Никогда не забывайте, что как только дело доходит до политического, экономического или религиозного кризиса, права женщины оказываются под вопросом.

(с) Симона де Бовуар (1908 — 1986)

— французская писательница, представительница экзистенциальной философии, лауреатка Гонкуровской премии (1954), идеолог феминистского движения. Спутница жизни Сартра. Автор знаменитых мемуаров, повестей и романов, публицистической книги "Второй пол" о проблемах гендерного неравенства, сыгравшей в середине ХХ века роль Библии феминизма.

К счастью, я женщина.

(с) Maria Aurelia Capmany i Farnés (1918 – 1991)

— испанская писательница, драматург и эссеистка каталонского происхождения. Была известной культурной феминисткой и антифранкистской активисткой. Вместе с писателями Мануэлем де Педроло, Хорди Сарсанедасом, Джоаном Перучо и Хосепом Марией Эспинасом Капмани стала соавтором книги Cita de narradors («Свидание рассказчиков») (1958), которая была удостоена премии Хосепа Иксарта за эссе.

Нет таких ворот, такого замка, такого затвора, которые ты бы мог поставить на свободу моего сознания.

(с) Вирджиния Вулф (1882 — 1941)

— британская писательница, литературный критик, феминистка. Ведущая фигура модернистской литературы первой половины XX века. В межвоенный период Вулф была значительной фигурой в лондонском литературном обществе и членом группы Блумсбери. К наиболее известным её работам относят романы: «Миссис Дэллоуэй» (1925), «На маяк» (1927) и «Орландо» (1928). Она также известна как эссеист, наиболее примечательная её работа в этой области — эссе «Своя комната» (1929), которое содержит известный афоризм: «У каждой женщины, если она собирается писать, должны быть средства и своя комната».

Благодарю судьбу за три дара: родиться женщиной, принадлежать к низшему классу и угнетенной нации. И спасибо лазурному вихрю за то, что я трижды бунтарка.

(с) Мария Мерсе Марсаль
(1952 —1998)

— каталонская поэтесса, профессор, писательница и переводчица. Цитата выше стала практически флагом левого феминистского движения в Каталонии.

Что произошло между фотками 2 и 3? Мои первые длительные серьёзные отношения. Нездоровые, абьюзивные с обеих сторон и созависимые. Не то чтобы бывший был конченым мудаком, но мы были юны, совершенно друг другу не подходили и как будто активировали друг в друге худшие качества. Бывший много дул, и я проваливалась вместе с ним в тупой накуренный угар каждые выходные (хотя не особо люблю это состояние, не моя история, но это это как будто был единственный понятный способ оставаться на одной волне). Мы постоянно заказывали и готовили жирную калорийную еду. За один присест было нормально заточить 3 стандартные пиццы на двоих и сверху отшлифовать чизкейком. Это убивало не только мою фигуру и психику, но и кишечник.

Думаю, я заедала то, что я не могла быть собой в этих отношениях, буквально теряла свою личность. Ощущение спертого воздуха, скованности, несвободы, отсоединения от своей истинной природы. Я как будто подсознательно нацепляла на себя кафтан из лишних килограммов, чтобы отгородиться от созависимости с бывшим и от тяжёлой и неудобной правды о том, что мы не подходим друг другу. А ещё - чтобы убить ту сексуальную часть себя, которую я не могла реализовать, будучи в отношениях с ним. Как будто, пока я выглядела антисексуально, я была в большей безопасности от мира других мужчин.

К слову, после расставания с бывшим я за 3 месяца вернулась обратно в свои комфортные 60, скинув лишние 16 кг. Вес как будто просто слетел с меня за ненадобностью. Конечно, это не произошло само собой - я пошла в sektaschool, тренила 6 раз в неделю, жестко соблюдала пп… Но всё равно на каком-то внутреннем уровне произошел очень быстрый переход обратно из куска безвольного мяса (примерно так я себя тогда ощущала, не только в контексте веса) в сексуальную девочку. Жаль, что это было только на внешнем уровне: внутри я ещё долго была разломана на куски.

Расскажите, сталкивались ли вы со скачками веса в отношениях? С чем это было связано? Происходило ли с вами что-то подобное моей истории? Очень интересно будет послушать чужой опыт.

Первый день в России после четырёх месяцев отсутствия:

— ты уже без трусов, когда понимаешь, что порно без VPN не работает
— горячую воду отключили ровно в день твоего приезда
— кофе в кофейне внизу теперь стоит 250 р, а не 150 р
— чай гринфилд - 500...
— ты думала, что щас приедешь в Питер и наконец перестанешь экономить, но понимаешь, что в Барселоне вообще-то было недорого
— в отличие от барселонской квартиры, наконец-то есть лифт, но почему-то в нем лужи жидкого воняющего дерьма - похоже, кто-то капитально обосрался
— приятная стабильность: движение на дорогах в центре всё такое же ебнутое и стрессовое
— в лифте появились 3 новые надписи: “нет в*йне”, “нет нацизму” и “я дам тебе таблетку, крошка”

Продолжаю адаптацию к родине.

Есть и приятные моментики: мама перед нашим возвращением загрузила в холодильник вино, черешню вымытую и "опс оливье"

Признавайтесь, у кого мамы тоже так делают?))

Каждый раз, возвращаясь из Берлина, Барсы, из некоторых южных городов я ощущаю такое классное присутствие собственном в теле. Как будто ты чувствуешь его процентов на 40 лучше и глубже, чем в реальности Петербурга. И одновременно появляется такая расслабленность по отношению к собственной телесности, такая симпатия к себе. Мне охуенно нравятся прокачанные подъёмами икры, сила и одновременно эстетика моих ног. Но при этом мне нравится и ощущение животика - такого мягкого и соблазнительного. Меня не бесит, как он проступает через футболку, мне не хочется убрать эту складку на фотке. Это просто я - целиком - зачем мне кусок себя убирать? Я становлюсь тактильнее по отношению к своему телу. Нравится себя гладить, к себе прикасаться, даже движения в общественных местах становятся более чувственными. Тело какое-то более податливое, более дефолтно хорни, более чувствительное. Я ощущаю свою привлекательность в каком-то очень индивидуальном и при этом целостном ключе - типа, ну да, у меня нет шикарных сисек, круглой попки, фигуры песочные часы, но я - это неделимая комбинация души, мозга, кинков, изгибов бедра, треугольник родинок на животе, привычка поправлять прическу, низкий чувственный голос, пухлые бока, длинные ноги, недовольная морщинка на лбу - это целостно, это уникально, это красиво. Это - моё.

Я начинаю вспоминать, как мне, вообще-то, комфортны и милы небольшие несовершенства, легкая небрежность. Что мне кайфово ходить с однодневной-двухдневной щетиной на ногах. Что я обожаю немытые и подубитые кроссовки - так я чувствую какую-то сопричастность с дорогой, жизнь в ногах. Что я вообще-то в блядском фестивальном луке и юбке, задирающейся выше трусов, намного больше ощущаю себя собой, чем в этих скучных серо-бежевых оверсайзах. Я даже без лифчика могу по городу ходить (вау), хотя в России я не могу заставить себя это сделать, потому что буду париться, что кто подумает о том, что у меня одна грудь больше другой, или соски стоят, или наоборот не стоят. А в Барселоне это чувствуется таким красивым, индивидуальным и абсолютно естественным.

Знаете, как обычно в Европе я различаю современных девушек из СНГ? Они зачастую выглядят идеально, отточенно. База, тренды, укладка. Шорты - всегда нужной длины. Я иногда со спины смотрю на охуенно одетую девушку, респектую стилёк, и почти всегда это оказывается русскоговорящая. Знаете, этот стиль, на который не сядет ни одна пылинка. Не смажется ни одна стрелочка. И ни в коем случае никакой “недостаток” не будет беззаботно выставлен миру вместо того, что быть “скорректированным”.

Я чувствую в этом столько сковывания себя… Я очень быстро, уезжая из российской среды, от этого освобождаюсь, как будто скидываю с себя старую шкуру - оценочность к себе и другим, мысли в категориях складок, неудачной одежды, правильной длины шортов. Я вижу людей и себя какими-то более… целостными.

Потому что блин нет как будто этого вечно оценивающего тебя взгляда. Тебе не надо прикладывать усилий, чтобы защищать свое право быть неидеальной. Выглядеть вопиюще сексуально, по-пацански небрежно или - о да - откровенно нелепо.

Знаете, это такой незаметный процесс. Ты вроде и не обращаешь внимание, что есть сопротивление от среды, какая-то неуловимая конфронтация с ней. Но она есть… И это очень хорошо чувствуется, когда только- только вернулся и есть, с чем сравнить.
⬇️⬇️⬇️

⬆️⬆️⬆️
У знакомой недавно была такая история: она не могла похудеть, тк столешница, на которой стояли кухонные весы, была с лёгким, незаметным глазу наклоном. И весы, соответственно, занижали вес продуктов. Не зная этого, она считала, что потребляет меньше калорий, чем на самом деле, и не могла похудеть.

Так вот: жить в России для меня - это как будто иметь такую столешницу.

Постоянно быть под каким-то оценивающим взглядом

Соответствовать какому-то шаблону

Быть наготове получить какой-то нелицеприятный комментарий, отстоять своё право на индивидуальность, на несовершенство

Мелкое, едва уловимое и плохо артикулируемое давление

Такое тихое нашептывание внутреннего голоса “Ты должна быть идеальной. Ты должна быть красивой. Ты должна быть стильной. Ты должна быть аккуратной”.

"Должна-должна-должна” зажимает мою внутреннюю девчонку в тиски, и вот она уже не так так наслаждается собой. Забывает, как кайфовать.

Моя задача – напротив, холить, лелеять, баловать эту внутреннюю девчонку без лифчика и в блядской юбке. Давать ей проявляться, не загоняя средой. Именно она (а не заёбанная серьёзная хорошая девочка) открывает дорогу к жизни моей мечты.

Размещаю на авито чемодан на продажу, и вижу вот это. Наклейка "выделись среди серых туристов". Хахаха, просто обхохочешься! Когда уже в этой стране насилие перестанет казаться весёлым и забавным? 🤬

Извините, я тут ещё описание почитала. Оказывается, наклейка подвергающейся насилию женщины сделает вас нереально крутыми. А ещё поможет познакомиться (ведь женщин так и манит насилие) и завести друзей (видимо, таких же шутников, как и вы). А еще это отличный подарок! Можно, например, на 8 марта нежной половине коллектива дарить вместо цветов.

Моё детство пахнет свежей зеленью, собранной в огороде к обеду, пиццей в школьной столовке и мороженкой “Даша”. Моё детство пахнет мокрыми рельсами, мамиными духами и чесноком, который бабушка растирала и ставила в комнате, когда я болела. Моё детство пахнет сухариками Емеля по-итальянски, которые я покупала в стекляшке, возвращаясь домой из школы. Моё детство пахнет осенней листвой в Аничковом саду, на которые я смотрела из окна литературного клуба, а ещё – каким-то сложно поддающимся описанию запахом театральной гримерки.

Иногда, когда мне кажется, что дверь в детство плотно захлопнута, я встречаю знакомый запах и падаю в ощущения-воспоминания. Бывает у вас такое? На самом деле запахи – самый мощный триггер для наших воспоминаний, даже круче, чем слова или образы.

Всё дело в том, что сигналы о запахах единственные идут сразу в обонятельную кору мозга, которая находится недалеко от лимбической системы — части мозга, которая отвечает за проживание эмоций. Это и создаёт между запахами и воспоминаниями сильную эмоциональную связь.

Как видите — нейрофизиологию можно найти даже в повседневных мелочах. Больше о том, как работает мозг и как это влияет на нашу жизнь, можно узнать на курсе «Как устроен мозг» от лектория «Синхронизация».

Курс читает профессор МГУ, доктор биологических наук и известный популяризатор науки Вячеслав Дубынин. У него гигантская экспертиза в теме — он более 30 лет изучает мозг.

По моему персональному промокоду СЕКРЕТЫ скидка 20%, она суммируется со скидкой на сайте и вы можете купить курс всего за 3060 рублей вместо 5100 рублей. Применять промокод можно без ограничений для всех курсов Синхронизации.

Записывайтесь по ссылке: http://bit.do/fUq3s

А в комментах я с удовольствием почитаю, чем пахнет детство для вас ❤

#ad

☘ Ликбез по кайфовым тройничкам

В магазине сейчас проходит неделя тройничков (как звучит!), подписчики присылают свои истории. Пока комментила их в сториз, собрала небольшой FAQ - что делать, чтобы повысить шансы на классный секс втроём. Рекомендации больше относятся к ищущим парам)

💓 Убедитесь, что все участники тройника его хотят)

Не должно быть никаких “уступила”, “уговорила”, “сделал, чтобы спасти отношения” и тд. Впрочем, об этом вы и без меня читали) Что редко пишут - это про искреннее желание приглашенного человека. Гетеро-мужчины иногда соглашаются, потому что это вариант лёгкого секса, который потом не будет ебать им голову. Но по факту им не интересен секс непосредственно с парой. Выбирая третьего, выбирайте того, кому интересна динамика пары. Это не значит, что нужно контактировать с партнером своего пола, но чела должно что-то искренне привлекать в опции взаимодействия именно с вами двумя.

💓 Убедитесь, что вы не пытаетесь спасти отношения через секс втроем.

Обычно это всё только усложняет. Но! Я щас выскажу своё непопулярное имхо: это не касается случаев, когда ваша проблема - в сексуальной скуке, отсутствии огня в постели. Угасшая и унылая сексуальная жизнь может давать миллион побочек и существенно портить отношения, и не всегда сходу можно понять, основная проблема в сексе, или там целый клубок. Лучше разбираться с помогающим специалистом или хотя бы в глубоком процессинге, если участники пары чувствуют в себе достаточно зрелости для этого.

💓 Убедитесь, что с высокой долей вероятности это не повлияет на значимые отношения за пределами пары.

Сексы с друзьями - уверены, что не повредит дружбе? Насколько вам дорог этот человек? Всегда закладываем риски, что после тройничка вы можете перестать общаться или отношения сильно изменятся. Ещё вариация, которая меня добила в присланных историях: тройники с бывшими. А-ля "я, он, его бывшая жена". WHAT?! Мне кажется, в большинстве случаев привлечение бывших партнеров в сложившуюся пару это про ковыряние старых травм для кого-то из участников. Верю, что бывают разные ситуации, но in general я бы очень хорошо подумала перед таким опытом.

💓 Проговорите свои ожидания.

Недостаточно просто иметь трех людей, желающих заняться сексом друг с другом. Важно проговорить кинки, желания, что хотите получить от опыта. Лайфхак: если человек на вопрос о желаниях отвечает обо всём и ни о чём, сливает тему - скорее всего, секс будет так же ни о чём)) Не норм: “готов на всё”, “мне нравится многое, посмотрим при встрече”, “я супер-пупер кинки, делаю самые дикие вещи (но ничего конкретного), “а тебе что нравится?))”, “нравится удовлетворять женщину, делать её счастливой” и так далее. По поводу последнего пункта - звучит круто, но когда кроме этого человек ничего сказать не может - закрадывается сомнение в том, что это, во-первых, не заливание красивых слов в уши и, во-вторых, что он реально способен кого-то удовлетворить)) Нормально, когда взрослые люди могут открыто сказать о своих желаниях и предпочтениях. Это показывает, что человек не стесняется и понимает, что он хочет, а не просто с голодными глазами ищет, об кого подрочить. Девушек это тоже касается) Найти единорожку сложнее, и порой пары выбирают их не так придирчиво. Потом, увы, может получиться как в истории подписчицы “она просто лежала и ждала, что её все будут удовлетворять, было ноль интереса”.

⬇️⬇️⬇️

💓 Чётко обсудите внутри пары границы.

Вот прямо настолько подробно, насколько это возможно. Нет, секс-волну не убьёт. Нет, по ходу дела не разберетесь)) Я в целом совсем не адепт детального проговаривания всех сексуальных практик, но конкретно в ситуациях тройничков, походов на секс-пати и любых других обстоятельств, когда пара делает первые шаги по выходу в “мир большого секса”, это действительно необходимо. Можно ли целоваться? Будет ли ок, если партнер будет уделять больше времени новому человеку? Если что-то пойдёт не так, станет некомфортно - как сообщить об этом? Какие сексуальные практики приемлемы, а какие нет? Если один партнер устанет и выйдет из игры - это нормально, или встреча на этом заканчивается? Что делать, если кто-то почувствует ревность? Если понравится, готовы встречаться дальше, или оставляете в рамках ONS? Будете ли ночевать втроем? Прикольно, если всё это согласуется не только в рамках пары, но и обсуждается с новым человеком (хотя бы основные моменты).

💓 Продумайте моментики с контрацепцией максимально детально.

Оральный секс - используете презерватив/латексные салфетки? ЖМЖ - будет ли менять презерватив мужчина между партнершами? Убедиться, что приглашенный человек также понимает правила контрацепции, как и вы. Если кондом надевать перед пенетрацией в норме вещей, то по более тонким материям вас могут ждать сюрпризы.

💓 Обсудите все страхи, чувства, переживания (до и после).

Проговорите всё очень подробно - детальный процессинг не только помогает справиться с ревностью, неуверенностью и другими эмоциями, но и даёт почувствовать ещё большую близость с партнёром. Делиться самым сокровенным, слышать и принимать друг друга – это так секси!

А какие советы дали бы вы?

Очень хороший вопрос пришёл к предыдущему посту.

Как можно говорить о своих желаниях и предпочтениях?
⬇️⬇️⬇️

— Рассказать, что тебя заводит. Какие прикосновения (например, легкие поцелуи в мочки ушей, пощипывания шеи?) Может, нравятся определенные запахи? Dirty talk, обмен нюдсами, или когда едешь по ночному городу в его машине, и он кладёт руку тебе на бедро? Как видишь идеальную прелюдию? Сколько времени обычно нужно на то, чтобы возбудиться? Хочешь начать прелюдию при встрече, или круто сначала разогреть друг друга в переписках или по видеосвязи? Какие у тебя кинки и фетиши? Хочется ли попробовать какие-то ролевые сюжеты? Кстати, необязательно говорить только про откровенно связанные с сексом вещи. Тебя может возбуждать, например, интеллект, внутренняя сила, открытость человека.

— Рассказать, что нравится в процессе. Постанывания партнера, смотреть в глаза во время миссионерской? Нежный, чувственный секс или жёсткий, с придушиваниями? А может, и то и другое под настроение? С музыкой или без? Какие практики любишь? Можно не просто перечислять, а описывать и раскрывать свои эмоции от них. Например, вместо “люблю кунилингус” - “ужасно возбуждает, когда медленно покрывают поцелуями живот, дразня и спускаясь всё ниже”, вместо “нравятся придушивания” - “обожаю ощущать, что нахожусь во власти партнера во время лёгких придушиваний”.

— Рассказать, как тебе нравится чувствовать себя в сексе. Грязной шлюшкой или невинной девушкой, которую соблазняют? Может, особенно нравится ощущать внимание к определенным участкам своего тела? Нравится чувствовать себя мега желанной и видеть, как партнер сходит с ума от того, как ты его возбуждаешь?

— Рассказать об атмосфере, в которой тебе хотелось бы заняться сексом. Например: меня возбуждает скрытая публичность, ощущение легкой опасности. Или: меня возбуждает спокойная обстановка, чистое приятно пахнущее бельё, приглушённый свет, запах свечей.

Что добавите?

Никто:
Абсолютно никто:
Овуляция: 😈😈😈

Вообще у меня сейчас нереальный подъем либидо, сегодня я возбудилась, посмотрев на фотку башни Лахта-центра... Копятся темы и каркасы черновиков для умных постов, но хочется выпускать только посты о сексе и дрочке)

В целом последний месяц либидо, как в овуляцию, а в овуляцию желание секса вообще 24/7, не могу насытиться даже с полной программой член+вибрушки. Если бы был вибратор в уши, мне кажется, я бы вставила и туда.

Прикольно, но неудобно для дел, вспоминаю проблемы юности, когда ты не можешь нормально работать и каждые пару часов прерываешься на подрочить.
Щас вспоминаю, что у меня раньше реально были дроч перерывы помимо обеденного) Вот такие преимущества работы на удаленке.

Хороший день - это после которого ты не понимаешь, жопа болит наутро от порки или от трени 💦