Недавно наш отряд потерял трофейный дрон, о котором я писал ранее.
Прослужил он российской армии верой и правдой ровно 1 месяц. По всем меркам современной войны он являлся долгожителем, ибо он сколько-то отлетал в интересах ВСУ, а потом был сбит, отремонтирован и получил вторую жизнь.
За один месяц операторы отряда ударных БПЛА «Чёрный ворон»👊 на этом трофейном тяжелом гексакоптере совершили 120 боевых вылетов. По меркам современной войны дронов это очень внушительный результат. Например, срок жизни разведывательного Mavic на фронте — около недели. А тут 120 боевых вылетов.
В основном это была логистика, то есть этот дрон 120 раз доставил по 9 кг воды и еды нашим штурмовикам и закрепам, ведущим бои в Харьковской области. Это 1080 кг провизии.
Не для кого не секрет, что последние 10 (а иногда даже и 15, 20) км логистики переднего края сейчас осуществляется бойцами в пешем порядке. То есть автомобиль с грузом может доехать только в определённое место, где всё сгружается и дальше, на ЛБС, всё несут бойцы на себе.
Например, чтобы доставить 1080 кг груза на позиции стандартным способом — то есть с помощью бойца, который может нести на себе в среднем 25 кг, — необходимо 43 человека, или одному бойцу надо 43 раза сходить туда и обратно, чтобы перенести груз массой 1 тонна. То есть один дрон стоимостью 900 тыс. рублей заменяет 43 человека.
И здесь начинается чистая математика. Потеря дрона — это потеря 900 тыс. рублей, то есть тупо стоимость железа. Потеря одного пехотинца на логистике — это потеря человеческой жизни и 15 млн рублей для государства. А как показывает практика, из этих возможных 43 человек, которые необходимы для того, чтобы донести тонну груза на ЛБС, по любому будут двухсотые. И получается, что даже один убитый из этих условных 43 необходимых людей для доставки 1 тонны груза, даже по деньгам для государства стоит дороже, потому как за 15 млн, которые нужно государству выплатить за погибшего, можно купить 15 дронов, которые перенесут уже 15 тонн грузов за месяц.
К чему я это всё сейчас.
В ВС РФ сейчас тупо нет аналогов тяжелых гексокоптеров типа украинских "Вампиров" и "Баба-Яга". Их в наших ВС просто не существует как класса. А цена — всего-то 900 тысяч рублей. Это уже со связью Herelink и комплектом батареек. Девятьсот тысяч рублей для того, чтобы решить проблему логистики переднего края. А не вот эти все унизительные собирания украинского хлама по полям для восстановления при помощи термоклея. Так мало того, что собрал его. Потом расчет трясется за него, как будто это зеница ока какая-то — не дай бог потерять, парни будут вынуждены рисковать жизнями, для того чтобы совершать элементарные действия в виде логистики.
По нашему личному опыту работы, одному расчёту необходимо иметь в наличии три таких дрона: два рабочих и один резервный. Прилетел борт — его сразу забирают на обслуживание и диагностику инженеры. Второй в это время полетел работать. В общем, проблема тяжёлых гексокоптеров на данный момент очень актуальна для наших ВС и совершенно не раскрыта.
🔹 🔹 @notes_veterans
🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹
Прослужил он российской армии верой и правдой ровно 1 месяц. По всем меркам современной войны он являлся долгожителем, ибо он сколько-то отлетал в интересах ВСУ, а потом был сбит, отремонтирован и получил вторую жизнь.
За один месяц операторы отряда ударных БПЛА «Чёрный ворон»
В основном это была логистика, то есть этот дрон 120 раз доставил по 9 кг воды и еды нашим штурмовикам и закрепам, ведущим бои в Харьковской области. Это 1080 кг провизии.
Не для кого не секрет, что последние 10 (а иногда даже и 15, 20) км логистики переднего края сейчас осуществляется бойцами в пешем порядке. То есть автомобиль с грузом может доехать только в определённое место, где всё сгружается и дальше, на ЛБС, всё несут бойцы на себе.
Например, чтобы доставить 1080 кг груза на позиции стандартным способом — то есть с помощью бойца, который может нести на себе в среднем 25 кг, — необходимо 43 человека, или одному бойцу надо 43 раза сходить туда и обратно, чтобы перенести груз массой 1 тонна. То есть один дрон стоимостью 900 тыс. рублей заменяет 43 человека.
И здесь начинается чистая математика. Потеря дрона — это потеря 900 тыс. рублей, то есть тупо стоимость железа. Потеря одного пехотинца на логистике — это потеря человеческой жизни и 15 млн рублей для государства. А как показывает практика, из этих возможных 43 человек, которые необходимы для того, чтобы донести тонну груза на ЛБС, по любому будут двухсотые. И получается, что даже один убитый из этих условных 43 необходимых людей для доставки 1 тонны груза, даже по деньгам для государства стоит дороже, потому как за 15 млн, которые нужно государству выплатить за погибшего, можно купить 15 дронов, которые перенесут уже 15 тонн грузов за месяц.
К чему я это всё сейчас.
В ВС РФ сейчас тупо нет аналогов тяжелых гексокоптеров типа украинских "Вампиров" и "Баба-Яга". Их в наших ВС просто не существует как класса. А цена — всего-то 900 тысяч рублей. Это уже со связью Herelink и комплектом батареек. Девятьсот тысяч рублей для того, чтобы решить проблему логистики переднего края. А не вот эти все унизительные собирания украинского хлама по полям для восстановления при помощи термоклея. Так мало того, что собрал его. Потом расчет трясется за него, как будто это зеница ока какая-то — не дай бог потерять, парни будут вынуждены рисковать жизнями, для того чтобы совершать элементарные действия в виде логистики.
По нашему личному опыту работы, одному расчёту необходимо иметь в наличии три таких дрона: два рабочих и один резервный. Прилетел борт — его сразу забирают на обслуживание и диагностику инженеры. Второй в это время полетел работать. В общем, проблема тяжёлых гексокоптеров на данный момент очень актуальна для наших ВС и совершенно не раскрыта.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
ZАПИСКИ VЕТЕРАНА 🇷🇺
Трофейный, восстановленный, тяжёлый гексакоптер ВСУ на службе отряда ударных БПЛА «Чёрный ворон» 👊
Полезная нагрузка — провизия для наших бойцов на переднем крае.
🔹🔹 @notes_veterans
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Полезная нагрузка — провизия для наших бойцов на переднем крае.
🔹🔹 @notes_veterans
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
❤560💯522🤬97 45👎44 38👍25🤷♂23 11 5 1
За минувшие сутки противник в очередной раз совершил массированный налёт на объекты в глубине российской территории и приграничные регионы. По данным Минобороны, дежурные средства ПВО уничтожили и перехватили 87 беспилотников самолётного типа. География атак от Москвы до акватории Чёрного моря.
- Ростовская область - 31 БПЛА. Основной удар пришёлся по промышленной зоне в Каменске-Шахтинском, повреждён склад готовой продукции. Пострадавших нет.
- Белгородская область - 20 БПЛА. Обошлось без жертв, но зафиксированы прилёты по инфраструктуре в Шебекинском округе. Осколками посечён газопровод низкого давления, возгорание ликвидировано.
- Воронежская область - 12 БПЛА. Все сбиты над сельхозугодьями, на земле последствий нет.
- Краснодарский край - 10 БПЛА. Попытка атаки на нефтеперерабатывающий объект в Туапсинском районе отражена, обломки упали в безлюдной местности.
- Курская, Брянская, Смоленская области - в сумме 11 БПЛА. Перехвачены над полями, без ущерба.
- Московский регион - 3 БПЛА. Уничтожены на подлёте к столице, во Внуково и Домодедово вводились кратковременные ограничения на полёты.
В Шебекинском округе (Белгородская обл.) днём FPV-дрон ударил по трактору, работавшему в поле. Водитель госпитализирован с минно-взрывной травмой.
Так же в Шебекинском округе FPV дрон атаковал жилой дом в с. Белянка в результате ранение получил ребёнок 2014 г.р.
В Горловке (ДНР) при сбросе с дрона ранен мирный житель 1961 года рождения.
🔹 🔹 @notes_veterans
🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹
- Ростовская область - 31 БПЛА. Основной удар пришёлся по промышленной зоне в Каменске-Шахтинском, повреждён склад готовой продукции. Пострадавших нет.
- Белгородская область - 20 БПЛА. Обошлось без жертв, но зафиксированы прилёты по инфраструктуре в Шебекинском округе. Осколками посечён газопровод низкого давления, возгорание ликвидировано.
- Воронежская область - 12 БПЛА. Все сбиты над сельхозугодьями, на земле последствий нет.
- Краснодарский край - 10 БПЛА. Попытка атаки на нефтеперерабатывающий объект в Туапсинском районе отражена, обломки упали в безлюдной местности.
- Курская, Брянская, Смоленская области - в сумме 11 БПЛА. Перехвачены над полями, без ущерба.
- Московский регион - 3 БПЛА. Уничтожены на подлёте к столице, во Внуково и Домодедово вводились кратковременные ограничения на полёты.
В Шебекинском округе (Белгородская обл.) днём FPV-дрон ударил по трактору, работавшему в поле. Водитель госпитализирован с минно-взрывной травмой.
Так же в Шебекинском округе FPV дрон атаковал жилой дом в с. Белянка в результате ранение получил ребёнок 2014 г.р.
В Горловке (ДНР) при сбросе с дрона ранен мирный житель 1961 года рождения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬746❤61👍42🤷♂20 16 14 5👎4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Во-первых, это красиво.
Во-вторых, это то, что должно происходить на системном уровне — уничтожение расчётов СБС противника.
По всем выявленным местам и расположениям операторов СБС ВСУ должны наноситься ракетно-бомбовые удары в приоритетном порядке.
Судя по тому, что мы видим на видео, командир на направлении сумел выбить удар, в результате которого целый ПВД расчёта СБС ВСУ испарился.
🔹 🔹 @notes_veterans
🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹
Во-вторых, это то, что должно происходить на системном уровне — уничтожение расчётов СБС противника.
По всем выявленным местам и расположениям операторов СБС ВСУ должны наноситься ракетно-бомбовые удары в приоритетном порядке.
Судя по тому, что мы видим на видео, командир на направлении сумел выбить удар, в результате которого целый ПВД расчёта СБС ВСУ испарился.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сбор на НСУ H70 для отряда ударных БПЛА «Чёрный ворон» 👊
НСУ H70 — это защищенная по стандарту IP53 станция на базе Android 12, оснащенная 7-дюймовым дисплеем сверхвысокой яркости 1500 нит и мощным 4-ядерным процессором RK3576S с 8 ГБ ОЗУ. Устройство поддерживает 21 физический канал управления, обеспечивает до 5 часов автономной работы от низкотемпературного аккумулятора емкостью 10 500 мАч (с быстрой зарядкой 60 Вт) и оснащено интерфейсами RJ45, HDMI и USB OTG для трансляции видео и выноса антенного блока. Система интегрирована с четырехдиапазонным радиомодемом (800МГц–5.8ГГц), обеспечивающим стабильный видеолинк на дистанции до 30 км и высокую устойчивость к средствам РЭБ.
Увидели такую у смежников, отзывы хорошие, широкий функционал по всем рабочим БПЛА. В России в продаже нет. Но есть возможность завезти через знакомых.
Цена вопроса 450 тыс деревянных рублей.
Сбер💳
АЛЁНА Владимировна
СБП Сбер💳
НСУ H70 — это защищенная по стандарту IP53 станция на базе Android 12, оснащенная 7-дюймовым дисплеем сверхвысокой яркости 1500 нит и мощным 4-ядерным процессором RK3576S с 8 ГБ ОЗУ. Устройство поддерживает 21 физический канал управления, обеспечивает до 5 часов автономной работы от низкотемпературного аккумулятора емкостью 10 500 мАч (с быстрой зарядкой 60 Вт) и оснащено интерфейсами RJ45, HDMI и USB OTG для трансляции видео и выноса антенного блока. Система интегрирована с четырехдиапазонным радиомодемом (800МГц–5.8ГГц), обеспечивающим стабильный видеолинк на дистанции до 30 км и высокую устойчивость к средствам РЭБ.
Увидели такую у смежников, отзывы хорошие, широкий функционал по всем рабочим БПЛА. В России в продаже нет. Но есть возможность завезти через знакомых.
Цена вопроса 450 тыс деревянных рублей.
Сбер
2202205028995253АЛЁНА Владимировна
СБП Сбер
+79205811337Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍292👎64❤45 20 12😱2🤬1
Друзья, объединяем сбор на НСУ H70 для «Воронов» 👊 со сбором на кунг с тепловизионным прицельным комплексом "Кречет" от "Лаборатории ППШ" для нашей мобильной огневой группы.
Общая сумма к сбору всего
2 000 000 рублей.
На данный момент собрано 130К
Всем бааальшой привет от Vетерана и ааагромная благодарность за помощь.
Быть добру🤙
Слава России 🇷🇺
Сбер💳
АЛЁНА Владимировна
СБП Сбер💳
Общая сумма к сбору всего
2 000 000 рублей.
На данный момент собрано 130К
Всем бааальшой привет от Vетерана и ааагромная благодарность за помощь.
Быть добру
Слава России 🇷🇺
Сбер
2202205028995253АЛЁНА Владимировна
СБП Сбер
+79205811337Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ZАПИСКИ VЕТЕРАНА 🇷🇺
Друзья, объединяем сбор на НСУ H70 для «Воронов» 👊 со сбором на кунг с тепловизионным прицельным комплексом "Кречет" от "Лаборатории ППШ" для нашей мобильной огневой группы. Общая сумма к сбору всего 2 000 000 рублей. На данный момент собрано 130К Всем…
Друзья, сбор можно сильно ускорить, если каждый, кто прочитал это сообщение закинет по 100 деревянных рублей. Это сильно ускорит процесс и мы сможем отправить наш пикапчик на апгрейд к умельцам из "Лаборатории ППШ".
Формула очень простая: ваши 100р = +1 МОГ - свинодрон летящий в НПЗ.
Сбер💳
АЛЁНА Владимировна
СБП Сбер💳
Формула очень простая: ваши 100р = +1 МОГ - свинодрон летящий в НПЗ.
Сбер
2202205028995253АЛЁНА Владимировна
СБП Сбер
+79205811337Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍299👎68 63 14❤10 8🤷♂2🤬2😱1
ZАПИСКИ VЕТЕРАНА 🇷🇺
Друзья, сбор можно сильно ускорить, если каждый, кто прочитал это сообщение закинет по 100 деревянных рублей. Это сильно ускорит процесс и мы сможем отправить наш пикапчик на апгрейд к умельцам из "Лаборатории ППШ". Формула очень простая: ваши 100р = +1 МОГ…
500 тыс уже есть.
Продолжаем в том же темпе, глядишь так и за сегодня закроем вопрос👆
Сбер💳
АЛЁНА Владимировна
СБП Сбер💳
Продолжаем в том же темпе, глядишь так и за сегодня закроем вопрос
Сбер
2202205028995253АЛЁНА Владимировна
СБП Сбер
+79205811337Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤200 86👎52👍21 8 8
В пригороде Белгорода произошел мощный взрыв.
Обстоятельства и последствия выясняются.
На данный момент уже известно о повреждении нескольких домов.
🔹 🔹 @notes_veterans
🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹
Обстоятельства и последствия выясняются.
На данный момент уже известно о повреждении нескольких домов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬910 173👍88 35❤26🤷♂12👎5 5 3😱2
ZАПИСКИ VЕТЕРАНА 🇷🇺
В пригороде Белгорода произошел мощный взрыв. Обстоятельства и последствия выясняются. На данный момент уже известно о повреждении нескольких домов. 🔹 🔹 @notes_veterans 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹
По предварительным данным взрыв под Белгородом произошёл в результате детонации боеприпаса на складе из-за нарушения правил безопасности.
🔹 🔹 @notes_veterans
🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬1.08K😱191👍102 41🤷♂31👎22 21❤13 8 7💯4
Друзья, сегодня получилось очень круто - собрали менее чем за 12 часов ровно половину от необходимой суммы.
Осталось собрать 1 млн.
Спасибо всем кто уже принял участие 👌
Сбер💳
АЛЁНА Владимировна
СБП Сбер💳
🔹 🔹 @notes_veterans
🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹
Осталось собрать 1 млн.
Спасибо всем кто уже принял участие 👌
Сбер
2202205028995253АЛЁНА Владимировна
СБП Сбер
+79205811337Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
ZАПИСКИ VЕТЕРАНА 🇷🇺
Друзья, объединяем сбор на НСУ H70 для «Воронов» 👊 со сбором на кунг с тепловизионным прицельным комплексом "Кречет" от "Лаборатории ППШ" для нашей мобильной огневой группы.
Общая сумма к сбору всего
2 000 000 рублей.
На данный момент собрано 130К
Всем…
Общая сумма к сбору всего
2 000 000 рублей.
На данный момент собрано 130К
Всем…
2👍379 116👎51 23❤22 7🤬1
В ночь на 9 июня 2026 года ВСУ нанесли повторный удар по Чонгарскому мосту — ключевой переправе, соединяющей Крым с материковой частью Новороссии. Это вторая атака на данный объект за последние дни, первая произошла в ночь с 6 на 7 июня. По опубликованным данным, оба удара были нанесены с использованием ударных беспилотников «Бегемот» и Fire Point. С 6-го на 7-е июня была осуществлена совместная операция 475-го полка CODE 9.2 и 1-го штурмового полка им. Дмитрия Коцюбайла, целью которой является перерезание маршрута снабжения нашей группировки на Гуляйпольском направлении. На мосту образовались пробоины (около метра в диаметре).
При сегодняшней повторной атаке вновь были использованы ударные БПЛА, по некоторым данным, часть дронов (более 20) была сбита системами ПВО на подлете (то есть по мосту было запущено около 25 - 30 БПЛА одномоментно).
В результате удара было повреждено дорожное полотно, движение полностью перекрыто; ведутся ремонтные работы, и сроки открытия пока не называются.
Чонгарский мост является важнейшим логистическим хабом для российских войск в Новороссии. Эти удары — часть стратегии по нарушению линий снабжения Крымской группировки войск. На фоне этих событий, а также предыдущих ударов по логистической инфраструктуре, на полуострове фиксируется дефицит топлива.
Транспортное сообщение в настоящий момент осуществляется через КПП «Армянск» и «Перекоп».
И самое главное. Противник демонстрирует эффективность ударов по мостам. Причем для ударов он использует даже не авиабомбы или ракеты, а БПЛА.
Что мешает нам наносить точно такие же удары по мостам в Запорожье, Днепропетровске и Киеве «Геранями», решительно не понятно.
🔹 🔹 @notes_veterans
🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹
При сегодняшней повторной атаке вновь были использованы ударные БПЛА, по некоторым данным, часть дронов (более 20) была сбита системами ПВО на подлете (то есть по мосту было запущено около 25 - 30 БПЛА одномоментно).
В результате удара было повреждено дорожное полотно, движение полностью перекрыто; ведутся ремонтные работы, и сроки открытия пока не называются.
Чонгарский мост является важнейшим логистическим хабом для российских войск в Новороссии. Эти удары — часть стратегии по нарушению линий снабжения Крымской группировки войск. На фоне этих событий, а также предыдущих ударов по логистической инфраструктуре, на полуострове фиксируется дефицит топлива.
Транспортное сообщение в настоящий момент осуществляется через КПП «Армянск» и «Перекоп».
И самое главное. Противник демонстрирует эффективность ударов по мостам. Причем для ударов он использует даже не авиабомбы или ракеты, а БПЛА.
Что мешает нам наносить точно такие же удары по мостам в Запорожье, Днепропетровске и Киеве «Геранями», решительно не понятно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬1.46K💯406🤷♂87❤68👍50 19👎9 9 3 2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬948👍83 26❤18🤷♂16😱10 4 1
Павлоград (Днепропетровская область) становится прифронтовым городом.
В игру по выбиванию логистики можно и нужно играть вдвоём. Чем наши операторы уже и занимаются.
🔹 🔹 @notes_veterans
🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹
В игру по выбиванию логистики можно и нужно играть вдвоём. Чем наши операторы уже и занимаются.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍970 140 48👎40❤24💯21 11🤷♂8 7🤬5 3
ZАПИСКИ VЕТЕРАНА 🇷🇺
Павлоград (Днепропетровская область) становится прифронтовым городом. В игру по выбиванию логистики можно и нужно играть вдвоём. Чем наши операторы уже и занимаются. 🔹 🔹 @notes_veterans 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹
Осталось начать бомбить мосты через Днепр "Геранями" и чугунием и тогда совсем другая карта пойдёт.
🔹 🔹 @notes_veterans
🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍1.11K💯741👎46❤22🤷♂21 16🤬10 10 8 1
Ну что друзья, на данный момент собрано на НСУ и кунг с тепловизионным прицельным комплексом Кречет 1.35 млн рублей!
Менее чем за сутки закрыли более половины от необходимой суммы.
Это очень круто.
Спасибо большое всем, кто принимает участие.
Осталось собрать 650К
Кто еще не закинул по 100 деревянных рублей, чтобы Вороны👊 могли более эффективнее заниматься денацификацией и демилитаризацией, самое время это сделать 👆
Сбер💳
АЛЁНА Владимировна
СБП Сбер💳
Менее чем за сутки закрыли более половины от необходимой суммы.
Это очень круто.
Спасибо большое всем, кто принимает участие.
Осталось собрать 650К
Кто еще не закинул по 100 деревянных рублей, чтобы Вороны
Сбер
2202205028995253АЛЁНА Владимировна
СБП Сбер
+79205811337Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤321👍83👎54 35 15🤷♂3 3 2 2
Подрыв автомобиля высокопоставленного военного произошедший сегодня утром в Балашихе произошёл в 350 метрах от места прошлого убийства замглавы Генштаба генерал-лейтенанта Ярослава Москалика в 2025 году.
Взрывное устройство было проведено в действие дистанционно.
🔹 🔹 @notes_veterans
🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹
Взрывное устройство было проведено в действие дистанционно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬1.45K👍91 29❤28🤷♂25😱13 6 6👎5💯3
Forwarded from КРАСНАЯ МАШИНА
Полезные советы – военный психолог помогает разобраться в самых трудных вопросах военнослужащих и их семей
Агрессия — это поведенческая реакция, которая характеризуется гневом, раздражением, недовольством по любому поводу, оскорблениями и порой желанием навредить окружающим. Это не просто «плохое настроение»: за агрессией часто стоят глубинные причины, и важно научиться распознавать их — как у себя, так и у других.
Что делать, если чувствуете агрессию?
🔴 Остановитесь. Признайте: «Я злюсь». Это первый шаг к контролю
🔴 Дышите. Сделайте 5–10 глубоких вдохов и выдохов. Медленное дыхание активирует парасимпатическую систему и снижает возбуждение.
🔴 Дистанцируйтесь. Если возможно, выйдите из ситуации на несколько минут. Физическое удаление от раздражителя помогает «остыть».
🔴 Направьте энергию в безопасное русло. Побейте подушку, покричите в машине, займитесь спортом — физическая активность снижает уровень кортизола.
🔴 Проговорите эмоции. Скажите вслух (или запишите): «Я злюсь, потому что…», «Меня задело, когда…». Вербализация снижает внутреннее напряжение.
🔴 Используйте «Я‑сообщения». Вместо «Ты меня бесишь!» — «Я чувствую злость, когда происходит Х. Мне нужно время».
🔴 Пересмотрите ситуацию позже. Когда эмоции утихнут, проанализируйте: что стало триггером? Можно ли было отреагировать иначе?
Как вести себя с агрессивным человеком?
🔴 Сохраняйте спокойствие. Не отвечайте агрессией на агрессию — это только усилит конфликт.
🔴 Держите дистанцию. Обеспечьте физическую безопасность: не подходите слишком близко, избегайте резких движений.
🔴 Слушайте без оценок. Кивайте, используйте фразы: «Я понимаю, что ты рассердился», «Это действительно неприятно».
🔴 Не спорьте и не оправдывайтесь в момент вспышки. Дождитесь, пока человек «остынет».
🔴 Предлагайте конструктивные решения. Когда напряжение спадёт, мягко предложите обсудить проблему: «Давай подумаем, как это исправить».
🔴 Установите границы. Чётко и спокойно обозначьте, что оскорбления или угрозы неприемлемы: «Я готов поговорить, но не тогда, когда ты кричишь».
Важно: агрессия — не приговор. Это сигнал о том, что где‑то внутри есть боль, страх или неудовлетворённая потребность. Распознать причину и научиться управлять реакцией — значит вернуть себе контроль над жизнью и улучшить отношения с окружающими.
А если не получается самостоятельно понять что делать, всегда можно обратиться за помощью к психологу.
🔺 🔺 @red_war_machina
🔺 🔺 🔺 🔺 🔺 🔺 🔺 🔺 🔺
Агрессия — это поведенческая реакция, которая характеризуется гневом, раздражением, недовольством по любому поводу, оскорблениями и порой желанием навредить окружающим. Это не просто «плохое настроение»: за агрессией часто стоят глубинные причины, и важно научиться распознавать их — как у себя, так и у других.
Что делать, если чувствуете агрессию?
Как вести себя с агрессивным человеком?
Важно: агрессия — не приговор. Это сигнал о том, что где‑то внутри есть боль, страх или неудовлетворённая потребность. Распознать причину и научиться управлять реакцией — значит вернуть себе контроль над жизнью и улучшить отношения с окружающими.
А если не получается самостоятельно понять что делать, всегда можно обратиться за помощью к психологу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 144 Мотострелковая дивизия
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Боевая работа операторов дронов 144 мотострелковой дивизии по уничтожению живой силы, техники, НРТК и станции РЭБ противника на Краснолиманском направлении.
00:01 - НРТК
00:05 - Живая сила
00:11 - Живая сила
00:19 - НРТК
00:26 - Живая сила
00:37 - Станция РЭБ
00:42 - Грузовой АТ
00:48 - Живая сила
00:53 - Живая сила
00:58 - Живая сила
Подписаться на канал
00:01 - НРТК
00:05 - Живая сила
00:11 - Живая сила
00:19 - НРТК
00:26 - Живая сила
00:37 - Станция РЭБ
00:42 - Грузовой АТ
00:48 - Живая сила
00:53 - Живая сила
00:58 - Живая сила
Подписаться на канал
👍306❤57👎28 27 8 8🤬3💯1
Три взрыва 9 июня 2026 года произошли в Кизилюртовском районе Дагестана на участке магистрального газопровода «Моздок — Казимагомед». Взрывы произошли в 19:45 на трубе диаметром 1200 мм.
Следственные органы квалифицируют инцидент как диверсию.
К ликвидации последствий привлекли 25 человек и 7 единиц техники. По предварительным данным, пострадавших нет.
Это не первый случай, когда украинские спецслужбы пытались совершить диверсию на данном газопроводе:
4 апреля 2026 года (Хасавюртовский р-н): Взрыв на кране газопровода «Моздок — Казимагомед». Специалисты прямо указали на внешнее воздействие как на вероятную причину диверсии. Утечка газа и разброс деталей в радиусе 50-60 метров.
Апрель 2026 года (Махачкала): Обезврежено СВУ мощностью около 400 г в тротиловом эквиваленте на газопроводе «Моздок — Казимагомед». Бомба с часовым механизмом не взорвалась, была уничтожена на месте. Это была минимум четвертая попытка за год.
И вот сегодня у противника получилось.
Это говорит об одном: количество рано или поздно переходит в качество, а также о том, что противник демонстрирует возможности в проведении таких операций.
Все сегодняшние диверсии однозначно связаны с недавним заявлением военного диктатора Зеленского о том, что он отдал приказ СБУ и ГУР на проведение специальных операций на территории России.
🔹 🔹 @notes_veterans
🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹
Следственные органы квалифицируют инцидент как диверсию.
К ликвидации последствий привлекли 25 человек и 7 единиц техники. По предварительным данным, пострадавших нет.
Это не первый случай, когда украинские спецслужбы пытались совершить диверсию на данном газопроводе:
4 апреля 2026 года (Хасавюртовский р-н): Взрыв на кране газопровода «Моздок — Казимагомед». Специалисты прямо указали на внешнее воздействие как на вероятную причину диверсии. Утечка газа и разброс деталей в радиусе 50-60 метров.
Апрель 2026 года (Махачкала): Обезврежено СВУ мощностью около 400 г в тротиловом эквиваленте на газопроводе «Моздок — Казимагомед». Бомба с часовым механизмом не взорвалась, была уничтожена на месте. Это была минимум четвертая попытка за год.
И вот сегодня у противника получилось.
Это говорит об одном: количество рано или поздно переходит в качество, а также о том, что противник демонстрирует возможности в проведении таких операций.
Все сегодняшние диверсии однозначно связаны с недавним заявлением военного диктатора Зеленского о том, что он отдал приказ СБУ и ГУР на проведение специальных операций на территории России.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬1.09K👍66❤56🤷♂35 15👎10😱7 7 5