Скажи мне, что ты ешь?

Поговорим о здоровом питании и не только

Посещая любого врача, в рекомендациях от него мы в обязательном порядке слышим совет, что нужно правильно питаться. Почему же это так важно?

Сегодня об этом мы поговорили с главной медицинской сестрой Областной больницы № 15 (с. Нижняя Тавда) Ольгой Кильгановой.

– Правильное питание – одна из основ здорового образа жизни. Это позволяет сохранить и укрепить здоровье, предупредить многие заболевания и избавиться от существующих проблем со здоровьем.

–  Какие заболевания могут возникнуть из-за неправильного питания?

– Во-первых, следствием неправильного питания являются болезни, обусловленные дефицитом или избытком тех или иных питательных...

#Медицина #Здоровье #НадеждаКлементьева #питание

Читайте далее: 👇

Весёлые истории в журнале "Кабачок"

Мода на веганство в современном мире: польза или вред

На подготовку этой статьи меня натолкнула недавняя новость о путешествии нижнетавдинских школьников. В рамках лагеря с дневным пребыванием при ЦДО дети побывали на тюменской фабрике по производству полезного мороженого «Пашуня». Это лакомство здесь готовят без добавления молока, сахара, красителей и консервантов.

В его составе спелый банан, льняное масло первого холодного отжима, молотая зелёная гречка, глюкоза, витамин С, какао, кокос, кофе, фрукты и ягоды.

Экскурсии для ребят, если верить постам в интернете, «Пашуня» проводит часто. Сотрудницы  рассказывают о том, что бананы – это ягода, дают попробовать льняные семена и зелёну...

#Мнение #ЕкатеринаЕрмолаева #питание #чтомыедим

Читайте далее: 👇