3:20 утра, мы сидим на больших валунах на берегу Финского залива где-то под Приморском
Белые ночи, первые минуты рассвета, и красивый розовый дым начинает распространяться по небу
Воздух одновременно зернистый, как на старой пленке, и удивительно прозрачный
Слышен шум волн, пахнет морем, из колонки играет Alai Oli
Девчонки подпевают, раскачиваясь в такт музыке
В них проступает какая-то нереальная человеческая красота
Которая соединяется с красотой и спокойствием природы, словно продолжая ее
Словно человек, природа и музыка - из одного источника, совершенно едины
Я смотрю вдаль, на линию горизонта, видны огоньки кораблей
Быть в моменте - избитое выражение - но это лучшее описание
Чувствую (не понимаю, а именно чувствую), что нет конечной точки, есть только путь
Что бессмысленно давить на себя, на людей и на реальность
Что не нужно сложных ходов
Стоит принять только одно решение - следовать истинному я, за ясным голосом внутри
Не глушить его, не пытаться обхитрить наслоениями разума. Не топить в малодушии, самообмане и допингах, не пытаться забыться
Отказаться от цели, доверившись лишь процессам души, течению жизни
Принять, что на твоем пути все может произойти не так, как ты хочешь умом, не так, как рассчитываешь, не так, как мечтаешь
Что ты можешь не встретить любовь жизни
Не родить детей
Не написать великую книгу
Не объездить весь мир
Не сделать гениальное изобретение
Но ты все равно проживешь СВОЮ охуенную жизнь, и это будет чудесное приключение
Это будет действительно чудо - человек, проживший самого себя.
Во всей правде, и боли, и сложности, и красоте
Белые ночи, первые минуты рассвета, и красивый розовый дым начинает распространяться по небу
Воздух одновременно зернистый, как на старой пленке, и удивительно прозрачный
Слышен шум волн, пахнет морем, из колонки играет Alai Oli
Девчонки подпевают, раскачиваясь в такт музыке
В них проступает какая-то нереальная человеческая красота
Которая соединяется с красотой и спокойствием природы, словно продолжая ее
Словно человек, природа и музыка - из одного источника, совершенно едины
Я смотрю вдаль, на линию горизонта, видны огоньки кораблей
Быть в моменте - избитое выражение - но это лучшее описание
Чувствую (не понимаю, а именно чувствую), что нет конечной точки, есть только путь
Что бессмысленно давить на себя, на людей и на реальность
Что не нужно сложных ходов
Стоит принять только одно решение - следовать истинному я, за ясным голосом внутри
Не глушить его, не пытаться обхитрить наслоениями разума. Не топить в малодушии, самообмане и допингах, не пытаться забыться
Отказаться от цели, доверившись лишь процессам души, течению жизни
Принять, что на твоем пути все может произойти не так, как ты хочешь умом, не так, как рассчитываешь, не так, как мечтаешь
Что ты можешь не встретить любовь жизни
Не родить детей
Не написать великую книгу
Не объездить весь мир
Не сделать гениальное изобретение
Но ты все равно проживешь СВОЮ охуенную жизнь, и это будет чудесное приключение
Это будет действительно чудо - человек, проживший самого себя.
Во всей правде, и боли, и сложности, и красоте
Вести канал охуенно.
🟢 это море поддержки и отклика от совершенно незнакомых людей
🟢 стабильный источник дохода и куча способов монетизировать свой контент
🟢 классный опыт: от фотосессий до записи в подкастах
🟢 постоянные подгоны штук от ортопедических подушек до подписок на любимые сервисы
🟢 прокачка горы скиллов от писательских до тайм-менеджмента
🟢 возможность узнать ответ на любой вопрос и получить любую помощь
🟢 новые знакомства и даже друзья
Я могу долго продолжать, но лучше перейду сразу к делу)
Я точно знаю, что среди моих подписчиков очень много начинающих (и продолжающих) блогеров, которые тоже хотят стать большими
И я расскажу вам, как это сделать.
Потому что сама это охуенно умею)
Я 7 лет в телеграме – начинала, когда тут только появились каналы
Первой стала писать в формате откровенного секс-дневника и задала тренд
Построила бизнес на личном бренде в телеге
Выпустила книгу в крупном издательстве по мотивам канала
Создала крупный секс-просветительский проект
Я снова могу долго продолжать, но просто поверьте на слово – я собаку съела на тг и умею качать каналы.
И бесплатно научу этому вас.
Поэтому.
🟢 Вебинар «Как растить канал по кайфу»
🟢 13 июня, четверг, 19:00
🟢 Ссылка на регистрацию скоро будет в моем канале про продвижение. Да, у меня и такой есть))
Будет крепкая база.
Концентрат моего семилетнего опыта.
Я очень структурный человек, поэтому без воды и с конкретными примерами. По шагам.
Что работает. Что не работает. Как расти в условиях ограниченного бюджета. Как не слить кучу денег, пока набиваешь руку.
Многие эксперты по телеграму рассказывают, как делать контент, но очень немногие – о том, как эффективно продвигаться. Потому что это сложнее) Непредсказуемее)
Но мы максимально снизим и сложность, и непредсказуемость.
Короче) Охуенно будет. Заходите сюда и ждите апдейтов.
Я могу долго продолжать, но лучше перейду сразу к делу)
Я точно знаю, что среди моих подписчиков очень много начинающих (и продолжающих) блогеров, которые тоже хотят стать большими
И я расскажу вам, как это сделать.
Потому что сама это охуенно умею)
Я 7 лет в телеграме – начинала, когда тут только появились каналы
Первой стала писать в формате откровенного секс-дневника и задала тренд
Построила бизнес на личном бренде в телеге
Выпустила книгу в крупном издательстве по мотивам канала
Создала крупный секс-просветительский проект
Я снова могу долго продолжать, но просто поверьте на слово – я собаку съела на тг и умею качать каналы.
И бесплатно научу этому вас.
Поэтому.
Будет крепкая база.
Концентрат моего семилетнего опыта.
Я очень структурный человек, поэтому без воды и с конкретными примерами. По шагам.
Что работает. Что не работает. Как расти в условиях ограниченного бюджета. Как не слить кучу денег, пока набиваешь руку.
Многие эксперты по телеграму рассказывают, как делать контент, но очень немногие – о том, как эффективно продвигаться. Потому что это сложнее) Непредсказуемее)
Но мы максимально снизим и сложность, и непредсказуемость.
Короче) Охуенно будет. Заходите сюда и ждите апдейтов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Укол юностью
Попала я тут недавно в тред про ботокс. И охуела.
Лица без мимики.
Страх, что подсаживаешься на иглу и, если слезешь, - будет еще хуже.
Неизвестные последствия яда в долгосрок.
Если в последнем утверждении есть еще хоть какое-то зерно осмысленности, тк ботокс появился только в начале 90-х годов, то уж первые два - очень странны. Нормальные косметологи давно не делают каменные лбы. Все аккуратно, естественно, без перебора, с сохранением мимики. После рассасывания ботулотоксина и аналогичных препаратов ничего не становится хуже, чем было)
Или вот моя мама.
Когда я ей говорю: поехала колоть коллаген, поехала колоть плазмолифтинг, скоро хочу делать альтеру, овал поплыл, она ужасается.
Зачем? Тебе рано! Что с тобой будет будет в 40 лет?
Да все со мной будет заебись в 40 лет! Потому что я уже начала работать над своими проблемами.
Косметология и знания о старении очень далеко ушли от момента, когда мама была молодая. В пору ее юности даже кремов с SPF толком не было)) Она до сих пор носит солнцезащиту только на юге и убеждена, что солнышко коже на пользу.
Сейчас нормальные косметологи вообще не оценивают, на какой возраст выглядит пациент. Подобного рода конструкции - пережиток прошлого. Есть индивидуальные особенности лица, зоны риска, проблемы, которые ПРИ ЖЕЛАНИИ можно решать, замедлять и поддерживать. Нет желания - и не надо! У меня вот гиперпигментация на лице, поры, синяки под глазами размером с черные дыры - ну не парит меня это, значит, и делать что-то не стоит. А вот морщины на лбу вызывают дискомфорт - поэтому ботокс колю с 27 лет.
Также есть превентивная косметология. В которой ты можешь с молодости работать над здоровьем и упругостью кожи и быть в позитивной динамике. К условным 45 годам у тебя потенциально не будет ситуации, когда некоторые проблемы уже можно решить только хирургическими вмешательствами.
Я совершенно не голосую за то, что все женщины должны колоться с ранних лет и стремиться как можно дольше сохранять молодость в принципе. Более того, я восхищаюсь женщинами, которые принимают свои возрастные изменения, и считаю, что чем больше девушек будут это делать, тем скорее наступит будущее, в котором нас не оценивают по свежести, как овощи на рынке. Одна из моих косметологов, к слову, адепт естественного старения, и сама себе ничего не делает, кроме уколов коллагена, витаминов и тд.
Но!
Не работать над своим лицом только из-за устаревших представлений о косметологии или архаичного стереотипа о том, что “естественность - это круто, а инъекции - это стыдно” и типа нужно скрывать, если ты что-то сделала (как и свой возраст) - на мой взгляд немного странно. На дворе 21 век. Нам доступна куча способов поддерживать красоту и здоровье, в том числе кожи. Не вижу причин не пользоваться ими чисто из неоправданных страхов или недостатка инфы.
Это мог бы быть прогрев моих косметологов, но это не он)
Вместо этого хочу с вами поболтать.
Как вы относитесь к уколам красоты и вообще к вмешательствам в молодость? И почему? Мы сейчас не про массажики - кремчики, а про более серьезные штуки.
#треды
Попала я тут недавно в тред про ботокс. И охуела.
Лица без мимики.
Страх, что подсаживаешься на иглу и, если слезешь, - будет еще хуже.
Неизвестные последствия яда в долгосрок.
Если в последнем утверждении есть еще хоть какое-то зерно осмысленности, тк ботокс появился только в начале 90-х годов, то уж первые два - очень странны. Нормальные косметологи давно не делают каменные лбы. Все аккуратно, естественно, без перебора, с сохранением мимики. После рассасывания ботулотоксина и аналогичных препаратов ничего не становится хуже, чем было)
Или вот моя мама.
Когда я ей говорю: поехала колоть коллаген, поехала колоть плазмолифтинг, скоро хочу делать альтеру, овал поплыл, она ужасается.
Зачем? Тебе рано! Что с тобой будет будет в 40 лет?
Да все со мной будет заебись в 40 лет! Потому что я уже начала работать над своими проблемами.
Косметология и знания о старении очень далеко ушли от момента, когда мама была молодая. В пору ее юности даже кремов с SPF толком не было)) Она до сих пор носит солнцезащиту только на юге и убеждена, что солнышко коже на пользу.
Сейчас нормальные косметологи вообще не оценивают, на какой возраст выглядит пациент. Подобного рода конструкции - пережиток прошлого. Есть индивидуальные особенности лица, зоны риска, проблемы, которые ПРИ ЖЕЛАНИИ можно решать, замедлять и поддерживать. Нет желания - и не надо! У меня вот гиперпигментация на лице, поры, синяки под глазами размером с черные дыры - ну не парит меня это, значит, и делать что-то не стоит. А вот морщины на лбу вызывают дискомфорт - поэтому ботокс колю с 27 лет.
Также есть превентивная косметология. В которой ты можешь с молодости работать над здоровьем и упругостью кожи и быть в позитивной динамике. К условным 45 годам у тебя потенциально не будет ситуации, когда некоторые проблемы уже можно решить только хирургическими вмешательствами.
Я совершенно не голосую за то, что все женщины должны колоться с ранних лет и стремиться как можно дольше сохранять молодость в принципе. Более того, я восхищаюсь женщинами, которые принимают свои возрастные изменения, и считаю, что чем больше девушек будут это делать, тем скорее наступит будущее, в котором нас не оценивают по свежести, как овощи на рынке. Одна из моих косметологов, к слову, адепт естественного старения, и сама себе ничего не делает, кроме уколов коллагена, витаминов и тд.
Но!
Не работать над своим лицом только из-за устаревших представлений о косметологии или архаичного стереотипа о том, что “естественность - это круто, а инъекции - это стыдно” и типа нужно скрывать, если ты что-то сделала (как и свой возраст) - на мой взгляд немного странно. На дворе 21 век. Нам доступна куча способов поддерживать красоту и здоровье, в том числе кожи. Не вижу причин не пользоваться ими чисто из неоправданных страхов или недостатка инфы.
Это мог бы быть прогрев моих косметологов, но это не он)
Вместо этого хочу с вами поболтать.
Как вы относитесь к уколам красоты и вообще к вмешательствам в молодость? И почему? Мы сейчас не про массажики - кремчики, а про более серьезные штуки.
#треды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем на тебя похуй.
И это так расслабляет)
Ты попадаешь в жизни большинства людей, как в объектив.
Пока он направлен на тебя – ты для них существуешь. Но как только щелкнула камера, фотограф опускает ее и отправляется дальше.
Кто-то осуждающе смотрит на твои стоящие соски и обгрызанный маникюр? Уже в следующем моменте он выйдет из вагона метро и больше тебя не вспомнит.
Ты не писала в канал 5 дней? Расслабься, люди заняты своими жизнями, они не сидят и не ждут посты, даже если обожают тебя читать. Ты всплываешь в их жизни только уведомлением в телеграмме.
Ты обосралась в новом начинании? Да все давно забыли об этом. Никто не вспоминает твои ошибки – все заняты пережевыванием собственных.
Всем, кроме тебя и близких, на самом деле похуй на то, что у тебя получается и не получается. На то, как ты выглядишь, что ты делаешь, как ты чувствуешь мир. Мне эта мысль офигительно помогает сбавить флер важности с собственных действий. Я – просто один из миллиардов людей, важный лишь для себя и еще от силы 20 человек. Охуительная песчинка, but still всего лишь песчинка.
Если вокруг всем на тебя не похуй – ты скорее всего находишься не в той среде. Если тебе не похуй на всех вокруг – ты не в том состоянии ума. Въедливое осуждение жизней других свойственно тем, у кого пробоины в собственных жизнях.
Когда достигаешь этой легкости в оценке себя – люди к тебе начинают активно тянуться. У тебя есть то, чем не каждый может похвастаться. Здоровое похуистичное отношение к вещам, изменить которые не в твоей компетенции. А отношение и поведение рандомных людей – одна из таких вещей.
И это так расслабляет)
Ты попадаешь в жизни большинства людей, как в объектив.
Пока он направлен на тебя – ты для них существуешь. Но как только щелкнула камера, фотограф опускает ее и отправляется дальше.
Кто-то осуждающе смотрит на твои стоящие соски и обгрызанный маникюр? Уже в следующем моменте он выйдет из вагона метро и больше тебя не вспомнит.
Ты не писала в канал 5 дней? Расслабься, люди заняты своими жизнями, они не сидят и не ждут посты, даже если обожают тебя читать. Ты всплываешь в их жизни только уведомлением в телеграмме.
Ты обосралась в новом начинании? Да все давно забыли об этом. Никто не вспоминает твои ошибки – все заняты пережевыванием собственных.
Всем, кроме тебя и близких, на самом деле похуй на то, что у тебя получается и не получается. На то, как ты выглядишь, что ты делаешь, как ты чувствуешь мир. Мне эта мысль офигительно помогает сбавить флер важности с собственных действий. Я – просто один из миллиардов людей, важный лишь для себя и еще от силы 20 человек. Охуительная песчинка, but still всего лишь песчинка.
Если вокруг всем на тебя не похуй – ты скорее всего находишься не в той среде. Если тебе не похуй на всех вокруг – ты не в том состоянии ума. Въедливое осуждение жизней других свойственно тем, у кого пробоины в собственных жизнях.
Когда достигаешь этой легкости в оценке себя – люди к тебе начинают активно тянуться. У тебя есть то, чем не каждый может похвастаться. Здоровое похуистичное отношение к вещам, изменить которые не в твоей компетенции. А отношение и поведение рандомных людей – одна из таких вещей.
С днем рождения, моя красивая девочка.
В этом году ты многое делала для внутреннего ребенка. Смотри, какие красивые у него прорезаются крылья. Как он снова радостно робко смотрит на мир из-под длинных ресниц. Смотри, какая у него искренняя улыбка. Как в детстве.
Твой внутренний взрослый тоже преуспел.
Ты решила почти все свои задачки со звездочкой – кукушка, семейные проблемы, тело, здоровье, вдохнула жизнь в свои проекты и придумала новые, пересобрала в себе женщину.
Ты чувствуешь много мира с собой и мира в себе. Твое понимание своего пути, твоя жизнь из собственных ценностей лишь крепчает.
Ты делаешь классные вещи, которые влияют на жизни.
Ты собрала вокруг себя компанию чистых душой, невероятных людей. Все твои близкие остаются рядом из года в год. И даже в 33 у тебя появились Друзья. Ты выбираешь вкладываться в отношения. Выбираешь отражаться в красивых глазах и отражать.
Спасибо, что не боишься пробовать новое вопреки своему пессимизму и страхам. Спасибо, что выбираешь тянуться к свету даже в темные времена. Спасибо, что ты даешь своим внутренним бесам танцевать на балах твоей молодости, спасибо, что не глушишь собственную телесность, эмоциональность, яркость и бескомпромиссность в угоду мнению общества и шелухе.
Спасибо, что ты каждый день выбираешь не прятаться. Спасибо, что ты внутренне усложняешься, а не упрощаешь себя. Спасибо, что все реже опускаешь глаза при взгляде на трудное. Спасибо, что при этом сохраняешь легкость и простоту.
Я люблю тебя любой – грустной и радостной, опухшей и с лицом кирпичом, смеющейся и орущей, в трусах, в толстовке и в пиджаке, со всеми отметинами травм, неудач и сложного опыта, со всеми извилинами характера, со всей ебучей агрессией, со всей ебучей любовью.
Я даю волю всем твоим чувствам. Я разрешаю тебе ошибаться.
И я всегда буду рядом, чтобы тебя поддержать.
***
Написала себе вот такое любовное и слегка narcissistic письмо) Мне 33 года сегодня. Когда я завела этот канал, мне было 25. Спасибо, что вы со мной. Мы росли вместе. Не было бы вас – я бы была во-многом другим человеком. Не могу передать словами, как мне ценно, что вы читаете мои буквы и что-то в них находите для себя. Чувствую наш взаимообмен, и он охуительной глубины.
🟢 Поздравить меня можно, традиционно сделав заказ в моем магазине. Там сейчас классные скидки и подарки.
🟢 Второй вариант – кинуть мне любую сумму на карту 5536913807586066 (тиньк). С пометкой “собачкам”. Все, что вы отправите сегодня, я перечислю в петербургский приют “Друг”, где содержатся и ищут дом бездомные хвостики.
За фото спасибо моей подписчице Лене
В этом году ты многое делала для внутреннего ребенка. Смотри, какие красивые у него прорезаются крылья. Как он снова радостно робко смотрит на мир из-под длинных ресниц. Смотри, какая у него искренняя улыбка. Как в детстве.
Твой внутренний взрослый тоже преуспел.
Ты решила почти все свои задачки со звездочкой – кукушка, семейные проблемы, тело, здоровье, вдохнула жизнь в свои проекты и придумала новые, пересобрала в себе женщину.
Ты чувствуешь много мира с собой и мира в себе. Твое понимание своего пути, твоя жизнь из собственных ценностей лишь крепчает.
Ты делаешь классные вещи, которые влияют на жизни.
Ты собрала вокруг себя компанию чистых душой, невероятных людей. Все твои близкие остаются рядом из года в год. И даже в 33 у тебя появились Друзья. Ты выбираешь вкладываться в отношения. Выбираешь отражаться в красивых глазах и отражать.
Спасибо, что не боишься пробовать новое вопреки своему пессимизму и страхам. Спасибо, что выбираешь тянуться к свету даже в темные времена. Спасибо, что ты даешь своим внутренним бесам танцевать на балах твоей молодости, спасибо, что не глушишь собственную телесность, эмоциональность, яркость и бескомпромиссность в угоду мнению общества и шелухе.
Спасибо, что ты каждый день выбираешь не прятаться. Спасибо, что ты внутренне усложняешься, а не упрощаешь себя. Спасибо, что все реже опускаешь глаза при взгляде на трудное. Спасибо, что при этом сохраняешь легкость и простоту.
Я люблю тебя любой – грустной и радостной, опухшей и с лицом кирпичом, смеющейся и орущей, в трусах, в толстовке и в пиджаке, со всеми отметинами травм, неудач и сложного опыта, со всеми извилинами характера, со всей ебучей агрессией, со всей ебучей любовью.
Я даю волю всем твоим чувствам. Я разрешаю тебе ошибаться.
И я всегда буду рядом, чтобы тебя поддержать.
***
Написала себе вот такое любовное и слегка narcissistic письмо) Мне 33 года сегодня. Когда я завела этот канал, мне было 25. Спасибо, что вы со мной. Мы росли вместе. Не было бы вас – я бы была во-многом другим человеком. Не могу передать словами, как мне ценно, что вы читаете мои буквы и что-то в них находите для себя. Чувствую наш взаимообмен, и он охуительной глубины.
За фото спасибо моей подписчице Лене
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Навык быть в тишине.
В мире орущих реклам, информационного перегруза, волшебных таблеток. В мире, который тошнит от контента, красивых оберток и быстрого дофамина. В мире, где ты свайпаешь, как в тиндере, подходящие мысли и роли. Где ты можешь выбрать все, что угодно, но оказываешься заперт в тюрьме своего ума.
В этом мире ты не викторианская барышня. Не богобоязненный православный крестьянин. Социальные границы размыты. Мировоззрение можно перепрошить.
В мире бесконечного тиндера есть возможность выбрать все, что угодно. Но ты постоянно забываешь выбрать себя. Тебя сложно винить. Эта свобода, это пиршество опций сводит с ума. Еще 100 лет назад мир человека был намного меньше. Теперь он раздулся до размеров, которые не загружаются в твой процессор. Мировые проблемы, тысячи жизненных концепций, миллионы чужих картинок. Горе от ума. Теперь ты знаешь, что ты несчастен. Теперь ты знаешь, как многого тебе не хватает.
Иногда ты хочешь спать, как некоторые другие. Ты хочешь не видеть прутья своей тюрьмы. Ты хочешь не знать, что там, за пределами твоего игрового поля – еще одно игровое поле. А за его пределами – гребаный мультиверс. Ты хочешь отдать кому-то эту невыносимую свободу – Богу, обществу, звездам. Какому-то незримому Взрослому, который точно знает, как надо.
Но взрослый в этой комнате – ты.
Ты закидываешься потоком входящей жизни, чтобы убежать от себя. Бесконечное радио чужих волн, лейтмотивов и суррогатов.
Но есть опция поставить на паузу, чтобы расслышать себя.
Можно переключить “снаружи” тумблером на “внутри”.
Поначалу будут только помехи. Постепенно начнешь различать голоса. Будут попадаться обрывки мелодий души. Постепенно будет все громче, яснее, все подлиннее. Постепенно сквозь месиво радиостанций проступит свое.
Твоя истинная свобода – не в иллюзии бесконечного выбора.
Твоя истинная свобода, как алмаз, ограняется в тишине.
В мире орущих реклам, информационного перегруза, волшебных таблеток. В мире, который тошнит от контента, красивых оберток и быстрого дофамина. В мире, где ты свайпаешь, как в тиндере, подходящие мысли и роли. Где ты можешь выбрать все, что угодно, но оказываешься заперт в тюрьме своего ума.
В этом мире ты не викторианская барышня. Не богобоязненный православный крестьянин. Социальные границы размыты. Мировоззрение можно перепрошить.
В мире бесконечного тиндера есть возможность выбрать все, что угодно. Но ты постоянно забываешь выбрать себя. Тебя сложно винить. Эта свобода, это пиршество опций сводит с ума. Еще 100 лет назад мир человека был намного меньше. Теперь он раздулся до размеров, которые не загружаются в твой процессор. Мировые проблемы, тысячи жизненных концепций, миллионы чужих картинок. Горе от ума. Теперь ты знаешь, что ты несчастен. Теперь ты знаешь, как многого тебе не хватает.
Иногда ты хочешь спать, как некоторые другие. Ты хочешь не видеть прутья своей тюрьмы. Ты хочешь не знать, что там, за пределами твоего игрового поля – еще одно игровое поле. А за его пределами – гребаный мультиверс. Ты хочешь отдать кому-то эту невыносимую свободу – Богу, обществу, звездам. Какому-то незримому Взрослому, который точно знает, как надо.
Но взрослый в этой комнате – ты.
Ты закидываешься потоком входящей жизни, чтобы убежать от себя. Бесконечное радио чужих волн, лейтмотивов и суррогатов.
Но есть опция поставить на паузу, чтобы расслышать себя.
Можно переключить “снаружи” тумблером на “внутри”.
Поначалу будут только помехи. Постепенно начнешь различать голоса. Будут попадаться обрывки мелодий души. Постепенно будет все громче, яснее, все подлиннее. Постепенно сквозь месиво радиостанций проступит свое.
Твоя истинная свобода – не в иллюзии бесконечного выбора.
Твоя истинная свобода, как алмаз, ограняется в тишине.
Сегодня самый юный день моей будущей жизни
– говорю я себе, просыпаясь каждое утро.
Моложе, чем сегодня, ты уже никогда не будешь.
Сегодня самое лучшее время – пробовать новое, рисковать, любить, реализовывать идеи, знакомиться с людьми, жить на полную.
Сегодня – самое лучшее время шататься по городу до утра под the velvet underground, подставить лицо проливному летнему дождю, орать до осипшего горла, проплывая на яхте под питерскими мостами
Сегодня – лучшее время записаться на новый спорт, лучшее время – прыгнуть с парашютом и испытать себя в походе, набить важные слова на руке, дерзнуть запустить новый проект, заткнув синдром самозванца
Сегодня – лучшее время написать тот самый рассказ, придумать безумный наряд и отправиться в нем на прогулку, сказать комплимент незнакомому человеку, подойти и познакомиться с классным мальчиком в баре
Сегодня – самый юный день твоей будущей жизни.
День, когда твое тело позволит тебе накатать 50 км на велике
Твой мозг позволит тебе усвоить новые нестандартные идеи
Твоя душа позволит тебе заплакать от красоты природы
Моложе, чем сегодня, ты уже никогда не будешь
Когда, если не сегодня, жить?
– говорю я себе, просыпаясь каждое утро.
Моложе, чем сегодня, ты уже никогда не будешь.
Сегодня самое лучшее время – пробовать новое, рисковать, любить, реализовывать идеи, знакомиться с людьми, жить на полную.
Сегодня – самое лучшее время шататься по городу до утра под the velvet underground, подставить лицо проливному летнему дождю, орать до осипшего горла, проплывая на яхте под питерскими мостами
Сегодня – лучшее время записаться на новый спорт, лучшее время – прыгнуть с парашютом и испытать себя в походе, набить важные слова на руке, дерзнуть запустить новый проект, заткнув синдром самозванца
Сегодня – лучшее время написать тот самый рассказ, придумать безумный наряд и отправиться в нем на прогулку, сказать комплимент незнакомому человеку, подойти и познакомиться с классным мальчиком в баре
Сегодня – самый юный день твоей будущей жизни.
День, когда твое тело позволит тебе накатать 50 км на велике
Твой мозг позволит тебе усвоить новые нестандартные идеи
Твоя душа позволит тебе заплакать от красоты природы
Моложе, чем сегодня, ты уже никогда не будешь
Когда, если не сегодня, жить?
Посмотрели с другом выпуск Солодникова с Ургантом, где они гуляют по Питеру и вспоминают детство и юность Ивана. И все там настолько пропитано этим духом старой интеллигенции, культуры, искусства, питерских дворов, каждый из которых скрывает вековые истории. Друг посетовал, что рос в маленьком городе среди бетонных коробок и не знает, что такое – взрослеть в питающей душу среде.
А я до прошлого года никогда не задумывалась о том, как мне повезло вырасти в Петербурге. Это изменили пять месяцев, проведенных в турецком Измире. Мы жили на берегу моря, в классном модном районе, где было много отрадного глазу. Солнце, буйство красок, вкусов и запахов, природа, классные заведения, столь любимая мною городская витальность. Но меня душил недостаток культурной жизни, практически полное отсутствие архитектуры. Разрушенная землетрясением греческая Смирна, став турецкой, так и не восстановила исторический центр. Город состоит из бесконечных однотипных зданий – глазу не зацепиться за барельеф, скульптурную группу, капитель на колонне – сплошной новострой. Помню, как мы выехали в Стамбул, и я ходила несколько дней с задранной вверх головой, восторгаясь каждому зданию. Это был далеко не первый мой приезд, но только в тот раз, на контрасте, я заметила красоту старого города, осознала, сколько кислорода дает мне богатая архитектура.
Я отнюдь не считаю себя подлинной интеллигенткой или человеком высокой культуры. Во мне много всего намешано – от низменного и простецкого до интеллектуально и духовно сложного. Но я не знаю, каким бы я была человеком, если бы не провела детство за кулисами Мариинского театра. Если бы не ездила каждый понедельник и четверг в Аничков дворец в литературный кружок. Если бы не ходила, будучи ребёнком, по воскресеньям с бабушкой на экскурсии в Эрмитаж. Если бы в старших классах и студенчестве не коротала свои вечера за столом с зеленой лампой в Публичке.
Наверно, я бы все равно выросла классной. Возможно, менее чувствующей. Возможно, менее многомерной. Возможно, менее тонко организованной. Думаю, во мне все равно проснулась бы эта жажда, магнитом тянущая людей со всей страны в Петербург.
Одно я поняла точно: взрослеть в подобном городе, да еще и в семье, близкой искусству – это огромная привилегия. Привилегия, которую ты не способен по-настоящему осознать, пока не оказываешься в отличной среде. Пока не слышишь от других, что такое – расти среди пустырей и бетонных коробок. И это хочется не принимать как должное, а ценить.
Расскажите, друзья, где вы выросли? Благодарны ли родному городу (или не городу), выбрали ли жить в нем во взрослом возрасте? Будет очень интересно послушать, как на вас повлияла ваша среда.
А я до прошлого года никогда не задумывалась о том, как мне повезло вырасти в Петербурге. Это изменили пять месяцев, проведенных в турецком Измире. Мы жили на берегу моря, в классном модном районе, где было много отрадного глазу. Солнце, буйство красок, вкусов и запахов, природа, классные заведения, столь любимая мною городская витальность. Но меня душил недостаток культурной жизни, практически полное отсутствие архитектуры. Разрушенная землетрясением греческая Смирна, став турецкой, так и не восстановила исторический центр. Город состоит из бесконечных однотипных зданий – глазу не зацепиться за барельеф, скульптурную группу, капитель на колонне – сплошной новострой. Помню, как мы выехали в Стамбул, и я ходила несколько дней с задранной вверх головой, восторгаясь каждому зданию. Это был далеко не первый мой приезд, но только в тот раз, на контрасте, я заметила красоту старого города, осознала, сколько кислорода дает мне богатая архитектура.
Я отнюдь не считаю себя подлинной интеллигенткой или человеком высокой культуры. Во мне много всего намешано – от низменного и простецкого до интеллектуально и духовно сложного. Но я не знаю, каким бы я была человеком, если бы не провела детство за кулисами Мариинского театра. Если бы не ездила каждый понедельник и четверг в Аничков дворец в литературный кружок. Если бы не ходила, будучи ребёнком, по воскресеньям с бабушкой на экскурсии в Эрмитаж. Если бы в старших классах и студенчестве не коротала свои вечера за столом с зеленой лампой в Публичке.
Наверно, я бы все равно выросла классной. Возможно, менее чувствующей. Возможно, менее многомерной. Возможно, менее тонко организованной. Думаю, во мне все равно проснулась бы эта жажда, магнитом тянущая людей со всей страны в Петербург.
Одно я поняла точно: взрослеть в подобном городе, да еще и в семье, близкой искусству – это огромная привилегия. Привилегия, которую ты не способен по-настоящему осознать, пока не оказываешься в отличной среде. Пока не слышишь от других, что такое – расти среди пустырей и бетонных коробок. И это хочется не принимать как должное, а ценить.
Расскажите, друзья, где вы выросли? Благодарны ли родному городу (или не городу), выбрали ли жить в нем во взрослом возрасте? Будет очень интересно послушать, как на вас повлияла ваша среда.
Привилегия жить
Вчера обсуждали с вами привилегию вырасти в городе, полным культуры
И я вообще задумалась о том, а каким количеством привилегий я обладаю, не осознавая их?
Такой у меня получился список:
Родиться: без серьезных заболеваний, с нормальной внешностью и наследственностью, в относительно благополучной семье, не в стране третьего мира, на планете с ещё не запоротой полностью экологией
Впитывать культуру и особенно литературу с детства
Быть носительницей богатейшего языка
Иметь доступ к неплохому образованию
Учить английский в школе на неплохом уровне
Встретить свою первую учительницу литературы
Иметь доступ к медицине
Чувствовать поддержку мамы и ощущение надежного тыла
Получить помощь с покупкой первой квартиры, пусть и после 25
Провести юность в относительно спокойное и сытое время
Иметь возможность в свои early twenties путешествовать по миру (тут именно про опцию открытых границ)
Это из того, что досталось мне само собой и вспомнилось сразу.
Привилегии, к которым я приложила руку, даже сюда не пишу.
Жду ваши списки в комменты!
Мы так часто концентрируемся на том, чего у нас нет, чего нам недодали. А ресурсное мышление, конечно, начинается с противоположного угла
#треды
Вчера обсуждали с вами привилегию вырасти в городе, полным культуры
И я вообще задумалась о том, а каким количеством привилегий я обладаю, не осознавая их?
Такой у меня получился список:
Родиться: без серьезных заболеваний, с нормальной внешностью и наследственностью, в относительно благополучной семье, не в стране третьего мира, на планете с ещё не запоротой полностью экологией
Впитывать культуру и особенно литературу с детства
Быть носительницей богатейшего языка
Иметь доступ к неплохому образованию
Учить английский в школе на неплохом уровне
Встретить свою первую учительницу литературы
Иметь доступ к медицине
Чувствовать поддержку мамы и ощущение надежного тыла
Получить помощь с покупкой первой квартиры, пусть и после 25
Провести юность в относительно спокойное и сытое время
Иметь возможность в свои early twenties путешествовать по миру (тут именно про опцию открытых границ)
Это из того, что досталось мне само собой и вспомнилось сразу.
Привилегии, к которым я приложила руку, даже сюда не пишу.
Жду ваши списки в комменты!
Мы так часто концентрируемся на том, чего у нас нет, чего нам недодали. А ресурсное мышление, конечно, начинается с противоположного угла
#треды
Тред на субботу:
Чего вам сейчас больше всего не хватает?
Если бы можно было получить одну вещь/ состояние/ качество - что бы это было?
У меня - 2 недели в параллельном измерении (желательно, чтобы в этом измерении было море/озеро и сосновый лес), где я предоставлена самой себе и у меня ноль обязательств
И чтобы при этом реальное время застыло, и я вернулась ровно в точку, с которой уехала, не проебав никаких проектов, задач и планов 🌿
#треды
Чего вам сейчас больше всего не хватает?
Если бы можно было получить одну вещь/ состояние/ качество - что бы это было?
У меня - 2 недели в параллельном измерении (желательно, чтобы в этом измерении было море/озеро и сосновый лес), где я предоставлена самой себе и у меня ноль обязательств
И чтобы при этом реальное время застыло, и я вернулась ровно в точку, с которой уехала, не проебав никаких проектов, задач и планов 🌿
#треды
У нас во дворе гуляет очень много мужчин с детьми. Есть один батя, которого я вообще постоянно встречаю с дочкой и шпицем. И когда утром иду за кофе, и когда днем совершаю набег на Вайлдберрис, и во время вечерних походов за безалкогольным шампанским в АМ. Их маму я видела ровно один раз – возможно, она занята зарабатыванием денег в семью, или прогулки просто не входят в круг ее обязанностей.
Так вот: я постоянно останавливаю себя в ощущении умиления с этого бати и вообще мужчин во дворе. Говорю себе: тут нечему умиляться. Это, блин, норма.
Норма – не когда мужчина “помогает с детьми и по дому” и “участвует в воспитании” (замечаете, кстати, да, как это отражено в языке? вы могли бы сказать про женщину, что она участвует в воспитании собственного ребенка?)
Норма – когда отец полноценно вовлечен в жизнь собственного ребенка. Не когда сына или дочку “можно оставить с папой”. Не когда матери нужно отпрашиваться, чтобы принять душ (ага, такие истории я тоже слышала). А когда папа играет, гуляет, обучает, выполняет эмоциональную работу и так далее.
Да, количество время, проведенное с ребенком, может быть различным, если на одном из родителей лежит нагрузка по зарабатыванию денег. Но все-таки папа должен оставаться родителем, а не отстраненным мужиком на диване, которого воротит от смены памперсов и всех этих “женских делишек”.
А вы как считаете, котейшества? Опыт, мнения?
Так вот: я постоянно останавливаю себя в ощущении умиления с этого бати и вообще мужчин во дворе. Говорю себе: тут нечему умиляться. Это, блин, норма.
Норма – не когда мужчина “помогает с детьми и по дому” и “участвует в воспитании” (замечаете, кстати, да, как это отражено в языке? вы могли бы сказать про женщину, что она участвует в воспитании собственного ребенка?)
Норма – когда отец полноценно вовлечен в жизнь собственного ребенка. Не когда сына или дочку “можно оставить с папой”. Не когда матери нужно отпрашиваться, чтобы принять душ (ага, такие истории я тоже слышала). А когда папа играет, гуляет, обучает, выполняет эмоциональную работу и так далее.
Да, количество время, проведенное с ребенком, может быть различным, если на одном из родителей лежит нагрузка по зарабатыванию денег. Но все-таки папа должен оставаться родителем, а не отстраненным мужиком на диване, которого воротит от смены памперсов и всех этих “женских делишек”.
А вы как считаете, котейшества? Опыт, мнения?
Воскресное настроение: у меня сами собой исчезли все комментарии в телеге со всех предыдущих постов) Уже второй раз за историю канала))) ШТО Ж. Обидно за классные треды конечно 🥲
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Yulia Monokari
Диплом на 50% состоял из смазки на водной основе?
Дырка в заборе
На этой неделе я занимаюсь подготовкой к ремонту у мамы. Каждый вечер езжу к ней разгребать завалы старых вещей.
Мама у меня человек максимально тревожный и с негативным взглядом в будущее: “ничего не получится! зачем я все это затеяла, это конец”. Любая сложная задача для нее приобретает характер драмы. Вчера 5 с половиной часов после рабочего дня сортировали вещи в моей старой комнате. Нервы сдавали у нас обеих. Мама была не то что на грани, а уже за гранью истерики. Думали, что случайно выкинули украшения в мусорный бак, и лазили в него, как две форменные бомжихи. Оказалось, за пару часов до этого машинально переложили бусы и серьги в шкатулку… Когда это обнаружили, истерика с гомерическим хохотом случилась уже у меня.
Домой я возвращалась, обложенная какими-то ненужными коробками, нагруженная цветами и не в силах даже открывать рот от усталости.
Близкий человек пытался меня убедить, что это не норм. Что я не должна так упарываться, слушать кучу токса о том, что я не помогаю (хотя по факту я отдала под это все свои свободные вечера, отменила встречи, спорт, бытовые задачи, чил дома).
Но знаете, что я думаю.
Маме сейчас тяжело. Она не вывозит наваленные задачи, у нее параллельно уход за бабулей в деменции, и ей объективно нужна помощь. Да, она не может вести себя как взрослая женщина в этой ситуации и превращает все в греческую трагедию. Да, она сама взваливает на себя кучу всего, а потом перманентно находится в состоянии жертвы. Но вот так она чувствует. Такое у нее отношение к жизни, и в 60 лет это уже вряд ли можно исправить.
Сепарация от родителей - это заебись. И думаю, я достаточно сепарирована. Чаще всего я расставляю границы, не позволяю с собой общаться в привычных маме деструктивных моделях, возвращаю её в контекст взрослый-взрослый и не даю ее тревоге влиять на мою жизнь. Меня в целом нельзя назвать человеком, на которого можно сесть и поехать, который всем помогает в ущерб себе. Мой голос давно уже не дрожит, когда я говорю слово «нет».
Но иногда бывают ситуации, когда хочется мыслить и поступать в человеческой, а не психологически правильной плоскости. Когда хочется сделать дырку в своем железном заборе личных границ.
Сегодня я выбираю помочь маме со сложной задачей в ущерб себе. Потому что ей это нужно, потому что она не справляется, а я могу реально упростить жизнь близкому человеку и снять с него часть нагрузки и тревоги. Да, меня никто не поблагодарит, да, меня эмоционально не раз ещё изнасилуют, что будет несправедливо. И да, с точки зрения здоровой коммуникации это ни разу не норм. Но это случай, когда хочется поступить не из своей осознанности, а из любви и бескорыстной заботы.
На этой неделе я занимаюсь подготовкой к ремонту у мамы. Каждый вечер езжу к ней разгребать завалы старых вещей.
Мама у меня человек максимально тревожный и с негативным взглядом в будущее: “ничего не получится! зачем я все это затеяла, это конец”. Любая сложная задача для нее приобретает характер драмы. Вчера 5 с половиной часов после рабочего дня сортировали вещи в моей старой комнате. Нервы сдавали у нас обеих. Мама была не то что на грани, а уже за гранью истерики. Думали, что случайно выкинули украшения в мусорный бак, и лазили в него, как две форменные бомжихи. Оказалось, за пару часов до этого машинально переложили бусы и серьги в шкатулку… Когда это обнаружили, истерика с гомерическим хохотом случилась уже у меня.
Домой я возвращалась, обложенная какими-то ненужными коробками, нагруженная цветами и не в силах даже открывать рот от усталости.
Близкий человек пытался меня убедить, что это не норм. Что я не должна так упарываться, слушать кучу токса о том, что я не помогаю (хотя по факту я отдала под это все свои свободные вечера, отменила встречи, спорт, бытовые задачи, чил дома).
Но знаете, что я думаю.
Маме сейчас тяжело. Она не вывозит наваленные задачи, у нее параллельно уход за бабулей в деменции, и ей объективно нужна помощь. Да, она не может вести себя как взрослая женщина в этой ситуации и превращает все в греческую трагедию. Да, она сама взваливает на себя кучу всего, а потом перманентно находится в состоянии жертвы. Но вот так она чувствует. Такое у нее отношение к жизни, и в 60 лет это уже вряд ли можно исправить.
Сепарация от родителей - это заебись. И думаю, я достаточно сепарирована. Чаще всего я расставляю границы, не позволяю с собой общаться в привычных маме деструктивных моделях, возвращаю её в контекст взрослый-взрослый и не даю ее тревоге влиять на мою жизнь. Меня в целом нельзя назвать человеком, на которого можно сесть и поехать, который всем помогает в ущерб себе. Мой голос давно уже не дрожит, когда я говорю слово «нет».
Но иногда бывают ситуации, когда хочется мыслить и поступать в человеческой, а не психологически правильной плоскости. Когда хочется сделать дырку в своем железном заборе личных границ.
Сегодня я выбираю помочь маме со сложной задачей в ущерб себе. Потому что ей это нужно, потому что она не справляется, а я могу реально упростить жизнь близкому человеку и снять с него часть нагрузки и тревоги. Да, меня никто не поблагодарит, да, меня эмоционально не раз ещё изнасилуют, что будет несправедливо. И да, с точки зрения здоровой коммуникации это ни разу не норм. Но это случай, когда хочется поступить не из своей осознанности, а из любви и бескорыстной заботы.
До сих пор смотрю на тебя и не могу насмотреться. 💔 А на что сейчас смотрите вы?
Делитесь своими моментами в комменты❤️
#треды
Делитесь своими моментами в комменты
#треды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Домовые чаты
Однажды на дне рождении друга в Берлине я познакомилась с девочкой. Ее звали Катя, оказалось, она тоже из Петербурга. Каким-то образом речь зашла про домовые чаты. Я сказала, что у меня самый токсичный чат в мире. И тут она выдает: ты не на _ (мой адрес) случайно живешь? Дальше - немая сцена. Вообще-то, именно там……….
Я давно вышла из домового чата, но периодически до меня доносятся отголоски новостей оттуда. Моя любимая: уважаемые соседи натравили полицию на девочку из Гринписа, которая ходила по квартирам со сбором подписей за какую-то эко активность. После совещания в чате решили, что это мошенница (забавно, что девочка не просила никаких денег). Приехали ребята в форме и забрали горе-активистку в отделение (к слову, это случилось еще до признания Гринписа нежелательной организацией).
Покинув филиал ада - свой домовой чат, я все-таки осталась в тг-группе управляющей компании. Потому что там публикуют действительно важные новости и опросы. Когда отключат воду, нужно ли обновить краску на козырьке парадной, хотят ли соседи скинуться по 50 рублей на установку домофона с калитки, который не работает все эти 5 лет, что существует дом, так как почему-то оказался ни в чьем ведении (спойлер: не хотят, это же вопрос принципа!)
Всегда, когда я захожу в комменты в чате, меня обдает гнилым запашком пассивной агрессии. Ребята из УК пишут в мега уважительном и позитивном ключе, но люди отвечают им, как какой-то падали. Как будто, если они платят деньги за обслуживание дома (признаться, немаленькие), нужно шпынять работников УК и по дефолту токсичить.
Это отношение к обслуживающему персоналу, как “к обслуживающему персоналу” нереально выбешивает. Для меня это маркер невежества и низкой культуры. Люди, которые гнут пальцы веером на официантов, уборщиков, курьеров, и по умолчанию считают, что, если они за что-то платят, то можно обсирать других и пассивно хамить, сразу же лишаются моего уважения. А еще я всегда думаю о том, насколько жалкая жизнь у людей, которые постоянно находятся в такой оборонительной и злобной позиции к миру. На нас не нападают, но мы защищаемся. Мы ж, как на зоне, каждый сам за себя.
Фу такими быть, короче.
Мне интересно, а как в ваших чатиках дела обстоят?
Есть ли вообще в мире такие единороги, как нетоксичные домовые чаты?... Опыт людей, живущих заграницей, тоже очень интересно послушать.
Однажды на дне рождении друга в Берлине я познакомилась с девочкой. Ее звали Катя, оказалось, она тоже из Петербурга. Каким-то образом речь зашла про домовые чаты. Я сказала, что у меня самый токсичный чат в мире. И тут она выдает: ты не на _ (мой адрес) случайно живешь? Дальше - немая сцена. Вообще-то, именно там……….
Я давно вышла из домового чата, но периодически до меня доносятся отголоски новостей оттуда. Моя любимая: уважаемые соседи натравили полицию на девочку из Гринписа, которая ходила по квартирам со сбором подписей за какую-то эко активность. После совещания в чате решили, что это мошенница (забавно, что девочка не просила никаких денег). Приехали ребята в форме и забрали горе-активистку в отделение (к слову, это случилось еще до признания Гринписа нежелательной организацией).
Покинув филиал ада - свой домовой чат, я все-таки осталась в тг-группе управляющей компании. Потому что там публикуют действительно важные новости и опросы. Когда отключат воду, нужно ли обновить краску на козырьке парадной, хотят ли соседи скинуться по 50 рублей на установку домофона с калитки, который не работает все эти 5 лет, что существует дом, так как почему-то оказался ни в чьем ведении (спойлер: не хотят, это же вопрос принципа!)
Всегда, когда я захожу в комменты в чате, меня обдает гнилым запашком пассивной агрессии. Ребята из УК пишут в мега уважительном и позитивном ключе, но люди отвечают им, как какой-то падали. Как будто, если они платят деньги за обслуживание дома (признаться, немаленькие), нужно шпынять работников УК и по дефолту токсичить.
Это отношение к обслуживающему персоналу, как “к обслуживающему персоналу” нереально выбешивает. Для меня это маркер невежества и низкой культуры. Люди, которые гнут пальцы веером на официантов, уборщиков, курьеров, и по умолчанию считают, что, если они за что-то платят, то можно обсирать других и пассивно хамить, сразу же лишаются моего уважения. А еще я всегда думаю о том, насколько жалкая жизнь у людей, которые постоянно находятся в такой оборонительной и злобной позиции к миру. На нас не нападают, но мы защищаемся. Мы ж, как на зоне, каждый сам за себя.
Фу такими быть, короче.
Мне интересно, а как в ваших чатиках дела обстоят?
Есть ли вообще в мире такие единороги, как нетоксичные домовые чаты?... Опыт людей, живущих заграницей, тоже очень интересно послушать.
Forwarded from Karina Stepanova
Ооо, моя остановочка! Наш чат 24/7 катает друг друга на хуях, ходит по ночам подкапывать вышку 5G у дома и не пускает новых провайдеров на крышу, потому что нас облучают. Недавно сорвали мемориальную табличку на стене, потому что соседка писала в чате, что это энергия мертвых на доме и что над табличками, цитирую, читаются черные некротические мантры и потом мы всем домом пьем воду с кладбища🌚