мешает жить полной жизнью.
✨Например, вы с удивлением можете заметить,что неожиданно исчезла обида, которая тяготила вас долгое время.
Если вы внутренне будете готовы к переменам,то они пройдут безболезненно и не будут вызывать сильных чувств и эмоций.Там где чувств еще много и вы не в состоянии ими управлять - это будет знак, что этому вопросу или ситуации важно уделить особое внимание.
⚡️Отличный день для налаживания дружеского общения,для презентации своих знаний многим людям,поэтому если давно хотели но сомневались,начинайте
Сегодня тот день,когда можно позволить себе рискнуть и сделать то,чего раньше не делали, но риск должен быть оправдан.
🍀Все перемены и обновления будут способствовать продвижению вперед по пути Вашего Предназначения
📌 Предназначение (цель) дня
Любой справедливый и честный поступок будет вознагражденн Вселенной.
Сегодня сильна глубинная связь с законом причинно-следственных связей, ответ на наши действия придет очень быстро. Как хорошие так и плохие.
🌀Поэтому именно в этот день постарайтесь увидеть, прочувствовать и понять кармический Закон Справедливости.
Обратитесь за помощью к Вселенной и она обязательно придет, если вы действительно нуждаетесь в ней. Правда всегда важно помнить, что помощь придет через людей - у Бога на земле нет других рук, кроме человеческих. Не отвергайте помощь знакомых, и не отказывайте, если сами можете помочь.
🌓 13 мая - 6 лунные сутки с 08:05 МСК
Это день пассивной энергетики. Обычно никаких резких изменений не происходит. И не стоит их провоцировать.
Не загружайте сильно свое сознание житейскими мелочами. Занимайтесь повседневными делами в нормальном ритме, но постарайтесь отрешиться от суетного мира.
💫Интуиция обостряется, поэтому прислушивайтесь ко всему, что происходит вокруг вас. В эмоциональном плане надо оставаться уравновешенными и спокойными. Недовольство собой и своей жизнью приведет к неблагоприятным последствиям. Следует принимать вещи такими, какие они есть.
Пусть в вашей Душе царит гармония и радость!☀️
Любой справедливый и честный поступок будет вознагражденн Вселенной.
Сегодня сильна глубинная связь с законом причинно-следственных связей, ответ на наши действия придет очень быстро. Как хорошие так и плохие.
🌀Поэтому именно в этот день постарайтесь увидеть, прочувствовать и понять кармический Закон Справедливости.
Обратитесь за помощью к Вселенной и она обязательно придет, если вы действительно нуждаетесь в ней. Правда всегда важно помнить, что помощь придет через людей - у Бога на земле нет других рук, кроме человеческих. Не отвергайте помощь знакомых, и не отказывайте, если сами можете помочь.
🌓 13 мая - 6 лунные сутки с 08:05 МСК
Это день пассивной энергетики. Обычно никаких резких изменений не происходит. И не стоит их провоцировать.
Не загружайте сильно свое сознание житейскими мелочами. Занимайтесь повседневными делами в нормальном ритме, но постарайтесь отрешиться от суетного мира.
💫Интуиция обостряется, поэтому прислушивайтесь ко всему, что происходит вокруг вас. В эмоциональном плане надо оставаться уравновешенными и спокойными. Недовольство собой и своей жизнью приведет к неблагоприятным последствиям. Следует принимать вещи такими, какие они есть.
Пусть в вашей Душе царит гармония и радость!☀️
💫 Энергетический прогноз дня и гороскоп на вторник 14 мая
Энергия Души, Исцеления
Сегодня личный энергетический запас человека снижается и нужно наполняться энергией извне - брать ее от природы, творчества.
✨Энергию человек получает когда занимается тем, что его радует, вдохновляет: хобби, прогулки, творчество, посещение интересных мест. 🪫И теряет, когда испытывает негативные эмоции.
✨Мы сами решаем: позволить этой последней капле перерасти в конфликт, который приведет к необратимым последствиям, или отнесемся к ней осознанно, как к понимаю того, что не все в этой жизни нужно контролировать. Вы готовы принять то, что не все подвластно контролю и что не везде он уместен? Поздравляем, значит ближайшая неделя пройдет для вас легко, как игра-квест.
❗️В рабочих делах в этот день потребуется особая внимательность. Могут быть совершенно нелепые ошибки "на автомате", которые способны существенно нарушить ваши планы, так как потребуется больше времени на восстановление.
Энергия Души, Исцеления
Сегодня личный энергетический запас человека снижается и нужно наполняться энергией извне - брать ее от природы, творчества.
✨Энергию человек получает когда занимается тем, что его радует, вдохновляет: хобби, прогулки, творчество, посещение интересных мест. 🪫И теряет, когда испытывает негативные эмоции.
✨Мы сами решаем: позволить этой последней капле перерасти в конфликт, который приведет к необратимым последствиям, или отнесемся к ней осознанно, как к понимаю того, что не все в этой жизни нужно контролировать. Вы готовы принять то, что не все подвластно контролю и что не везде он уместен? Поздравляем, значит ближайшая неделя пройдет для вас легко, как игра-квест.
❗️В рабочих делах в этот день потребуется особая внимательность. Могут быть совершенно нелепые ошибки "на автомате", которые способны существенно нарушить ваши планы, так как потребуется больше времени на восстановление.
📌 Предназначение (цель) дня
Скупость чувств и закрытость Души может привести к тому, что рядом с вами окажутся не те люди, с которыми вы на одной «волне».
💫Закаляйте организм, вырабатывайте внутреннюю устойчивость к неудачам. Поймите их философский смысл для себя, извлекайте уроки.
Внимательно слушайте окружающий Мир. Этот день будет наполнен правильными советами.
🌓 14 мая - 7 лунные сутки
Этот день проходит под знаком магии слова. Любое слово, произнесенное вами сегодня, имеет особую силу
🌀Именно поэтому, в этот день особенно важно отслеживать, что вы говорите и как. Старайтесь произносить только добрые и теплые слова. Читайте молитвы, мантры, аффирмации.
День будет удачен для честных и активных людей. Важно оставаться организованным и собранным, привести свой ум в порядок, например, с помощью медитации.
💰Можете побаловать себя, сделать себе приятный подарок — купить что-то, о чем давно мечтали. Для новых покупок день удачен, ваше приобретение принесет радость, спокойствие и удовлетворение.
Судьбоносных озарений вам в этот светлый день! 🔮
Скупость чувств и закрытость Души может привести к тому, что рядом с вами окажутся не те люди, с которыми вы на одной «волне».
💫Закаляйте организм, вырабатывайте внутреннюю устойчивость к неудачам. Поймите их философский смысл для себя, извлекайте уроки.
Внимательно слушайте окружающий Мир. Этот день будет наполнен правильными советами.
🌓 14 мая - 7 лунные сутки
Этот день проходит под знаком магии слова. Любое слово, произнесенное вами сегодня, имеет особую силу
🌀Именно поэтому, в этот день особенно важно отслеживать, что вы говорите и как. Старайтесь произносить только добрые и теплые слова. Читайте молитвы, мантры, аффирмации.
День будет удачен для честных и активных людей. Важно оставаться организованным и собранным, привести свой ум в порядок, например, с помощью медитации.
💰Можете побаловать себя, сделать себе приятный подарок — купить что-то, о чем давно мечтали. Для новых покупок день удачен, ваше приобретение принесет радость, спокойствие и удовлетворение.
Судьбоносных озарений вам в этот светлый день! 🔮
💫 Энергетический прогноз дня и гороскоп на среду 15 мая
Энергия Проявления, Искушения
Энергии дня в равной мере могут как искушать, так и одаривать шансами. Общий фон дня во многом зависит от того, насколько вы умеете не только противостоять искушениям, но и распознать их.
✨Отличить реальные шансы от искушений несложно - искушения будут предлагать вам именно то, что вы желаете, но при этом таить в себе нотки негатива.
В этот день важно быть собранными, внимательными и чутко отслеживать все, что вас искушает. Эти искушения - препятствия на пути к вам истинным, к реализации вашего Предназначения
🍀Это лучший день для примирения, если с кем-то возникли конфликты на почве разногласий (в мыслях или мнениях).
⚡️В работе тщательно планируйте свою деятельность, потому что от переизбытка энергии может появиться желание хвататься за все сразу, а это снизит результативность.
Энергия Проявления, Искушения
Энергии дня в равной мере могут как искушать, так и одаривать шансами. Общий фон дня во многом зависит от того, насколько вы умеете не только противостоять искушениям, но и распознать их.
✨Отличить реальные шансы от искушений несложно - искушения будут предлагать вам именно то, что вы желаете, но при этом таить в себе нотки негатива.
В этот день важно быть собранными, внимательными и чутко отслеживать все, что вас искушает. Эти искушения - препятствия на пути к вам истинным, к реализации вашего Предназначения
🍀Это лучший день для примирения, если с кем-то возникли конфликты на почве разногласий (в мыслях или мнениях).
⚡️В работе тщательно планируйте свою деятельность, потому что от переизбытка энергии может появиться желание хвататься за все сразу, а это снизит результативность.
📌 Предназначение (цель) дня
🌀Сегодня можно легко включиться в Поток, если снять все страхи, переживания, довериться своим ангелам и Вселенной.
Развивайте индивидуальность, самостоятельность, веру в себя и свой успех.
🙌🏻Принимайте перемены, даже те, которые вам не нравятся, с легким сердцем – Вселенная лучше знает, что вам надо и как это реализовать. Действуйте, но будьте готовы корректировать свои действия по ходу.
🌓 15 мая - 8 лунные сутки с 10:52 МСК
🔮День удачен для любого рода преобразований. Можно взяться за новые дела, наметить новые планы, сделать дома ремонт, отправиться в путешествие, переехать в другую квартиру, сменить место работы.
Пригодится умение подстраиваться под обстоятельства и с выгодой для себя менять планы и тактику поведения. День очень активный, поэтому медлить нельзя.
💡В этот период рекомендовано строить планы и приступать к новым проектам, взвешивать и обрисовывать планы развития новоиспеченных идей, внимательно разбирать проблемы и вопросы, как будущего периода, так и те, что остались нереализованными с предыдущего лунного месяца.
🧘♀️Не забывайте о внутренней духовной трансформации. Благоприятно заниматься самоанализом, самоочищением, просить прощения у людей и прощать их самих.
Пусть ваша жизнь засияет всеми цветами радуги и наполнится новым смыслом!🪬
🌀Сегодня можно легко включиться в Поток, если снять все страхи, переживания, довериться своим ангелам и Вселенной.
Развивайте индивидуальность, самостоятельность, веру в себя и свой успех.
🙌🏻Принимайте перемены, даже те, которые вам не нравятся, с легким сердцем – Вселенная лучше знает, что вам надо и как это реализовать. Действуйте, но будьте готовы корректировать свои действия по ходу.
🌓 15 мая - 8 лунные сутки с 10:52 МСК
🔮День удачен для любого рода преобразований. Можно взяться за новые дела, наметить новые планы, сделать дома ремонт, отправиться в путешествие, переехать в другую квартиру, сменить место работы.
Пригодится умение подстраиваться под обстоятельства и с выгодой для себя менять планы и тактику поведения. День очень активный, поэтому медлить нельзя.
💡В этот период рекомендовано строить планы и приступать к новым проектам, взвешивать и обрисовывать планы развития новоиспеченных идей, внимательно разбирать проблемы и вопросы, как будущего периода, так и те, что остались нереализованными с предыдущего лунного месяца.
🧘♀️Не забывайте о внутренней духовной трансформации. Благоприятно заниматься самоанализом, самоочищением, просить прощения у людей и прощать их самих.
Пусть ваша жизнь засияет всеми цветами радуги и наполнится новым смыслом!🪬
💫 Энергетический прогноз дня и гороскоп на четверг 16 мая
Энергия Духовного Пробуждения
Человек пришел на землю для того, чтоб уравновесить в себе духовную и материальную составляющую. Именно поэтому мы имеем тело, как символ материальной составляющей, и душу, как символ духовной.
✨Но иногда, у нас случается перекос, в одну или другую сторону и события дня на это будут указывать. Если вы сильно зацеплены за материю, то сегодня могут быть уроки, связанные с материей - здоровьем, деньгами и пр. Если сильно за духовность, то можете столкнуться с обманом.
🪬Отличный день для пересмотра своих отношений: вы никогда не окажетесь там, где вам важно быть, если не уйдете оттуда, где быть не важно.
Причем это будет касаться не только личных отношений, а и деловых, партнерских, дружеских. Еще важно обратить внимание на то, что переизбыток внешнего общения не дает возможности уделить время себе, а значит, будет теряться контакт с душой.
Энергия Духовного Пробуждения
Человек пришел на землю для того, чтоб уравновесить в себе духовную и материальную составляющую. Именно поэтому мы имеем тело, как символ материальной составляющей, и душу, как символ духовной.
✨Но иногда, у нас случается перекос, в одну или другую сторону и события дня на это будут указывать. Если вы сильно зацеплены за материю, то сегодня могут быть уроки, связанные с материей - здоровьем, деньгами и пр. Если сильно за духовность, то можете столкнуться с обманом.
🪬Отличный день для пересмотра своих отношений: вы никогда не окажетесь там, где вам важно быть, если не уйдете оттуда, где быть не важно.
Причем это будет касаться не только личных отношений, а и деловых, партнерских, дружеских. Еще важно обратить внимание на то, что переизбыток внешнего общения не дает возможности уделить время себе, а значит, будет теряться контакт с душой.
📌 Предназначение (цель) дня
Важно найти гармонию между своим внутренним миром и внешним проявлением. Отслеживайте, чтобы и внешнее и внутреннее было идентичным.
❗️Избегайте самообмана и обмана. Если внутри больно – не делайте вид, что вам весело. Сегодня день, когда важно не прятаться за масками.
💡Маска, это иллюзия, игра которая мешает человеку адекватно оценивать что внутри, проживать ситуации до конца оставляя тем самым эмоциональные блоки, которые еще долго будут давать о себе знать.
Не пытайтесь работать только над внешним проявлением, это верхушка айсберга. Разбирайтесь с тем, что сидит глубоко внутри и тогда маски будут не нужны, и все будет гармонично.
🌓 16 мая - 9 лунные сутки с 12:11
День хороший для творческих личностей, которые мыслят нестандартно, неординарно – могут прийти новые озарения и вдохновение. Важно за всем происходящим наблюдать немного отстраненно, не принимая все близко к сердцу
✨Сегодня люди склонны реагировать на все эмоционально. Могут появиться мрачные мысли или необоснованная тревога, страхи.
Чтобы защитить себя от мрачного влияния девятых лунных суток, следует заняться самоочищением. Ваши желания и помыслы должны быть чисты.
🙏Благодаря этому мы можем не только испытывать и проживать целые гаммы чувств, событий, но и созидать новое.
Сегодня вас может посетить прозрение, новый взгляд на привычный образ жизни, на всё, что ранее казалось неизменным. И это понимание происходящего даст вам другой взгляд на ваше Предназначение
🔮Знакомства в этот день могут перерасти в длительные стабильные отношения. Но вместе с тем, легко впасть в иллюзии относительно новых знакомых или быть ими обманутыми и надолго «зависнуть» в иллюзорных отношениях не с реальным человеком, а со своим представлением о нем. Просто не спешите делать выводы.
Хорошего вам настроения и приятного общения! 🙏
Важно найти гармонию между своим внутренним миром и внешним проявлением. Отслеживайте, чтобы и внешнее и внутреннее было идентичным.
❗️Избегайте самообмана и обмана. Если внутри больно – не делайте вид, что вам весело. Сегодня день, когда важно не прятаться за масками.
💡Маска, это иллюзия, игра которая мешает человеку адекватно оценивать что внутри, проживать ситуации до конца оставляя тем самым эмоциональные блоки, которые еще долго будут давать о себе знать.
Не пытайтесь работать только над внешним проявлением, это верхушка айсберга. Разбирайтесь с тем, что сидит глубоко внутри и тогда маски будут не нужны, и все будет гармонично.
🌓 16 мая - 9 лунные сутки с 12:11
День хороший для творческих личностей, которые мыслят нестандартно, неординарно – могут прийти новые озарения и вдохновение. Важно за всем происходящим наблюдать немного отстраненно, не принимая все близко к сердцу
✨Сегодня люди склонны реагировать на все эмоционально. Могут появиться мрачные мысли или необоснованная тревога, страхи.
Чтобы защитить себя от мрачного влияния девятых лунных суток, следует заняться самоочищением. Ваши желания и помыслы должны быть чисты.
🙏Благодаря этому мы можем не только испытывать и проживать целые гаммы чувств, событий, но и созидать новое.
Сегодня вас может посетить прозрение, новый взгляд на привычный образ жизни, на всё, что ранее казалось неизменным. И это понимание происходящего даст вам другой взгляд на ваше Предназначение
🔮Знакомства в этот день могут перерасти в длительные стабильные отношения. Но вместе с тем, легко впасть в иллюзии относительно новых знакомых или быть ими обманутыми и надолго «зависнуть» в иллюзорных отношениях не с реальным человеком, а со своим представлением о нем. Просто не спешите делать выводы.
Хорошего вам настроения и приятного общения! 🙏
❌5 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ КРАДУТ НАШУ ЭНЕРГИЮ
❗️Прокрастинация
Откладывание задач на потом может привести к стрессу и потере энергии.
Лучше сразу начинать работать над задачами, чтобы избежать негативных эмоций.
❗️Недостаток сна
Нарушение режима сна может привести к ухудшению здоровья и снижению энергии. Уделяйте внимание качеству и продолжительности сна, чтобы чувствовать себя свежим и энергичным.
❗️ Плохое питание
Нездоровая пища может привести к снижению энергии и плохому самочувствию. Выбирайте пищу, богатую витаминами и минералами, для поддержания высокого уровня энергии.
❗️Отсутствие физической активности
Сидячий образ жизни может привести к снижению энергии и плохому самочувствию. Включайте в свой день физические упражнения для поддержания высокого уровня энергии.
❗️ Неумение говорить
"HET"
Неумение отказываться от задач и обязанностей может привести к перегрузке и потере энергии. Учитесь отказываться от задач, которые не являются важными или срочными.
❗️Прокрастинация
Откладывание задач на потом может привести к стрессу и потере энергии.
Лучше сразу начинать работать над задачами, чтобы избежать негативных эмоций.
❗️Недостаток сна
Нарушение режима сна может привести к ухудшению здоровья и снижению энергии. Уделяйте внимание качеству и продолжительности сна, чтобы чувствовать себя свежим и энергичным.
❗️ Плохое питание
Нездоровая пища может привести к снижению энергии и плохому самочувствию. Выбирайте пищу, богатую витаминами и минералами, для поддержания высокого уровня энергии.
❗️Отсутствие физической активности
Сидячий образ жизни может привести к снижению энергии и плохому самочувствию. Включайте в свой день физические упражнения для поддержания высокого уровня энергии.
❗️ Неумение говорить
"HET"
Неумение отказываться от задач и обязанностей может привести к перегрузке и потере энергии. Учитесь отказываться от задач, которые не являются важными или срочными.
💫 Энергетический прогноз дня и гороскоп на пятницу 17 мая
Энергия Звезды, Творчества
Энергетические аспекты этого дня таковы, что очень высока степень иллюзорности происходящего.
✨Логически картинка одна, а фактически совершенно другая. Это может мешать той деятельности, где важны четкость, логика и "ясный ум", но прекрасно для творческих проектов.
Вот творчество как раз та сфера, где вы можете развернуться на полную катушку, поэтому все сферы жизни где вы можете применить творческий подход сегодня в приоритете.
⚡️Чувствительность и восприимчивость в этот день усиливается - воспользуйтесь этой возможностью получить нужный ответ. Попытайтесь отключить логику и "прочувствовать" ситуацию
Чем бы вы ни занимались, помните о связи с Высшими Силами - чем больше безграничного доверия от вас будет, тем больше поддержки вы получите.
Энергия Звезды, Творчества
Энергетические аспекты этого дня таковы, что очень высока степень иллюзорности происходящего.
✨Логически картинка одна, а фактически совершенно другая. Это может мешать той деятельности, где важны четкость, логика и "ясный ум", но прекрасно для творческих проектов.
Вот творчество как раз та сфера, где вы можете развернуться на полную катушку, поэтому все сферы жизни где вы можете применить творческий подход сегодня в приоритете.
⚡️Чувствительность и восприимчивость в этот день усиливается - воспользуйтесь этой возможностью получить нужный ответ. Попытайтесь отключить логику и "прочувствовать" ситуацию
Чем бы вы ни занимались, помните о связи с Высшими Силами - чем больше безграничного доверия от вас будет, тем больше поддержки вы получите.
📌 Предназначение (цель) дня
Старайтесь не допускать в поведении властности, давления, излишнего контроля над своими детьми и близкими.
💡Чрезмерный страх и беспокойство за близких, за их жизнь и здоровье будет приводить с сильному эмоциональному напряжению и стрессу.
Сегодня важно соблюдать в проявлении эмоций золотую середину. И смех, и слезы могут довести вас до нервного срыва.
⭐️Обязательно уделите внимание себе и своему телу, позаботьтесь о себе с теплом и любовью. Займитесь тем, что вас расслабит.
🌓 17 мая - 10 лунные сутки с 13:27 МСК
Сегодня важно работать над своей духовной осознанностью, преображать свой внутренний мир.
💫Все несчастья, возникающие сегодня, кратковременны, не принимайте их близко к сердцу. Они пройдут быстро и не оставят следа в вашей Душе.
❗️А вот все начатое сегодня пустит глубокие корни, в том числе конфликты и семейные ссоры, поэтому все неприятные ситуации лучше сглаживать.
У людей включается кармическая память, поэтому работа с информацией будет особенно полезной.
🍀Посылайте Энергию радости всем, кому плохо, и она к вам обязательно вернется!
Старайтесь не допускать в поведении властности, давления, излишнего контроля над своими детьми и близкими.
💡Чрезмерный страх и беспокойство за близких, за их жизнь и здоровье будет приводить с сильному эмоциональному напряжению и стрессу.
Сегодня важно соблюдать в проявлении эмоций золотую середину. И смех, и слезы могут довести вас до нервного срыва.
⭐️Обязательно уделите внимание себе и своему телу, позаботьтесь о себе с теплом и любовью. Займитесь тем, что вас расслабит.
🌓 17 мая - 10 лунные сутки с 13:27 МСК
Сегодня важно работать над своей духовной осознанностью, преображать свой внутренний мир.
💫Все несчастья, возникающие сегодня, кратковременны, не принимайте их близко к сердцу. Они пройдут быстро и не оставят следа в вашей Душе.
❗️А вот все начатое сегодня пустит глубокие корни, в том числе конфликты и семейные ссоры, поэтому все неприятные ситуации лучше сглаживать.
У людей включается кармическая память, поэтому работа с информацией будет особенно полезной.
🍀Посылайте Энергию радости всем, кому плохо, и она к вам обязательно вернется!
🧘♀️«Я ПРИНИМАЮ СВОИ ЭМОЦИИ»
практика
🔹Когда чувства начинают овладевать вами, первым шагом к управлению ими должно стать их признание.
Скажите себе: "Да, я сейчас испытываю то-то (назовите свою эмоцию)"
🔹Теперь, вы должны принять, что это чувство ваше собственное. Да, оно может быть вызвано чьими-то словами, действиями, но испытываете его именно вы, оно принадлежит вам. Скажите себе это.
🔹Затем обратите внимание на своё тело. Как оно реагирует на эту эмоцию?
Спросите себя: "Мне жарко?
Холодно? Как я дышу?
Сильно ли бьётся сердце?
Как вообще я себя ощущаю?"
🔹Теперь надо прожить это чувство. Это можно сделать как угодно, главное, чтобы это не причинило вред вам или другим. Можно покричать, поплакать, побить подушку, побегать и тд.
Сделать такое действие, чтобы после него вы почувствовали облегчение и свободу.
🔹Заключительным шагом будет отпустить эту эмоцию. Скажите себе: "Спасибо ... (эмоция). Теперь я отпускаю тебя".
Искренне почувствуйте то, как это чувство покидает вас.
практика
🔹Когда чувства начинают овладевать вами, первым шагом к управлению ими должно стать их признание.
Скажите себе: "Да, я сейчас испытываю то-то (назовите свою эмоцию)"
🔹Теперь, вы должны принять, что это чувство ваше собственное. Да, оно может быть вызвано чьими-то словами, действиями, но испытываете его именно вы, оно принадлежит вам. Скажите себе это.
🔹Затем обратите внимание на своё тело. Как оно реагирует на эту эмоцию?
Спросите себя: "Мне жарко?
Холодно? Как я дышу?
Сильно ли бьётся сердце?
Как вообще я себя ощущаю?"
🔹Теперь надо прожить это чувство. Это можно сделать как угодно, главное, чтобы это не причинило вред вам или другим. Можно покричать, поплакать, побить подушку, побегать и тд.
Сделать такое действие, чтобы после него вы почувствовали облегчение и свободу.
🔹Заключительным шагом будет отпустить эту эмоцию. Скажите себе: "Спасибо ... (эмоция). Теперь я отпускаю тебя".
Искренне почувствуйте то, как это чувство покидает вас.
💫Энергетический прогноз дня и гороскоп на субботу 18 мая
Энергия Луны, Тайного
Сегодня есть шанс на многое в своей жизни посмотреть под другим углом и избавиться от многих мук, как по мановению волшебной палочки.
✨Может открыться какая-то тайна или секрет - не спешите действовать, эта информация будет просто подсказкой к тому, что откроется в дальнейшем.
Главное понять, что истины в первом моменте не будет - да, что-то может “вскрыться”, но начинать действовать по “горячим следам” не стоит. Проживите эту информацию, дайте себе время увидеть новые нюансы.
⚡️Сила визуализации возрастает в разы, поэтому старайтесь контролировать образы, которые рисует ваше подсознание, даже если они не осознанны, это не уменьшает их силы.
🍀Одарите любовью и заботой своих близких людей, согрейте их своим теплом - это лучшее, что вы можете сделать для укрепления отношений. Даже если последнее время было не все гладко, переступите через свою гордыню и сделайте искренний первый шаг навстречу.
Энергия Луны, Тайного
Сегодня есть шанс на многое в своей жизни посмотреть под другим углом и избавиться от многих мук, как по мановению волшебной палочки.
✨Может открыться какая-то тайна или секрет - не спешите действовать, эта информация будет просто подсказкой к тому, что откроется в дальнейшем.
Главное понять, что истины в первом моменте не будет - да, что-то может “вскрыться”, но начинать действовать по “горячим следам” не стоит. Проживите эту информацию, дайте себе время увидеть новые нюансы.
⚡️Сила визуализации возрастает в разы, поэтому старайтесь контролировать образы, которые рисует ваше подсознание, даже если они не осознанны, это не уменьшает их силы.
🍀Одарите любовью и заботой своих близких людей, согрейте их своим теплом - это лучшее, что вы можете сделать для укрепления отношений. Даже если последнее время было не все гладко, переступите через свою гордыню и сделайте искренний первый шаг навстречу.
📌 Предназначение (цель) дня
Не избегайте ответственности и не перекладывайте ее на других. Если вы хотите управлять своей жизнью самостоятельно, значит нужно уметь отвечать за свои решения.
🔮В этот день нужно стараться избегать давления на близких людей. А такое желание может появиться. Контролировать его можно состоянием внутренней осознанности
Уделите внимание физическому телу, физическим нагрузкам, своему питанию.
🌓 18 мая - 11 лунные сутки с 14:42
Так легко сегодня запутаться в собственных ощущениях и желаниях. Поэтому, план действий лучше составлять утром. Ну, или позволить себе расслабиться и наблюдать.
🔋Сегодня наиболее высокий уровень концентрации энергии. Вы можете достичь многого, если используете свои лидерские задатки.
Но если вы человек нерешительный, то будьте осторожны. Энергетические всплески должны находиться под вашим контролем.
🌱Сегодня вы можете увидеть, как исполняется все задуманное или начатое в первые дни лунного месяца.
Старайтесь провести день активно, чтобы не было застоя энергии. Занимайтесь намеченными делами.
☀️Пусть ваше счастье и гармонию сегодня ничто не омрачает!
Не избегайте ответственности и не перекладывайте ее на других. Если вы хотите управлять своей жизнью самостоятельно, значит нужно уметь отвечать за свои решения.
🔮В этот день нужно стараться избегать давления на близких людей. А такое желание может появиться. Контролировать его можно состоянием внутренней осознанности
Уделите внимание физическому телу, физическим нагрузкам, своему питанию.
🌓 18 мая - 11 лунные сутки с 14:42
Так легко сегодня запутаться в собственных ощущениях и желаниях. Поэтому, план действий лучше составлять утром. Ну, или позволить себе расслабиться и наблюдать.
🔋Сегодня наиболее высокий уровень концентрации энергии. Вы можете достичь многого, если используете свои лидерские задатки.
Но если вы человек нерешительный, то будьте осторожны. Энергетические всплески должны находиться под вашим контролем.
🌱Сегодня вы можете увидеть, как исполняется все задуманное или начатое в первые дни лунного месяца.
Старайтесь провести день активно, чтобы не было застоя энергии. Занимайтесь намеченными делами.
☀️Пусть ваше счастье и гармонию сегодня ничто не омрачает!