Добрый вечер дорогие 😊

✨Я — автор своей жизни, и сейчас я начинаю новую главу✨


Готовы открыть новую, лучшую страницу своей жизни?

Сегодня я очень почувствовала , что без энергии невозможны ни бизнес, ни взаимоотношения, ни воспитание детей, ни внешний вид😞

Именно без неё у нас нет сил держать все сферы в балансе и изобилии!

И нам, женщинам крайне важно работать, в первую очередь, с собой и своей энергией🪫

Учиться правильно использовать и направлять ее, а не сливать или копить в себе.

Лишний вес у женщины как раз говорит о том, что у нее очень много неизрасходованной энергии, которую она копит в себе, свой мощный потенциал!

И это совершенно точно, каждодневная упорная работа над собой, потому что ты учишься управлять и направлять ее!

Изучая себя по крупинкам, начинает меняться отношение, потому что ты начинаешь реагировать не по старому, а по НОВОМУ. Ты начинаешь замечать все вокруг!

У меня такой период в жизни, когда идёт очень глубокая личная трансформация и познание истинной себя.


Начните с себя! Со своей энергии! НЕ сливайте ее на осуждения, обвинения, обсуждения и на тех, с кем вам не комфортно🙏🏻


И вы увидите как жизнь удивительным образом начнём меняться и трансформироваться🌟

Моя дыхательная зарядка по утрам (20 минут) в комплексе с массажем — это как раз, та мощная энергия, тот ключ к трансформации🥰


Либо начните ходить минимум 30-40 минут каждое утро. И уже через неделю вы почувствуете как все внутри расцветает❗️

Доброе утро дорогие☀️


✨Сегодня я выбираю быть здоровым и счастливым✨


Начнем неделю с правильного выбора

Друзья, поздравляем вас с Днем семьи, любви и верности🌷

Пусть этот день будет еще одним поводом сказать важные слова нашим родным и близким 💕
Всем тем, кого вы считаете частью своей семьи.

Обнимите сегодня любимых❤️

Давайте вспомним, после какой фразы или поступка вашего партнера вы поняли, что хотите семью с этим человеком?
Делитесь в комментариях ⬇️

Доброе утро, друзья😊


✨ЗДОРОВЬЕ, БЛАГОПОЛУЧИЕ И
ДОСТАТОК ПРИХОДЯТ КО МНЕ В
ЛЕГКОСТИ И РАДОСТИ✨


Раскрыв свое предназначение и ценность жизни, вы каждый день будете проводить в любви и радости

Добрый день друзья☀️


✨Я РАЗРЕШАЮ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМ ПЕРЕМЕНАМ
ПРИХОДИТЬ В МОЮ ЖИЗНЬ✨


Позвольте себе быть счастливым

Давайте начнем с позвоночника❗️

Он является основой нашего тела и выполняет множество важных функций, таких как поддержка тела, защита спинного мозга и позвоночных нервов.

❗️Но позвоночник не может выполнять все эти задачи самостоятельно. Он нуждается в помощи наших мышц.

Когда мышцы вокруг позвоночника сильны и гибки, они могут удерживать его в правильном положении и снижать нагрузку на него.

Запомните, это важно для предотвращения боли в спине и других проблем, связанных с позвоночником.

❓Как вы думаете, для чего нужно делать массаж живота?

Все просто, позвоночник-это мачта, поэтому работать нужно с двух сторон. Ведь когда мышцы живота сильны, они помогают поддерживать правильную осанку, распределяют нагрузку на позвоночник более равномерно, что уменьшает боли в спине🔥

💪Чем здоровее ваши мышцы, тем лучше ваше общее самочувствие.

⚡️Для тренировки мышц мы используем пояс-миостимулятор

При миостимуляции задействуются абсолютно все возбудимые структуры: поперечно-полосатые и гладкие мышечные клетки, двигательные и чувствительные нервы 😲

Нервные волокна передают возбуждение «вверх» к мозговым центрам и «вниз» к контролируемым органам.

💡На миостимуляцию также реагируют стенки крупных сосудов, открываются резервные капилляры, меняется движение межклеточной жидкости и лимфы.

Такое воздействие позволяет хорошо проработать и подготовить к регулярным нагрузкам даже очень слабые и обленившиеся мышцы 💪

Доброе утро, друзья ☀️

✨Я БЛАГОДАРЮ СВОЕ ТЕЛО ЗА ЗДОРОВЬЕ, СИЛУ И ЭНЕРГИЮ✨


Энергия благодарности ведет вас к гармонии и балансу